Konzentration

(APA/dpa). Eine Aufmerksamkeitsmeditation verändert in vier Wochen die Nervenfasern einer bestimmten Gehirnregion stärker als eine reine Entspannungsübung. Die Studie der US-Forscher könnte Hinweise auf neue Ansätze für Therapien von psychischen Erkrankungen wie Angststörungen, Depressionen, Schizophrenie und bei Hyperaktivitätsstörung liefern.

Einfache Rhythmen werden für längere Zeit getrommelt und so entsteht ein Gleichklang, der sich entspannend auf Körper, Seele und Geist auswirkt. Positive Auswirkungen: Förderung der Kreativität Gedächtnistraining Reduktion von Stressauswirkungen Takt- und Rhythmusgefühl werden spielerisch gefördert Wachstum von sozialen Kompetenzen Förderung von Gruppengefühl UND Individualität Freude, Spaß, Leichtigkeit, "in die eigene Mitte kommen" entspannende Auszeit vom Alltag Investition: € 30,--/Person...

Viele Menschen erleben immer wieder hilflos mit, wie ihnen Energie abgezogen wird, und fühlen sich nach Begegnungen ausgelaugt und müde. Hintergrund für diesen Energieentzug sind bestimmte Verhaltensweisen und Strategien, die wir von klein auf erworben haben. Lernen Sie die Ursachen kennen und verstehen. Und erfahren Sie, wie Sie sich „schützen“ und aus diesem Kreislauf heraustreten können. Referentin: Johanna Kaiser Feinstofflehrerin NDGM zertifiziert Bitte um Voranmeldung unter 0650/ 338 4487...

"Konzentrations- und Aufmerksamkeitsschwäche" Konzentration und Aufmerksamkeit sind Fähigkeiten, um die Schule und den Alltag erfolgreich zu meistern. Doch gerade dies fehlt vielen Kindern in der heutigen, sehr schnelllebigen Zeit. Wie können Eltern ihren Kindern optimale Lernbedingungen schaffen und somit das Familienleben entspannen? Gemeinsam mit einer Klinische- und Gesundheitspsychologin wird der Abend gestaltet. Wann? Dienstag, 20. März 2012, 19.30 Uhr Wo? Mühldorf, Kleiner Gemeindesaal...

Der Vortrag "LEICHTER LERNEN mit Kinesiologie" zeigt die Durchführung und Wirkungsweise kinesiologischer Übungen und erklärt ihre Hintergründe. Kinesiologische Übungen bereiten das Gehirn aufs Lernen vor, koordinieren Gehirn und Körper, lösen Blockaden und Stress und helfen bei Konzentrationsschwächen, Motivationsmangel und Ängsten. Eintritt: freie Spende Referentin: Mag.a Ursula Förschner, Lernberaterin P.P.® (Praktische Pädagogin), Kinesiologin, AHS-Lehrerin. Wann: 27.03.2012 20:00:00 Wo:...

Einfache Rhythmen werden für längere Zeit getrommelt und so entsteht ein Gleichklang, der sich entspannend auf Körper, Seele und Geist auswirkt. Positive Auswirkungen: Förderung der Kreativität Gedächtnistraining Reduktion von Stressauswirkungen Takt- und Rhythmusgefühl werden spielerisch gefördert Wachstum von sozialen Kompetenzen Förderung von Gruppengefühl UND Individualität Freude, Spaß, Leichtigkeit, "in die eigene Mitte kommen" entspannende Auszeit vom Alltag von 16 - 19 Uhr Investition:...

Sie wollen etwas für Ihre Gesundheit tun? Neugierig auf neue Herausforderungen? Es erwarten Sie spannende Übungen im Sitzen zur Erhaltung der Beweglichkeit, Spiele für Konzentration und Koordination mit verschiedenen Materialien - so bleiben Sie fit für den Alltag. 7.11. - 19.12. jeweils Montag von 13.30-14.30 Uhr 13.2. - 5.3. jeweils Montag von 13.30-14.30 Uhr Unkostenbeitrag pro Termin 1 € im Nachbarschaftszentrum 17 Hernalser Hauptstr. 53 1170 Wien Informationen unter Tel. 403 94 33 oder...

Warum ist Entspannung so wichtig? Ich bin im Stress. Heute habe ich leider keine Zeit. Wie oft hören Sie von Ihren Freunden, Bekannten, Arbeitskollegen diese Worte? Wie oft sagen Sie es selbst? Die heutige Zeit ist schnelllebig, laut, hektisch, erfolgsorientiert, und, und, und ….. Oft sind viele Dinge auf einmal zu erledigen, doch uns fehlt die nötige Zeit dazu. Der Tag hat nun einmal nur 24 Stunden. Wir sollten hunderttausend Dinge in diesen Tag hineinpacken, schlafen zu wenig und dazu auch...

Der menschliche Körper besteht zu 75 % aus Wasser, unser Gehirn sogar zu 85 bis 90 Prozent. Wasser ist unser wichtigstes Lebensmittel, denn unser Körper kann zwei Monate ohne feste Nahrung leben jedoch nur wenige Tage ohne Wasser. Schon ein Flüssigkeitsverlust von nur 2 % führt zu ernsthaften körperlichen und geistigen Einschränkungen. Ohne Wasser ist kein Leben möglich! Sie gießen Ihren Garten ja auch täglich mit ausreichend Wasser. Wie würde Ihr Garten aussehen, wenn Sie ihn tagelang nicht...

Die bewährten Seelenblüten speziell für Kinder. Schlafprobleme, Konzentrationsstörungen, Ängste u.v.m. Aus Erfahrung gute Mischungen, Anwendung, Fallbeispiele. Die unerschöpflich interessante Welt der Blüten. Lebendiger Vortrag von Monika Stein Wann: 09.02.2011 19:00:00 Wo: Naturpraxis Schlossgasse, Hauptstraße 40, 2344 Maria Enzersdorf auf Karte anzeigen

Welch herrliches Gefühl, mit etwa 18 Lebensjahren vor der Führerschein-prüfung zu sein. Was kommen auf den/die Interessenten für Kriterien zu. Wer wird die Kosten für den Lehrgang und die Fahrerprüfung übernehmen? Das sind in der Regel die Eltern oder Grosseltern. Nun das ist nun geklärt. Büffeln, Fahrten mit dem/der Fahrlehrer(in) etc. - alles ist bestens gelaufen. "Hätte ich mir vor Monaten nicht gedacht, dass ich diese Sache so locker bewältige", so die Meinung unserer Jugend. Aber jetzt...

Unter diesem Motto startet Anja Krois, Sportwissenschafterin und dipl. Yogatrainerin mit ihrer Yogaschule „Yoga in motion“ im Februar in Spittal/Drau. Ihr vielfältiges Programm beinhaltet Kurse für Neueinsteiger bis zu Fortgeschrittenen, für Kinder und Schwangere, aber auch YOGA Kurse speziell für den Mann! Durch den richtigen Einsatz der Körperübungen, die bewusste Entspannung und effektive Atmung, kann YOGA Selbstheilungskräfte mobilisieren und garantiert dem Körper einen hohen...