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Unsere Tanzkurse starten wieder! Der ideale Zeitpunkt für den Wiedereinstieg oder zum Schnuppern! Tun Sie etwas Gutes für Ihre körperliche und geistige Fitness. In geselliger Runde starten wir nach der Sommerpause wieder voll durch. Neueinsteiger sind herzlich willkommen! 1️⃣ Tanzen ab der Lebensmitte • in Grafenbach, Gloggnitz, Neunkirchen, Scheiblingkirchen • Abwechslungsreiche Kreis-, Reihen-, Paar-, und Linedances. • Kein Tanzpartner erforderlich! Wir tanzen gemeinsam in der Gruppe. • Keine...

60 Viva la Soul-Aussteller präsentierten sich von 4. bis 7. Juni zum ersten Mal im Rahmen der BIOEM 2026 in Großschönau in eigener Halle. Der Fokus lag auf den Themen Bewusstsein, Spiritualität, Gesundheit, Energetik, Kreativität sowie „Neue Erde“. ZWETTL-GROSSCHÖNAU. Mit der Integration in die BIOEM richtet sich das Angebot an ein breites Publikum und ergänzt die bestehenden Messeschwerpunkte um eine zusätzliche inhaltliche Dimension. Dieses Konzept ging auf: die Stände der Aussteller wurden...

Scheidung und Trennung gehen mit Trauer, Liebeskummer, Kränkung und Kummer einer.  Trennungen sind immer auch schmerzhaftAuch wenn die Ehe oder Partnerschaft schon lange nicht mehr gut war, fallen viele Menschen nach einer Trennung dennoch in tiefe Trauer oder andere schwer auszuhaltende Gefühlszustände. Trauer und Kummer helfen uns, Veränderungen zu verarbeiten. Sie sind daher notwendig, um sich eines Tages wieder auf einen neuen Menschen einlassen zu können und sollten nicht verdrängt,...

Wenn von Sport die Rede ist, denken viele zuerst an Fitnessstudio, Joggen oder Radfahren. Tanzen wird dabei oft unterschätzt und selten als echtes Sportangebot wahrgenommen. Dabei ist Tanzen gerade ab der Lebensmitte eine der schönsten und gesündesten Formen der Bewegung. Es verbindet körperliche Aktivität, geistiges Training und Lebensfreude auf einzigartige Weise. Wer tanzt, tut seinem Körper rundum etwas Gutes. Bei den rhythmischen Bewegungen wird der gesamte Bewegungsapparat aktiviert....

Beim Gehen wird es stiller. Nicht immer gleich. Aber nach einer Weile spürt man es - der Körper entspannt sich, der Atem wird tiefer. Und plötzlich beantwortet sich eine Frage, die im Sitzen nicht losgelassen hat. Nicht der Kopf macht das. Der Körper. Das weiß ich. Ich spüre es jedes Mal. Wir leben in einer Zeit, in der Antworten sekundenschnell verfügbar sind. Eintippen - fertig. Oft ist das sogar gut. Aber die Pause vor der Antwort - die gibt es immer seltener. Das Nicht-sofort-Wissen. Das...

Am 20.03.2026 fand in der 2a-Klasse ein Workshop zum Thema „Körperbilder – Fake versus Real“ statt. Gemeinsam mit der JUBS-Schulsozialarbeiterin Theresa setzten sich die Schüler*innen mit der Darstellung von Körpern in sozialen Medien auseinander. Im Fokus standen Influencer und Influencerinnen und die Frage, wie realistisch deren Bilder sind. Die Schülerinnen erkannten, dass viele Fotos bearbeitet, gefiltert oder inszeniert werden und sich „Fake“ und Realität oft stark unterscheiden. In...

Mit dem heutigen Aschermittwoch beginnt die vierzigtägige Fastenzeit. Die Bezeichnung kommt vom Brauch, an diesem Tag im Gottesdienst die Asche verbrannter Palmzweige des Vorjahres zu weihen und Gläubige mit einem Kreuz aus dieser Asche zu versehen. Die Aschenweihe und der Empfang des Aschenkreuzes gehören zu den heilsamen Zeichen. Die Fastenzeit soll an die 40 Tage erinnern, die Jesus Christus in der Wüste verbrachte und auf Ostern vorbereiten. BEZIRK ST. VEIT. Ursprünglich verstand man das...

Im Herzen von Klagenfurt hat im Januar 2024 das New Energy Medical Center (NEMC) seine Türen geöffnet. Unter der Leitung von Andrea Tillinger, erfahrene Krankenschwester und Gesundheitsbegleiterin, sowie Doktor Thomas Platz, Facharzt für Psychiatrie, Neurologie und psychosomatische Medizin, bietet das Zentrum innovative, ganzheitliche Behandlungskonzepte zur Förderung der körperlichen und mentalen Gesundheit an. KLAGENFURT. Das New Energy Medical Center verfolgt einen umfassenden...

In seinem neuen Sachbuch für Kinder und Jugendliche – auch für Erwachsene spannend – erklärt Kultautor Thomas Brezina, wie der menschliche Körper funktioniert und was es braucht, um gesund, stark und glücklich zu bleiben. Präsentiert wurde das Buch am Dienstag im Wiener Rathaus im Rahmen einer gemeinsamen Gesundheitsinitiative mit der Stadt und der MedUni Wien. WIEN. Von "Tintifax" über die "Knickerbocker-Bande" bis "Tom Turbo": Kultautor Thomas Brezina prägt mit seinen Geschichten seit...

Der MeinMed-Vortrag im Kulturhaus Knittelfeld machte deutlich, wie eng Körper und Psyche zusammenwirken – und warum ganzheitliches Denken in der Medizin immer wichtiger wird. KNITTELFELD. Im Rahmen der beliebten Vortragsreihe „MeinMed“ im Kulturhaus Knittelfeld stand diesmal das Thema „Psychosomatik – der Zusammenhang zwischen Körper & Psyche“ im Mittelpunkt. Die renommierte Expertin Jolana Wagner-Skacel von der Medizinischen Universität Graz beleuchtete dabei, wie eng seelisches Befinden und...

Yoga gemeinsam erlernen oder vertiefen. Yoga ist ein bewusstes Ganzkörper-Training, ein Ankommen bei sich selbst, kräftigend und entspannend zugleich. Yoga tut einfach gut! Kurs in Karlstein ab Montag, 15. September, 18:30 Uhr im neuen Turnsaal der Volksschule Kurse in Waidhofen/Thaya ab Dienstag, 16. September, 17:30 Uhr oder 19:30 Uhr im Raiffeisensaal Einstieg danach auch möglich.

Von 12. bis 21. September 2025 lädt die Sebaldusregion zur Radpilgerwoche „Rad und Kultur“. Ausgangspunkt ist jeweils Weyer, von wo aus geführte Radausfahrten sternförmig in die umliegende Region starten. WEYER. Die Routen führen zu bedeutenden Kirchen und Klöstern wie Maria Neustift, Stift Seitenstetten oder der Basilika Sonntagberg. Unterwegs laden sakrale Bauten und die Landschaft der OÖ/NÖ Eisenwurzen zum Innehalten und Genießen ein. An den Zielorten warten kulinarische Spezialitäten, den...

Ob Verspannungen, Schmerzen oder zyklusbedingte Beschwerden: Medizinische Massagen bringen Linderung. NÖ. Wer an Massage denkt, hat oft sofort Wellness im Kopf: entspannende Musik, wohlriechende Öle und sanfte Griffe. Doch Massage kann weit mehr als bloß gut tun – sie kann auch gezielt Beschwerden lindern. „Der wesentliche Unterschied zwischen der klassischen Massage und einer medizinischen Massage liegt darin, dass sich das Angebot der klassischen Massage an Leute richtet, welche grundsätzlich...

Gerade in stressigen Zeiten, in denen der Alltag oft keine Zeit für Fitness und Gesundheit lässt, bietet Ankur Oberoi, Gründer von defined-body e.U., eine maßgeschneiderte Lösung. Mit seinen ganzheitlichen Programmen ermöglicht er es Menschen, ihre körperliche und mentale Fitness auch in einem vollen Terminkalender zu optimieren. WIEN. Ankur Oberoi fällt in der Fitnessbranche durch seine individuell angepassten Trainings- und Ernährungskonzepte auf. In Zeiten, in denen viele Anbieter auf...

Das sobody Skin Health Studio ist kein herkömmlicher Beauty-Salon, sondern ein Skin Health Studio. Das Angebot reicht von Gesichts- und Körperbehandlungen bis zur Ernährungs- und Bewegungsberatung. Alle Zutaten für den gesunden Lifestyle um sich im eigenen Körper wohlzufühlen. Alle Behandlungen werden individuell an die Bedürfnisse und Wünsche des jeweiligen Kunden angepasst, um die natürliche Schönheit zu unterstreichen. Ein glattes, straffes Hautbild ist besonders in den Sommermonaten gefragt...

Imst, 15.05.2025 Unter dem Motto „Finde DEINEN Rhythmus – Gesund… sein, bleiben, werden!“ fand am 15. Mai 2025 ein besonderer Themenabend im bis auf den letzten Platz gefüllten Raiffeisensaal Imst statt. Ab 19 Uhr drehte sich alles um ganzheitliches Wohlbefinden, persönliche Balance und Strategien für ein gesünderes Leben. Der Abend bot unter anderem sehr viel positive Energie. Auf der Bühne standen unter anderem Gerlinde Hamerle, die als Physio- und Viszeraltherapeutin in Imst tätig ist und...

Bei Tauchunfällen ist eine schnelle und gezielte medizinische Versorgung entscheidend. Bei einem zu raschen Notaufstieg bilden sich Mikroblasen überall im Körper und können große gesundheitliche Probleme im Gehirn oder in den kleinsten Gefäßen verursachen. Mit der Druckkammer im Druckkammerzentrum Salzburg kann man diese lebensbedrohlichen Notfälle schnell und effektiv behandeln. SALZBURG. "Mit der Druckkammer kann ich jedes Gas lösen", erklärt Marcus Mairinger, ärztliche Leiter des...

Beratung, Coaching und Therapie mit hypnosystemischen AnsätzenIn diesem Artikel möchte ich Ihnen moderne und sehr effektive Ansätze der Psychotherapie vorstellen. Denn Psychotherapie ist viel mehr als nur reden. Der hypnosystemische Ansatz von Gunther Schmidt ist ein wissenschaftlich-fundierter Ansatz für Beratung, Coaching, Therapie und Organisationsentwicklung. Er arbeitet mit Erkenntnissen der modernen Hirn- und autobiografischen Gedächtnisforschung, der Systemtheorie, der Hypnose und der...

Wer fasten will, muss nicht leiden. Fasten hat viele positive Auswirkungen und es gibt verschiedene Methoden. Darüber erzählt die Wagrainerin Beate Berger, eine ärztlich geprüfte Fastenleiterin. PONGAU. Für viele beginnt mit dem Aschermittwoch eine Zeit des Fastens. Die wenigsten blicken aber dem Verzicht freudig entgegen. Dieses negative Bild vom Fasten will Beate Berger umkehren. Sie ist ärztlich geprüfte Fastenleiterin und weiß über die positiven Auswirkungen des Fastens Bescheid....

Die Arbeit mit beruhigenden Selbstberührungen und Ansätzen aus dem EmbodimentDurch Selbstberührung und Fremdberührung regulieren wir unsere Emotionen. Somit lassen sich etwa Ängste, Panik und Symptome von Traumatisierungen selbstwirksam abmildern und verändern. Durch eine andere Körperhaltung kann ich neue Netzwerke aufrufen, denn Zellen, die miteinander feuern, vernetzen sich. Damit ist die bewusste und willkürliche Arbeit mit dem Körper eine der stärksten Bahnungs- und Primingsmethoden...

Primar Johann Auer, ärztlicher Leiter der Inneren Medizin am Krankenhaus Braunau, klärt über die gesundheitlichen Effekte des Eisbadens auf. MeinBezirk: Was bewirkt Eisbaden? Auer: Dem Eisbaden wird eine Verbesserung der körperlichen und mentalen Fitness und eine schnellere Regeneration nach körperlicher Aktivität, wie etwa Sport, zugeschrieben. Ursächlich für eine raschere muskuläre Regeneration dürfte eine kältebedingt reduzierte metabolische Aktivität bei gleichzeitiger...

Der Verein Rosalinda gewann den Inklusionspreis für barrierefreie Sexualpädagogik. Im Fokus steht der Kinderschutz. WIEN/RUDOLFSHEIM-FÜNFHAUS. Der Verein Rosalinda, mit Sitz in der Nobilegasse 16, steht für Vielfalt, Aufklärung und Inklusion. Mit seiner Arbeit zur barrierefreien Sexualpädagogik überzeugte das zehnköpfige Team, darunter die beiden Damen Elisabeth Corazza und Silvia Heschl, die Jury des Österreichischen Inklusionspreises und sicherte sich den ersten Platz in der Kategorie...

Als weiteres Highlight im Veranstaltungsjahr entpuppte ich der Tu-dir-was-Gutes-Tag  im Freizeitzentrum Ratten. Es war ein schöner Tag für die ganze Familie mit vielen tollen Ausstellern, interessanten Vorträgen und Workshops,  einem einzigartigen Lesekabarett mit Colin Hadler und einem super Rahmenprogramm im Freien. Das großartige Flair des neuen FZZ lud den ganzen Tag über zum Schmökern, Zuhören, Niedersitzen und zum Genießen ein. RATTEN.Das obligate „Glücksrad“ war auch diesmal wieder ein...