Frühlingszeit = Allergiezeit

Trotz Allergie gut durch den Frühling kommen

Während sich die einen darüber freuen, dass die Blumen und Bäume wieder blühen und die Landschaft in den strahlendsten Farben leuchtet, beginnt für andere wiederum eine schwierige Zeit. Denn gerade der Frühling ist für viele Menschen der Start in die Allergiesaison. 

ÖSTERREICH. Zu den typischen Frühblühern zählen unter anderem Hasel, Birke oder auch die Erle. Bei den Betroffenen entwickeln sich schon früh im Jahr die klassischen Symptome eines Heuschnupfens wie tränende Augen, Schnupfen oder auch Reizungen der Atemwege. Im Jahr 2019 litten laut Statistik Austria rund 1,7 Millionen Menschen in Österreich an Allergien, wobei die Tendenz steigend ist und die Dunkelziffer unberücksichtigt bleibt. 

Allergien (er)kennen

Du leidest unter möglichen Allergie-Symptomen und weißt aber nicht, ob beziehungsweise worauf du allergisch bist? Dann wird es Zeit, das auszutesten. Das ist beispielsweise beim HNO-Arzt oder in Allergie-Ambulatorien möglich. Denn nur wer seine Allergien kennt, kann gegen sie vorgehen und sie so in den Griff bekommen.

Ein schnelles Ergebnis bekommt man mit Hilfe des sogenannten "Haut-Prick-Test". Dabei werden Tropfen von Allergenlösungen auf der Haut aufgetragen und die Haut sann oberflächlich eingestochen. Innerhalb von wenigen Minuten reagieren Allergiker im Falle einer Allergie auf den Allergieauslöser - etwa durch Rötungen oder Juckreiz. 

Tipps für den Alltag 

Um den Allergie-Beschwerden vorzubeugen, haben wir einige Tipps gesammelt: 

• Pollenflugvorhersage nutzen und dann lüften, wenn die niedrigste Pollenkonzentration vorliegt
• Große Sonnenbrillen können die Augen vor fliegenden Pollen schützen
• Möbel regelmäßig mit einem feuchten Tuch abwischen
• Wäsche nicht im Freien trocknen 
• Bettwäsche regelmäßig wechseln
• Kleidung, die draußen getragen wurde, nicht mit ins Schlafzimmer nehmen 
• Beim Nachhausekommen Hände sorgfältig waschen, bei starken Allergien auch die Haare - hier verfangen sich besonders viele Pollen
• Pollen-Apps nutzen, um Ausflüge und andere Aktivitäten zu planen

Apps

Der Pollenwarndienst informiert darüber, wie hoch die aktuelle Belastung ist. Dieser ist über die Homepage, aber auch als App für dein Smartphone verfügbar. Dort siehst du die Belastungsvorhersage für den aktuellen sowie die beiden folgenden Tage. Zudem kannst Du in der App angeben, worauf du allergisch bist und wo du dich genau befindest, wodurch die Vorhersagen noch genauer werden. Seit diesem Jahr verfügt die App auch über einen Asthma- und auch Gewitter-Warndienst. 

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