Gesundheit

Diabetes, Bluthochdruck & Co: Sport hilft Ausruhen und Schonung waren gestern: Heute weiß man, dass regelmäßiger Sport nicht nur beim Gesundbleiben, sondern auch beim Gesundwerden hilft. Immer mehr wissenschaftliche Erkenntnisse zeugen von der Heilkraft der Bewegung. Und so wird heute auch kranken Menschen geraten, aktiv zu bleiben. Bluthochdruck, Diabetes oder Herzinfarkt: Bei allen diesen Leiden gehört Bewegung inzwischen zur Therapie. „Immer in Bewegung bleiben, auch wenn man krank ist“, das...

Nicht ganz ein Monat ist es her, dass Woodlife Wien seine Pforten geöffnet hat und das mit Erfolg. Es geht um Gesundheit, Lifestyle, Wohlbefinden, Wellness, Bewegung, Design und Qualität. All dies macht Woodlife zu dem was es ist, nämlich zu einem Laden mit Charme.

Hula Hoop Kurs speziell für Erwachsene Anfänger, Sei wieder Kind, Bewegung und Spielspass für alle, nicht nur um die Mitte, sondern auch Arme, Hände, Rumpf, Beine... lerne spezielle Tricks, Würfe, Sprünge und Kombinationen, schult Koordination, Kondition und macht Spass, extra große Reifen ohne Noppen, Magnete und Gewichte Leihreifen auf Anfrage vorhanden ab 19.00 uhr Kosten: 10€ Info: www.haindrich.info/hulahoop oder 06802120368 Anmeldung erbeten Wann: 29.01.2013 19:00:00 Wo: Pfarre...

Da bleibt man zu Jahresbeginn schon frisch fürs ganze Jahr... Zum 4.Mal wurde diese beliebte Abkühlung für Hartgesottene vom SAW veranstaltet.

Unser aller Alltag prägt die Gesundheit von Körper und Geist. Stundenlanges Sitzen im Büro macht sich nach einigen Jahren ebenso – negativ – bemerkbar wie eine ungesunde Ernährung. Doch vor allem der Stress, der heutzutage fast alle Menschen von morgens bis abends begleitet, steht für Burn Out und viele weitere Krankheiten wie Depressionen & Co. Wie man aus dieser Spirale entkommt, lesen verantwortungsbewusste Menschen im Onlinemagazin Gesundheitscoach.at nach und entscheiden sich aktiv für ein...

Am 8. Dezember luden Kurt und Ursula Schüler gemeinsam mit dem Team von Casa Mobile zum Tag der offenen Tür in die Brunner Strasse. Aufgewärmt von Glühmost, Maroni, Brötchen und Keksen hatten die Gäste Gelegenheit, sich vom Dipl. Sport- und Fitnesstrainer Gerald Linshalm wertvolle Tipps zu holen und sich über das Fitness-Angebot im Haus der Bewegung zu informieren. Das Training im gut ausgestattetem Bewegungsraum kann Teil einer Therapie sein oder mit Fitnesstrainer Gerald auch aus...

Wenn Frau Holle die Wiesen und Wälder, die Berge und Täler unter einer dicken Schneeschicht verschwinden lässt, dann hält der Winter wieder Einzug in unser Land. Die Tage werden kürzer und wenn am frühen Abend bereits die Nacht hereinbricht, wird es gemütlich in den Häusern und Wohnungen. Die kalten Temperaturen und die Minusgrade sind jedoch auch eine Herausforderung für unser Immunsystem, denn besonders in der Zeit vor Weihnachten drohen Grippe & Co. Wie man seinen Körper perfekt vorbereitet...

Gibt es eine Chance gegen Rückenschmerzen? Die Pro Corpore Rückenstudie soll es ans Tageslicht bringen. Waren Rückenbeschwerden einmal eine typische Erscheinung des „Alters“, so sind heute immer häufiger auch junge Menschen davon betroffen. Über die Gründe die dazu führen sind sich die Wissenschaftler weltweit einig. Von einigen ernst zu nehmenden Erkrankungen der Wirbelsäule abgesehen, liegt es oft an den „Gewohnheiten“ der Betroffenen. An erster Stelle stehen hier „einseitige Bewegung“, „zu...

Der "Aktivraum KINDerLEBEN" befindet sich in der Dammgasse 26, 9020 Klagenfurt. Die Erdgeschosslage sowie zahlreiche Parkmöglichkeiten ermöglichen ein direktes Ausladen vor der Haustüre. Viele Informationen zu den Kursangeboten, Bilder und Videos gibt es auf www.aktivraum-kinderleben.at und immer aktuell unter https://www.facebook.com/AktivraumKINDerLEBEN.at fitdankbaby®-TERMINE (8 Termine á 75 Minuten + 1 Nachholtermin): Flohzirkus: Minis ab 3 - 8 Monate Start: Montag, 14. Januar 2013, 09.15 -...

Gesundheits-Vortrag der WirMühlviertler Wir möchten Dich gerne zu unserem nächsten Wir Mühlviertler-Gesundheitsvortrag zum Thema: Darmreinigung / Darmsanierung / Entgiften und entschlacken einladen. Am Donnerstag, 29.11.2012 – 19.30 Uhr, Roadlhof Keck, Wintersdorf 17, 4204 Anmeldung erforderlich! Eintritt: €7 Referentin: Helga Gruber (spricht aus langjähriger Erfahrung) Darmreinigung: Vorstellung der Methoden: Einlauf, Colon Hydrotherapie, Sauerkraut, Glaubersalz; über das Heilfasten spricht...

Infos, Fotos und Anmeldung: www.aktivraum-kinderleben.at fitdankbaby®-Mini ab ca. 3-8 Mon.: 02.11.2012, 09.00-10.15 Uhr fitdankbaby®-Maxi ab ca. 9-14 Mo.: 02.11.2012, 10.45-12.00 Uhr fitdankbaby®-Mini ab ca. 3-8 Mon.: 14.01.2013, 09.00-10.15 Uhr fitdankbaby®-Maxi ab ca. 9-14 Mo.: 14.01.2013, 10.45-12.00 Uhr Geschwisterkinder können selbstverständlich gelegentlich (Schulfenstertage, keine Lust auf Kindergarten etc.) mal mitgebracht werden und mitturnen. MELDE DICH GEMEINSAM MIT EINER FREUNDIN AN...

Von 9. bis 11. November findet in der Messe Wien die 6. Messe Gesund & Wellness statt. Die Besucher erwartet ein vielseitiges Ausstellungsprogramm. Schwerpunkte bilden die Themen gesunde Lebensweise, gesunde Ernährung, Allergie, Fitness, Beauty, Wellnessurlaub, aber auch zu Whirlpools, Infrarotkabinen & Co. wird viel Information geboten. Vorträge und Workshops runden das interessante Programm ab. Bei der Messe, die laut Veranstalter Messen CMW die größte Wohlfühlmesse Österreichs ist, sind...

Internationale Top-Referenten, tolle Workshops und viele interessierte Trainer und Sportler - der 1. Internationale Groupfitnessday der SPORTUNON Oberösterreich legte die Grundlage für abwechslungsreiche Bewegungseinheiten bei vielen SPORTUNION-Vereinen in ganz Oberösterreich und über die Landesgrenzen hinaus. Am Samstag, 6.10., wurde Vorchdorf so zu einem "Mekka für Trainerinnen und Trainern". Das abwechslungsreiche Fortbildungsprogramm reichte von den neuesten Fitnesstrends - wie Life...

Infos, Fotos und Anmeldung: www.aktivraum-kinderleben.at fitdankbaby®-Mini ab ca. 3-8 Mon.: 02.11.2012, 09.00-10.15 Uhr fitdankbaby®-Maxi ab ca. 9-14 Mo.: 02.11.2012, 10.45-12.00 Uhr fitdankbaby®-Mini ab ca. 3-8 Mon.: 18.01.2013, 09.00-10.15 Uhr fitdankbaby®-Maxi ab ca. 9-14 Mo.: 18.01.2013, 10.45-12.00 Uhr Geschwisterkinder können selbstverständlich gelegentlich (Schulfenstertage, keine Lust auf Kindergarten etc.) mal mitgebracht werden und mitturnen. MELDE DICH GEMEINSAM MIT EINER FREUNDIN AN...

Infos, Fotos und Anmeldung: www.aktivraum-kinderleben.at (fitdankbaby® findet auch in Klagenfurt statt) fitdankbaby®-Mini ab ca. 3-8 Mon.: 22.10.2012, 11.00-12.15 Uhr fitdankbaby®-Mini ab ca. 3-8 Mon.: 14.01.2013, 10.00-11.15 Uhr fitdankbaby®-Maxi ab ca. 9-14 Mo.: 14.01.2013, 11.15-12.30 Uhr Ältere Geschwisterkinder können selbstverständlich gelegentlich (Schulfenstertage, keine Lust auf Kindergarten etc.) mal mitgebracht werden und mitturnen. MELDE DICH GEMEINSAM MIT EINER FREUNDIN AN UND...

Wenn die Tage kurz, das Wetter unfreundlich und die outdoor-Aktivitäten ausgesetzt sind schlägt das schnell auf die Stimmung. Ein Winter ist lang und die grauen Tage vermiesen schnell die gute Laune. Hier kann sportliche Bewegung im Kreis Gleichgesinnter wahre Wunder wirken. Erstmals bieten wir in Tulln einen smovey-Kurs an der über den ganzen Winter begleitet. Wir starten am Donnerstag dem 18. Oktober 2012 im Haus von gesundes Tulln in der Wilhelmstraße 31. Als besonderes Schmankerl gilt...

Infos, Fotos und Anmeldung: www.aktivraum-kinderleben.at (fitdankbaby® findet auch in Klagenfurt statt) fitdankbaby®-Mini ab ca. 3-8 Mon.: 22.10.2012, 11.00-12.15 Uhr fitdankbaby®-Mini ab ca. 3-8 Mon.: 14.01.2013, 10.00-11.15 Uhr fitdankbaby®-Maxi ab ca. 9-14 Mo.: 14.01.2013, 11.15-12.30 Uhr MELDE DICH GEMEINSAM MIT EINER FREUNDIN AN UND PROFITIERT VON JE 5 EURO FREUNDSCHAFTSRABATT! Du willst nach der Geburt Deines Babys gerne wieder fit werden, doch wohin mit dem Nachwuchs? Die...

Das Gesunde Tulln bietet in Kooperation mit der Sportpraxis Tulln einen Halbjahreskurs zur nachhaltigen Lebensstiländerung - konzipiert und gefördert vom Gesunden NÖ – an! Infoabend: 04.Oktober, 19.30Uhr dieSportpraxis Tulln Karl-Metz Gasse 4, 3430 Tulln Kursstart: 10.Oktober 2012 Kursdauer: 6 Monate Zielgruppe: Menschen mit erhöhtem Risiko für Herz-Kreislauferkrankungen ab dem 19. Lebensjahr Kursinhalte: • 12 Einheiten á120min zum Thema Ernährung durch eine Diätologin in Form von Theorie und...

WELS (bf). Halb acht Uhr abends: ein Blick aus dem Fenster verrät, dass die Sonne bereits untergegangen ist. Der Herbst ist da und bei dem einen oder anderen machen sich die ersten Anzeichen einer Winterdepression bemerkbar. Ein einfaches und wirkungsvolles Mittel um die schlechte Laune zu vertreiben ist Sport. Der ist nicht nur gesund, sondern sorgt für die Ausschüttung von Endorphinen, dem so genannten "Glückshormon". Neben Sport im Freien bieten Fitness-Studios die Möglichkeit dem...

Mehr Bewegung im Alltag hebt die Laune und senkt den Stresspegel Um die eigene Fitness unter gesundheitlichen Gesichtspunkten zu steigern, sind keine Marathonleistungen nötig. Es geht viel enfacher: Bauen Sie so viel Bewegung in Ihren Alltag ein wie möglich. Damit halten Sie Ihren Stoffwechsel auf Trab, und es lassen sich erstaunliche Gesundheitseffekte erzielen. Sich regelmäßig viel zu bewegen, senkt entscheidend das Risiko von Herzinfarkt, Diabetes, Osteoporose, Krebs oder Depressionen. Auch...