Gesundheits-Tipp
Gesund werden, bleiben & wohlfühlen!
- Das LKH Hartberg bietet professionelle Diätberatungen.
- hochgeladen von Alexander Krausler
Der Frühling ist nun angekommen – mit ihm auch die unzähligen Diätempfehlungen!
Spektakulär klingende Tipps sollen angesammelten Fettpölsterchen scheinbar mühelos dahinschmelzen und Verdauungsbeschwerden verschwinden lassen. Mit der Informationsflut kommt es aber immer häufiger vor, dass man sich im Dschungel der Ernährungsinformation verliert, viel Geld umsonst investiert und sich Beschwerden noch verstärken - durch Mahlzeiten auslassen und selektive Nahrungsaufnahme. Da Nahrung die erste Medizin sein sollte, ist es hilfreich, sich vorerst an gesundem Essen und Trinken zu orientieren.
Die steirische Ernährungspyramide unterstützt Sie dabei zuverlässig. Vertiefend werden im LKH Hartberg bei Bedarf für stationäre Patienten Beratungen, Ernährungstherapien und Schulungen durch Diätolog*innen angeboten. Außerhalb des Krankenhauses können auch freiberufliche Diätolog*innen beratend unterstützen.
Kontakt:
LKH Hartberg
Krankenhausplatz 1, 8230 Hartberg
Tel. 03332/605-0
direktion@lkh-hartberg.at
www.lkh-hartberg.at
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