Frühjahrsmüdigkeit

Was machen Sie gegen Frühjahrsmüdigkeit?

BEZIRK BADEN. Auf der Suche nach einem Mittel gegen Frühjahrsmüdigkeit klopfe ich an die Tür von Christine Josefy in Bad Vöslau. "Ich bin frühjahrsmüde, habe keine Freude an der Arbeit, und das passt mir nicht", schildere ich meinen Zustand. Die Energetikerin geht meinem Missempfinden nach. Ein altes Muster (Vielleicht der erhobene Zeigefinger meiner Oma!) erlaubt mir nicht, schlapp zu sein. Dabei kann Frühjahrsmüdigkeit eine Chance sein - die Chance, dem Körper mehr Ruhe zu gönnen,...

Frühjahrsmüdigkeit, Wetterfühligkeit und Pollen: Die besten Tipps der "Kräuterhexen" im Bezirk. BEZIRK ST. PÖLTEN (red). Sonne und fast 20 Grad, Sturm, Schneeregen – alles innerhalb weniger Tage. Der Februar gab den Bewohnern des Bezirks St. Pölten kalt/warm. Neben Erkältungen klagen viele Menschen über Wetterfühligkeit und Frühjahrsmüdigkeit. Wir haben Experten im Bezirk befragt, wie wir trotz Wetterkapriolen wieder fit werden. Thymian hilft "Bei Erkältung hilft Thymian, der ist antiviral",...

Frühjahrsmüdigkeit , Wetterfühligkeit, Pollen: Die besten Tipps von Experten aus der Region. BEZIRK (eju). Der Februar gibt den Bewohnern des Bezirkes Gmünd derzeit kalt/warm. Neben Erkältungen klagen viele Menschen über Wetterfühligkeit und Frühjahrsmüdigkeit. Wir haben Experten im Bezirk befragt, wie wir trotz Wetterkapriolen wieder fit werden. Ist es die Frühjahrsmüdigkeit? Allgemeinmediziner Wolfgang Fuchs aus Weitra weiß, dass nicht jede "Frühjahrsmüdigkeit" wirklich eine solche ist: "Auch...

Plagt Sie Wetterfühligkeit oder Frühjahrsmüdigkeit?

Frühjahrsmüdigkeit, Wetterfühligkeit, Pollen: Die besten Tipps von Experten aus der Region. WIENER NEUSTADT/BEZIRK. Sonne und fast 20 Grad, Sturm, Schneeregen - alles innerhalb weniger Tage. Der Februar gibt den Bewohnern der Stadt und des Bezirkes Wiener Neustadt derzeit kalt/warm. Neben Erkältungen klagen viele Menschen über Wetterfühligkeit und Frühjahrsmüdigkeit. Wir haben Experten im Bezirk befragt, wie wir trotz Wetterkapriolen wieder fit werden. Anscheinend braucht es aber gar nicht viel...

Frühjahrsmüdigkeit , Wetterfühligkeit, Pollen: Die besten Tipps von Experten aus der Region. REGION PURKERSDORF. Sonne und fast 20 Grad, Sturm, Schneeregen – alles innerhalb weniger Tage. Der Februar gibt den Bewohnern der Region Purkersdorf derzeit kalt/warm. Neben Erkältungen klagen viele Menschen über Frühjahrsmüdigkeit und Wetterfühligkeit. Wir haben Experten der Region befragt, wie wir trotz Wetterkapriolen wieder fit werden. Schluss mit Müde "Man fühlt sich oft besonders müde, schlapper...

Frühjahrsmüdigkeit, Wetterfühligkeit und Pollen: Die besten Tipps der St. Pöltner "Kräuterhexen". ST. PÖLTEN (red). Sonne und fast 20 Grad, Sturm, Schneeregen – alles innerhalb weniger Tage. Der Februar gab den Bewohnern des Bezirks St. Pölten kalt/warm. Neben Erkältungen klagen viele Menschen über Wetterfühligkeit und Frühjahrsmüdigkeit. Wir haben Experten im Bezirk befragt, wie wir trotz Wetterkapriolen wieder fit werden. "Bei Erkältung hilft Thymian, der ist antiviral", sagt Walter Knopf,...

Mit entspannenden Atemübungen und der Kraft der Kräuter starten Sie fit in die Frühjahrssaison. BEZIRK. Sonne und fast 20 Grad, Sturm, Schneeregen – alles innerhalb weniger Tage. Der Februar gibt den Bewohnern des Bezirkes Melk derzeit kalt/warm. Neben Erkältungen klagen viele Menschen über Frühjahrsmüdigkeit. Wir haben Experten im Bezirk befragt, wie wir trotz Wetterkapriolen durch Entspannungsübungen und die Kraft der Kräuter wieder fit werden. Mit Yoga munter werden Eine gute Möglichkeit...

Frühjahrsmüdigkeit, Wetterfühligkeit und Pollen: Die besten Tipps von Experten aus dem Bezirk Scheibbs. BEZIRK SCHEIBBS. Sonne und fast 20 Grad, Sturm und Schneeregen – alles innerhalb weniger Tage. Der Februar gibt den Bewohnern des Bezirks Scheibbs derzeit kalt-warm. Neben Erkältungen klagen viele Menschen über Wetterfühligkeit und Frühjahrsmüdigkeit. Wir haben Experten im Bezirk befragt, wie wir trotz der Wetterkapriolen wieder fit werden können. Bewegung ist das Um und Auf Die...

Frühjahrsmüdigkeit , Wetterfühligkeit und Allergien: Mensch und Tier leiden darunter. Experten geben Tipps zur Linderung der Leiden. BEZIRK. Sonne und fast 20 Grad, Sturm, Schneeregen - alles innerhalb weniger Tage. Der Spätwinter gibt den Bewohnern des Bezirkes Gänserndorf derzeit kalt/warm. Neben Erkältungen klagen viele Menschen über Wetterfühligkeit und Frühjahrsmüdigkeit. Wir haben Experten im Bezirk befragt, wie wir trotz Wetterkapriolen wieder fit werden. Die Sierndorfer...

Umfrage Wenn mit dem Frühling auch die verflixte Müdigkeit kommt - was hilft?

Was haben Grippe, Frühjarsmüdigkeit oder Allergien gemeinsam? Wir fühlen uns unwohl, schlapp und antriebslos. Marianne Rott, Kinesiologin und Mentalcoach, kennt das Gefühl der Müdigkeit und Wetterfühligkeit im Frühjahr bei vielen ihrer Kunden. "Mit diesen einfachen Powertricks können Sie ohne viel Aufwand Erleichterung schaffen", gibt die Expertin gerne an die Bezirksblätter Leser weiter. 1. Beklopfen Sie Ihre Thymusdrüse: Die Drüse liegt im oberen Drittel des Brustbeins. Beklopfen sie diese...

Impuls-Strömen ist die praktische Umsetzung der über Jahrtausende hinweg gesammelten Erkenntnisse und Beobachtungen über die Zusammenhänge von Körper und Geist. Es bezeichnet den Vorgang „in Fluss kommen oder in Fluss bringen." Damit ist die Aktivierung unserer körpereigenen Energien und Informationen gemeint. Strömen kann einerseits zur Erhaltung und Verbesserung unseres Wohlbefindens verwendet werden, andererseits auch als Unterstützung bei jeglicher Art der Disharmonie, wie zum Beispiel...

Frühjahrsmüdigkeit ist mein Thema!!! Heute früh wache ich auf und weiß: etwas stört mich an meinen Haaren. Ich brauche mehr Luft ;-) Und das Schöne wie immer: Ich rufe bei Karin Ungerböck an und bekomme am späteren Nachmittag einen Termin. Wie schön. Den ganzen Tag kann ich mich drauf freuen. 17:00 Uhr: Karins Werk ist vollbracht. Sie hat mich nach meinem Einkaufs-Blog gefragt, ob ich den noch mache. "Bin etwas schlapp", sage ich zu ihr. Und das stimmt. In letzter Zeit hatte ich nicht so viel...

Jeder zweite leidet ohnehin an Frühjahrsmüdigkeit, und jetzt auch noch die Sommerzeitumstellung! Bis sich der Körper an die neuen Lichtverhältnisse gewöhnt können Wochen vergehen. Warum uns alljährlich das große Gähnen ereilt? Das „Schlafhormon“ Melatonin spielt dabei eine entscheidende Rolle. Im Winter wird es vermehrt ausgeschüttet und jetzt allmählich vom Gegenspieler Serotonin verdrängt. Tipps für mehr Energie: Sonnenlicht und frische Luft helfen dem Körper beim Umswitchen auf „Frühling“....

Die Frühjahrsmüdigkeit ist noch immer präsent? Kein Wunder bei den heurigen Wetterkapriolen. Was jetzt in der Natur wächst, gibt uns Energie! Die Nährstoff- und Vitaminspeichetr werden mit kraftstrotzenden Frühlingskräutern aufgefüllt. Aber nicht nur Brennnessel, Giersch und Vogelmiere warten darauf verarbeitet zu werden auch die Blüten von Schlehe, Hopfenspargel usw. Schlehenblüten werden in der Volksheilkunde zur Kräftigung zu Heilkräuterweinen weiterverarbeitet bzw. finden sich in...

Alle Jahre ereilt es uns wieder: der Winterschlaf gleitet in die Frühjahrsmüdigkeit. Schönbrunns Tierwelt ist davon nicht ausgenommen.

Geht's Ihnen auch so, fühlen Sie sich schlapp? Kaum macht sich der Frühling bemerkbar, fühlen sich viele Menschen etwas abgeschlagen und verspüren trotz ausreichend Schlaf eine gewisse Schlappheit. Höchstwahrscheinlich ist dies ein Fall von Frühjahrsmüdigkeit. Alexandra Weidinger, Allgemeinmedizinerin in Linz, weiß, dass sich diese Symptome beim Jahreszeitenwechsel bemerkbar machen können. Meist in der Zeit von Mitte März bis Ende April. "Die Lichtverhältnisse im Winter können einen Vitamin D...

BEZIRK (ebd). Die Tage werden länger, die Temperaturen steigen, Sonne, Wärme - und dennoch müde. Vielen Menschen sind Frühlingsgefühle und Aufbruchsstimmung fremd. Symptome wie Abgeschlagenheit, Wetterfühligkeit, Schwindel, Kreislaufschwäche, Empfindlichkeit, Erschöpfung und Gereiztheit sind nur einige Begriffe, welche die sogenannte Frühjahrsmüdigkeit prägen. Diese stellt jedoch eine normale Reaktion des Körpers dar, der vom Winter- auf Sommerbetrieb umstellt. „Das liegt vor allem an der...

BEZIRK. BEZIRK. Das Aufstehen am Morgen ist anstrengend und tagsüber merkt man, dass man nicht die gewohnten Leistungen bringen kann. „Frühjahrsmüdigkeit kann jeden treffen. Mit einer kleinen Ernährungsumstellung können Sie Ihrem Körper mehr Energie geben“, erklärt Anna Pühringer, Diätologin am Landes-Krankenhaus Rohrbach. „Wer sich im Frühling wachessen möchte, greift zu vitaminreichen Lebensmitteln wie Salat, Gemüse und Obst. Früchte eignen sich ideal als Zwischenmahlzeit. Salat, gedünstetes...

WELS. Jedes Frühjahr ist es das gleiche: Die ersten warmen Sonnenstrahlen locken uns nach draußen, die Vögel zwitschern und wir fühlen uns müde, abgespannt und ärgern uns über ein paar lästige Winterspeckröllchen auf den Rippen. Doch mit ein wenig Bewegung – am besten an der frischen Luft - und der richtigen Ernährung bringt man den Körper wieder auf Trab. „Wichtig ist den Blutzucker konstant zu halten um Müdigkeit zu vermeiden. Wer abnehmen will also keine Mahlzeiten auslassen sondern die...

BEZIRK. Wenn die Tage wieder länger werden und die Temperaturen langsam steigen, fühlen sich viele Menschen müde und abgeschlagen. Die Ursachen für dieses Phänomen, das man Frühjahrsmüdigkeit nennt, sind laut Josef Fellner, Arbeits- und Organisationspsychologe am Krankenhaus der Barmherzigen Schwestern Ried, nicht einwandfrei geklärt: "Einen Einfluss dürften aber die Umstellungsschwierigkeiten des Körpers an die wärmeren Termperaturen haben. Die Blutgefäße erweitern sich wenn es warm ist und...