Übergewicht: Bauchumfang ist entscheidend
- Wer kurz das Maßband anlegt, kann schnell feststellen wie hoch das Risiko für Folgeerkrankungen von Übergewicht ist.
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Übergewicht ist nicht gleich Übergewicht, zumindest nicht aus der Gesundheitsperspektive. Bedenklich wird es erst, wenn der Bauchumfang zu groß ist.
In Sachen Schönheitsideal mag es dem ein oder anderen egal sein, ob sich das Übergewicht eher am Po oder am Bauch festsetzt. Für unsere Gesundheit ist das aber alles andere als egal. Denn entscheidend ist hierbei, dass der Bauchumfang nicht zu groß ist.
Wann wirds bedenklich?
Richtig gemessen wird dieser, indem das Maßband jeweils an der Außenseite des Hüftknochens angesetzt wird. Bei Frauen bedeutet er ab 80cm ein leicht erhöhtes und ab 88cm ein stark erhöhtes Risiko für Folgeerkrankungen wie etwa Diabetes. Für Männer ist der Bauchumfang ab 94cm alarmierend und ab 102 cm richtig bedenklich.
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