Gesund leben beginnt bei den ganz Kleinen
Was tut mir gut? Worauf soll ich verzichten? Die Gesunden Kindergärten im Bezirk Schärding bringen ihre Schützlinge ernährungstechnisch auf Kurs. BEZIRK (ska). Wasser statt Saft trinken, gemeinsam kochen, regional jausnen und viel Bewegung: Die "Gesunden Kindergärten" – 16 an der Zahl im Bezirk Schärding – lassen sich einiges einfallen, damit sich die Kinder bewusst ernähren. Zu den Gesunden Kindergärten der ersten Stunde – die Aktion des Landes Oberösterreich startete 2011 – zählen Freinberg,...
Gesundheit im Zentrum
Die Gesunden Gemeinden in unseren Bezirken laden Menschen zum aktiven Mitgestalten ein. BEZIRKE (jmi). Eines gleich vorweg: Schlüßlberg ist nur eine der zahlreichen Gesunden Gemeinden in unseren Bezirken. Genauso gut hätten wir Aschach, Pupping oder Peuerbach nennen können. Martin Dettelbacher, Arbeitskreisleiter der Gesunden Gemeinde Schlüßlberg, gibt einen Überblick, wie die Aktion "Gesunde Gemeinde" vor Ort funktioniert: "Gesundheit ist allgemein wichtig. Als Hausarzt der Gemeinde...
Chronisches Sodbrennen: So werden Sie das Leiden los
Neue Operationsmethode ist schonend und bringt weniger Nebenwirkungen. In der Faschingszeit leiden viele Menschen unter Sodbrennen – genauso wie etwa zu Weihnachten. Schuld sind übermäßiger Alkoholgenuss und deftiges Essen über mehrere Tage hinweg. Das überfordert den Körper. Menschen mit der sogenannten Reflux-Erkrankung sind besonders betroffen. Sodbrennen ist das häufigste Symptom der Erkrankung. Die Anzeichen können sehr unterschiedlich sein. "Es handelt sich dabei um einen dumpfen Schmerz...
Gewinnen Sie Erholung und Gesundheit!
Das Vivea Gesundheitshotel Bad Goisern bietet eine einzigartige Kulisse für Ihren Gesundheitsurlaub. Für naturbezogene Menschen ist die Landschaft von Bergen und Seen nicht nur Sporterlebnis, sondern gleichermaßen Kraftspender für Geist und Seele. Dazu bietet es Ihnen ein breitgefächertes Therapieangebot, in dem das Heilwasser stets im Mittelpunkt steht. Jetzt mitmachen und mit der BezirksRundschau und dem Vivea Gesundheitshotel Bad Goisern erholsamen Gesundheitsurlaub gewinnen! 1 x eine...
Gallspacher laden zu ihren Gesundheitstagen
Die Gallspacher Gesundheitstage finden am Samstag, 11. März von 11 bis 17 Uhr und Sonntag, 12. März von 10 bis 17 Uhr im Kursaal Gallspach statt. Der Eintritt ist frei. GALLSPACH (jmi). Schon gewusst? Das Qualitätszertifikat "Gesunde Gemeinde" erhielt Gallspach 2016 bereits zum vierten Mal vom Land OÖ überreicht. Diese offizielle Bezeichnung darf die Marktgemeinde bis 2018 tragen. Was Gallspach so gesund macht? Die vielen Aktivitäten rund um Ernährung und Bewegung. Das zweite Märzwochenende...
"Ein Erfolgsrezept gibt es nicht"
Faustballer und Oberarzt: Stefan Einsiedler spricht im Interview mit der BezirksRundschau über Sportgesundheit. GRIESKIRCHEN (jmi). Gesundheit ist für den Grieskirchner Stefan Einsiedler gleich doppelt wichtig – beruflich und privat. Seit Jänner 2017 ist er Oberarzt für Neurologie am Klinikum Wels-Grieskirchen. Als Abwehrspieler in der FG Grieskirchen/Pötting sorgt er in der 1. Bundesliga dafür, dass die Konkurrenz keine Punkte holt. Zu seinen Faustball-Erfolgen zählen die Qualifikation für die...
Gesundes Rezept aus Natternbach: Fischlaibchen mit Petersilkartoffeln
Die Gesunde Gemeinde Natternbach tischt gerne köstlichen Fisch auf NATTERNBACH, BEZIRKE (jmi). Die Fastenzeit ist gerade gestartet, und Fisch natürlich kulinarisch wieder ein großes Thema. Für die BezirksRundschau-Leser hat die Gesunde Gemeinde Natternbach ein tolles Rezept: Fischlaibchen mit Petersilkartoffeln. "Diese lassen sich einfach zubereiten, sind allerdings sehr leckeres", empfiehlt Adelheid Aumüller aus Natternbach. Zutaten: 600 g Kabeljaufilet (man kann jedoch jeden beliebigen Fisch...
Gesunder Start für den Nachwuchs
Bewegung, Ernährung und Wohlbefinden stehen auf dem Plan unserer Gesunden Kindergärten. GALLSPACH, WEIBERN (jmi). Was tun, wenn Kinder nicht genügend Wasser trinken? Der Gesunde Kindergarten Weibern hat einen einfachen Trick: „Wir läuten eine Glocke, um ans Wassertrinken zu erinnern“, erklärt Leiterin Christa Obritzberger. Neben ausreichend Flüssigkeit ist eine ausgewogene Ernährung mit viel Obst und Gemüse ebenfalls ein Muss. Das bringt die nötige Energie für die obligate Bewegungseinheit –...
Pflegende Angehörige sind "Experten des Pflegealltags"
Der Erfahrungsaustausch zwischen Gleichgesinnten steht bei den monatlichen Stammtischen. MEGGENHOFEN (jmi). Einmal im Monat wird das Stüberl im Gasthaus Auzinger in Meggenhofen reserviert. Dann sitzt dort eine Gruppe, die eines gemeinsam hat: Sie alle pflegen zu Hause einen Angehörigen. Birgit Kaser, diplomierte Krankenschwester, leitet seit 2004 den Stammtisch für Pflegende Angehörige. Dieser findet sich in vielen Gemeinden und wird vom Land OÖ gefördert. "Der Großteil kommt regelmäßig. Man...
Generationencafé: Von Jung und Alt lernen
Generationencafés in Eferding und Hartkirchen laden zum gemeinsamen Erfahrungsaustausch ein. HARTKIRCHEN, EFERDING (jmi). Das Generationencafé macht seinem Namen alle Ehre: "Es ist wie in einem Kaffeehaus, in dem man sich Kuchen, Torten, Kaffee und Tee bestellen kann. Drei Stück Kuchen gibt es für unsere Diabetiker aber natürlich nicht", erklärt Eva Wurzinger vom Roten Kreuz Eferding. Seit 2013 besteht das Café im Bezirksalten- und Pflegeheim (BAPH) Eferding, seit einem halben Jahr auch im BAPH...
Up to date mit der Hausapotheke
Auch Unternehmen müssen den Erste-Hilfe-Koffer kontrollieren BEZIRKE (jmi). Mindestens einmal im Jahr ist ein Abstecher in die nächste Apotheke ein Muss. Mit dabei: der Erste-Hilfe-Koffer. "Es sollte ständig kontrolliert werden – zumindest aber einmal jährlich –, ob das Haltbarkeitsdatum für Medikamente und Verbandszeug noch nicht überschritten ist", erklärt Barbara Fragner von der Apotheke zum Heiligen Valentin in Gallspach. Die richtige Ausrüstung für Unternehmen hängt von der Art der...
Wearables: Gesundheit zum Anziehen
Tragbare Computer sollen Körperfunktionen messen und dem Träger damit helfen, gesünder zu werden. Sie sind überall zu sehen: an Handgelenken, im Ohr, an den Gürtel geklippt. Wearables sind kleine, technische Helfer, die gebaut wurden, um Daten über ihre Benutzer zu sammeln und teilweise auch auszuwerten. Es gibt Armbänder, die die Schritte zählen oder die Qualität des Schlafes aufzeichnen, Ohrstöpsel, die die Körpertemperatur messen, oder Westen zur Herz-Kreislauf-Überwachung. "Derzeit sind...
Andreas Heinz: "Die Notruf-Schwelle ist sicher gesunken"
Der Rotkreuz-Bezirksgeschäftsleiter appelliert im Interview an die Vernunft vor dem Anruf bei 144. Was beschäftigt das Rote Kreuz Wels denn derzeit ganz besonders? Ein Dauerbrenner im Bereich des Roten Kreuzes ist immer der Krankentransport. Auf der einen Seite ist es so, dass das ein Angebot, eine Dienstleistung am Patienten ist, der den Weg von zuhause ins Krankenhaus oder auch zurück benötigt. Eine Frage ist hier immer: Was ist denn ein Notfall? Es ist ein plötzlich eintretendes Ereignis,...
Tattoo verhilft Brustkrebs-Patientinnen zu neuem Lebensgefühl
Der Krebs ist besiegt. Wer die Therapie abgeschlossen hat, hat oft den Prozess des Brustaufbaus vor sich. Der letzte Schritt ist die Rekonstruktion der Brustwarze, die in vielen Fällen tätowiert wird. Brustkrebs lässt sich heute zwar gut bekämpfen, aber oft um den Preis, einen Teil seiner Brust zu verlieren. "Eine Mastektomie, also eine komplette Entfernung der Brust, ist heute sehr selten. In vielen Fällen kann man brusterhaltend operieren. Das bedeutet jedoch nicht, dass die Brust nachher...
Rundum-Betreuung auf Reisen mit dem Roten Kreuz
BEZIRK. Die Tiroler Berge, Sonnenuntergänge an der Adria oder eine Schifffahrt an der Donau – das alles bietet das Betreute Reisen des Roten Kreuzes. Heuer stehen 28 Urlaubsziele zur Auswahl. „Wir wollen all jenen Menschen Urlaubsfreude bereiten, die alleine nicht mehr imstande sind zu verreisen. Unsere Mitarbeiter begleiten sie mit viel Einfühlungsvermögen und umsorgen sie. Damit erfüllen sie oft Träume und ermöglichen unglaublich wertvolle Momente“, sagt Rotkreuz-Bezirksstellenleiter Johannes...
CliniClowns: Experten für Lachen als Medizin
Uwe Marschner aus Attnang-Puchheim ist seit 1999 begeisterter CliniClown und leitet die Organisation. ATTNANG-PUCHHEIM. Als Dr. Karl Fabian Fascherl bringt Uwe Marschner kranke Kinder und Erwachsene im Krankenhaus zum Lachen. "CliniClown zu werden, hatte ich eigentlich nie auf dem Schirm", sagt der 51-Jährige. "Vorbelastet" ist der Attnang-Puchheimer durch sein Engagement bei der Kellerbühne Puchheim und der Improtheater-Gruppe N₂O. Seit 1999 ist Marschner CliniClown – und das mit Begeisterung....
Masseurin für Körper und Seele der Kicker
Alexandra Bergschober kümmert sich beim OÖ-Ligisten Vöcklamarkt um die Fitness der Spieler. VÖCKLAMARKT. Sie ist meistens die Erste, die kommt, und die Letzte, die geht. Alexandra Bergschober (46) kümmert sich seit vier Jahren um die Fitness der Spieler bei der UVB Vöcklamarkt. Zuvor war die Heilmasseurin mit eigener Praxis in St. Georgen im Attergau in der Akademie von Bundesligist SV Ried tätig. Die "Künste" Bergschobers sind vor, während und nach jedem Spiel und Training gefragt. "Zur...
Faser für Schmetterlingskinder
Lenzing AG unterstützt die Patientenorganisation Debra Austria LENZING. Eine Spende von 10.000 Euro übergab Lenzing-Vorstandschef Stefan Doboczky an Debra-Austria-Geschäftsführer Rainer Riedl und dessen Tochter Lena. Debra hilft Menschen, die mit der seltenen Erkrankung Epidermolysis bullosa (EB) leben und deren Haut so verletzlich ist wie der Flügel eines Schmetterlings. „Die botanischen Fasern von Lenzing zeichnen sich durch ihre besondere Weichheit aus und sind daher für Schmetterlingskinder...
Mehr als "nur" gesund kochen
Auch weiterhin "Gesunde Küche" in der Lebenshilfe-Werkstätte. REGAU. Die Werkstätte Regau der Lebenshilfe OÖ darf die im Jahr 2014 erworbene Auszeichnung „Gesunde Küche“ bis Ende 2019 tragen. 110 Portionen gesundes Essen werden täglich aus regionalen und saisonalen Zutaten gekocht. 70 davon verzehren Klienten und Betreuer, 40 weitere Zwei-Gänge-Menüs werden an den Kindergarten und das Kindernest Regau sowie den Lebenshilfe-Kindergarten in Attnang-Puchheim ausgeliefert. „Das abwechslungsreiche...
Damit "Mama" im Notfall da ist
Holzinger-Vogtenhuber sichert Verein "KiB" ihre Unterstützung zu UNGENACH. Mit Anfang des Jahres durften sich die Mitglieder des Vereins "KiB children care" über die Abschaffung des Spitals-Selbstbehaltes für Kinder und damit die Umsetzung einer ihrer langjährigen Forderungen freuen. Denn „neben optimaler medizinischer Versorgung, brauchen Kinder die Zuwendung ihrer Eltern und diese wiederum Rückhalt und Unterstützung“, weiß KiB-Geschäftsführerin Elisabeth Schausberger. Um dem Anliegen Gehör zu...
Freizeitpark Vöcklabruck
Schwimmen ist gesund, macht schlank und schön. So einfach wie es klingt, ist es auch. Wer sich regelmäßig in die Fluten stürzt, tut viel für die Gesundheit. Kein Wunder, wenn man bedenkt, dass Schwimmen eine ideale Kombination aus Ausdauer, Muskelaufbau und Fettverbrennung darstellt. Schwimmen macht Spaß, hebt die Laune und formt ganz nebenbei auch den Körper. Wasser ist ein menschliches Element, zu rund 60 bis 70 % bestehen wir Menschen daraus. Im Wasser fühlen wir uns einfach wohl, das Wasser...
Gesunde Gemeinde Bad Ischl stetzt viele Maßnahmen
BAD ISCHL. Im Dezember 2003 ist Bad Ischl dem Netzwerk "Gesunde Gemeinde" beigetreten und erhiet im September 2008 die zugehörige Ortstafel. Seit 2010 leitet nun Marianne Kloibhofer (SPÖ) ehrenamtich die Geschicke des Arbeitskreises. "Es engagieren sich mit Ilona Gneuss, Irene Lauberger, Beate Haberfellner, Uli Eitzinger, Ingrid Oberpeilsteiner und einigen mehr noch viele weitere Personen im Auftrag der Gesundheitsförderung", so Kloibhofer. Fünf von sechs Kindergärten sind "gesund" Durch...
"Wir sitzen beinand und reden – das hilft schon viel"
Ein Pflegefall daheim kann ganz schön belastend sein. Stammtisch hilft sich mit anderen Angehörigen auszutauschen. MÜNZKIRCHEN. Seit 2011 leitet Anna Auinger, eine pensionierte Diplomkrankenschwester, den Stammtisch für Pflegende Angehörige in Münzkirchen. Rund fünf Personen kommen im Schnitt zu den monatlichen Treffen im Gasthaus Wurmsdobler in Münzkirchen. "Viele trauen sich nicht kommen, weil sie Angst haben, dass von ihren Erzählungen etwas nach draußen dringt. Oder weil sie vielleicht gar...
Gesundheit und Wellness
Die Vitalwelt wirbt für die Region ganz gezielt mit den Themen Gesundheit und Wellness. BAD SCHALLERBACH (raa). Sechs Gemeinden buhlen unter dem Namen Vitalwelt vor allem um gesundheitsbewusste Menschen. Rund 93 Prozent der gut 400.000 Nächtigungen in der Vitalwelt tätigen Österreicher. Der Rest kommt aus dem Ausland. Spitzenreiter ist Deutschland. Viele von ihnen erliegen nicht nur dem Charme der Gemeinden Bad Schallerbach, Gallspach, Grieskirchen, Geboltskirchen, Haag und Wallern. Ein großer...