Vorsätze

Neujahrsvorsätze werden oft nicht umgesetzt. Dr. Philip Streit hilft dabei. Grundsätzlich ist die Zeit rund um Silvester und den Neujahrstag eine gute Gelegenheit, um an die Zukunft zu denken. Wir Menschen sind geradezu prädestiniert für Vorsätze, denn wir sind Zukunftswesen. Wenn diese allerdings nur oberflächlich sind und nur wenig persönlichen Wert für uns haben, werden sie bald von anderen, oft unbewussten Zukunftskonstruktionen abgelöst. Um einen Vorsatz auch wirklich umzusetzen, braucht...

Wer braucht Neujahrsvorsätze? Der Jahreswechsel ist die Zeit für Rückblick und Vorschau. Eine Gelegenheit gute Vorsätze zu fasst. Viele dieser guten Vorsätze sind schon am nächsten Tag vergessen. Ich weiß, dass jeder, der Neujahrsvorsätze macht, diese ernsthaft macht, um sein Leben zu verbessern. Eine praktische To-Do-Liste Eine Vorsatzliste ist, wie eine Einkaufsliste, sehr praktisch und hilfreich, um nichts zu vergessen. Trotzdem sind die meisten Menschen beim Umsätzen der Vorsätzen nicht...

Haben Sie auch das Gefühl, dass die Zeit immer schneller vergeht? Manch einer mag meinen, dass es gut ist, dass dieses Jahr vorüber ist, weil vieles nicht so gelaufen ist, wie man es sich vorgestellt hatte. Mag sein, dass Krankheit, Tod oder ein Unglück zu bewältigen waren. Da wünscht man sich zu Recht eine Besserung und Linderung von Schmerz. "Nichtsdestotrotz sollte man den Jahreswechsel zum Anlass nehmen, einen Blick in die Zukunft zu werfen", sagt WOCHE-Expertin und psychologische Beraterin...

Sie gehören zum Jahreswechsel genau so dazu wie das Feuerwerk oder das traditionelle "Dinner for One"-Schauen – die Jahresvorsätze. Jedes Jahr dasselbe, "ich will aufhören zu rauchen", "ich will mehr Sport machen", und so weiter. Je realistischer die Vorsätze fürs neue Jahr formuliert sind, desto eher zieht man sie auch durch. SALZBURG. Jeder von uns kennt die Sprüche oder hat sie sicher bereits schon mehrfach zum Jahresende hin von sich gegeben – "Kein Rauchen mehr!", "Mehr Sport!", "Weniger...

Umfrage der Woche

Haben Sie sich Vorsätze fürs Jahr 2018 gefasst? 

Vorsätze

An jedem 1. Jänner fassen wir gute Vorsätze für das neue Jahr – die wir am 1. Februar meist schon nicht mehr einhalten. Mentaltrainerin Denise Wilson gibt Tipps zum Durchhalten. Mit dem Rauchen aufhören, zehn Kilo abnehmen, mehr Zeit mit der Familie verbringen – haben Sie sich an Silvester auch wieder etwas vorgenommen? Heuer wollen wir unsere Vorsätze auf jeden Fall einhalten. Wie das gelingt? „Mit eigenem Willen und viel Disziplin“, sagt Denise Wilson. Das klingt einfach, gäbe es da nicht den...

Warum gelten Rauchfangkehrer als Glücksboten? Die WOCHE erklärt es! Von Daniela Maritschnig WOLFSBERG. "Es gilt als Glücksbringer für das neue Jahr, wenn man einen Rauchfangkehrer am Knopf seiner Arbeitskleidung berührt," erzählt die Wolfsberger Rauchfangkehrerlady Jasmin Weber gegenüber der WOCHE Lavanttal. Doch worin liegt der Ursprung des Glaubens? Im Dienst des Glücks Früher war es eine Katastrophe für den Haushalt, wenn der Kamin verstopft war oder schlecht zog, denn dann konnten weder die...

Wer kennt das nicht? Gute Vorsätze sind im neuen Jahr schneller vergessen, als sie im alten Jahr gefasst wurden. Experten sagen, das liege häufig daran, dass ein Vorsatz immer etwas Unverbindliches, ein Vorhaben, ein Wunsch sei. Daher solle man sich besser Ziele setzen als Vorsätze zu nehmen. Probieren Sie es selbst heuer einmal aus. Ist Ihr Vorsatz beispielsweise gesünder zu leben, setzten Sie sich besser folgende Ziele: Ich nehme bis zum Sommer drei Kilo ab und esse jeden Tag einen Apfel und...

Die WOCHE Deutschlandsberg hat NAbg. Werner Amon zum bevorstehenden Jahreswechsel noch einmal zum Interview gebeten Die WOCHE Deutschlandsberg hat NAbg. Werner Amon aus Groß St. Florian noch vor dem Jahreswechsel zum Interview gebeten – ein Resümee und eine Vorschau. Was waren für Sie die Höhepunkte im Jahr 2017? WERNER AMON: Der politische Höhepunkt war zweifelsohne die Nationalratswahl am 15. Oktober, bei der wir als Volkspartei den ersten Platz im Bund und Land erreicht haben und es mir...

Zu Silvester herrscht eine besondere  Stimmung – das alte Jahr ist abgeschlossen und ein komplett neues Jahr steht bevor. Da ist die Motivation natürlich sehr hoch, sich mit guten Vorsätzen einzudecken! Bis um drei Uhr in der Früh zündet man sich aber weiterhin noch eine Zigarette nach der anderen an, lässt sich nochmal Sekt einschenken und greift freudig zum bereitgestellten Knabbergebäck!  Und wir alle kennen auch das 1.Jänner-Gefühl: Die Welt steht einfach still und jeder von uns gestattet...

Ein guter Neujahrsvorsatz sollte präzise formuliert und nicht überambitioniert sein. Der Beginn eines neuen Jahres ist für viele Menschen fast so etwas wie der Beginn eines neuen Lebens. Wenn 2018 erst einmal angefangen hat, dann krempeln wir sofort alles um, was uns an uns nicht gefällt. Endlich mit dem Rauchen aufzuhören, ab sofort jeden Tag Sport zu machen und ein paar überflüssige Kilos loszuwerden, sind allesamt ehrenwerte Ziele. Doch auch wenn Neujahrsvorsätze immer sehr ambitioniert...

Der Haslacher Hannes Bohaumilitzky (50) fährt mit dem Rad zu seiner Arbeitsstelle nach Rohrbach. Der Haslacher Hannes Bohaumilitzky (60) fährt mit dem Rad zu seiner Arbeitsstelle nach Rohrbach. HASLACH (hed). Der Frühling steht vor der Tür. Darauf freut sich Hannes Bohaumilitzky besonders: Nicht nur, weil er dann die ersten Sonnenstrahlen auf der Terrasse und am Schwimmteich tanken kann. Bohaumilitzky freut sich, ab April wieder jeden Morgen sein Fahrrad zu „satteln“. Auf „Schusters Rappen“...

Lang, lang ist es her, dass am Silvesterabend die allerbesten Vorsätze gefasst wurden. Schon wieder im alten Trott? Noch ist es nicht zu spät für einen "Kurswechsel". Was am Beginn des neuen Jahres vielleicht allzu leichtfertig ausgesprochen wurde – "Jetzt stelle ich endlich meine Ernährung um" oder "Schluss mit dem Couch Potatoe-Dasein" – ist nun am 38. Tag des Jahres vielfach schon wieder dem Ausredenteufel zum Opfer gefallen und in Vergessenheit geraten. Die WOCHE hat mit der Grazer...

Deinen Weg in diesem Jahr gehst du schon 2 Wochen wie schaut es aus mit den Dingen die du AUSBAUEN oder ÄNDERN möchtest??? Ein Tipp von mir: Spüre nach wo du deine Veränderung spürst. Ist es nur im Kopf oder schon im Herzen ? Es wird dir gelingen wenn du es als schon vollbracht SPÜREN KANNST IM HERZEN! Fühlt sich GUT AN.

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Auch beim Einhalten der Neujahrsvorsätze gibt es Tipps und Tricks. VILLACH (aju). So gut die Vorsätze fürs neue Jahr auch sein mögen, meist sind diese aber schnell wieder vergessen. Doch auch hier gibt es Tricks, die beim Durchhalten helfen. Der Faktor Zeit "Es ist wichtig, sich Zeit zu geben für das Innehalten und Nachsinnen über die eigenen Gewohnheiten, Ziele, Wünsche und mögliche Veränderungen, die mir wirklich wichtig sind", sagt Managementberaterin Rita Sohm. Ein solcher Vorsatz geht auch...

Unternehmer aus der Region bilanzieren positiv für 2016 und gehen genauso in das kommende Jahr. FELDKIRCHEN (stp). Für die Feldkirchner Wirtschaftstreibenden verlief das Jahr 2016 großteils sehr gut. Im kommenden Jahr wird vielerorts investiert, der Ausblick auf 2017 fällt bei den meisten ebenfalls positiv aus. Neben den Firmenangelegenheiten nehmen sich die Unternehmer auch privat gewisse Vorsätze für 2017. Drei Fragen: 1. Wie resümieren Sie 2016 in Ihrem Unternehmen? 2. Wie sieht Ihr Ausblick...

Auch für Niall Horan hat vor wenigen Tagen das neue Jahr begonnen. Auf Twitter hat er uns nun womöglich mitgeteilt, welche Vorsätze er sich für 2017 genommen hat! Was hat der One Direction-Star wohl so alles vor? Für Niall Horan war das Jahr 2016 ohne Zweifel ziemlich aufregend. Seit März letzten jahres geht seine Band One Direction getrennte Wege - zumindest vorerst. Nialler hat an einigen eigenen Lieder gearbeitet und ist nun stolz, mit “This Town” das erste Ergebnis präsentieren zu können!...

Wie jedes Jahr werden auch heuer wieder viele Vorsätze, die man 2017 umsetzen will nicht eingehalten. Ich sage Euch, ist auch nicht notwendig. Es erzeugt nur Druck. Jeden Tag kann man etwas Neues beginnen oder versuchen, wieder ein wenig mehr auf sich zu achten. Wichtig ist, dass man sich für niemanden verbiegt. Bleibt Euch einfach treu, ein guter Mensch und lebt einfach. Meine 4 L´s: Lachen, Lieben, Leben und Loslassen. Prosit 2017 Eure Hannelore LIESS

Neujahrsvorsätze machen nur dann Sinn, wenn Sie richtig formuliert werden. Mit Neujahrsvorsätzen ist es ja immer so eine Sache. Wenn man sie ausspricht, ist die Euphorie meistens sehr groß, die Langlebigkeit hält sich dann aber oftmals in Grenzen. Damit der Mut für Veränderungen in diesem Jahr etwas länger bleibt, sollten Sie die Vorsätze diesmal etwas anders formulieren. Ein guter Anfang ist es, konkrete Ziele zu definieren. Aus "Ich will abnehmen" sollte also beispielsweise ein "Ich will bis...

Prominente haben der WOCHE Lavanttal ihre Vorsätze für das neue Jahr verraten. Von Daniela Maritschnig Was haben sich Lavanttaler Persönlichkeiten für das Jahr 2017 vorgenommen? Die WOCHE hat bei einigen Prominenten im Bezirk Wolfsberg nachgefragt. Familie und Karriere „Für mich ist es das Wichtigste, dass ich weiterhin für meine Familie da bin“, schildert die 26-jährige Petra Mayer, die auch im neuen Jahr musikalische Ziele erreichen möchte. „Durch die Musik geht es mir gut. Und wenn es mir...

Mirijam Sadovnik, die Radeschnig Zwillinge und Edwin Wiegele sprechen über das Jahr 2016. VÖLKERMARKT. Model Mirijam Sadovnik, das Musik-Kabarettduo "RaDeschnig" und Künstler Edwin Wiegele blicken zurück auf das Jahr 2016 und verraten, was ihnen vom vergangenen Jahr besonders in Erinnerung bleiben wird. Als Model in China 2016 war für das Model aus Globasnitz, Mirijam Sadovnik, ein besonderes Jahr: "Mein berufliches Highlight war mein erstes internationales Modelengagement in China." Nach drei...