Kurse

Experte berichtet, warum es gut ist, einen Selbstverteidigungskurs zu besuchen, um sich richtig verteidigen zu können. BEZIRK VÖLKERMARKT. Ein Selbstverteidigungskurs ist grundsätzlich für jeden interessant, da so ein Kurs sehr umfangreich ist und auch keine Vorkenntnisse notwendig sind. „Es ist deshalb sinnvoll, da man nicht nur Selbstverteidigungstechniken vermittelt bekommt, sondern genauso im Bereich Verhaltenstraining, Selbstbewusstsein, Körpersprache, Körperhaltung trainiert wird“, sagt...

Die Selbstverteidigungskurse für Frauen und Mädchen im Welser Polizeikommissariat erfreuen sich laut Stadt großer Beliebtheit. Ab 14 Jahren kann man hier die richtigen Techniken von den Profis der Exekutive und Kampfsportlern lernen. WELS. Bereits seit 20 Jahren werden Selbstverteidigungskurse vom Polizeisportverein Wels angeboten. Die sind speziell auf Frauen, sowie Mädchen und deren Sicherheit ausgerichtet. Einen finanziellen Zuschuss gibt es von der Stadt. Der laufende Kurs zählt 26...

Singing Mamas Singen für werdende Mütter Termine: 01.08.2024 - 22.08.2024, 10:00 - 11:00 Uhr Singen in der Schwangerschaft ist eine besondere Art der Bindungsförderung für Mutter und Kind. Durch das Singen und Tönen wird die Atmung vertieft, die Vibrationen stärken die Bindung zum Baby und stimulieren die inneren Organe. Somit kann Singen ein Teil der Geburtsvorbereitung sein, von der Mutter und Baby schon in der Schwangerschaft profitieren. Freude und Entspannung ist die Intention der „Singing...

Sommerseiten – Schreib- und Literaturwerkstatt Termine: 20.08.2024 - 17.09.2024, 09:30 - 11:30 Uhr In dieser morgendlichen Schreibwerkstatt werden wir unterschiedliche Impulse und Inspirationsquellen kennenlernen, die uns zur Gestaltung kreativer Texte anregen sollen, wobei sommerliche Motive und Themen eine Rolle spielen werden. Daneben wird auch die Auseinandersetzung mit verschiedenen literarischen Textsorten erzählender, poetischer oder szenischer Natur wichtig sein. Je nach Wetterlage...

In Jakling wird von Raimund Zuber und seinem Team das Krav Maga - ein Selbstverteidigunssystem - gelehrt. LAVANTTAL. Die Selbstverteidigung wird in der heutigen Zeit immer wichtiger. Krav Maga ist eine Form eines effektiven Selbstverteidigungssystems. In Jakling wird Krav Maga von Raimund Zuber und seinem Trainerteam angeboten. „Es handelt sich hierbei um ein Selbstverteidigungssystem, das für jedermann geeignet ist. Man muss keinerlei Vorerfahrungen oder sportlichen Voraussetzungen haben,...

Im September begannen Amy (18) und Luke (20) mit dem Training im Jujutsu Verein Ottakring (JJVO). Vor den Herbstferien haben wir nun mit den beiden gesprochen, um mehr über ihre Beweggründe, ihre Erwartungen und ihre bisherigen Eindrücke zu erfahren. JJVO: Wodurch wurde euer Interesse gerade an Jujutsu geweckt? LUKE: Ich habe schon in der Volksschule einmal kurz Jiu Jitsu trainiert und wollte nun wieder damit beginnen. Mir gefällt der typisch japanische, höfliche und respektvolle Umgang...

Das Frauenbüro der Stadt Salzburg bietet speziell für Mädchen und Frauen Selbstverteidigungskurse an.  SALZBURG. Mädchen und Frauen lernen durch die Selbstverteidigungstechnik „Drehungen“ verschiedene Präventionsmaßnahmen, Selbstbehauptung sowie Handlungsmöglichkeiten, um auf Übergriffe zu reagieren. Ebenso sollen sie darin bestärkt werden, ihre Grenzen bewusst wahrzunehmen.  Abwehr- und Befreiungsübungen Trainerin Franziska Wührer zeigt den Teilnehmerinnen ihre Kraft und Geschicklichkeit zu...

Der Polizeisportverein Wels bietet Anfang Oktober wieder einen Selbstverteidigungskurs an. WELS. Immer wieder kommt es zu Übergriffen an Frauen. Um zu mehr Sicherheit beizutragen, veranstaltet der Polizeisportverein Wels zweimal jährlich einen Selbstverteidigungskurs. Der nächste findet bereits Anfang Oktober statt. An zehn Abenden mit je zwei Stunden werden essenzielle Selbstverteidigungstechniken geschult. Das Trainerteam, allesamt ausgebildete Polizisten oder Personen mit...

WIENER NEUSTADT (Red.). Das Angebot der Volkshochschule der Stadt Wiener Neustadt umfasst neben vielen anderen Kursen auch Selbstverteidigungskurse für Frauen. Um auf die Wichtigkeit dieses Themas aufmerksam zu machen und mit gutem Beispiel voranzugehen, absolvieren Mandatarinnen der Stadt Wiener Neustadt auf Initiative von Frauenstadträtin Erika Buchinger derzeit ein Schnuppertraining mit Kampfkunst-Lehrer Peter Zass im DAO-Zentrum in der Singergasse. Der erste von drei Terminen fand am...

Die Kampfkunst Karate bietet vielfältige Möglichkeiten, Kondition, Beweglichkeit und Ausdauer zu verbessern – und hilft, sich selbst zu verteidigen. Der ASKÖ Karate Steyr startet am Mittwoch, 22. September um 18.30 Uhr, mit einem Grundkurs. STEYR. Zweimal pro Jahr veranstaltet der ASKÖ Karate Steyr einen Grundkurs in Goju Ryu Karate, in dem man die effektiven Selbstverteidigungstechniken, die einst auf Okinawa von Karatemeistern von Generation zu Generation nur mündlich und im Geheimen...

Starten Sie mit dem ATSV St. Valentin, dem Turnverein mit absolut günstigen Mitgliedsbeiträgen in die Turnsaison 2021/22. Anmeldung sind ab sofort möglich!Der ATSV St. Valentin ist nicht nur im Turnbereich aktiv – vom Kleinkind bis zu den Senioren, sondern auch mit der Sektion Volleyball im Ballsport, mit der Sektion Judo im Kampfsport und mit der Sektion Zumba im Tanzsport. Der ATSV St. Valentin freut sich über immer mehr Mitglieder!Ständig steigende Mitgliedszahlen spornen den ATSV St....

Die Selbstschutzschule S.W. bietet in Seeboden, Millstatt, Molzbichl, Steinfeld, Spittal und Baldramsdorf Kurse an, in denen Frauen, Mädchen und Männern Selbstverteidigung gelehrt wird. Es wird das Ziel verfolgt, sich vor Übergriffen schützen zu können. Nähere Infos erhalten Sie bei Sicherheitspreisträger Sepp Wilscher unter Tel.: 0664/100 31 86 Wann: 22.04.2016 ganztags Wo: Baldramsdorf, 9805 Baldramsdorf auf Karte anzeigen

PERCHTOLDSDORF. Die 2. Klassen der IBMS-NMS Perchtoldsdorf absolvierten in der letzten Schulwoche einen 2-tägigen Selbstverteidigungskurs in Theorie und Praxis in der Siegfried-Ludwig-Sporthalle. Die Schüler wurden über mögliche Gefahrensituationen informiert und bekamen in jugendgerechter Form wichtige Tipps, wie man sich in der Praxis wehren kann. Die Kinder lernten wirkungsvolle Griffe und Verhaltensweisen, um in schwierigen Situationen sicher reagieren zu können. Wichtig waren auch eine...

Tattendorf und Blumau setzten bereits Maßnahmen! Vor allem aus aktuellen Anlass, wie es sich auch gerade wieder in Pottendorf gezeigt hat und sich Vorfälle wie dieser leider in letzter Zeit mehren, sind die Kurse in Selbstverteidigung von RS Defense eine sehr sinnvolle Maßnahme gegen solche Vorfälle. Die Gemeinden Tattendorf und Blumau haben bereits Maßnahmen gesetzt. Durch das Erlernen eines Selbstverteidigungssystems werden verschiedene Dinge erreicht. Zunächst hat man die Möglichkeit, sich...

JuJutsu - Der sanfte Weg In diesem Kurs werden grundlegende Ausweich- und Block-Techniken trainiert. Ebenso die Fallschule. Grundtechniken der Selbstverteidigung werden ebenfalls Thema in diesem Kurs sein. Befreiungsmöglichkeiten und einfache Hebel gehören zu dieser Ausbildung. Der Kurs ist jeweils am Dienstag von 18.30 bis 19.30 Uhr vom 10. Mai bis 5. Juli in der HS St. johann/Pg. Die Kurskosten betragen: € 75,- Im Anschluss kann nach den Sommerferien im Herbst mit dem regelmäßigen Training...

n diesem Kurs werden Sie Techniken und Taktiken erlernen um sich gegen eine Viehlzahl von Angriffen verteidigen zu können. Inhalte werden sein, wie Sie sich gegen Schläge wehren können aber auch wie sie Haltegriffe lösen. Sie werden lernen welche Körperteil Sie als Waffe für einen Gegenangriff oder Konter nutzen können. Weiters werden Sie erfahren, wo sich empfindliche Körperstellen des Angreiffers befinden und wie diese attackiert werden können. Info auf http://www.karate-pongau.at oder unter...