Expertentipp

Am 5. und 6. März finden in Innsbruck die Steuerspartage statt. Dabei helfen Expertinnen und Experten der AK bares Geld zu sparen.  INNSBRUCK. Bei den Steuerspartagen helfen Expertinnen und Experten der AK Tirol beim Steuerausgleich. Alle AK Mitglieder, auch Pensionisten können dieses kostenlose Service in Aspruch nehmen. Mit der Arbeitnehmerveranlagung können sich AK Mitglieder vom Finanzamt die zu viel bezahlte Steuer zurückholen. Wer dabei Hilfe bracht kann die AK Steuerspartage am Dienstag...

Der Winter rückt näher: Fachmann Alfons Viellieber verrät, was jetzt im Garten zu tun ist, um der Fäulnis entgegenzuwirken. Jetzt ist es an der Zeit, an den kommenden Frost zu denken. Besonders Pampasgräser und Chinaschilfe werden erst im Frühjahr abgeschnitten. Um zu vermeiden, dass die Gräser bei langanhaltender Feuchtigkeit innen nass werden und sich Wurzelfäulnis bildet, werden sie zusammengebunden. Damit sehen sie dekorativ aus und sind gut gegen Windböen geschützt. Damit der Rasen im...

Bekanntlich ist Stoßlüften effektiver als durchgehend gekippte Fenster. Wir haben uns mit der Energieberatung Baumgartner in Klagenfurt unterhalten um über die gängigsten Energiesparmythen aufzuklären. KLAGENFURT. Haben Sie gewusst, dass Smartphones weiterhin Strom saugen solange sie am Kabel hängen, obwohl sie vollgeladen sind? Bei 100 Prozent hört das Laden zwar auf, das Smartphone fängt jedoch an sich wieder zu entladen, da im Hintergrund Prozesse ablaufen. Bei 99 Prozent setzt der...

Fachmann Alfons Viellieber weiß genau, was Pflanzen brauchen. Jetzt, wo sich der Sommer zu seinem Ende neigt, empfiehlt der erfahrene Gärtner und Gartengestalter die Verwendung von Kalidünger. GRAZ. Nach der großen Hitze stehen wichtige Aufgaben im Garten an – dazu gehört die nun notwendige Düngung mit Kalium. Bei Kalidünger handelt es sich um einen rein organischen Dünger, der für Rasen, Obst, Gemüse, Zierpflanzen und Gehölze verwendet werden kann. Das enthaltene Kalium reguliert den...

Sommer, Sonne und Farbenfreude: Fachmann Alfons Viellieber verrät, was jetzt im Garten zu tun ist, um Pflanzen gesund und munter zu halten. GRAZ. Gärten präsentieren sich gerade in ihrer vollen Pracht. Neben dem Genießen gilt es nun, auf einige wichtige Handgriffe nicht zu vergessen. So vertragen Obstbäume wie Kirsche, Apfel und Birne sowie Beerensträucher nach der Ernte einen Sommerschnitt. Gar um die Hälfte können Blühstauden wie Glockenblumen und Rittersporn zurückgeschnitten und braune...

Während Hitzewellen können gefährdete Personen sich durch Ausweichen auf mittlere Höhen schützen. Zwischen 1000 und 2500 m herrscht in den Alpen eine geringere Sterblichkeitsrate, was wahrscheinlich auch an den niedrigeren Temperaturen liegt. Darauf weist der Sportwissenschaftler Martin Burtscher von der Universität Innsbruck hin. Zu den Folgen der Klimakrise gehören zunehmende Hitzewellen, die auch in Europa deutlich spürbar sind. Ältere und kranke Menschen in Städten gelten als besonders...

Wer kennt es nicht? Schimmelbildung in allen möglichen Formen und Farben in den eigenen vier Wänden! Schimmelbefall kann unterschiedliche Ursachen haben! Um diese zu ermitteln und das richtige Sanierungskonzept zu erstellen, ist es wichtig, ein fundiertes Fachwissen und die entsprechende Sachkunde zu haben und nachzuweisen. Bei vermieteten Objekten kommt z.B. oft die Frage: „Wer ist schuld und wer übernimmt die anfallenden Kosten? Mit Hilfe von Datenloggern kann das Lüftungsverhalten in...

Wieder ist ein Jahr vergangen, in dem du vermutlich viel zu wenig Zeit hattest, dich um dich selbst zu kümmern. Keine Vorsätze - Ziele!Was waren deine Vorsätze im letzten und was sind sie dieses Jahr? Abnehmen?Gesünder essen?Mehr Sport?Mehr Zeit für dich selbst? Was, wenn du es diesmal anders machst? Was, wenn du dich dafür entscheidest, die Verantwortung für deine Gesundheit und dein Wohlbefinden zu übernehmen und dir professionelle Unterstützung holst anstatt in die nächste Diätfalle zu...

Eine resolute Dame erzählte, dass ihr Mann gerne über den Durst trank. Drohten die Folgen des Alkohols seine Einsatzfähigkeit in der Sommererntezeit zu gefährden, ging sie zur Weide, nahm sich etwas Rinde der jungen Äste herunter, kochte sie 10 Minuten am Herd mit Wasser und gab ihrem Mann davon zu trinken. Durch diesem Weidenrindenauszug verschwand sein Kater rasch und sein Ernteeinsatz konnte gestartet werden... Die Weide war stets eine beleibte Zutat für unsere Hausmittel und Küche. Bei...

Die Ribiselsträucher werden im Herbst stark zurückgeschnitten. Die Rinde ihrer Zweige sind nicht nur wertvolles Nahrungsmittel, sondern auch wichtige Hausapotheke für die Wintermonate. Zur Stärkung des Immunsystems nimmt man 2 El Ribiselrinde „Johannisbeerrinde“, 1 TL Honig, 1/4L Essig. Die Ribiselrinde „Johannisbeerrinde“ wird mit dem Honig in ein Glas gegeben, Essig übergossen, 14 Tage bei Raumtemperatur reifen gelassen, danach durch ein feines Küchensieb abseihen. Zur Stärkung der...

Vollzeitjob, Selbstständigkeit, Doppel- und Dreifachbelastung führen sehr oft dazu, dass die wichtigste Sache im Leben zu kurz kommt: Deine Gesundheit. „Ich weiß, ich sollte gesünder essen und sollte Sport machen, aber ich hab einfach keine Zeit dafür.“ Gleichzeitig fühlst du dich unwohl in deinem Körper, weil du vielleicht zugenommen hast, bist ständig müde und gereizt, leidest an Bluthochdruck und fällst jeden Abend erschöpft ins Bett und du weißt eigentlich, dass du dagegen etwas tun...

Kühl- und Gefriergeräte sind tagtäglich rund um die Uhr in Betrieb und brauchen, verhältnismäßig zu anderen E-Geräten, viel Strom. Vermeiden Sie häufiges und langes Öffnen der Kühl- und Gefriergeräte. Stellen Sie keine warmen Speisen in den Kühlschrank. Kontrollieren & reinigen Sie Türdichtungen regelmäßig. Den Gefrierschrank sollte man regelmäßig (1-2 Mal/Jahr) abtauen, denn eine Eisschicht im Gefrierfach frisst unnötig Energie & auch Platz. Die richtige Temperatur spielt auch eine wichtige...

Denkst du auch oft daran, wie dein Körper mit Ende 20, Anfang 30 scheinbar mühelos Überstunden, Geschäftsreisen, Fast Food, After Work-Clubbings, lange Partynächte und schlaflose Babynächte weg gesteckt hat und das in Kleidergröße 36? So leicht geht's nicht mehrJa, damals ließen wir einfach ein, zwei Mal das Abendessen weg wenn die Hose mal am Bauch etwas zwickte. Davon können wir heute nur noch träumen. Durch die Hormomunstellung der beginnenden Wechseljahre wird dein Stoffwechsel träger und...

Du kannst nicht alle Aspekte deiner Gesundheit und deines Wohlbefindens kontrollieren. Deine täglichen Entscheidungen jedoch schon. Drei EntscheidungenEntscheide dich heute dafür, dir jeden Tag die Zeit zu nehmen, neue gesunde Gewohnheiten in deinen Alltag zu integrieren, indem du auf ein bewussteres Essverhalten und regelmäßige Bewegung achtest. Entscheide dich heute dafür, Lebensmittel nicht mehr in „gut“ und „böse“ einzuteilen, sondern die Speisen zu wählen, die deinem Körper gut tun und dir...

ÖSTERREICH. Dieser klebrige Belag überzieht die Pflanzen und ist ein zuverlässiges Zeichen für einen Befall mit Blattläusen. Durch den Honigtau angelockt, kommen dann Ameisen, und die Blattläuse werden von diesen regelrecht gemolken. Die Verteidigung gegen die Fressfeinde der Blattläuse, wie zum Beispiel Marienkäfer, wird ebenfalls von den Ameisen übernommen. Um den Befall von Blattläusen zu bekämpfen, bietet der Handel ein breites Sortiment biologischer Insektizide an. COMPO Blattlaus Frei...

Kommt dir Folgendes bekannt vor: Seit du 40 bist, nimmst du zu, ohne dass du etwas an deiner Ernährung geändert hast. Am meisten stören dich die wachsenen Speckröllchen an Bauch und Hüfte. Dazu kommt, dass du dich oft erschöpft und energielos fühlst, weil du schlecht schläfst und dich dein Alltag zunehmend überfordert. Willkommen in den Wechseljahren! Ja, auch wenn du noch regelmäßige Menstruationszyklen hast, verändern sich bereits deine Hormone und bringen nicht nur deinen Stoffwechsel...

Donnerstag, 19.05.2022 um 18:00 Uhr Rathaus Stadtgemeinde Zistersdorf/ Festsaal (2.Liftstock) Hauptstraße 12, 2225 Zistersdorf Kurze Programmvorstellung: Podiumsdiskussion zum Thema Fehler beim Ankauf von LiegenschaftenFachvorträge von verschiedenen Experten im Bereich der ImmobilienAustausch bei Wein und BrötchenDa das erste Treffen kostenlos besucht werden kann bitten wir um Anmeldung bis 15.05.2022 unter office@weinviertel-hgv.at oder 02572 34349 – 14. Nähere Informationen finden Sie unter...

In Zeiten von knappen Ressourcen und der Rücksichtnahme auf kurze Transportwege, werden Rohmaterialien wiederentdeckt, die lange Zeit in Vergessenheit geraten sind. Zu diesem Ausgangsstoff zählt auch die Schafwolle. Nicht nur zum Stricken und zum Dämmen von Häusern wird diese verwendet, auch für die Herstellung hochwertiger Dünger, wie die COMPO BIO Langzeitdünger, kommt die Schafwolle wieder zum Einsatz. Das wöchentliche Rasenmähen während der Saison entzieht dem Rasen kontinuierlich...

Hast Du auch manchmal das Gefühl, du nimmst nur vom Hinschauen auf das Stück Kuchen vor dir zu? Hungerst du regelmäßig und nimmst trotzdem nicht ab? Bist du verzweifelt, weil andere viel mehr essen können als du und dabei ihr Gewicht halten? Durch wiederkehrende Diäten und einer ungesunden Darmflora, die häufig durch einseitige Ernährung und Stress entstehen, leiden besonders Frauen im mittleren Alter häufig an einem trägen Stoffwechsel. Stellt man dem Körper nicht ausreichend Energie und...

In Zeiten wie diesen, wo ein jeder Weg zur Tankstelle zum Canossagang wird und der tägliche Blick auf den Kassazettel des Lebensmittelhändlers einen die Tränen in die Augen treibt, wird der Wunsch nach Sparen immer größer. Und wo könnte man das besser als beim Selbstanbau von Obst und Gemüse im Garten oder auf dem Balkon. Ein Hochbeet ist schnell aufgestellt und mit der richtigen Befüllung ist man schon einen großen Schritt weiter, sich selbst zu versorgen – solange der Standort sonnig und...

Die Fastenzeit wird von Vielen genutzt, um die paar Kilos, die sich im Fasching still und heimlich in der Körpermitte angesetzt haben, wieder los zu werden. Die einen verzichten komplett auf Zucker, andere auf Fleisch und so mancher verbietet sich für 40 Tage sein tägliches Bier. Stattdessen finden sich plötzlich Salate, Joghurts und Detox-Säfte im Kühlschrank und die Motivation ist groß, dieses Jahr bis Ostern durchzuhalten, um sich dann mit Vergnügen auf den Feiertagsbraten und die...

Das neue Jahr ist noch jung und voller guter Vorsätze. Die Nummer eins aller Neujahrvorsätze ist wohl auch dieses Jahr: Möglichst rasch möglichst viel abnehmen. Da kommt die neueste Diät gerade richtig. - NEIN! Diäten beinhalten immer Ernährungspläne, die auf Regeln, Vorschriften und Verboten aufgebaut sind: Was darf ich essen?Wie viel soll ich essen?Worauf muss ich verzichten?Ein Ernährungsplan ist eine Zwangsjacke. Er erfordert extreme Disziplin und ständige Motivation. Und er erfordert die...

Für all jene, deren Neujahrsvorsätze sich um Bewegung und Sport drehen oder die generell mehr für ihre Fitness tun wollen, haben Experten  aus der Region Enns zahlreiche Tipps. REGION ENNS. „Bewegung stärkt das Immunsystem. Das ist gerade im Winter wichtig!", sagt Physiotherapeut Christoph Prandstätter. „Sie verringert das Infektionsrisiko um bis zu 31 Prozent, verbessert die Immunantwort nach einer Ansteckung und die Sterberate sinkt bei ausreichend Bewegung deutlich." Auch Osteopath und...

Das Team des E-Werk Großwilfersdorf berät sich gerne und hilft mit Tipps für den Alltag den Stromverbrauch ganz einfach zu senken. GROSSWILFERSDORF. Fernsehgeräte, Drucker, Mikrowelle, Spielekonsolen – sehr viele Geräte bleiben heutzutage ständig „in Bereitschaft“. Dieser Stand-By Betrieb kann durchaus bis zu 10 Prozent des gesamten Energieverbrauchs ausmachen. Wie finde ich einen solchen Verbraucher? An einer digitalen Uhr oder einer leuchtenden Kontrolllampe erkennt man, dass dieses...