Prüfungsangst - was tun?
Wenn Prüfungsangst überhandnimmt und die Stimme versagt, muss man nicht damit leben - man kann das ändern!
Um mit Angst erfolgreich umzugehen, gibt es ein paar hilfreiche Tips, die umso leichter funktionieren, je besser man versteht, was im Körper bei Angst vorgeht.
Fr. Dipl. Ing. (FH) Helmine Trinkl, spezialisiert auf „Angstfrei“ Coaching, berichtet über die neuesten Ergebnisse der Gehirnforschung zum Thema Angst.
• Angst – gute und schlechte Seiten
• Unbewusste Abläufe bei Angst
• Wie können wir diese Vorgänge positiv nutzen?
• Was können wir bei extremen Angstverhalten tun?
Für Schüler, Eltern, Lehrer und alle Interessierten!
Der Vortrag ist kostenlos und wird vom BRG-Elternverein und der Schulleitung unterstützt!
Wo: Im Festsaal des BRG-Fürstenfeld
Kommentare
Du möchtest kommentieren?
Du möchtest zur Diskussion beitragen? Melde Dich an, um Kommentare zu verfassen.