Erste Hilfe bei Sonnenstich
An besonders warmen Tagen sind Kopfschmerzen, Nackenschmerzen und Übelkeit meistens erste Anzeichen eines Sonnenstichs.
Wer sich bei großartigem Sonnenwetter zu lange ungeschützt an der frischen Luft aufhält, riskiert einen Sonnenstich. Die typischen Symptome wie Kopfschmerzen, ein steifer Nacken oder Übelkeit, treten oftmals erst Stunden nach dem zu ausgiebigen Sonnenbad auf. Da der Sonnenstich unbehandelt in seltenen Fällen sogar zu einer Hirnhautentzündung führen kann, ist die richtige Reaktion essentiell. Man sollte viel Wasser trinken, den Kopfbereich mit feuchten Tüchern kühlen und bis zum Abklingen der Symptome das Bett hüten. Verschlechtern sich die Symptome oder ist das Bewusstsein eingeschränkt, sollte unverzüglich die Rettung gerufen werden.
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