GesundheitsRundSchau

Der persönliche Erfahrungsaustausch, der Rückhalt untereinander und der Rat der verschiedenen Expert*innen können dabei helfen, turbulente Zeiten besser zu bewältigen. Im Ordensklinikum Linz treffen sich rund 20 Selbsthilfegruppen für Krebspatient*innen und Menschen mit chronischen oder seltenen Erkrankungen. OÖ. Angehörige sind bei den Gruppentreffen ebenfalls herzlich willkommen. Die Selbsthilfegruppen zeigen den Menschen, dass es sich gemeinsam oft leichter in eine ungewisse Zukunft schauen...

Oberösterreichs Direktvermarkter weisen erste Erfolge in der Kultivierung exotischer Sorten wie Safran oder Quinoa vor. Derzeit gibt es sogar erste Versuche mit Papaya und Maracuja. OÖ. Urlaub einmal anders, nämlich einfach auf Weltreise in der Heimat gehen. Also warum in die Ferne schweifen, wenn das Gute so naheliegt? Auf Oberösterreichs Böden gedeihen seit einigen Jahren für unsere Breiten eher ungewöhnliche Lebensmittel. Egal, ob Kichererbsen, Safran, Reis, Mandeln, Erdnüsse, Yacon-Wurzeln,...

Überraschend, aber wahr: 30 Prozent der Weltbevölkerung sind mittlerweile übergewichtig, gut ein Drittel davon wiederum gilt als adipös, also als krankhaft fettleibig. In der neuesten Podcast-Folge tauchen wir tief in dieses Thema ein. Dieses Problem betrifft nicht nur den Einzelnen, sondern auch Unternehmen, weshalb ich meine Erfahrungen aus der Praxis mit euch teile. aktuellen Podcast-Episode „Am Küchentisch“. Hier geht’s zur aktuellen Folge auf SpotifyHier geht’s zur aktuellen Folge auf...

Das Cochlea-Implantat ist vorteilhaft für Kinder, die von einer Hörstörung betroffen sind. Um ihnen einen sicheren Umgang mit dem Hilfsmittel zu ermöglichen, entwickelte die Kinder- und Jugendreha kokon in Rohrbach-Berg gemeinsam mit dem Kepler Universitätsklinikum einen neuen Reha-Schwerpunkt. OÖ. Das Ziel ist, das Hörgefühl und Sprachverstehen der Kinder und Jugendlichen so gut wie möglich zu verbessern. Für Patient*innen ist die Sprachentwicklung wie eine Art Fremdsprache zu erlernen....

Stell dir vor, du könntest mit jedem Bissen, den du isst, nicht nur deinen Körper, sondern auch dein Gefühl von Glück nähren. Das ist meine Vision. …& genau das, versuche ich durch meine Koch-Workshops (siehe unten) und Rezepte zu erreichen. Heute in Form dieser leckeren, veganen & glutenfreien Polenta-Pizza. Für dieses hübsche Meisterwerk brauchst du: 150 g Polenta300 ml GemüsebrüheSalz, Pfeffer, OreganoOptional: Tomatensauce, Mozzarella, Tomaten & BasilikumAnleitung: 1) Bringe die Gemüsebrühe...

Der Sommer zeigt sich seit einigen Wochen von seiner schönsten Seite. Viele Oberösterreicher:innen zieht es wieder raus in die Natur zum Sport. Ob zu Wasser oder zu Land – Bewegung ist Trumpf. Das Verletzungsrisiko steigt, besonders bei Männern. OÖ. Unweigerlich steigt hierdurch jedoch, je nach Trainingszustand, Ausrüstung etc., auch das Verletzungsrisiko. Insbesondere bei Männern, wie Primar Christof Pirkl, Leiter der Abteilung für Orthopädie und Traumatologie am Klinikum Freistadt bestätigt....

Wenn es so richtig heiß wird, dann ist unser Körper höheren Risiken für das Herz- Kreislauf-System ausgesetzt. Wie man der Hitze halbwegs beikommt und welche Vorsorge man treffen kann, erfährst du hier. OÖ. Dass die Thermometer immer höher steigen, immer neue Rekordmarken durchbrochen werden, hat einen sehr negativen Effekt, denn nicht alle vertragen die Hitze. Vor allem an besonders heißen Sommertagen wird unser Herz-Kreislauf-System sowie der körpereigene Wasserhaushalt stark gefordert. Das...

Wow. Diese gebackenen Zucchini sind so schön zart & unheimlich lecker. Sie sind ein geschmacklicher Hochgenuss und mein absolut liebstes Zucchini-Rezept. Zucchini ist in unserem Garten mehr als nur ein Gemüse, es ist ein kulinarischer Held, der unsere Küchen überflutet. Oft wissen wir gar nicht mehr, welche Rezepte wir daraus zaubern sollen, daher habe ich heute eine Art Dauerbrenner-Gericht: Es schmeckt so gut, dass du es den ganzen Sommer hinweg durchessen kannst. Durch das eingeritzte Muster...

Das Transplantationszentrum am Ordensklinikum Linz ist eines der führenden in ganz Österreich. Um den Patient:innen die optimale Behandlung zu ermöglichen und immer neue, bessere Methoden zu entwickeln, engagieren sich die Expert:innen aktiv in der Forschung. OÖ. Am Puls der Zeit bewegen sich die Forschenden mit ihren Studien und treiben so die Spitzenmedizin weiter voran. „Die Transplantationsmedizin hat in den vergangenen Jahren viele Fortschritte gemacht. Wir stehen aber nicht still,...

An heißen Tagen sucht man die ersehnte Abkühlung im kühlen Nass. Doch mit dem Wasser gelangen Krankheitserreger in den Gehörgang und Entzündungen drohen. Wie man das verhindert, erfährst du hier: OÖ. Der Hitze im Sommer mit einem Sprung ins kühle Bad davontauchen und sich herrlich dabei erfrischen. Aus der wohltuenden Erfrischung könnte aber eine schmerzende Entzündung entstehen. Bei der im Fachjargon genannten und oft verbreiteten Badeotitis entzündet sich der Gehörgang. Das kann unangenehm...

Wie lange kann ich in der Sonne bleiben, ohne einen Sonnenbrand zu bekommen, wie viel Creme muss ich auftragen und kann ich meine Sonnencremes aus dem Vorjahr weiterverwenden? Die Antworten erhalten Sie hier: OÖ. Bestimmen Sie mit einer Hautärztin/einem Hautarzt Ihren Hauttypen! Diese Klassifizierung ist wichtig, damit der Lichtschutzfaktor (LSF) der Sonnencreme und der empfohlene Aufenthalt in direkter Sonnenbestrahlung bestimmt werden kann. „Wie lange man sich dem UV-Licht ungefährdet...

Richtiges Reisen mit Kind – die heißen Monate bringen viel Schönes mit sich und laden dazu ein, möglichst ausreichend Zeit im Freien zu verbringen. Außerdem steht die Urlaubszeit an, in der Eltern mit ihren Kindern gerne in den Süden in heiße Gefilde reisen. OÖ. Besonders beim Nachwuchs sollte in dieser Zeit auf einige Dinge geachtet werden. Richtiges Reiseziel„Eine kindgerechte Reise beginnt schon vor dem Packen der Koffer“, sagt Primar Martin Henkel, Leiter der Abteilung für Kinder- und...

Sommerurlaub: Sicher schwimmen – sowohl im See als auch im Meer. Um beim sommerlichen Baden nicht in die Gefahr des Ertrinkens zu kommen, sollte man gewisse Punkte berücksichtigen. OÖ. Von Jänner bis Ende Juni dieses Jahres sind laut Kuratorium für Verkehrssicherheit mindestens 17 Menschen ertrunken. Dabei hat die Badesaison erst so richtig begonnen. Zum Vergleich: Im gesamten vorigen Jahr sind insgesamt 33 Personen beim Baden tödlich verunglückt. Die Gründe für das Ertrinken sind vielfältig –...

Wir haben alle schon vom Bananen-Nicecream gehört. Aber haben wir es wirklich erlebt, bis wir es mit Miso verfeinert haben? Wahrscheinlich nicht! Hier kommt mein sommerlicher Spielwechsler: Bananen-Nicecream mit Walnussmus und Miso Twist! Du brauchst keine Eismaschine, nur vier einfache Zutaten & das Ganze ist kinderleicht zuzubereiten. Die süße Versuchung der reifen Bananen trifft auf den unerwarteten, aber absolut herrlichen Hauch von Miso, einem Geheimnis der japanischen Küche. Mit seiner...

Viele Familien machen sich in den Sommerferien auf den Weg ans Meer, ins Grüne oder in die Berge. Doch Vorsicht: Wer sich ungeschützt in die Sonne begibt, riskiert Erkrankungen am Auge, die bis zum Sehverlust führen können. Besonders empfindlich sind die Augen von Kindern und Jugendlichen. OÖ. Ausgedünnte Ozonschicht, geringere Bewölkung, aber auch weniger Luftverschmutzung: All diese Umweltfaktoren tragen dazu bei, dass die UV-Strahlung, die die Erdoberfläche erreicht, deutlich zugenommen hat....

Der OÖ Seniorenbund hat im Rahmen eines Expertenforums gemeinsam mit Fachleuten darüber diskutiert, wie wir unsere Aufmerksamkeit vermehrt auf Gesundheitsvorsorge statt auf Reparaturmedizin lenken können. OÖ. Ein bekanntes Sprichwort lautet: „Es kommt nicht darauf an, wie alt man wird, sondern wie man alt wird“. Leider sei in Österreich das „Wie“ oft wenig erfreulich, denn bei der Anzahl der gesunden Lebensjahre hinke Österreich im europäischen Vergleich hinterher. Der Schlüssel für ein...

Basenfasten ist eine sanfte Form des Fastens, bei der du für eine bestimmte Zeit auf säurebildende Lebensmittel verzichtest und dich stattdessen auf basische Lebensmittel konzentrierst. Der Grundgedanke ist, deinen Körper zu entsäuern und somit dein Säure-Basen-Gleichgewicht wiederherzustellen. Das kann helfen, deine Gesundheit zu verbessern und dein Wohlbefinden zu steigern. In unserem neuesten Podcast-Interview hatten wir das Vergnügen, Elisabeth Fischer, Autorin des Bestsellers "Heilsames...

Ab morgen ist kalendarischer Sommerbeginn und die Frage, die sich stellt: Sollen Freizeitsportler auch an heißen Tagen trainieren oder eher eine Pause einlegen? OÖ. Können, dürfen oder sollen Freizeitsportler in den paar Wochen, in denen es in unseren Breitengraden so richtig heiß werden kann, nicht einfach Pause machen? „Keine gute Idee“, meint Ronald Ecker, Allgemein- und Sportmediziner in Marchtrenk sowie Co-Referent für Primärversorgungseinheiten in der Ärztekammer für Oberösterreich. Denn...

Konsum von Cannabis gilt als harmlos und wurde in einigen Ländern legalisiert – zuletzt in Deutschland. Doch harmlos ist Cannabis nicht. Es schädigt die Gehirnentwicklung, macht abhängig und führt zu Psychosen. OÖ. Der Spruch „Kiffer sind vifer“ lässt sich medizinisch nicht untermauern. Vor allem für diejenigen, die früh mit Cannabis beginnen. Wer sich vor Beendigung der Gehirnentwicklung – Frauen mit 23, Männer mit 25 Jahren – regelmäßig einen Joint reinzieht, lässt bis zu zehn Prozent an...

Am 14. Juni ist Weltblutspendetag. Jede Spende kann das Leben anderer retten. Immerhin werden in Österreich rund 1000 Blutkonserven pro Tag benötigt. Blut ist immer zu wenig vorhanden. Und so wurde der Weltblutspendetag ins Leben gerufen.  Situationen für den Blutbedarf gibt es zu Genüge und öfter als man erhofft: ein Unfall bei dem viel Blut verloren wurde, Komplikationen bei einer Geburt oder Patienten, die für ihre Krankheit regelmäßig Blut benötigen sind nur einige Beispiele. „In Österreich...

Der österreichische Topfenteig zählt wohl zu einem der einfachsten Teigrezepte. Der Teig ist auch wirklich gelingsicher, und dank der leckeren Erdbeerfüllung kann wohl niemand den Knödel widerstehen. Heute gibt es jedoch anstelle der klassischen Butterbrösel eine Variante mit Mohnbröseln. Sie sind sehr schmackhaft und definitiv einen neuen Versuch wert. Für mich sind Erdbeerknödel ein traditionelles Gericht, das wohl nie aus der Mode kommen wird - egal ob mit Mohn- oder Butterbrösel.;) Welche...

Vor 20 Jahren schloss das Land Oberösterreich den Neubau der damaligen Landes-Nervenklinik Wagner-Jauregg ab. Bis heute erfüllt der in die historischen Bauten eingebettete Gebäudekomplex die Anforderungen und wird auch laufend erweitert. Erst letztes Jahr erfolgte der Spatenstich für ein neues Psychiatrisches Versorgungszentrum. LINZ. "In eine moderne Spitalslandschaft muss laufend investiert werden, um den Menschen in Oberösterreich die bestmöglichen medizinischen Angebote und den...

Die Urlaubssaison steht vor der Türe. Und auf Reisen passiert immer wieder etwas. Daher rüstet man seine Reiseapotheke mit den wichtigsten Medikamenten, Schmerzmitteln, Gels und Verbandmaterialien. OÖ. Reiseapotheke, was aus Ärztesicht unbedingt mit in den Urlaub sollte: Zahnschmerzen setzen häufig am Wochenende ein, der Bauchschmerz kommt allzu oft über Nacht, beim Schnitzen verletzt sich der eine oder andere am Berg und für den höllisch juckenden Insektenstich am Meeresstrand ist kein...

Alternativprodukte wie E-Zigaretten oder Nikotin-Beutel erfreuen sich steigender Beliebtheit - vor allem bei der Jugend. Anlässlich des Weltnichtraucher-Tages fordert die Krebshilfe OÖ einen besseren Schutz von Kindern und Jugendlichen vor diesen Alternativprodukten, die zu einem Einstieg in die Abhängigkeit führen. OÖ. Der Trend zu alternativen Nikotin-Produkten ist auch in Österreich angekommen. E-Zigaretten (E-Vapes) zum Dampfen oder Nikotin-Beutel werden als "gesunde" Alternative zur...