Workout

Beiträge zum Thema Workout

Wie die Karnickel

Der Zauber der Liebe hat drei Phasen und dreißig Stellungen. Zumindest, wenn es nach einem Artikel in der Fitness-Zeitschrift meines Liebsten geht. „Sexercise“ heißt die schöne Wortverschränkung, die genau genommen die Verschränkung zweier Körper meint. Wenn zwei Nackedeis sich so mit ihren Körperteilen verkeilen wie auf den hübschen Bildchen dargestellt, gegen das Körpergewicht des anderen arbeiten und sich gegenseitig auf und ab heben – wenn dieses Workout also ohne große Blessuren gelingt,...

  • Linz
  • Lola Stahl
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Neueröffnung M.A.N.D.U Lifestyle in Gleisdorf

Am 12.1.2012 eröffnete Herbert Pfeifer in der Neugasse 115 gegenüber dem Dieselkino sein neues M.A.N.D.U. Lifestylestudio. Mehr als 50 geladene Gäste konnten sich unter der Moderation von M.A.N.D.U. - Gründer Toni Klein von den Vorzügen der neuesten Generation von High-Tech Training und dem Personal Coaching von Herbert Pfeifer und seinen beiden Mitarbeiterinnen überzeugen. Auch der durchaus sportliche Gleisdorfer Bürgermeister sowie die bekannte Läuferin Eva Maria Gradwohl aus Anger ließen es...

  • Stmk
  • Graz-Umgebung
  • Robert Schmierdorfer
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Trainieren mit dem Baby auf dem Rücken

Zum Fitbleiben nach der Geburt gibt es „Babykanga“ – das Ganzkörperworkout mit der Rückentrage. SEEKIRCHEN (grau). „Das Baby schläft, die Mutter schwitzt“, lacht Michaela Zeibig, seit kurzem „Babykanga“-Trainerin. Das Konzept ihres Kurses richtet sich gezielt an jene, die bisher außer Yoga noch keine sportlichen Möglichkeiten hatten – an frischgebackene Mütter. „Sportliche Voraussetzungen braucht man keine. Hier gibt es Übungen für Anfänger und für Fortgeschrittene. Nur Spaß an der Bewegung...

  • Salzburg
  • Flachgau
  • Ulrike Grabler

Drums alive für Kids und Erwachsene! - Drums alive & Workout; Zumba

Letzte Veranstaltung der ES Höfen-Wängle vor der Sommerpause: 17:00 Uhr: Drums Alive® - Family beats: Trommeln mit den kids - was bringt's ? (...außer jede Menge Spaß): Fördert insbesondere bei Kindern die Konzentration, die Merkfähigkeit, die Körperkoordination und es hilft Stress und Aggressionen abzubauen. Es stärkt das Selbstwertgefühl, die sozialen Kompetenzen und die Entwicklung und Förderung von Sinneswahrnehmungen.Für Kinder (ca 6-12 Jahre) UND Erwachsene geeignet, komm allein, oder als...

  • Tirol
  • Reutte
  • Claudia Reichel
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Sommer Special der ES Höfen-Wängle: Workout Mix (kostenlos!)

Babsi, Angie und Claudia mixen zwei abwechslungsreiche Stunden! ZUMBA, Taerobics, Qi Gong, Aerobic, Bauch-Beine-Po, und - ganz neu!! - DRUMS ALIVE! Anschließend gibt's, wie immer beim 1/2-jährlichen Special, ein Gläschen Sekt. Die Stunde ist diesmal gratis (aber garantiert nicht umsonst!) ;-) Nette Leute treffen, gemeinsam Spaß an der Bewegung haben, neue Stunden kennenlernen, -wir freuen uns auf DICH! Geeignete Turnschuhe, Getränk, und -falls vorhanden - eigene Matte mitbringen. Infos bei...

  • Tirol
  • Reutte
  • Claudia Reichel

Zumba mit „Mr.Move it“

Zumba-Workout am 2. Mai im Kultursaal der VS St. Johann in der Haide Beginn 18;30 Uhr Wann: 02.05.2011 18:30:00 Wo: Kultur- und Mehrzwecksaal der Volksschule St. Johann in der Haide, 8295 St. Johann in der Haide, Österreich auf Karte anzeigen

  • Stmk
  • Hartberg-Fürstenfeld
  • Dietmar Hammerl

Zumba mit „Mr.Move it“

Am Montag den 2.Mai 2011 findet im Kultursaal der Volksschule St. Johann i. d. H. um 18:30 Uhr ein besonderer „Workout“ - Abend mit dem ersten offiziellen Zumba-Instructor der Steiermark Masara Dziruni alias „Mr. Move it“ statt! Das Workout basiert auf dem Prinzip „FUN AND EASY TO DO“. Für Zumba Fitness muss man nicht tanzen können, das WICHTIGSTE ist, sich zur Musik zu bewegen und Spaß daran zu haben. Die heißen lateinamerikanischen und exotischen Rhythmen wirken dabei sehr motivierend. Zumba...

  • Stmk
  • Hartberg-Fürstenfeld
  • Dietmar Hammerl

Sexybody - Ganzkörpertraining/Fettverbrennung, Pfarrzentrum Matrei

... mehr als nur Gruppentraining Qualität, beste Betreuung und Motivation dies können wir Ihnen Garantieren. Denn unser Angebot ist nicht nur Training, es ist unsere Überzeugung die wir ihnen in jeder einzelnen Minute unseres Programmes vermitteln. Jeden Montag: 18:00-18:50 Uhr - SexyBody (Bodyworkout) Jeden Montag: 19:00-19:50 Uhr - Pilates Jeden Dienstag: 19:00-19:50 Uhr - Rückentraining, Wirbelsäulengynastik Ohne Abo, ohne Verpflichtungen und nie mehr ärgern über bezahlte Stunden die sie...

  • Tirol
  • Stubai-Wipptal
  • Armin Eisendle

Anstehende Veranstaltungen zum Thema

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  • 8. Mai 2024 um 18:20
  • Pfarrwiese/Bewegungsraum
  • Purgstall an der Erlauf

Workout mit Cheyenne

Workout mit Cheyenne ist Fitness und Krafttraining mit dem eigenen Körpergewicht Bei Schönwetter auf der Pfarrwiese - Bei Schlechtwetter im Bewegungsraum Kontakt: Cheyenne Marecki Tel. 0660/6164757

  • 8. Mai 2024 um 18:30
  • Pfarrsaal, Mittersill
  • Mittersill

PILOXING - Ganzkörper - Workout

PILOXING® SSP Mit Karen PILOXING® ist ein spannendes Fitness-Programm, das die besten Aspekte von Pilates, Boxen und Tanz in einem intensiven Intervalltraining für eine Ganzkörper-Workout vereint. Boxen – Schattenboxen für Kraft und Ausdauer Pilates – Kräftigung der Muskulatur mit tiefliegenden Muskelgruppen trainiert. Tanz – Koordination und Spaß Wann: Mittwoch – Ab 10.04.24 Zeit: 18:30 – 19:30 Wo: Pfarrsaal, Mittersill Kurs: 6 Einheiten Kursbeitrag: 70 Euro Mitbringen: Matte, kleines Handtuch...

  • 13. Mai 2024 um 18:30
  • Gymnastiksaal
  • St. Georgen/Walde

Pound Rockout.Workout

Anmeldung und Info: Simone Lumetsberger Mobil: +43 650 6257777 E-Mail: simone.lumetsberger@gmx.at

  • Perg
  • Verena Achleitner

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