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Mit einem großem Spektrum an Übungen soll Yoga für ein besseres Wohlbefinden bei den Menschen sorgen – Körper und Geist werden bei diesem Sport gleichermaßen gefordert. BEZIRKE. Yoga liegt seit einigen Jahren im Trend und erfindet sich ständig wieder neu. Von Ziegen-Yoga bis Bier-Yoga kommen immer ausgefallenere Arten der ursprünglich aus Indien stammenden philosophischen Lehre. Auch in Grieskirchen und Eferding gibt es umfassende Angebote für Jung und Alt, die Körper und Geist mit Hilfe von...

In der Albertina-Ausstellung (Maria Lassnig - 100. Geburtstag) sieht man die lebenslange Auseinandersetzung der Malerin mit der Frage, in wie weit unser Körper - also unser Geschlecht - uns definiert und unser Leben gestaltet. Zum Themenkreis gehören auch Sexualität, Altern und Krankheit.

MARKGRAFNEUSIEDL. Das Pfarrheim in Markgrafneusiedl öffnete für eine besondere Ausstellung. Unter dem Thema „Auszeit für Körper, Geist und Seele“ wurde Mode von Angela Glas angeboten, Kinder hatten Spaß daran, Badekugeln oder Duftrollons zu gestalten. Doris Krepper, Renate Kunz und Monika Holubek gaben Informationen zu den Wirkungen von Ölen, außerdem noch ausgestellt zum Verkosten war der Bio-Aronia-Saft von Familie Haindl. Kaffee, Kuchen und Getränke luden die Besucher zum Bleiben in...

Shiatsu hat viele Seiten: Christina Maria Gangl-Potzmann legt ihren Fokus auf Hara- Shiatsu. NEUBAU/ALSERGRUND. Um sich gesundheitlich, körperlich und geistig wohlzufühlen, bietet Christina Maria Gangl-Potzmann ergänzend zum Heilungsprozess Shiatsu-Behandlungen an. Die diplomierte Hara-Shiatsu-Praktikerin spezialisiert sich dabei auf die japanische Form der ganzheitlichen Körperarbeit. Der Ursprung liegt in den Grundlagen der Traditionellen Chinesischen Medizin. Das Besondere an der Behandlung:...

Schon kurz nach der Geburt ihrer Kinder war Kate Middletons Figur wieder perfekt. Mit Kates Ernährungstipps kriegt auch ihr den royalen Body der Herzogin. Kate Middleton ist ein Vorbild für viele. Sie ist bekannt für ihre schlanke Figur, auch kurz nach der Geburt ihrer drei Kinder. Doch was ist das Geheimnis der Herzogin? Strenge Regeln, kaum Kalorien und Hungern - ganz sicher nicht. Herzogin Kate Middleton lebt ihren Kindern eine gesunde Ernährung und Lebensstil vor. Sie war schon immer ein...

Jennifer Kapun hat ihr Tattoo-Studio „Yenna Wolf Tattoo“ in Wies eröffnet. WIES. Bereits Ende April durften Bürgermeister Josef Waltl und der Gemeindevorstand  Jennifer Kapun zur Eröffnung ihres Tattoo-Studios „Yenna Wolf Tattoo“ gratulieren. Das Studio befindet sich beim ehemaligen Zielpunkt-Gebäude, Altenmarkter Straße 1, in der Marktgemeinde Wies. Spannende Kunst am Körper Die junge Künstlerin beschreibt ihr Studio als „beruhigend aber dennoch spannend“. Kapun zeichnet und entwirft auf...

Leistungsbezogene Fragen wie "Wo stehe ich gerade?" oder "Wo möchte ich hin?" werden mit der sportmedizinischen Untersuchung genauso beantwortet wie gesundheitliche Fragen wie "Bin ich überhaupt gesund?". Es wird die Leistungsfähigkeit des Sportlers bestimmt und die Belastbarkeit überprüft. Ich durchlief in einem Selbst-Check die Untersuchung im Institut für Sportmedizin in Salzburg. SALZBURG. "Jeder profitiert von der sportmedizinischen Untersuchung", betont Josef Niebauer, Primar und Vorstand...

Hallo In den Vorbereitungen auf die heurige Saison bekam ich vor einigen Monaten eine E-Mail von Walter Kreisel, CEO von #neoom.. Darin stand, dass er vor seinen 40. Geburtstag am 15.05.19 noch einen Marathon laufen will, weil er sich das zu seinen 39. Geburtstag vorgenommen hat.. Meine Aufgabe sei es, mit ihm gemeinsam einen Marathon zu laufen, mit ihm zu trainieren und immer wieder zu motivieren.. Wir suchten uns den ZÜRICH Marathon heraus, weil ich an diesen Wochenende noch kein Bike-Rennen...

In Weinburg kann man sich mit einer Klettertherapie seinen Ängsten und Herausforderungen stellen. WEINBURG (th). Steht man in der Kletterhalle und blickt nach oben, ist es richtig überwältigend. Gleichzeitig kommt ein Schwindelgefühl auf. Da hinauf zu klettern, muss eine wahre Überwindung sein. Das Vertrauen zu deinem Kletter-Partner muss groß sein, denn du hängst quasi am "goldenen Faden", locker zehn Meter in der Luft. Doch was hat das alles mit Psychologie zu tun? Wie kann das Klettern im...

„Schmerz ist okay“: Das sagt Marion Strimitzer, Betreiberin der Trainingslounge in St. Peter i.S. In ihrer Therapie behandelt sie täglich Menschen, die Schmerzen haben oder diese verhindern wollen. „Das ist nur ein Alarm des eigenen Körpers. Wenn man den aber ignoriert und nur Medikamente oder Spritzen nimmt, wird es nicht besser. Das betäubt den Schmerz, eliminiert aber nicht das Grundproblem.“ Genau das sucht Strimitzer in ihrer Therapie, u.a. mit der Liebscher & Bracht-Schmerztherapie. In...

Eva-Maria Flucher vermittelt Techniken, die nachhaltig stark und gesund machen. Viele Menschen setzen in Sachen Gesundheit auf Yoga. „Yoga ist eine Einladung zum Glücklichsein – worauf wartest du noch“, lautet die eindeutige Aufforderung auf der Website von Eva-Maria Flucher. Die Trainerin für Yoga und Mindmanagement aus Hof in der Gemeinde Straden hält nichts von Stimmen bzw. Klischees, die Yoga ins esoterische Eck drängen – ebenso wenig hält sie die Schublade Sport für eine korrekte...

ST. VALENTIN. Der Verein Herzensprojekte hat es sich zur Aufgabe gemacht, eine Plattform für Herzensprojekte zu bieten. So startet das neue Kursprogramm Körper-Geist-Seele in St. Valentin. Am 2. März steht von 9.30 bis 13 Uhr im Gesundheits- und Therapiezentrum die Gesundheit des Menschen im Mittelpunkt. Die Vereinsmitglieder präsentieren in diesem Rahmen ihr Angebot. Birgit König, Gabrielle Ramskogler und Manuela Riernößl stellen im Zuge dieser Startveranstaltung ihre Beiträge vor. Das System...

Von Keramiken bis hin zu essbaren Bildern: Die Ausstellung "Soziale Körper" hat einiges zu bieten. WIEDEN: Eigentlich war die 80 m² große, leere Fläche Wiedner Gürtel 12 einmal der karge Eingangsbereich des Hauses. Zumindest, bis Ausstellerin Gisela Weißenbach daraus die temporäre Kunstfläche "District 4 Art" machte. Denn wieso die Räumlichkeiten leer stehen lassen, wenn man sie für Kunst nutzen kann? Seither wurden schon Werke von Künstlern wie Martin Siebenbrunner oder Billi Thanner...

SPITTAL (ven). Heinz Sitter eröffnete kürzlich sein 180 Quadratmeter großes Rückenstudio in Spittal in der Bahnhofstraße. Es ist mittlerweile der dritte Standort des Bewegungsexperten aus dem Rosental. "Der Rücken ist die Zahnbürste des Körpers" lautet sein Leitsatz. Wichtige Muskulatur Der Sportwissenschafter und Trainingstherapeut war im Leistungssport in der Fußball-Bundesliga tätig und ist seit 15 Jahren selbstständig. "Ich habe immer mit Sportlern gearbeitet, denen kann man...

Tanz, Musik und Körper: Im Theaterlabor Lalish wird experimentelle Performance gelebt. WÄHRING. Hört man den Begriff Theater, denkt man vor allem an Schauspieler, die klassische Dramen von Lessing oder Turrini auf einer Bühne geschmückt mit Requisiten zum Besten geben. Im Lalish Theater in der Gentzgasse ist dies nicht der Fall. Das Theaterlabor von Nigar Hasib und Shamal Amin ist Schauplatz experimenteller Performances jeglicher Art. Kurdische Wurzeln Mittlerweile gibt es das Lalish schon über...

Mit Nahrung für Körper, Geist und Seele versorgt der Arbeitskreis "Ehe und Familie" ab Dienstag, den 22. Jänner (19 Uhr) wieder im Pfarrsaal in Leibnitz. Johanna Marbler, Schlank mit Kneipp-Trainerin, beitet an zehn Abenden die Gelegenheit, mehr über Ernährung zu erfahren und dadurch wöchentlich Gewicht zu verlieren. Schwester Magda Schmidt gibt Impulse, damit die Seele Lust hat, im Körper zu wohnen. Anmeldung erforderlich unter Tel.: 0676/6794655 ab 17 Uhr oder unter:...

Obwohl wir den Anatomieunterricht in der Schule hatten, sind die wenigsten in der Lage, den genauen Sitz aller Organe korrekt zu benennen. Speziell über die kleinen Organe weiß man oft nicht viel. Aber auch diese geben Signale und sollten nicht unterschätzt werden! Die Autorinnen Andrea Freund und Lucia Schmidt zeigen auf unterhaltsame Weise, wie das Zusammenspiel in unserem Körper funktioniert, humorvoll illustriert von Isabel Klett. Ecowin Verlag, 262 Seiten, 18 €

FIEBERBRUNN (jos). Am 10. November findet um 8.30 das Frühstückstreffen für Frauen im Festsaal in Fieberbrunn statt. Brigitte Wakolbinger spricht zum Thema "Was die Seele kränkt, macht den Körper krank". Kosten: 12 Euro inklusive Fachvortrag, Frühstück, Musik und eventuelle Kinderbetreuung bis zum 10. Lebensjahr. Anmeldung bis 8. November unter 0650 8123710, 0664 1655096 oder unter ff.fieberbrunn@gmail.com.

Körperoptimierung, Freiheit, Rebellion, Kunst, Erotik und Kultur: Tattoos lassen uns bestimmt nicht kalt. Sie können groß oder klein sein, bunt oder einfarbig, als Schmetterling über die Haut "flattern", "blumig" eine Schulter zieren oder sind der Name eines geliebten Menschen in eleganter Schrift. Eines sind Tattoos allerdings immer: so individuell wie die Geschichte dahinter. Zwischen den Kulturen Bei einem Tattoo werden Farbstoffe mit feinen Nadeln unter die Haut gebracht. Das ist eine...

Qigong ist eine uralte Methode, die seit vielen Jahrhunderten ununterbrochen angewandt wird, um mit fließenden und entspannten Bewegungen Körper und Geist vorbeugend und heilend auf ihre Gesundheit auszurichten. Nutzen Sie die Gelegenheit und lernen Sie bei den kostenlosen Schnupperstunden am 13. und 17. September 2018 je um 19 Uhr die wohltuende und aktivierende Wirkung der traditionellen Energie- und Entspannungsmethode Qigong kennen. Keine Anmeldung nötig – einfach in bequemer Kleidung...

SALZBURG (mst). Bevor voreilig zu Medikamenten gegriffen wird, kann es sich lohnen die Wirkung von Pflanzen zu nutzen. Die Kraft der Natur Der grüne Blattstoff Chlorophyll, welcher für Pflanzen lebensnotwendig ist, wirkt beim menschlichen Körper blutbildend und fördert die Wundheilung sowie die Regeneration nach zu viel Sonneneinstrahlung. Bitterstoffe wurden wegen des Geschmacks aus vielen Obst- und Gemüsesorten weggezüchtet. Zu finden sind sie immer noch in Rucola, Artischocken und...

100 Billionen Kleinstlebewesen hat der Mensch im Körper. Nur die wenigsten der Zellen sind menschlich. Zehnmal mehr davon gehören zu den körperfremden Mikroogranismen. SALZBURG (mst). Die mikroskopisch kleinen, pflanzlichen oder tierischen Organismen (Mikroorganismen) befinden sich überall im Körper. Mittlerweile wurde schon mehrmals nachgewiesen, dass Organismen wie Bakterien und Viren wichtig für den Körper sind. Kleine Lebewesen bringen große Wirkung "Am meisten Mikroorganismen befinden sich...

SALZBURG (mst). Auch Inaktivität kann Arthrose – also eine Abnutzung der Gelenke verursachen. Bewegungslose Schmerzen Körperliche Bewegungslosigkeit bezieht sich immer auf die Gelenke und meint das Sitzen, Liegen und Stehen. Das betrifft besonders oft Menschen, welche aufgrund ihres Berufes viel sitzen oder stehen. Die Gelenksposition wird beispielsweise beim stundenlangen Sitzen am Computer "eingefroren". Durch die fehlende Bewegung nimmt zudem auch der Stoffwechsel des Körpers stark ab,...

Ohne genug Flüssigkeit sind Gesundheitsprobleme vorprogrammiert. BEZIRK NEUNKIRCHEN. Wasser ist lebenswichtig. Wer (in der Sommerhitze) zu wenig davon trinkt, kann rasch Kreislaufprobleme bekommen. Rot Kreuz-Bezirksstellengeschäftsführer Horst Willensberger: "Grundsätzlich gilt je nach Alter pro Tag zwischen 30 und 40ml Wasser pro Kilo Körpergewicht zu trinken. Ausreichende Flüssigkeitszufuhr ist in jedem Alter unentbehrlich, da es sonst zur Austrocknung des Körpers kommt. Damit geht eine...