smovey

Um die täglichen Herausforderungen bewältigen zu können, müssen Sanitäter auch etwas für ihre Fitness tun. Die MitarbeiterInnen des Roten Kreuzes haben im Gesundheitsprogramm „Fit im Betrieb“ die Kraft der grünen Ringe namens „smovey“ entdeckt und damit ihren Bewegungsapparat trainiert. „Mit Hilfe der Übungen wird sowohl der Stütz- und Bewegungsapparat gestärkt, als auch die Konzentration und Koordination verbessert“, erzählt Gerald Guggenberger. Wo: Rotes Kreuz, 9800 Spittal a.d. Drau auf...

Ab Montag, dem 13. April findet wöchentlich ein smoveyWALK inkl. Kräftigungseinheiten in Tamsweg statt. Ab Montag, dem 13. April findet wöchentlich ein smoveyWALK inkl. Kräftigungseinheiten statt. Dieser gesundheitsbewusste Walk ist für alle Alters- und Fitnesslevel geeignet, der Einstieg ist jederzeit möglich und kostenlose Schnupperer sind natürlich herzlich willkommen. Leihsmovey vorhanden! Jeden Montag, Zeit: 18:30, Treffpunkt Hofer Parkplatz Tamsweg. Info, Anmeldung und Smoveyverkauf:...

Schnuppertraining und viele Infos zum Thema smovey - das österreichische Fitness- und Therapiegerät Kommen Sie zum smoveyKENNENLERN-Workshop - jeden 2. Freitag im Monat im Kreativraum des BiZENT Arkadia, Traiskirchen. Nach einer kurzen Einführung geht's gleich mit einer Trainingseinheit los....smoveys muss man spüren.... Danach gibt's Hintergrundinfos und Erfahrungsberichte (ua. bei Rheuma, Parkinson, Übergewicht...) Kosten: € 20,- inkl. Getränke, Dauer ca. 1,5 - 2 Std. Bitte um Anmeldung unter...

Es geht wieder los! Der Sport Club Neustift im Felde und die Gesunde Gemeinde Kirchberg am Wagram laden recht Herzlich zum Mittwoch Sporttreff ein. Ab 1. April wird wieder wöchentlich ab 18:00 Uhr bis zum 9. September 2015 Sport betrieben. Treffpunkt ist der Spielplatz in Neustift im Felde Geboten werden: * Lauftreff-Anfänger & Fortgeschritten * Kinderlauftreff-alle Altersgruppen * smoveyTREFF-jeden 2. Mittwoch Kinder smovey * Fußball-auf Hobbybasis ! Nordic Walking-keine geführte Walks Die...

Schnuppertraining und viele Infos zum Thema smovey - das österreichische Fitness- und Therapiegerät Kommen Sie zum smoveyKENNENLERN-Workshop - jeden 2. Freitag im Monat im Kreativraum der VHS Traiskirchen. Nach einer kurzen Einführung geht's gleich mit einer Trainingseinheit los...smoveys muss man spüren...danach gibt's viele wichtige Infos und Erfahrungsberichte. Bitte um Anmeldung unter Tel. 0699/819 36 901 od. b.leither-hejl@praxisamtabor.at Kosten: € 20,- inkl. Getränke www.praxisamtabor.at...

Ausgehend vom Treffpunkt Park & Ride bei der Fussgängerbrücke starten wir Sonntag wieder einen ca. 60 Min. dauernden smoveyWALK entlang des Naturparks und machen laufend Übungsstationen. Ideal auch zum Kennenlernen der smoveyRINGE welche für die Dauer des Walks auch ausgeliehen werden können. Kostenpunkt Euro 10,-- pro Person, Kinder bis 14 Jahre gratis. Anmeldung bitte unter 0660/6375478 oder office@individualtraining.co.at Wann: 01.03.2015 09:30:00 Wo: Naturpark Purkersdorf, Purkersdorf auf...

Jede(r) TeilnehmerIn erhält zusätzlich ein Paar smoveys GRATIS! 22 Teilnehmer / Staffel - schnell anmelden! 0664 2159020 77 Tage Coaching Inkl 11 x Gruppentraining (1 x / Woche – flexibel) € 220,- Inkl 3 x Personal Trainings (individuell vereinbar) € 177,- Inkl 3 x Körperfettanalyse & Beratung € 45,- Inkl 11 Trainingsvideos & Trainingsplan € 49,- Inkl tägliche Ernährungstipps, Motivation, tägliche Challenges, individuelle Beratung, persönlich & online (Facebook) € 77,- Inkl ERFOLGSGARANTIE!...

Was ist rund, grün und gesund? Nein, kein Apfel, sondern smovey-Ringe. Erna Seierl und Doris Mayerhofer, beide zertifizierte smovey-Coaches, verbrachten einen Vormittag an der NNÖMS Albrechtsberg und zeigten allen SchülerInnen, was man mit den hippen Sportgeräten alles trainieren und üben kann. Nicht nur Ausdauertraining und Kondition standen da auf dem Programm, sondern auch Koordination und Konzentration wurden geschult. Für alle war es auf jeden Fall ein fröhlicher und konditionsstarker...

Bewegte Meditation, smovey Training und lockere, einfache Tanzschritte... Wir bedienen bei diesem Training Körper, Geist und Seele,... Ich freue mich auf Dich Dieses Training wird dir gefallen, wenn - du eine Art der Meditation sucht ohne "still zu sitzen" - du für deinen Körper etwas tun möchtest ohne aus der Puste... - du einfach Spaß und ein bisschen Bewegung suchst! Alle Infos findest du unter www.meinwohlbefinden.at Silvia Wessely Wann: 12.02.2015 19:00:00 Wo: Sternvilla, Jormannsdorf 47,...

Am 15. Jänner 2015 fand die erste Sitzung des Arbeitskreises der Gesunden Gemeinde mit Elfriede Pachner, der Regionalberaterin statt. In dieser sehr produktive und konstruktive Sitzung wurde der Neustart der Gesunden Gemeinde Kirchberg am Wagram eingeläutet! Auf Einladung von Ingeborg Schober kammen zahlreiche Privatpersonen, Vereins- Gemeinde- & Schulvertreter, die in weiterer Folge für die Aktivitäten in der Gemeinde sorgen werden.

Mit dem Smovey Training habe ich für mich eine Möglichkeit gefunden auf körperlicher, geistiger und seelischer Ebene "Fit" zu sein/zu werden. Das möchte ich dir gerne weitergeben. Mögliches Ziel des Trainings - für Dich: Ich bin der wichtigste und fabelhafteste Mensch in meinem Leben! Das funktioniert nur wenn dein "Dream Team" (Körper, Geist und Seele) zusammen arbeitet. Erlebe Höhen und Tiefen, wandle zwischen Tanz, Körpertraining, Geist und Seelennahrung hin und her oder auf und ab. Zu...

Der Arbeitskreis Gesunde Gemeinde veranstaltet ab 8. Jänner 2015, jeweils von 19 bis 20 Uhr, in der Volksschule Lichtenau an 10 Terminen Smovey-Kurse. Vorkenntnisse nicht erforderlich. Mitzubringen: Smoveys (können auch geliehen werden), gute Laune, bequeme Kleidung bzw. Trainingskleidung, Sportschuhe, Trainingsmatte und Trinkflasche. Leitung: Doris Mayerhofer (zertifizierter Smovey-Coach). Nähere Informationen: 0664/3510892, Mail: eg76@aon.at. Foto: Gesunde Gemeinde Lichtenau Wann: 08.01.2015...

ST. MICHAEL, LEOBEN. "Smov4fun" nennt sich eine Gruppe sportlicher Damen, die sich dem Gesundheitsbewusstsein mittels Bewegung mit den grünen Smovey-Ringen verschrieben hat. Die Smovey-Coaches haben auch das Herz am rechten Fleck. Das Leobener Weihnachtsdorf war Umfeld für eine Charity-Aktion zugunsten des kleinen Tobias, der an einer schweren Form der Epilepsie leidet und viele Therapien und Behandlungen benötigt. Mit dem Slogan „Engel sein für einen Tag“ wurde um Spenden gebeten. Am Ende des...

Die genialen, vielseiten Gesundheits- und Fitnessringe - eine österreichische Erfindung für alle Altersstufen! Wie die Schwungringe durch die 60 hz Vibration über die Handreflexzonen auf den ganzen Körper wirken - für die junge bis zur älteren Generation - erfahren Sie beim Workshop am: Freitag, 28. Nov. 18.30 – 20 Uhr Inhalte des Workshops in Theorie & Praxis: - effektives Training für Beweglichkeit, Kraft und Massage - Einsetzbarkeit von smovey®: Körperformung, Abnehmen, Entspannung,...

Zahlreiche Ehrengäste wohnten der Sport Show des ATSV St. Valentin bei und waren von den Darbietungen begeistert. Mit viel Applaus wurden alle Akteure von den kleinsten TurnerInnen von 12 Monaten bis zu den Kids, über Zumba/Jazzdance, Volleyball, Judo, den Gästen der Rhythmischen Sportgymnastik bis zu Marco Mayer, von den Zuschauern bedacht. Ein Dankeschön für alle, die an der Sport Show teilgenommen haben, von den Akteueren bis zu den fleißigen Helfern im Hintergrund, ohne euch wäre so eine...

Am 7.11.2014 fand das 2. Wintertraining des SC Neustift statt. Diesmal stand der Abend ganz im Zeichen der grünen Schwungringe - den smoveys! Nach einer kurzen theoretischen Einführung wurden die smoveys zum Schwingen gebracht! Die breit gefächerten Übungen im Stand, beim Gehen oder auch am Boden auf der Matte sprechen alle Regionen im Körper an und wirken bis in die Tiefenmuskulatur! Auch Koordinations- und Gleichgewichtsübungen verbunden mit viel Spaß & guter Launesind Teil des...

Großes Interesse fand das smovey-Training, das Erna Seierl auf Einladung der Kulturwerkstatt Albrechtberg abhielt. Zwei Infoveranstaltungen und vier Trainingsabende zeigte diese neue Trendsportart den motivierten Teilnehmerinnen. Für das Frühjahr 2015 ist bereits der zweite Trainingsblock mit der zertifizierten Trainerin geplant. Wo: kultursaal , 3613 albrechtsberg a. d. gr. krems auf Karte anzeigen

Glücksgefühle: Botenstoffe wie Serotonin, Endorphine und Dopamin sorgen für das Glücksgefühl, das wir empfinden. Es sind nicht nur die positiven Erlebnisse selbst, die zu einer Ausschüttung dieses Glückscocktails an Botenstoffen führen, sondern beispielweise auch angenehme Erinnerungen oder positive Gedanken. Unser Denken beeinflusst unsere Gemütslage. Glück ist trainierbar und dieses Training macht sich direkt bemerkbar. Einer der wichtigsten Schlüssel zum Glück ist der bewusste Umgang mit...