Redaktion

Gemeinsames Laufen macht fit und gesund, auch in St. Josef

13. April 2018, 16:02 Uhr

Die Mitglieder des Lauftreffs St. Josef sind überzeugt von den vielen Vorzügen beim gemeinsamen Laufen.
Foto: KK
hochgeladen von Susanne Veronik

Der Lauftreff St. Josef lädt zum Mitmachen ein.

ST. JOSEF. Seit Mitte März 2014 gibt es in St. Josef einen Lauftreff. Gelaufen wird an allen Sonn- und Feiertagen um 8 Uhr morgens. Treffpunkt ist der Parkplatz der Volksschule. "Dazu möchten wir alle Laufbegeisterten – und die es noch werden wollen – einladen. Willkommen sind Jung und Alt, Damen und Herren, die in lockerer Atmosphäre ca. eine Stunde in und um St. Josef laufen möchten", lädt der begründer Toni Schmidbauer ein.

Ziel des Lauftreffs ist es, zu mehr Freude an der Bewegung zu motivieren - und das bei jedem Wetter in freier Natur. Dass man mit einer Stunde laufen auch noch für die Kondition und die Gesundheit einen großen Beitrag leistet, ist selbstredend.

Laufen als gesunde Motivation

Schmidbauer: "Zu guter Letzt möchte ich auch noch über den großen Vorzug eines gemeinschaftlichen Sonntagslaufes hinweisen. Der kleine Erfahrungsaustausch und die Kommunikation im Allgemeinen können das Laufen zu einem lebenslangen und wunderbar, gesunden Begleiter machen."

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www.WOCHEbewegt.at