Familienflüsterer Dr. Streit

Mit Leidenschaft ins nächste Schuljahr

Experte Philip Streit erklärt, welche Rolle Leidenschaft spielt, um Ziele im Leben zu erreichen.

Für viele Schüler geht es gerade jetzt darum, sich Kompetenz anzueignen. Die Nachprüfung für das Schuljahr steht an. Jeder von uns will kompetent sein – beruflich, sozial, akademisch. Aber was heißt denn eigentlich Kompetenz? Kompetenz ist die Fertigkeit zu adäquater Performance in unserer Welt. Oder einfach ausgedrückt: etwas besonders gut zu können. Die Vorteile der Kompetenz liegen auf der Hand: Wer kompetent ist, ist offener, zufriedener und gesünder. Aber wie kommt man dorthin? Das Zauberwort heißt Leidenschaft: etwas zu tun, was begeistert. Leidenschaften entstehen im Laufe der Sozialisation von Klein auf durch Tun und achtsame Inspiration. So bemerken wir intuitiv, was wir gerne machen und bleiben dran. Daran blühen wir auf. Kompetenz entsteht aus Leidenschaft. Leidenschaft ist entwickelbar und der Schlüssel für Erfolg und Wohlbefinden:

1. Seien Sie achtsam. Entdecken Sie, was Sie oder jemand anderer gerne tun. Begegne den anderen dabei wertschätzend.
2. Seien Sie positiv. Positivität ist der Dünger für Leidenschaft.
3. Sorgen Sie bei sich und bei anderen für den richtigen Rahmen.
4. Sorgen Sie für eine gute, wohlwollende Umgebung.
5. Setzen Sie sich Ziele, die Sie fordern, aber nicht überfordern.
6. Seien Sie aktiv konstruktiv in Kontakt mit anderen.
7. Feiern Sie den kleinen Erfolg. Das fördert positive Gedanken.
8. Kreiere Sinn, indem Sie sich in Ihrem Tun als Teil eines großen Ganzen sehen.
9. Auch wenn es manchmal schwierig ist, bleiben Sie dran.
10. So kommen Sie in den Flow und es entsteht Kompetenz, die Sie auf ganz persönliche Art einzigartig macht.

Zuletzt hat Dr. Streit etwa erklärt, wie auch Vielarbeiter im Urlaub abschalten können: Hier geht's zum Artikel. 

Der Experte:

Dr. Streit Philip Streit ist klinischer Gesundheitspsychologe, Psychotherapeut, Lebens- und Sozialberater.Seit 1994 leitet er das „Institut für Kind, Jugend und Familie“ in Graz, das auch jetzt für Sie unter 0316/77 43 44 da ist.

Web: https://www.ikjf.at/
Haben Sie Fragen, wie sie ihr Leben gestalten sollen, brauchen Sie Rat? Ihre Fragen an Dr. Philip Streit gerne jederzeit an: redaktion.graz@woche.at