Lehre in Hartberg-Fürstenfeld

Nach der Arbeit stemmt Julian Seidnitzer bis zu 102,5 kg

Der 17-jährige Elektrobetriebstechniker Julian Seidnitzer aus Ottendorf hält die steirischen Rekorde im Kraftdreikampf in der Kategorie Jugend bis 59 Kilo.

Er ist der stärkste Lehrling der Steiermark! Die Rede ist von Julian Seidnitzer aus Ottendorf an der Rittschein. Aktuell hält der 17-Jährige gerade die Rekorde in der Kategorie Jugend bis 59 Kilogramm im Bankdrücken (80 kg), Kniebeugen (102,5 kg) und Kreuzheben (100 kg).

Und das, obwohl der Ottendorfer, der gerade bei Magna Powertrain in Ilz die Lehre zum Elektrobetriebstechniker im dritten Lehrjahr absolviert, erst vor eineinhalb Jahren mit dem Kraftdreikampf begonnen hat. Ich hab eine zeitlang Fußball gespielt. Doch Krafttraining hat mich einfach mehr fasziniert", so Seidnitzer.

"Trummer-Boy" von Ottendorf

Seit einem Jahr ist er im Fitnessclub Schwermetall - Seidnitzer ist der einzige Lehrling. Trainiert wird vier- bis fünfmal die Woche bis zu zwei Stunden. "Für mich stellt das Training einen Ausgleich zur Arbeit dar. Dabei kann ich abschalten und mich ganz auf mich und meinen Körper konzentrieren", erklärt Seidnitzer. Abwechslung erfährt der 17-Jährige auch in der Trachtenkapelle Ottendorf, wo der erfolgreiche Musikus kräftig die Trommel rührt. Bei Prima la Musica als auch beim Bewerb "Musik in kleinen Gruppen", konnte der Trommler, der an der Musikschule Ilz Unterricht nimmt, bereits zahlreiche Preise und Auszeichnungen einheimsen.

Mit Disziplin zum Erfolg

Und auch die Erfolge im Sport können sich sehen lassen: Bei den Landesmeisterschaften im Bankdrücken im vergangenen Jahr holte Seidnitzer ebenso Gold, wie bei der diesjährigen Landesmeisterschaft im Kraftdreikampf. Auch im kommenden Jahr möchte der Elektrobetriebstechniker-Lehrling an Wettkämpfen teilnehmen.
Beides, sowohl Musik, als auch der Kraftsport erfordere aber viel Disziplin. Neben dem regelmäßigen Training sei auch die ausgewogene und gesunde Ernährung Pflicht, wenn es darum geht, beste Leistungen zu erbringen.

Tipps für ein gezieltes Training

Eine Stütze sind dabei auch die Vereinskollegen. "Sie geben mir viele Tipps und stehen mit Rat und Tat zur Seite, wenn es darum geht, die Übungen noch gezielter auszuführen, gemeinsam macht das Training auch einfach mehr Spaß", erklärt Seidnitzer, dass er die durch den Sport und in der Musik gewonnenen Fähigkeiten auch am Arbeitsplatz gut einsetzen kann. "Nicht nur, was das disziplinierte und konzentrierte Arbeiten, sondern auch was die Teamfähigkeit und die positive Einstellung betrifft, profitiere ich sehr." Für die Zukunft wünscht sich der 17-Jährige, weitere Erfolge im Kraftdreikampf einfahren zu können sowie die Lehrabschlussprüfung, die im Februar 2021 ansteht, gut zu meistern.

Zur Person

• Name: Julian Seidnitzer
• Alter: 17 Jahre
• Wohnort: Ottendorf an der Rittschein
• Beruf: Lehre zum Elektrobetriebstechniker im 3 Lehrjahr bei Magna Powertrain in Ilz
• Hobbies: Kraftdreikampf beim FC Schwermetall, Musiker bei der Trachtenmusikkapelle Ottendorf

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