Gesundheitstag in Wundschuh
Schritte für mehr Lebensqualität im Alter
- Bgm. Barbara Walch (4.v.r.) mit SOFA-Mitarbeitern und Ausstellern, die in Wundschuh ihre Wurzeln haben.
- Foto: Edith Ertl
- hochgeladen von Edith Ertl
Wer wünscht sich nicht Gesundheit und Fitness bis ins hohe Alter. Dass hier vielfach die Weichenstellung in Eigenverantwortung liegt, darauf machte der Gesundheitstag in Wundschuh aufmerksam. Aussteller aus dem Gesundheits-, Ernährungs-, Pflege- und Fitnessbereich, aber auch das Hospizteam und die Kriminalprävention zeigten auf, wie der Alltag für Senioren oder pflegende Angehörige einfacher und sicherer werden kann. Begleitet wurde das umfangreiche Programm in Zusammenarbeit mit den GU6-Gemeinden von SOFA Soziale Dienste.
In Bewegung bleiben, sich Zeit für sich selbst nehmen und rechtzeitig professionelle Hilfe annehmen, wenn es notwendig ist, das empfiehlt Physiotherapeutin Katharina Peinsitt. Die Wundschuherin führte bei Besuchern eine Haltungsanalyse durch. Übungen gehen auch zwischendurch, mit den Schultern kreisen, das Becken kippen und zur Förderung des Gleichgewichts eine Minute auf einem Bein stehen, regte die Fachfrau an. Den GU6-Gemeinden ist es ein Anliegen, Senioren zu unterstützen, damit sie so lange wie möglich in der eigenen Wohnung zurechtkommen, betonte Bgm. Barbara Walch. Der nächste Gesundheitstag findet am 24. September von 10:00 bis 15:00 Uhr in der Sporthalle Kalsdorf statt, der Eintritt ist frei.
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