Vorsätze

Mutig Vorsätze umsetzen! Jedes Mal, wenn ich entlang des Weidlingbaches spazieren gehe, halte ich bei den vielen, kleinen Wasserfällen an, um dem Wasser zuzuschauen, wie es sich seinen Weg über die Steine sucht. Dabei lasse ich meine Gedanken fließen, so wie diesmal über die Themen Neubeginn, Ballast loswerden, krankmachende Gewohnheiten aufgeben. Das Wasser fließt selten von ganz oben nach unten wie ein Wasserfall. Stattdessen berührt es jeden Stein. Es fließt über jeden Stein, teilt sich...

"Neues Jahr, neues Ich" - angetrieben von guten Vorsätzen beginnen viele Menschen zu Jahresbeginn mit dem Training. In den Fitnessstudios kann man diese neue Welle der Motivation im Jänner oftmals spüren, denn pünktlich zum Start eines neuen Jahres ist in den "Gyms" besonders viel los. Die Studios in der Steiermark berichten, wie viele neue Anmeldungen sie aktuell verzeichnen und wie stark der Ansturm wirklich ist. STEIERMARK. "Wir haben schon jetzt 30 neue Mitglieder", berichtet zum Beispiel...

Ich gehöre ehrlich gesagt zu den Menschen, die zum Jahreswechsel keine Vorsätze machen. Es gibt ohnehin Entscheidungen, die man treffen muss, Wege, die man gehen muss - das lässt sich alles gar nicht vermeiden. Stimmt schon, früher habe auch ich Vorsätze gemacht. Gesünder leben, sich weniger über Unvermeidliches aufregen ... Aber ich denke, da ist man dann nur enttäuscht, wenn es nicht so läuft. Ich hoffe einfach jedes Jahr, dass es zumindest nicht schlechter wird als das letzte, oder - wenn's...

Die MeinBezirk.at Leser und -Leserinnen haben sich viel vorgenommen für das neue Jahr. Aber wie lange halten ihre Vorsätze? FLACHGAU. Jeder kennt es, an Neujahr stellt man sich vor, das ganze Leben aus dem Kopf zu stellen, sich zu verändern und einfach ein neuer Mensch zu werden.  Jetzt AbstimmenWie lange halten deine Vorsätze? Stimme doch gleich ab! Mehr Abstimmungen, auch aus anderen Bezirken, findest du hier.

Neues Jahr - neues Ich! Was nimmst du dir fürs Jahr 2024 vor? Mehr sporteln, weniger naschen, keinen Alkohol? SALZBURG. Wir sind gespannt, was unsere MeinBezirk.at-Leser und -Leserinnen sich fürs neue Jahr so vornehmen. Was sind deine Ziele? Planst du mit dem Rauchen aufzuhören? Oder gehts für dich in ein fremdes Land? Lass es uns wissen! Wir wollen wissen, was du denkst, also stimme doch gleich noch bei unseren anderen Abstimmungen ab. Mehr Abstimmungen, auch aus anderen Bezirken findest...

Wieder ist ein Jahr vergangen, in dem du vermutlich viel zu wenig Zeit hattest, dich um dich selbst zu kümmern. Keine Vorsätze - Ziele!Was waren deine Vorsätze im letzten und was sind sie dieses Jahr? Abnehmen?Gesünder essen?Mehr Sport?Mehr Zeit für dich selbst? Was, wenn du es diesmal anders machst? Was, wenn du dich dafür entscheidest, die Verantwortung für deine Gesundheit und dein Wohlbefinden zu übernehmen und dir professionelle Unterstützung holst anstatt in die nächste Diätfalle zu...

Zum Jahreswechsel nehmen sich viele Leute vor, im neuen Jahr sportlicher und gesünder zu leben. Die Bischofshofener Fitnesstrainerin Denise Jegg hat uns ihre Tipps verraten, wie man die Vorsätze zum neuen Jahr auch tatsächlich durchzieht. BISCHOFSHOFEN, SALZBURG. Mit dem neuen Jahr kommen die neuen Vorsätze. Und mit dem Februar kommt dann oft die Aufgabe ebendieser Vorsätze. Viele Vorhaben für 2023 sind wie jedes Jahr sportlicher Natur. Nach dem Jahreswechsel sind die heimischen Fitnessstudios...

Das alte Jahr neigt sich dem Ende zu, bald ist es nur noch eine Zahl in den Annalen der Geschichte. Doch was hat 2022 geprägt? Ein neuer Krieg in Europa hat unser Weltbild erschüttert. Der sprunghafte Preisanstieg von Strom, Öl und Gas hat viele von uns eiskalt erwischt. Die Inflation ebenso – plötzlich wurden Dinge in Frage gestellt, die in den letzten Jahrzehnten selbstverständlich waren. Bei uns in der Region fand einer der Gründe für die Tankkosten-Misere statt: Der Unfall in der OMV im...

BEZIRK NEUNKIRCHEN. Gemütlich, optimistisch oder mit Vorfreude. Wir haben 6 Leute befragt, wie sie ins neue Jahr starten. Robert Toder (Sankt Egyden) "Der Jahresanfang 2023 wird arbeitsreich, zumal ich als regionaler Politiker in die bevorstehenden Landtagswahlen eingebunden bin." Claudette Luif (Enzenreith) "Gemütlich aber auch mit Vorfreude, was das neue Jahr in Zukunft bringen wird." Susanne Quietensky (Gloggnitz)  "Entspannt, in Zuversicht nach vorne schauend, mit einem Lächeln...

Das Jahr 2022 neigt sich dem Ende zu. Und die "magische" Zeit rund um den Jahreswechsel veranlasst uns zurückzublicken. Ebenso aber auch, alle guten Vorsätze für das neue, kommende Jahr zu fassen. MAUERKIRCHEN (buch). Im Gespräch mit Seelsorger und "Magic Priest" Gert Smetanig werden etwas andere Vorsätze definiert. Denn wer von einem Seelsorger Neujahrsvorsätze, wie Crash-Diäten, Schokoladen-Verzicht oder Ähnliches erwartet, der irrt. Auch wenn Schokolade manchmal für eine zufriedene Seele...

In der letzten Folge vor Weihnachten waren die beiden Geschäftsführer der RegionalMedien Tirol, Fredy Pfurtscheller und Thomas Zerlauth, zu Gast. Im weihnachtlichen Gespräch blicken die beiden auf das vergangene Jahr zurück, teilen mit uns ihre Pläne für die Weihnachtszeit und wagen schon mal einen Ausblick auf das neue Jahr. TIROL. Ein von unterschiedlichen Krisen geprägtes Jahr liegt hinter uns, wobei der Blick schon Richtung 2023 geht: "Wir blicken sehr optimistisch in das neue Jahr, aber...

Die guten Vorsätze zum Jahresbeginn sind vielfach schon Schnee von gestern. Gesünder leben, ein paar Kilo abnehmen, mehr bewegen – oft scheitert die Umsetzung am inneren Schweinehund. Mit individueller Trainingsbetreuung oder in Gruppen will Michael Geiger die Region fit machen. In Werndorf hat der 32jährige Fitnesstrainer und Sportguide bereits damit begonnen. Dort findet jeden Dienstag ab 19:00 Uhr in der Schulgrube ein Outdoor-Training statt. Zum Fitnessgerät wird alles, was das Umfeld...

Das Jahr jung und mancher hat seine Vorsätze bereits wieder über Bord geworfen. Andere sind noch gut dabei. REGION STEINFELD. "Ein ganzes Jahr waren mein Partner und ich nun zusammen. Fast das gesamte Jahr war ich treu. Gerade dreimal bin ich fremd gegangen. Also eigentlich lebten wir monogam. Er zumindest", so verabschiedete sich Trumaus Bürgermeister von seinem Hometrainer. "235 Mal haben wir es miteinander getan. Dabei hatten wir auch manche Höhepunkte. In Summe ganze 19.729 Minuten. Oder...

TIROL (skn). Die Silvesternacht ist die Zeit, in der sich viele Tirolerinnen und Tiroler gute Vorsätze für das neue Jahr nehmen: weniger trinken, gesünder essen und mehr Sport sind dabei sehr beliebte Vorsätze. Nur die wenigsten ziehen diese aber durch. Ergebnis unserer Umfrage der Woche zu den NeujahrsvorsätzenIn unserer Umfrage der Woche wollten wir von euch wissen, ob ihr gute Vorsätze für 2022 habt. Hier das Ergebnis unserer Umfrage Insgesamt haben 192 Leserinnen und Leser an unserer...

BEZIRK. Das neue Jahr hat begonnen und für viele Menschen ist dies auch der richtige Zeitpunkt für neue Ziele im Leben. Sei es das Rauchen aufzuhören, mehr Sport zu machen oder auch außergewöhnliches wie sich sozial zu Engagieren.  Diese Ziele kommen oft nicht irgendwoher und haben auch weniger schöne Hintergründe. Michaela Planungen-Jungwirth aus Pachfurth erkrankte im letzten Jahr an Corona und ist seitdem gesundheitlich Angeschlagen. Ihr Ziel für das kommende Jahr ist es, die folgen der...

Zum Jahreswechsel macht sich der ein oder andere Gedanken über Veränderungen. Ob diese eingehalten werden oder durchgezogen werden, stellt sich meistens schon nach den ersten Monaten heraus. TENNENGAU. Die Zeit zwischen Weihnachten und Silvester eignet sich am besten, um sich schon mal Gedanken über gute Vorsätze für das neue Jahr zu machen. Mehr Sport treiben, ein paar Kilo abnehmen oder mit dem Rauchen aufhören – dies sind die beliebtesten Vorhaben, wenn es um die eigene Gesundheit geht....

Familienflüsterer Dr. Philip Streit teilt Gedanken, wie wir mit positiver Energie ins neue Jahr 2022 starten. Dieser Jahreswechsel hat es in sich: Einerseits lädt er uns dazu ein, uns mit unseren persönlichen Vorsätzen zu befassen - etwa damit, im Beruf den nächsten Meilenstein zu erreichen oder endlich gesund zu leben. Andererseits ist da aber auch die große Frage: Wie geht es nun weiter? Wie entwickelt sich unser aller Alltag?    Was gute Vorsätze betrifft, ist hinlänglich bekannt, dass diese...

Neues Jahr! Neues Glück! Und mit ein paar guten Vorsätzen für 2022 schaffen wir uns Ziele, die unser Leben verschönern sollen. Was sich bekannte Persönlichkeiten im Bezirk für das nächste Jahr vorgenommen haben, haben Sie uns im Interview erzählt. BEZIRK BRAUNAU. Träume formulieren, den Weg zur Realisierung planen, Ziele setzen und Etappe abstecken. Klingt einfach – ist es aber nicht. Es braucht Disziplin, Selbstbewusstsein und genügend Motivation, aber Ende auch ein Quäntchen Glück, das dann...

Heute lade ich dich ein, dein neues Jahr ganz bewusst zu starten. In diesem Artikel lernst du 5 Tipps wie du dein Leben im nächsten Jahr noch mehr nach deiner ganz individuellen Art ausrichten kannst und vor allem aber, wie du dran bleibst! Bereit? Dann leg dir Stift und Zettel/Journal zur Seite und los geht’s. Was ist deine Basis? Jegliche Grundlage für Veränderung ist, dass du wahr nimmst, was jetzt gerade da ist. Wenn ich in den letzten beiden Jahren eines gelernt hab, dann ist es, dass es...

Nicht nur die eigenen vier Wände rufen nach Neubeginn, auch das seelische Wohlbefinden braucht jetzt einen Frische-Kick. LAVANTTAL. Die ersten warmen Sonnenstrahlen, ein frischer Start in den Frühling. Die beste Gelegenheit nicht nur für den Frühjahrsputz in den eigenen vier Wänden, sondern auch für einen „Boost“ des eigenen Wohlbefindens. Wie das am besten gelingt, weiß die Wolfsberger Psychotherapeutin Carmen Auer, die in ihrer eigenen Praxis in Wolfsberg, bei der Caritas Wolfsberg und im...

In diesem Jahr werden wir euch, liebe Leserinnen und Leser, einmal in der Woche eine Frage zu den unterschiedlichsten Themen stellen. Stimmt ab, macht doch mit und seht dann das Ergebnis, wie andere Teilnehmerinnen und Teilnehmer abgestimmt haben. LUNGAU. Unser Thema diese Woche: Wir sind bereits schon wieder Mitte Jänner angelangt. Lass uns doch wissen, wie es um deine Neujahrsvorsätze für das Jahr 2021 steht? Du möchtest deinen Neujahrsvorsatz verraten?Dann schreib doch gerne unten einen...

Psychotherapeutin Christina Göllner verrät, warum Neujahrsvorsätze oft nur eine geringe Halbwertszeit haben und gibt Tipps und Tricks, wie man länger durchhält. PINZGAU. Wir alle kennen es: kurz vor Jahresende finden wir Probleme, die wir gerne beseitigen wollen und nehmen uns das als Vorsatz fürs neue Jahr vor. Vom Abnehmen über Rauchen aufhören bis hin zu mehr Zeit für Sport ist alles dabei. Doch meist halten diese Neujahrsvorsätze nicht lange und der erste "Rückfall" kommt oft schon im...

Streetwork Südoststeiermark hat eine Bestandsaufnahme vom Seelenleben der Jugendlichen gemacht. REGION. Wir sind schon mitten drin im Jahr 2021. Noch stehen wir alle vor großen Fragezeichen, wie sich das Leben ganz allgemein weiterentwickeln wird. Doch wie geht es eigentlich unseren Jugendlichen in der Region, die unter anderem viele schulische Herausforderungen stemmen müssen? Das Team des Streetwork Südoststeiermark mit Isabell Wieser, Klara Heiling, Roland Knausz und Stefan Rindler hat sich...