Zwang

Beiträge zum Thema Zwang

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Psychologie / Psychotherapie
Was sind Persönlichkeitsstörungen?

Persönlichkeitsstörungen zählen zu den schwereren Formen von psychischen Erkrankungen. Sie entwickeln sich meist in der frühesten Kindheit, weswegen sie zu den Frühstörungen zählen. Die Betroffenen leiden unter einem instabilen Selbstbild und haben immer wieder Schwierigkeiten in zwischenmenschlichen Beziehungen, etwa in Partnerschaften oder im Familienleben. Oft ist ihnen aber ihre Störung gar nicht bewusst. Es gibt folgende Arten von Persönlichkeitsstörungen, die wiederum in die Cluster A, B...

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Psychologie / Zwangsstörungen
Tipps und Hilfe - Die innere Einstellung ändern

Menschen, die unter Zwangsstörungen leiden, fühlen sich ihren Zwängen hilflos ausgeliefert, als ob der Zwang mit ihnen durchgehe. Daher ist es wichtig, die eigene Einstellung zu ändern, wenn der Zwang zu Besuch ist.Es kann dabei sehr hilfreich seine, eine andere innere Haltung zu den Zwangshandlungen und zum eigenen Verhalten einzunehmen und immer wieder zu üben. Nehmen Sie zur Ihrem eigenen Verhalten Stellung und sagen Sie sich vor, was Sie von ihrem zwanghaften Handeln halten, etwa so: „Heute...

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Psychologie / Psychotherapie
Zwänge und Zwangsstörungen überwinden

Die innere Einstellung ändernMenschen, die unter Zwangsstörungen leiden, fühlen sich ihren Zwängen hilflos ausgeliefert, als ob der Zwang mit ihnen durchgehe. Daher ist es wichtig, die eigene innere Einstellung zu ändern, wenn der Zwang zu Besuch ist. Lesen Sie in diesem Beitrag, wie Sie einen besseren Umgang mit Ihren Zwängen finden können und diese dadurch abmildern, manchmal sogar überwinden können. Wie kann ich Zwänge und Zwangsstörungen überwinden?Eine andere Haltung einüben und Stellung...

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Zwang und Zwangsstörungen / Psychologie
Tipps zum Umgang mit Zwangshandlungen

Was sind Zwänge und Zwangsstörungen?Zwangsstörungen in starker Ausprägung zählen zu den psychischen Erkrankungen. Die Betroffenen fühlen sich dabei den Zwängen hilflos ausgeliefert, als ob etwas sie innerlich drängen bzw. zwingen würde, gewisse Handlungen auszuführen (Zwangshandlungen) oder Dinge zu denken (Zwangsgedanken). Die betroffenen Personen können sich zwar innerlich vom Zwang distanzieren, ihnen ist der Zwang durchaus bewusst, sie können ihn aber nicht willentlich beeinflussen....

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Zwang und Zwangsstörungen / Psychotherapie
Tipps zum Umgang mit Zwangshandlungen

Menschen, die unter starken Ängsten oder Zwangsgedanken leiden, entwickeln oft Katastrophenphantasien und magisch anmutende Handlungen, um diese Phantasien in den Griff zu bekommen und um mehr innere Sicherheit zu erlangen. Es handelt sich dabei um einen entlastenden, beruhigenden Copingmechanismus, der jedoch viel Kraft, Zeit und Lebensenergie bindet.Die starken, überflutenden Ängste können sich auf den Verlust von nahen, lieben Menschen oder Tieren, aber auch auf das eigene Leben und die...

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Psychotherapie / Ängste / Zwangsstörungen
Tipps zum Umgang mit zwanghaften Gedanken

Zwangsgedanken und KatastrophenphantasienViele Menschen, die unter Ängsten, Zwängen und Zwangsstörungen leiden, haben sehr angstmachende Gedanken, Katastrophenphantasien und Zwangsgedanken. Sie neigen zu stundenlangem Grübeln, verlieren sich selbst darin und vergeuden ihre Lebenszeit. Oder sie versuchen diese Gedanken zu unterdrücken, sich diese zu verbieten und abzustellen, was enorm viel Energie und Kräfte kostet und nicht lange gelingt. Denn je mehr wir etwas (Gedanken, Gefühle, Bedürfnisse)...

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Psychologie
Politische Korrektheit Teil 1 – Gutes und Fehlentwicklungen

Politische Korrektheit meint eine Haltung, welche Minderheiten fördert, sich für Gleichberechtigung und soziale Gerechtigkeit einsetzt und zugleich vermeidet, Menschen, die einer bestimmten Gruppe, Ethnie, sexuellen Identität, sexuellen Orientierung, eines bestimmten Geschlechts u.v.m. angehören, zu kränken, herabzusetzen oder auszuschließen. Somit vertritt die politische Korrektheit einen diversen, partizipativen Ansatz und orientiert sich an der Lebenswelt der Menschen. Die Politische...

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Für die Freiheit
Für die Freiheit

Liebe DemonstrantInnen und Demonstranten für die Freiheit! Wenn ihr in den letzten Tagen Nachrichten gehört und gesehen habt, konntet ihr sehen, was Unterdrückung, Zensur, Verfolgung, Unfreiheit, Zwang, Diktatur wirklich bedeuten. Wenn man für die Verwendung eines einzigen(!) verbotenen(!) Wortes ins Gefängnis kommt. Ihr habt sicher eine vertrauenswürdige Nachrichtenquelle, woher ihr auch erfahren konntet, wie es im Krieg und auf der Flucht zugeht, wo Leben und Tod sehr nah beieinander sind und...

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  • Elisabeth Anna Waldmann

Psychotherapie und Psychologie
Zwangsstörungen: Formen und Häufigkeit

Es gibt verschiedene Formen von Zwängen. Die am häufigsten auftretenden sind - Wasch- und Putzzwang - Kontroll-, Wiederholungs-, Ordnungs-, Berührungs-, Blasphemie-, Rückversicherungs-, Zähl-, Beschwörungs-, Grübelzwang - Zwangsgedanken: Dabei handelt es sich um zwanghaftes Denken an angstmachende Situationen - Zwangshandlungen: Das sind Handlungen, die zum Schutz bzw. zur Abwehr ausgeführt werden 2,5 Prozent aller Menschen leiden einmal in ihrem Leben an einer Zwangsstörung. Die ersten...

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Psychologie und Psychotherapie
Zwang und Zwangsstörungen

Was ist eine Zwangsstörung?Eine Zwangsstörung liegt dann vor, wenn sich eine Person subjektiv gezwungen fühlt, Dinge zu tun oder zu denken, die sie nicht will, die ihr eigentlich als unsinnig erscheinen und gegen welche sie sich innerlich wehrt. Menschen mit Zwangsstörungen rationalisieren ihr irrationales Verhalten mit Erklärungen, die scheinbar vernünftig sind. Sie leiden allerdings unter der Sinnlosigkeit der Kontrolle. Ihr Grundgefühl ist, dass immer alles passieren könnte und sie selbst...

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Viele Österreicher haben Angst vor einer Corona-Zwangsimpfung, ein eigenes Volksbegehren schafft dieser nun Abhilfe. | Foto: pixabay/Symbolfoto
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Volksbegehren gegen Impfpflicht
Kommt Corona-Zwangsimpfung? "Leben in einem autoritären System"

"Wir leben in einem autoritären System", sagt der Leiter des Volksbegehrens "Für Impf-Freiheit" und spricht sich damit vehement gegen jegliche Zwangsmaßnahme in der demokratischen Republik Österreich aus. Dass er damit vielen Menschen aus der Seele spricht und im wahrsten Sinne des Wortes die hier lebenden Menschen bewegt, zeigt sich anhand der Zahlen des Volksbegehrens: Obwohl es erst am 9. Juni startete, haben in weniger als zehn Tagen bereits mehr als 100.000 Österreicher unterschrieben....

  • Mag. Anna Trummer
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Die gute Nachricht
Entscheidung

Gott wollte keine Marionetten, auch nicht die automatisch netten Geschöpfe auf die Erde setzen, die sicher niemanden verletzen- doch nicht aus Liebe, sondern Zwang- maschinengleich-ein Leben lang. Mensch, denke nach- was tat er nun? Er gab den Menschen freie Wahl, zu gehen auf der rechten Bahn, oder sich anders zu entscheiden, und Trotz und Unheil zu verbreiten. Schaun wir uns das Ergebnis an: Viel Gutes hat der Mensch getan, doch auch viel Böses wird betrieben, oft ist die Besserung...

  • Tirol
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  • Elfriede Otter
Für viele dreht sich die Perfektionismusspirale zu schnell. | Foto: baranq/Fotolia

Der WOCHE-Familienflüsterer über die verschiedenen Perfektionismus-Typen
Aus der Perfektionismusfalle

Perfekt ist gut, perfektionistisch nicht unbedingt besser. Ab wann Perfektionismus zum Hindernis wird, weiß WOCHE-Familienflüsterer Philip Streit.  Perfektionismus ist eine herausfordernde Sache, das beginnt schon mit der Definition an sich, die es nämlich einheitlich so nicht gibt. Vielmehr liegt die  Bedeutung im Auge des Betrachters. Am ehesten beschreibt Perfektionismus das Streben nach Vollkommenheit und das Streben danach, möglichst wenig Fehler zu machen. Perfektionismus im Vorwärts- und...

  • Stmk
  • Graz
  • Andrea Sittinger

Wiener Spaziergänge
Was eine Nummer so erzählt

Dieses Foto zeigt eine alte Hausnummer - eine Konskriptionsnummer - in Wien 2., Leopoldstadt, Große Mohrengasse 20. Solche Taferl sind in ganz Wien noch oft in Stiegenhäusern oder an der Fassade zu sehen. In Tschechien und in der Slowakei dienen sie oft heute noch als reguläre Hausnummern! - Sie wurden in Wien zur Maria-Theresia-Zeit 1753 eingeführt. Davor gab es keine Nummern. Schilder oder Zeichen an den Mauern halfen, ein bestimmtes Haus zu finden. Die Einführung der Konskriptionsnummern...

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  • Elisabeth Anna Waldmann

Leserbrief zum Kopftuchverbot
Zwang mit Zwang bekämpfen? Ein Leserbrief

Ich möchte hiermit im Namen der muslimischen Gemeinden Stellung zur geplanten Erweiterung des Kopftuch-Verbotes nehmen. Ich bitte um Ihre Aufmerksamkeit, da die Wichtigkeit des Themas sehr hoch ist: Seit langer Zeit wird ständig versucht, Menschen in Österreich davon zu überzeugen, dass das Kopftuch ein Symbol der Unterdrückung darstelle. Man wolle daher - so die Befürworter dieses Verbotsgesetzes - durch das Verbot Kinder vor dieser Unterdrückung schützen. Die Stimme der Muslime zu diesem...

  • Braunau
  • Katharina Bernbacher

Zu viel ist genauso schlecht wie zu faul

Über die magische Grenze zwischen Spaß und Zwang. BEZIRK NEUNKIRCHEN. Ich brachte bei einer Körpergröße von 175 cm etwas über 90 kg auf die Waage. Das war Ende 2015. Dann bin ich gelaufen. Meist abends und mitten in der Nacht. Etliche Kilometer kamen zusammen und die Kilos purzelten. Das ist das Positive daran (und ist es noch). Aber die Lauferei hat auch Schattenseiten. Man wird regelrecht süchtig danach, läuft bei jeder Witterung (bis –15°C). Dieses Gefühl, man war faul, wenn man nicht...

  • Neunkirchen
  • Thomas Santrucek

Zwangsbeglückung

Als Fußballinteressierter machte ich mich jüngst gemeinsam mit meiner Frau auf, um in Imst das Tirolerliga-Derby zwischen dem SC Imst und dem SV Telfs zu sehen. Die Vorfreude war groß, die Rollen klar bezogen. Imst war der Favorit, Telfs konnte für eine Überraschung sorgen. Eine für mich unliebsame Überraschung sollte ich dann aber schon am Stadioneingang erleben. Denn die üblichen Eintrittskarten waren nicht erhältlich. Vielmehr sollte ich je 10 Euro für ein Ticket bezahlen, das mit einem Los...

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  • Clemens Perktold
Nikolas Gerstgrasser von der psychiatrischen Abteilung der Landes-Nervenklinik Linz

"Nichts schenken ist auch keine Lösung"

LINZ. Der Advent ist nicht nur die Zeit liebevoller und besinnlicher Rituale – er ist auch eine Zeit der Gegensätze. Während die einen voll Vorfreude anfangen, Kekse zu backen und besinnlich durch Weihnachtsmärkte schlendern, ist der ganze Vorweihnachtstrubel für andere ein Grund, gereizt den Kopf in den Sand zu stecken. Es ist vor allem der Gedanke an die vielen Geschenke und sozialen Verpflichtungen, der bei einigen Menschen Stress erzeugt. Mancher würde den zunehmenden Anforderungen des...

  • Linz
  • Johannes Grüner
Menschen, die unter einem Waschzwang leiden, müssen oft stundenlang ihre Hände waschen – bis sie bluten. | Foto: Reicher/Fotolia

Treffen für Menschen mit Zwängen

Rund 200.000 Menschen in Österreich leiden an einer Zwangsstörung. Sie müssen einen Kontrollvorgang mehrmals, manchmal stundenlang, wiederholen, um sicher zu sein, dass etwa das Bügeleisen auch wirklich abgedreht ist. Dabei werden verschiedene Zwangshandlungen unterschieden. Es gibt Kontrollzwänge, Wasch- und Reinigungszwänge, Ordnungs-, Wiederholungs-, Zähl- sowie Sammel- und Hortzwänge. Exit sozial organisiert in jeder ungeraden Kalenderwoche Treffen für Betroffene und deren Angehörige. Das...

  • Linz
  • Nina Meißl

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