Rückenschmerzen
Bei Kreuzweh auch an das Iliosakralgelenk denken
- Rückenschmerzen gelten als Volkskrankheit.
- Foto: S. Bughdaryan/Unsplash.com
- hochgeladen von Margit Koudelka
Mehr als die Hälfte der Österreicher leidet zumindest einmal pro Woche an Rückenschmerzen. Bei den meisten von ihnen ist der untere Rücken betroffen.
ÖSTERREICH. Nicht selten liegt die Wurzel des Übels im Iliosakralgelenk, also der Verbindung zwischen dem Kreuzbein und den beiden Beckenschaufeln. Dieses ist aufgrund der umgebenden straffen Bändern und starken Muskeln nicht sehr beweglich. Zusehends gerät dieses Gelenk in's Visier der Mediziner, wenn es um den Verursacher von Kreuzschmerzen geht. Oft sind Fehlhaltungen oder einseitige Belastungen – etwa langes Sitzen – Grund für das Auftreten der Beschwerden. Der Schmerz zieht häufig in das Gesäß, Stiegensteigen verursacht Schmerzen und Betroffene wechseln oft die Sitzposition von einer Gesäßhälfte auf die andere. Manchmal ähneln die Symptome auch jenen eines Bandscheibenvorfalls, etwa einem leichten Kribbeln im Oberschenkel. Deshalb sollten Rückenschmerzen ärztlich abgeklärt werden, um Ernsteres ausschließen und rasch mit der Therapie beginnen zu können. Dann heißt es, rasch in Bewegung zu kommen, um erhöhte Muskelspannungen zu reduzieren und ein muskuläres Ungleichgewicht auszugleichen.
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