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Wöchentliche Übungen mit dem Schweizer Skirennfahrer Beat Feuz – So wirst du fit für den Winter und den Alltag! Viel Spaß bei den Übungen mit Beat Feuz. TIROL. Um deinen Körper ski-fit zu bekommen, ist es wichtig, bereits einige Wochen vor dem Skifahren mit dem Training zu beginnen. Gemeinsam mit dem Schweizer Skirennfahrer Beat Feuz haben wir für dich Übungen zusammengestellt, damit du Fit für den Winter bist. Hier geht es zu Teil 4 der Übungen. Übung 7 – Gleichgewicht ab Stand...

Der Herbst ist auch die Zeit der Wildunfälle. Meist werden jedoch Warnschilder zum Wildwechsel ignoriert und es kommt doch zu einem Unfall mit einem Wild. In diesem Fall wissen Unfalllenker häufig nicht, wie sie sich verhalten sollen.  TIROL (skn). Rehe und anderes Wild ist im Herbst, in den Monaten Oktober bis Dezember, vor allem im Morgengrauen und während der Dämmerung unterwegs. Dabei gilt: je weniger Verkehr ist, desto eher trifft man auf ein Wild. Allerdings kann es das ganze Jahr über zu...

Der Toyota RAV4 Plug-In Hybrid kombiniert die bisher leistungsstärkste Hybridtechnologie mit einer herausragenden Elektroleistung. Unter dem ansprechenden Äußeren verbirgt sich die doppelte Energie der Toyota-Hybridtechnologie der vierten Generation und einer Lithium-Ionen-Batterie mit hoher Kapazität für eine herausragende Beschleunigung und eine herausragende Reichweite. Bestnoten in jedem Terrain Beim Bezirksblätter-Autotest powered by Toyota Falbesoner Birgitz bestätigt Hansjörg Kathrein,...

Stephanie Venier ist bereit! Die Speed-Spezialistin aus Oberperfuss freut sich auf den Saisonauftakt in Zermatt und lässt keinen Zweifel aufkommen: "Ich weiß, wie sich ganz vorne anfühlt und will auch wieder dorthin!" OBERPERFUSS. Jawohl – Stephanie Venier weiß es (wieder) spätestens seit dem 5. März 2023 nach dem famosen 2. Platz beim Super G in Kvitfjell. Für "richtig ganz vorne" – sprich dem Sieg – fehlten damals nur zwölf Hundertstel auf Teamkollegin Nina Ortlieb. Der 7. Platz bei der...

Unser App-Tipp der Woche SketchBook ist eine App zum Skizzieren, Malen und Zeichnen am Smartphone. SketchBook ist kostenlos für IOS und Android erhältlich. APP-TIPP. Unser App-Tipp der Woche Sketchbook ist eine App, mit der man am Smartphone oder Tablett seine Ideen schnell verwirklichen kann. Damit kann gezeichnet werden oder schnell Skizzen angefertigt werden. Das Zeichnen und Skizzieren auf Sketchbook funktioniert wie auf Papier - nur mit viel mehr Möglichkeiten. Man muss nicht warten, bis...

Der Axamer Fußballtempel wurde zweckentfremdet und nicht von den Kickern, sondern von den Tuifln in Beschlag genommen! Es war die Premiere eines vierteiligen Angebots an alle Tuiflfans, die zahlreich ins Axamer Fußballstadien strömten. Dort gab es keine Tore und keine Punkte und auch keine roten Karten, dafür aber ein wahrhaft tuiflisches Treiben. Höllischer Auftakt Es war die Auftaktveranstaltung einer Serie, die von "Happs im Ruifachstadion"-Wirt Michael Happ und First-Caterer Thomas Muhr...

Wöchentliche Übungen mit dem Schweizer Skirennfahrer Beat Feuz – So wirst du fit für den Winter und den Alltag! Viel Spaß bei den Übungen mit Beat Feuz. TIROL. Um deinen Körper ski-fit zu bekommen, ist es wichtig, bereits einige Wochen vor dem Skifahren mit dem Training zu beginnen. Gemeinsam mit dem Schweizer Skirennfahrer Beat Feuz haben wir für dich Übungen zusammengestellt, damit du Fit für den Winter bist. Hier geht es zu Teil 3 der Übungen. Übung 5 - UnterarmstützeAusgangsstellung: Auf...

1.000 Zuschauer, fünf Tore, drei Elfmeter, zwei rote Karten, Ehrenanstoß von LHStv,. Georg Dornauer und am Ende der 95 Minuten ein 3:2-Sieg des FC Koch Türen Natters über den FC Wacker Innsbruck – da wackelte die Raiffeisen Arena zu Natters in ihren Grundfesten! Der FC Wacker kam als ungeschlagener Tabellenführer der HYPO Tirol Liga, der in einer sensationellen Herbstsaison erst einen einzigen Punkt abgegeben und nur drei Tore kassiert hat. Dass sich die Innsbrucker in der räumlichen Enge der...

Wöchentliche Übungen mit dem Schweizer Skirennfahrer Beat Feuz – So wirst du fit für den Winter und den Alltag! Viel Spaß bei den Übungen mit Beat Feuz. TIROL. Um deinen Körper ski-fit zu bekommen, ist es wichtig, bereits einige Wochen vor dem Skifahren mit dem Training zu beginnen. Gemeinsam mit dem Schweizer Skirennfahrer Beat Feuz haben wir für dich Übungen zusammengestellt, damit du Fit für den Winter bist. Hier geht es zu Teil 2 der Übungen. Übung 3 – WadenhebenAuf einem Absatz oder Treppe...

Wöchentliche Übungen mit dem Schweizer Skirennfahrer Beat Feuz – So wirst du fit für den Winter und den Alltag! Viel Spaß bei den Übungen mit Beat Feuz. TIROL. Um deinen Körper ski-fit zu bekommen, ist es wichtig, bereits einige Wochen vor dem Skifahren mit dem Training zu beginnen. Gemeinsam mit dem Schweizer Skirennfahrer Beat Feuz haben wir für dich Übungen zusammengestellt, damit du Fit für den Winter bist. Hier geht es zu Teil 1 der Übungen. Übung 1 – Kniebeugen beidbeinigKniebeugen sind...

Auch heuer lud das  Kultur.Werk.Axams zu einer Lesung in den Lindensaal ein. Die Autoren Matthias Gruber und Robert Prosser sowie die Autorin Karoline Therese Marth konnten unterschiedlicher nicht sein, doch eines Verband sie: die Fähigkeit Emotionen greifbar zu machen.  AXAMS. Es war ein Abend voller Gespür für die alltäglichen Herausforderungen und Gedankenwelten der Zeit. Ein Abend, der Gänsehaut hervor rief und zum Nachdenken anregte. Ein Abend ganz der heimischen Literatur gewidmet....

Ein äußerst amüsantes und fröhliches Puppentheater über den kleinen Dinodrachen Nussibussi erfreute Groß und Klein vergangenen Sonntag im Gemeindezentrum Götzens.  GÖTZENS. Schon mal ein gigantisches Spiegelei gegessen oder gar ein Dinogulasch? Diese Rezeptideen stammen aus dem Puppentheater "Drachen haben nichts zu lachen!", das dem Publikum dennoch so einige Lacher entlockte. Der arme Dinodrache Nussibussi steht dabei immer auf der Speisekarte. Als Ei wollen ihn Kasperl und Gretel essen und...

Wolfgang Brugger und seine Töchter Carina und Anita machen Musik. "b-drei ist die Abkürzung für "Brugger drei" – und was zuerst ein Arbeitstitel war, wurde schnell zum offiziellen Bandnamen des Trios. Bei "b-drei" handelt es sich um eine Liveband für verschiedenste Events wie Konzerte, Firmen- und Familienfeiern, Unterhaltungsmusik für Hotels, gefühlvolle Songs für Taufen, Trauungen, Hochzeitsempfänge usw.! Auch Songwünsche werden gerne erfüllt. "b-drei sind überzeugt:  "Wir sind für kleines...

Mario Wolf aus Oberperfuss unjd Christoph Purtscheller aus Schönberg sind an Tour. Dazu braucheh sie einen verlässlichen Partner. Das Duo zählt sein vielen Jahren zu den Top-Adressen in Sachen Schlagermusik. Und so, wie Mario & Christoph auf der Bühne als Zwei-Mann-Company zu erleben sind, so gehen sie auch auf Reisen. Es handelt sich hier also um Musiker, Komponisten, Arrangeure, Videofilmer- und technicker, Piloten u.v.a.m. Alles an Bord Mit reichhaltigem Gepäck auf Reisen zu gehen, ist hier...

Unser App-Tipp der Woche Addams Family – Mystery Mansion ist ein Strategiespiel, das auf dem Film "The Addams Family" beruht. Bei diesem Spiel muss das Haus der Addams Family dekoriert und Aufgaben gelöst werden. Die App ist kostenlos für IOS und Android erhältlich. APP-TIPP. Beim Animationsfilm "Addams Family" aus dem Jahr 2019 zieht die Familie Addams in eine alte, heruntergekommen Villa. Die neuen Nachbarn werfen ein misstrauisches Auge auf die neuen Bewohner der alten Villa. Die Familie ist...

Es war ein stolzes Jubiläum, das nicht mit einem Festakt, sondern mit einer gewaltigen Party und mit jeder Menge guter Laune gefeiert wurde! Die sozialen Dienste der Kapuziner hatten im Elisabethinum Axams einen guten Grund zum Feiern. Seit zehn Jahren bietet die Inklusionsklasse „Baobab“ einen großartigen Lernraum für Schülerinnen und Schüler mit verschiedenen Bedürfnissen. Partystimmung Dem offiziellen Teil wohnten als Ehrengäste Soziallandesrätin Eva Pawlata, der Axamer Bürgermeister...

Das Sellrainer Wäscherinnenspiel vom Bauernfang erlebt im neuen Mehrzwecksaal in Sellrain seine Uraufführung. SELLRAIN. Aus Anlass des 40jährigen Bestehens der Melachbühne Sellrain hat Ekkehard Schönwiese ( ehemaliger Dramaturg des Tiroler Theaterverbandes ) dieses Stück geschrieben. Herrliche Satire Ausgehend und angelehnt an die „Allerhand Kreuzköpf“ Erzählungen, frei nach dem Tiroler Dramatiker Karl Schönherr, hat hier Ekkehard Schönwiese eine herrliche Satire mit vielen gesellschaftlichen...

Auch heuer lädt das Innsbruck Nature Film Festival – das einzige Natur- und Umweltfilmfestival nach Innsbruck ein. INNSBRUCK. An vier Tagen werden heuer im Rahmend des Innsbruck Nature Film Festival (INFF) 70 neue internationale Filme vorgeführt – die meisten davon Österreich-Premieren. Außerhalb der Kinosäle werden zwei Dutzend Kurse und Workshops sowie regionale Gastronomie-Erzeugnisse angeboten. 22 Jahre Innsbrucker Nature Film FestivalDie Festival-Sprache ist Englisch. Der Oscar nominierte...

Dieser Sport-Bolide aus der Abteilung „Falbesoner Racing“ hält alles, was er beim ersten Anblick verspricht. Auch bei unserer „Leser-Testerin“ Sabine Auer aus Axams sprang der Funke sofort über. „Ein Auto, das einfach nur Spaß macht“, so das zusammengefasste Urteil über den Toyota Supra 3.0. Dass die Gattin des angesagten Sängers und Hitparadenstürmers Luggi Auer nicht ganz unbedarft ins Cockpit steigen durfte, darf erwähnt werden. Sowohl im Umgang mit Sportwagen als auch mit Motorrädern in der...

Mobil sein: Ein Thema das in Bezug zur Klimakriese immer wieder diskutiert wird. Bei der Europäische Mobilitätswoche  wird vor allem Städten und Gemeinden die Chance geboten, klimafreundliche und zukunftsweisende Mobilität vor Ort sichtbar zu machen und dafür zu begeistern. Heuer war die Themenwoche zu Gast in Natters.  NATTERS. Die Gemeinde Natters hat sich zum zweiten Mal an der europäischen Initiative für nachhaltige Mobilität beteiligt. Mit einem autofreien Tag am 16.09. läuteten die...

Beim neu erbauten Kindergarten in Birgitz steht die Feldkapelle – ein Kleinod, das von der Gemeinde restauriert und am Sonntag gesegnet wurde. BIRGITZ. Es handelt sich wie erwähnt um einen wahres Schmuckstück, dessen Geschichte ins Jahr 1800 zurückreicht. Damals errichtete die Familie Singer, Hausname "beim Schwab", an dieser Stelle ein Wegkreuz. 1850 wurde vom Sohn die kleine Kapelle errichtet und das barocke Holzkreiz darin verankert. Errichtet wurde das Bauwerk damals ausschließlich mit...

Start-up-Star und Business Angel Florian Gschwandtner referierte auf Einladung der Raiffeisenbank Tirol Mitte West eGen in der Blaike in Völs. "Disziplin, Mut und Offenheit seien die wichtigsten Eigenschaften, die Unternehmerinnen und Unternehmer heutzutage mitbringen müssen," erklärte Florian Gschwandtner den rund zweihundert anwesenden Gästen. „Genau darum geht es uns bei dieser Eventreihe“, betonte auch der Vorstandsvorsitzende der Raiffeisenbank Tirol Mitte West, Andreas Wolf, in seinen...

Anlässlich des Brustkrebsmonats Oktober mit der Pink Ribbon Aktion der Krebshilfe Tirol  tragen die Mitglieder des Landtags und der Landesregierung eine pinke Schleife. Nach der Angelobung der Ersatzmitglieder, startet die Sitzung mit der Fragestunden. INNSBRUCK. Das Thema Kinderbildung und Kinderbetreuung steht ganz oben auf der Agenda der Tiroler Landesregierung: Das zeigt einmal mehr die Fragestunde im Tiroler Landtag. „Von unserer Seite gibt es ein ganz klares Commitment, dass jedem Kind in...

Die Gemeinde Kematen hat mit der Errichtung von drei Tiefbrunnen einen Meilenstein in der Wasserversorgung gesetzt. KEMATEN. Auf einem gemeindeeigenen Grundstück zwischen dem Einsatzzentrum und der neuen Wohnanlage befinden sich insgesamt vier – unauffällige – Baukörper. Hier handelt es sich um drei Tiefbrunnen plus der Trafostation. Wie gesagt: Unauffällig – aber mit großer Wirkung. Wasserprobleme Die Gemeinde Kematen hat das Wasser bisher aus der Kemater Alm bezogen. Die Leitungen sind rund...