Gesund in allen Lebensphasen
- Regelmäßiges Training hilft dabei, die Gesundheit lange zu erhalten.
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Hormonell bedingte Veränderungen erfordern eine gezielte Vorsorge
Die Lebenserwartung von Frauen ist um fünf Jahre höher als die von Männern. Bei der Erwartung an gesunden Lebensjahren fallen Frauen anteilsmäßig allerdings hinter die Männer zurück. "Und Frauen leiden doppelt so oft an Depressionen und Angststörungen wie Männer", weiß Alexandra Kautzky-Willer, Leiterin der Gender Medicine Unit der Medizinischen Universität Wien. Der weibliche Körper macht im Laufe des Lebens durch hormonelle Umstellungen starke Veränderungen durch. Eine gezielte Vorsorge und entsprechende medizinische Begleitung durch diese Lebensphasen ermöglicht es Frauen, fit und gesund alt zu werden. Für die Früherkennung verbreiteter Zivilisationskrankheiten und Gesundheitsrisiken spielen Vorsorgeuntersuchungen eine entscheidende Rolle.
Kindheit bis Pubertät:
ausgewogene Ernährung und ausreichend Bewegung; HPV-Impfung; Selbstbewusstsein stärken.
Pubertät bis Menopause:
Krebsabstrich; Risikofaktoren für Herz-Kreislauf- und Stoffwechselerkrankungen erkennen; Individuelle Krebsvorsorge; Checks bei Kinderwunsch und Schwangerschaft.
Menopause bis hohes Alter:
Wechselbeschwerden und Hormonersatztherapie (Nutzen-Risiko erörtern); Darmkrebsvorsorge; Individuelles Brustkrebsscreening; Osteoporoseuntersuchung.
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