Yoga im Volksgarten
Gratis Yoga-Einheiten im Park
- Unter dem Motto „Yoga für ALLE und für den Weltfrieden“ finden auch dieses Jahr gratis Yoga-Einheiten im Volksgarten bei der Stupa statt.
- Foto: ANNENViERTEL
- hochgeladen von Hannah Höber
Dehnen, den Körper kräftigen und entspannen. Im Grazer Annenviertel bietet sich einmal wöchentlich die Gelegenheit, an kostenlosen Yoga-Einheiten im Freien teilzunehmen.
GRAZ. Es ist ein sonniger Mittwoch, als ich um kurz nach 18 Uhr mit einer umgehängten Yogamatte den Volksgarten im Annenviertel betrete. Suchend sehe ich mich um und werde sogleich fündig. Direkt vor der buddhistischen Stupa entdeckte ich einige Sportwillige in bunter Kleidung, die startklar auf ihren Matten im Gras sitzen.
Einfach ausprobieren und mitmachen
In der Reihe Bewegtes Annenviertel stellen Bewohnerinnen und Bewohner des Annenviertels ihren Mitmenschen gesunde und sportliche Einheiten aller Art zur Verfügung. Jeden Mittwoch, sofern es das Wetter zulässt, werden gratis Yoga-Einheiten im Volksgarten angeboten. Voraussetzungen dafür gibt es keine. Sowohl Anfängerinnen und Anfänger als auch Fortgeschrittene sind herzlich willkommen. Die Mitnahme eines Handtuchs oder einer Sportmatte wird empfohlen. Das Programm ist passend gestaltet, sodass es für niemanden zu anstrengend oder zu langweilig wird.
- In der Reihe „Bewegtes ANNENViERTEL“ werden sportive Einheiten aller Art an verschiedenen Orten im Annenviertel angeboten.
- Foto: ANNENViERTEL
- hochgeladen von Hannah Höber
Für gewöhnlich ist mit einer Stunde Yoga zu rechnen. An dem Tag, an dem ich teilgenommen habe, war es sogar eine halbe Stunde mehr. Die Zeit unter den Bäumen im Freien ist wie im Flug vergangen. Bewegung, Entspannung und frische Luft. Eine schöne Option, um einen Mittwoch ausklingen zu lassen.
Den ganzen Sommer über können die Bewohnerinnen und Bewohner des Annenviertels – natürlich auch alle anderen Grazerinnen und Grazer – das Angebot nutzen. Die voraussichtlich letzte Yogaeinheit ist am 14. September 2022 geplant. Weitere Informationen findest du hier.
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