Redaktion

Psychologische Beratung
Mehr Lebensqualität durch den richtigen Umgang mit der Situation

14. März 2023, 15:03 Uhr

Susanna Stangl ist Dipl. Lebens- und Sozialberaterin und bietet Psychologische Beratung
Foto: Jürgen Brunner
hochgeladen von Bernhard Engelmann

Es gibt viele Situationen im Leben, die einen aus der Bahn schmeissen können. Egal ob Freizeit oder Beruf, auch in der Beziehung kann es zu Spannungen kommen.

GERSDORF. "Stress und Überlastung kennen wir nicht nur aus unserem Arbeitsumfeld, sondern auch aus dem Privatleben mit all seinen Herausforderungen.
Wir können Stress nicht verhindern, aber wenn stressige Phasen zum Dauerzustand werden, können diese die Seele und den Körper krank machen. Gemeinsam können wir für Ihre Situation neue Möglichkeiten entdecken oder entwickeln, um der Entstehung von Burnout rechtzeitig entgegenzuwirken" so Susanna Stangl, Dipl. Lebens-und Sozialberaterin

Burnout ist ein Prozess, der stufenweise voranschreitet. Bevor es zum völligen Ausbrennen kommt, weisen erste Anzeichen auf eine Veränderung hin. Die beruflichen oder privaten Anforderungen sind sehr hoch und die Erhohlungsphasen reichen nicht mehr aus, um Kraft für die Bewältigung des Alltags zu tanken.

Die professionelle Begleitung ermöglicht die Ursachen aufzuspüren und Strategien zu entwickeln, um mehr Widerstandsfähigkeit zu erlangen und damit in weiterer Folge eine höhere Lebensqualität.

Je früher sich Betroffene in diesem Prozess professionelle Unterstützung holen, desto leichter gelingt ein Umdenken und das Gefühl, über das eigene Leben selbst zu bestimmen, kehrt wieder zurück.

Susanna Stangl
Dipl. Lebens- und Sozialberaterin
Psychologische Beratung

8212 Pischelsdorf, Gersdorfberg 148
Termine nach Vereinbarung unter:
Tel. 0664 / 59 26 966
E-MAil: susanna.stangl@gmx.at
www.susanna-stangl.at

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