Generationenhaus

Geschichten von Heldinnen und Helden – über Krisen reden

Am Dienstag, 20. September, findet im Generationenhaus ein besonderer Themenabend statt: Geschichten von Heldinnen und Helden – Menschen sprechen über Lebenskrisen und wie sie diese gemeistert haben.

GRATWEIN-STRASSENGEL/GRAZ-UMGEBUNG. Eine aktuelle Studie des Berufsverbandes Österreichischer Psychologinnen und Psychologen zeigt, dass 39 Prozent aller Befragten unter einer psychischen Erkrankung leiden oder litten. Schon vor Ausbruch der Pandemie habe es Aufholbedarf bei der Prävention und Versorgung von Menschen mit psychischen Erkrankungen geben, die aktuellen Krisen haben die Situation nun massiv verschärft.

Darüber sprechen, immer und immer wieder

Psychischen Erkrankungen gehen häufig Krisen voran. Sich Hilfe zu holen ist daher notwendig. 2011 wurde GO-ON, das steirische Kompetenzzentrum für Suizidprävention, aufgrund der hohen Suizidrate in der Steiermark in den Politregionen Murau und Hartberg gestartet – 2022 folgte ein Standort für Graz-Umgebung im Generationenhaus Gratwein. Mit Vorträgen, Webinaren oder Workshops wird auf das Thema Suizid aufmerksam gemacht – und zwar mit einen großen, entscheidenen Ziel: es zu enttabuisieren, zu entstigmatisieren und ein Bewusstsein zu schaffen, über Krisen, psychische Erkrankungen und Suizidalität zu sprechen. 

Sowohl direkt Betroffene als auch Angehörige, die Familie, Freundinnen und Freunde, Arbeitskolleginnen und -kollegen sind hierbei angesprochen. Weiters wird ein Hauptaugenmerk auf den Aufbau der eigenen Resilienz, also der inneren Widerstandsfähigkeit, gelegt, denn jede Krise birgt die Chance in sich, gestärkt daraus hervor zu gehen. 

Alle sollen angesprochen werden

Männer sind vier Mal so häufig von Suizid betroffen wie Frauen und nehmen Hilfsangebote viel seltener in Anspruch. "Vor allem Männern falle es schwer, über ihre Probleme zu sprechen", sagt Susanna Truschnig von GO-ON vor Ort in Gratwein. Ihre Kollegin und sie beobachten, dass an Info-Veranstaltungen und Vorträgen von GO-ON fast ausschließlich Frauen teilnehmen und Beratungsangebote annehmen.

Auf Basis dieser Informationen und der sich daraus ergebenden Notwendigkeit, Männer mit den Angeboten von GO-ON und Hilfsangeboten besser zu erreichen, entstand die Idee zur Veranstaltung "Geschichten von Heldinnen und Helden", welche durch ihr Gesamtkonzept die große Chance in sich birgt, Menschen unterschiedlicher Herkunft, unterschiedlichen Alters und Geschlechts anzusprechen und Wissen über das mannigfaltige Hilfsangebot in der Steiermark bei Krisen, zu vermitteln.

Austausch mit dem Ehrengast

Mit lebensnahen Beiträgen von Menschen, die von ihren Lebenskrisen und deren Bewältigung erzählen, einem Interview mit dem Ehrengast Oliver Zeisberger, diversen Informationsständen zu kostenfreien psychosozialen Angeboten in Graz-Umgebung Nord und anschließendem Zusammensein bei Snacks und Getränken, soll dieser Abend neben Austausch und Genuss auch Mut machen, gut auf sich zu schauen und sich mitzuteilen, denn: "Darüber zu reden ist heldenhaft", so Truschnig.

• Wenn du dich davon angesprochen fühlst, dann schauen am 20. September um 17 Uhr im Generationenhaus Gratwein-Straßengel (Hauptplatz 5, 8112 Gratwein) vorbei.
• Das Regionalteam Graz-Umgebung Nord freut sich auf zahlreiche Gäste.
• Der Eintritt ist frei.

Du brauchst Hilfe, willst einfach nur reden?

• Psychosoziale Beratungsstellen in der Region: www.plattformpsyche.at
• Telefonseelsorge: 142 (rund um die Uhr)
• Männernotruf: 0800 /246 247 (rund um die Uhr)
• Rat auf Draht: 147 (für Kinder und Jugendliche, rund um die Uhr)
• Ö3-Kummernummer: 116123 (täglich 16-24 Uhr)
• Berufsverband Österreicher PsychologInnen: 01/ 504 8000 (Mo-Fr 9-16 Uhr)
• Kriseninterventionsteam Land Steiermark: 0800/500 154 (täglich von 9 bis 21 Uhr)

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