Eröffnung Yogaraum Laßnitzhöhe – eine Woche lang alle Kurse gratis!

In der Eröffnungswoche vom 18. - 25.9.2016 sind alle Kurse im Yogaraum Laßnitzhöhe gratis zum Kennenlernen: Yoga, Pilates, Indian Balance, Wirbelsäulengymnastik mit Entspannung, Bewegungstraining mit Smovey, Trommelmeditation, stille Meditation, veganer Kochworkshop und Vortrag. Die Eröffnungsfeier findet am 25.9.2916 statt.

Laßnitzhöhe ist um einen Veranstaltungsraum reicher. In der Woche vom 18. – 25. September ist die beste Gelegenheit, den Raum, die darin angebotenen Kurse und Kursleiterinnen kennenzulernen, denn in dieser Woche werden alle Kurseinheiten gratis angeboten. Am 25.9.2016 findet dann die offizielle Eröffnungsfeier statt. Sie beginnt um 15.00 Uhr mit eröffnenden Worten von Bürgermeister Bernhard Liebmann, einer Eröffnungsrede der Betreiberin Dechen Silvia Schulz-Pannocha und einer Vorstellung des Teams. Dieses besteht derzeit aus den Kursleiterinnen Kristin Gasser (Pilates, Nuad Thai Partner Massage), Laura Zierer (Wirbelsäulengynmastik mit Entspannung), Ilse Zirkl (Indian Balance), Mag. Elisabeth Daniel (ganzheitliches Bewegungstraining mit Smoveys), Elke Saranbir Wiltschnig (Kundalini Yoga), Cornelia Rosenberger (Trommelmeditation) und Dechen Silvia Schulz-Pannocha (Integraler Yoga, Yogatherapie, vegane Ernährung). Nóra Palotay wird mit ihrer wunderbaren Stimme für die musikalische Umrahmung sorgen und zum Ausklang können sich alle Gäste an einem vollwertigen veganen Buffet laben.

Der Yogaraum Laßnitzhöhe ist ein schöner, heller, luftiger, mitten im Grünen gelegener Raum, der eigens für die Praxis von Yoga, Meditation und verschiedene Bewegungsformen gebaut wurde. Er hat ein angenehmes, spirituelles Ambiente, ist 58 m² groß und mit Matten, Decken und Sitzkissen ausgestattet. Im Winter sorgt die Fußbodenheizung für ein angenehmes Raumklima, im Sommer Insektenrollos für frische Luft ohne lästige Gelsen.

Programm der Eröffnungswoche:

Sonntag, 18.9.2016
9:00 – 18:00: Yoga-Workshop
„Ich und Wir – Die richtige Balance zwischen Autonomie und Gemeinschaft“
Anmeldung bis 9.9.2016!

Montag: 19.9.2016
10:00 – 11:30: Yoga Basis
18:00 – 20:00: Yoga vertiefend

Dienstag, 20.9.2016
10:00 – 11:00: Faszien Pilates
18:30 – 20:00: Yoga Basis

Mittwoch, 21.9.2016
18:00 – 19:00: Wirbelsäulengymnastik mit Entspannung
19:30 – 20:30: Indian Balance

Donnerstag, 22.9.2016
8:00 – 9:00: Pilates Stretch & Relax
10:00 – 11:00: Ganzheitliches Bewegungstraining mit Smovey
18:00 – 20:00: Trommelmeditation
20:15 – 21:30: stille Meditation

Freitag, 23.9.2016
9:00 – 10:30 Uhr: Kundalini Yoga

Samstag, 24.9.2016
14:00: Vortrag: Warum vegan?
Anschließend veganer Kochworkshop

Sonntag, 25.9.2016
15:00 Uhr: Eröffnungsfeier
Musik: Nóra Palotay
veganes Buffet
Anmeldung bis 18.9.2016!

Für alle Kurseinheiten, wo nichts anderes angegeben ist, wird um Anmeldung 1 – 2 Tage vor der Kurseinheit gebeten: Tel.: 03133/2600. Im Anschluss an die Eröffnungswoche starten die regulären Kurse und Workshops. Nähere Infos finden Sie auf www.yogaraumlassnitzhoehe.com.