Rundum gesund Tirol

Was heilsame Berührung alles bewirken kann, weiß die diplomierte Shiatsu-Praktikerin Sabine Schlenck zu berichten. „Höre auf die Signale deines Körpers und sei liebevoll mit dir selbst“, das ist das Credo von Sabine Schlenck aus Aldrans. Sie hat 3,5 Jahre lang eine Ausbildung in Shiatsu in Wien absolviert und behandelt in ihrer Praxis vor allem Menschen mit Schmerzen am Bewegungsapparat, Depressionen, Stress und Nervosität. „Eine Stunde Shiatsu oder Craniosacrale Therapie bedeutet ungeteilte...

Doris Frech aus Thaur hat für sich ein Leben mit der Natur entdeckt und gibt ihr Wissen und ihre Erfahrungen auch an andere weiter. „Frühling ist die Zeit, wo man in sich reinhören soll, eine Zeit der Reinigung, wo man in die Natur rausgeht und seine über die kalte Jahreszeit geleerten Speicher wieder auffüllen kann“, freut sich die gebürtige Osttirolerin auf die immer länger werdenden Tage. Nach ihrer Ausbildung in der Vitalakademie Innsbruck ist sie in Nordtirol geblieben und hat für sich ein...

Durch die "betriebliche Gesundheitsvorsorge" setzen immer mehr Firmen auf die Gesundheitsförderung ihrer Mitarbeiter. STEINACH (kr). Neben ihrer beruflichen Tätigkeit fällt es vielen Menschen sehr schwer, Zeit und Energie in ihre körperliche Fitness zu stecken. Die Gründe dafür sind häufig die fehlende Zeit oder auch fehlende Möglichkeiten. Doch in letzter Zeit setzen immer mehr Firmen auf die sogenannte "betriebliche Gesundheitsvorsorge" – sie schaffen Angebote dafür, dass sich die Mitarbeiter...

Küchenchef Markus Heimann überzeugt mit neuem kulinarischem Konzept – von der Schnauze bis zum Schwanz. KUFSTEIN (bfl). Starkoch Markus Heimann, der neue Küchenchef in der Alpenrose Kufstein, stellte jüngst sein spezielles kulinarisches Konzept vor. Dabei setzt er auf eine ländliche, heimatverbundene, aber äußerst raffinierte österreichische Küche, die sowohl Gourmets als auch bodenständige Genießer verzaubern dürfte. Der Fokus der "Alpenrose" liegt dabei stehts auf eine gesunde Küche, die auf...

Große Unterschiede zwischen den Unterstützerzahlen in den Gemeinden AUSSERFERN (eha). Seit einiger Zeit läuft das "Don't Smoke"-Volksbegehren in Österreich, das zum Ziel hat, "aus Gründen eines optimalen Gesundheitsschutzes für alle Österreicherinnen und Österreicher eine bundesverfassungsgesetzliche Regelung für die Beibehaltung der 2015 beschlossenen Novelle zum Nichtraucherschutzgesetz (Tabakgesetz)" durchzusetzen. Bisher haben 543.498 Menschen dieses Volksbegehren mit ihrer Unterschrift...

BEZIRKSBLÄTTER: Dr. Köhle, wie lange gibt es nun die Medalp, welche Entwicklungen hat sie durchlebt? HERMANN KÖHLE: "Dr. Alois Schranz und ich haben die medalp am 2. Jänner 2002 ins Leben gerufen. Angefangen haben wir mit zwölf Mitarbeitern, darunter waren vier halbtags beschäftigt. Schon nach der ersten Wintersaison haben wir erkannt, daß wir Unterstützung brauchen. Unter den ersten chirurgischen Vertreten war Dr. Manfred Lener. Wir haben sehr rasch seine chirurgische Sonderbegabung aber auch...

Verein „Gsund & LebensWert": Versorgungslücke in der Hauskrankenpflege schließen FIEBERBRUNN/BEZIRK KITZBÜHEL (be). Christine Eder ist diplomierte Gesundheits- und Krankenpflegerin mit zusätzlichen Ausbildungen, arbeitet außerdem im Palliativteam des Bezirks und hat die Hospizgruppe geleitet. Nun startete sie eine Pflege-Initiative. Im Pflegebereich gibt es immer wieder Engpässe: „Menschen müssen länger als notwendig im Krankenhaus betreut werden, weil keine Heimplätze vorhanden und die...

HALL. Als Gabriele Kühbacher Ende 2017 ihren wohlverdienten Ruhestand antrat, wurden gleich zwei Stellen am Landeskrankenhaus Hall frei – war sie doch in einer Doppelfunktion tätig: als Ärztliche Direktorin, aber auch als Primaria der Abteilung für Anästhesie und Intensivmedizin. Die Leitung der Abteilung für Anästhesie und Intensivmedizin übernahm Stephan Eschertzhuber. Er leitete am Landeskrankenhaus Innsbruck bis Ende 2017 die Transplantationschirurgische Intensivstation. Neuer Ärztliche...

Das Rote Kreuz in Reutte sucht derzeit ehrenamtliche Mitarbiter für den Bereich "Essen auf Rädern", die im Bereich Reutte und Umgebung zum Einsatz kommen. Wenn Sie sich vorstellen können, ca. zweimal pro Monat einen Dienst in einem Zweierteam zu übernehmen, dann sollten Sie sich beim Roten Kreuz melden. Der Dienst beginnt um 11 Uhr beim Roten Kreuz in Reutte (Fahrzeugübernahme, Instruktionen) und endet zumeist gegen 13 Uhr. Die Diensteinteilung erfolgt in Absprache mit Koordinator Egon Pahle....

Wie viele Menschen im Bezirk Kitzbühel unterstützen das "Don't Smoke"-Volksbegehren? BEZIRK KITZBÜHEL (niko). Seit einiger Zeit läuft das "Don't Smoke"-Volksbegehren in Österreich, das zum Ziel hat, "aus Gründen eines optimalen Gesundheitsschutzes für alle ÖsterreicherInnen eine bundesverfassungsgesetzliche Regelung für die Beibehaltung der 2015 beschlossenen Novelle zum Nichtraucherschutzgesetz (Tabakgesetz)" durchzusetzen. Bisher haben 540.121 Menschen dieses Volksbegehren mit ihrer...

ST. JOHANN (jos). Am Bezirkskrankenhaus (BKH) St. Johann wurde mit Anfang März ein neuer Schwerpunkt für Gefäßchirurgie eingerichtet. Mit der Leitung des neuen Zentrums an der Abteilung für Allgemein-, Viszeral- und Gefäßchirurgie wurde mit OA Dr. Peter Metzger (45) ein erfahrener Spezialist für Gefäßchirurgie bestellt. Der Arzt Peter Metzger behandelt nun Patienten mit Gefäßerkrankungen gemeinsam mit einem Spezialisten-Team rund um Oberarzt Michael Mittermair. Neuer Schwerpunkt Der zusätzliche...

Wie viele Menschen in der Region Hall und im südöstlichen Mittelgebirge unterstützen das Volksbegehren für den Nichtraucherschutz? HALL. Seit einiger Zeit läuft das "Don't Smoke"-Volksbegehren in Österreich, das zum Ziel hat, "aus Gründen eines optimalen Gesundheitsschutzes für alle Österreicherinnen und Österreicher eine bundesverfassungsgesetzliche Regelung für die Beibehaltung der 2015 beschlossenen Novelle zum Nichtraucherschutzgesetz (Tabakgesetz)" durchzusetzen. Bisher haben 531.748...

Am Kaunertaler Gletscher fand vor kurzem erneut eine Filmproduktion mit hochkarätiger Besetzung statt: Sophia Thiel, eine der erfolgreichsten Fitnessbloggerinnen und -YouTuberinnen Deutschlands, drehte ein Fitnessvideo auf rund 3.000 Metern Höhe. KAUNERTAL. „Was für eine Erfahrung“, meint die 23-jährige Sophia Thiel nach dem Dreh am Kaunertaler Gletscher, „die knapp 3.000 Höhenmeter und die für mich ungewohnte dünne Luft waren neben den Übungen eine zusätzliche Herausforderung für den Körper“....

Zum 2. Mal in Folge wurde vorbildliche Betriebliche Gesundheitsförderung des Serfauser Seilbahnunternehmens honoriert. SERFAUS. Am 06. März 2018 durfte die Seilbahn Komperdell GmbH Serfaus bereits zum 2. Mal in Folge das Gütesiegel für betriebliche Gesundheitsförderung entgegen nehmen. 
Dieses Gütesiegel zeichnet die vorbildliche Implementierung von BGF nach den Qualitätskriterien des Europäischen Netzwerkes für Betriebliche Gesundheitsförderung aus. Verliehen wird das BGF-Gütesiegel vom...

PRUTZ/RIED (jota). Thomas Vogel und Peter Salzmann, Profis im Bereich Unfallverhütung, zeigten bei Sportworkshops "Get protected" von der AUVA den Schülern der PTS Prutz, wie man richtig stürzt. "Unfälle vermeiden bzw. richtig fallen und stürzen können lebensrettend sein", so die beiden, die in ganz Österreich Unfallverhütung unterrichten. "Das war total cool", waren die Jugendlichen begeistert, die neben Balanceübungen auch verschiedene Stürze wie vom Skateboard oder von Treppen simulieren...

Die Gemeinden und der Sozialsprengel wollen mit zusätzlichen Angebot pflegende Angehörige entlasten. Parallel dazu soll auch das Altersheim ausgebaut werden. LANDECK/ZAMS (otko). In unmittelbarer Nähe zum bestehenden Altersheim der Stadt Landeck, dem Betreubaren Wohnens und dem Sozial- und Gesundheitssprengels soll im ehemaligen "Fimberger-Haus" eine Tagespflege realisiert werden. Dadurch würde ein Sozialzentrum entstehen. Initiiert und getragen wird das Projekt vom Sozial- und...

Die App ist kostenlos für iOS erhältlich. Schlank werden in 6 Wochen mit der App "Fitness zum Abnehmen". Lade die App herunter, erhalte einen smarten Plan von kurzen Workouts für zu Hause und sehe deine Körpertransformationen in nur Wochen! Intelligenter Trainingsplan - an Persönliche Parameter und Ziele angepasst - Training genau für Problemzonen - der Plan passt sich an, abhängig von Feedback und Fortschritt - verwalte deinen Trainingsplan und Anzahl der Training pro Tag Kurzes und leichtes...

Neben Verbrennungen sind auch Hörschäden häufige Verletzungen, die in der Silvesternacht geschehen. Der laute Knall kann des Öfteren ein Knalltrauma auslösen. Meistens erholt sich das Gehör, doch wer zu lange wartet und keinen Arzt aufsucht, riskiert einen dauerhaften Hörschaden. TIROL. Hörschaden, Hörminderung oder Tinnitus, das können die Nebenwirkungen einer zu lauten Silvesternacht sein. Im schlimmsten Fall nimmt man für den Knalleffekt einen dauerhaften Hörschaden in Kauf.  Wichtig ist es...

Tipps für Bewegung und Ernährung für den Übergang vom Winter ins Frühjahr. KITZBÜHEL (navi). Der blaue Himmel und die ersten sanften Sonnenstrahlen bringen unserem Körper und Geist die Kraft zum Erwachen aus dem „Winterschlaf“. Wie soll man gelassen und stressfrei wieder sportlich aktiv werden und worauf soll man im Frühling bei der Ernährung besonders achten? Einige wertvolle Tipps zu diesem Thema gibt uns die erfahrene Phyto- und Myofascial Release-Therapeutin Ave Annama aus dem Hotel A-Rosa...