entspannung

Polarity Easy Yoga bringt Freude an der Bewegung und diese Beweglichkeit können Sie auf allen Ebenen genießen. Die Übungen sind leicht und haben eine schnelle und starke Wirksamkeit in Ihrem Energiesystem. Aufgestautes wird ins Fließen gebracht und Ihr Innerstes gestärkt. Seele, Geist und Körper fühlen sich frei. Schritt für Schritt können Sie diese Art des Seins in Ihr Leben integrieren. Jeden Montag (5x) ab 19. Februar von 8.00 bis 9.00 Uhr Kosten: € 69,- Anmeldung unter 0676 3590920 Wann:...

Shiatsu und die Wechseljahre Die heutige Zeit verlangt von der Frau ewig jung und optimal leistungsfähig zu sein. Wenn Frau einmal nicht 100 % geben kann, dann wird dies als Versagen gesehen. Treten dann auch noch Probleme in den Wechseljahren auf, dann wird dies teilweise totgeschwiegen oder oft als eingebildete „Krankheit“ abgetan. Die Wechseljahre sind eine Zeit der Veränderung. Körperlich stellt sich der Hormonhaushalt um und das Bild der Frau verändert sich. Die Kinder sind aus dem Haus,...

Der Jazzsaxofonist Andreas Broger trifft auf die Stimm- und Klangkünstlerin ElaF. Gemeinsam erschaffen sie einen Raum, in dem Musik erlebbar wird. Das Prinzip des "Nada brahma" - "Die Welt ist Klang" wird in diesem Konzert aufgegriffen. Jede anwesende Person gestaltet dieses Erlebnis mit ihrer Präsenz mit. In diesen 60 Minuten werden Sie erfahren, dass Zeit im Grunde keine Rolle spielt. Die Wirkung von Musik und von Farben werden Sie mit Körper und Geist erfahren. Freuen Sie sich auf eine...

"Die Stimme ist unser heilsamstes Instrument das es zu entdecken gibt!" Im ersten Teil eines Klangabends wird gemeinsam getönt. Es werden Übungen angeleitet, um bei sich anzukommen und die Energiezentren des Körpers auszugleichen. Im zweiten Teil des Klangabends findet ein Heilkonzert statt, bei dem ich die vorhandenen Schwingungen und Frequenzen mit Hilfe meiner Stimme, Flöten und Stimmgabeln zum Klingen bringe. Heilkonzerte sind Einladungen in den Reichtum, in die Fülle und in die Freude der...

Haben Sie Lust aufs Eintauchen in die Welt der Schwerelosigkeit, ins warme Wasser, in Stille und Geborgenheit, sowie am Genuß der Freiheit und am Spaß im Wasser? Dieser WATA Tag lässt viel Raum zum lustvollen Experimentieren im Wasser, mit dem Wasser und unter Wasser. Im Besonderen geht es um die Eigen und Fremdwahrnehmung: selbst ins Wasser zu gleiten, sich vertrauensvoll eintauchen zu lassen bzw. sanft Schritt für Schritt jemanden unter Wasser zu begleiten. Wichtige Inhalte des WATA®...

ZEIT eines der wertvollsten Dinge die wir haben. Mit einem Gutschein für eine oder mehrere Shiatsu-Behandlungen schenken sie Zeit für Erholung, Entspannung, Aktivierung der Selbstheilungskräfte, Pflege der Gesundheit, Ruhe uvm.  Gutscheinbestellung unter office@joando.at Dipl. Shiatsu Praktikerin Andrea Hofmann JOANDO Shiatsu Praxis, 2500 Baden, Bahngasse 2a/1 Wo: JOANDO, Bahngasse 2a, 2500 Baden auf Karte anzeigen

ST. PÖLTEN (red). Am 7. November fand im Pflegezentrum in Pottenbrunn der 12. Wellnesstag im Rahmen des Projektes „Egal ob Jung, egal ob Alt, im Herzen sind wir alle gleich“ statt. Die Schülerinnen der Berufsschule für Fußpflege und Kosmetik, konnten unter der fachkundigen Leitung von Frau Ursula Seemayer wieder einige Erfahrungen sammeln. Der neue Leiter der Berufsschule, Herr Direktor Johannes Tanze, betonte den fachlichen und zwischenmenschlichen Wert dieses Projektes, bedankte sich für die...

Die Vorweihnachtszeit ist vielerorts von Stress geprägt, dabei wäre das gar nicht notwendig. Weihnachten soll das Fest der Liebe sein, aber gerade in den Wochen davor ist es eher die Zeit des Stresses. Wer den Advent in diesem Jahr etwas entspannter gestalten möchte, sollte sich rechtzeitig um alle Geschenke und sonstigen Erledigungen kümmern. In der Vorweihnachtszeit ist zudem Sport besonders ratsam, um der gestressten Seele einen starken Körper entgegen zu stellen. Auf Zucker sollte man...

 Entspannung und Mobilisierung für einen guten Zweck!  ...für alle, die eine Pilates-Stunde mit den Schwerpunkten Entspannung und Mobilisierung erleben möchten ...für alle Stammkunden und alle Interessierten ...keine Vorkenntnisse und keine Anmeldung notwendig ...gemütlicher Ausklang bei Tee und Keksen, wobei wir gerne Fragen beantworten Pro Teilnehmer/in spendet CARLA bewegt 5 Euro an die CARITAS. Zusätzlich kannst du als Teilnehmer/in freiwillig spenden. Wir freuen uns auf Ihr/Dein Kommen!...

Das passende Weihnachtsgeschenk zur perfekten Auszeit zaubert ein Lächeln ins Gesicht der Beschenkten: Mit einem Gutschein von der St. Martins Therme & Lodge schenkt man Abenteuer und Entspannung an einem der außergewöhnlichsten Orte Europas. Zu entdecken gibt es verschiedene Arrangements wie den 4*-Superior Urlaub und Tagesaufenthalte in den St. Martins Galerien oder den Relax! Tagesurlaub, sowie wohltuende Momente mit Treatments by St Martins. Flexibel für jeden Geldbeutel gibt es Gutscheine...

In meinen ganz.herz.lich-Yogastunden erfährst Du die wohltuende Wirkung von integralem Yoga ergänzt um meine persönliche, liebevolle Note. Gemeinsam führen wir Dich in den Atemübungen (Pranayama), Körperhaltungen (Asanas) und der Tiefenentspannung (Shavasana) wieder Dein inneres Gleichgewicht zurück. Positives Denken und Meditation unterstützen Dich dabei, den Herausforderungen des Alltags gut gestärkt, neu zentriert und mit mehr Gelassenheit, Leichtigkeit und Freude zu begegnen. Die Kurse...

Lass uns gemeinsam das vergangene Jahr voll Dankbarkeit und Wertschätzung verabschieden und 2018 freudvoll und fokussiert willkommen heißen! Wir beginnen den Tag mit einer sanften Yogastunde, um entspannt bei uns anzukommen. Gut geerdet und verbunden nehmen wir uns Zeit, unsere Erfolge zu würdigen und Frieden zu schließen mit den Dingen, die im vergangenen Jahr nicht so gut geglückt sind, wie wir es uns gewünscht haben. Wir halten Innenschau und machen uns bewusst: Was hat uns das vergangene...

In der Adventszeit bereiten wir uns auf die Ankunft von Jesus Christus vor. Bei der Advent.Reise nutzen wir diese besondere Energie, um mit unserem Innersten in Kontakt zu treten und bei uns selbst anzukommen. Meditation, Mantrensingen und sanfte Yogaübungen bei Kerzenschein begleiten uns durch einen besinnlichen Abend, der ganz gemütlich bei Maroni und Tee seinen Ausklang findet. PREIS | 35 Euro INFORMATION & ANMELDUNG Katharina Ellmaier | info@katharinaellmaier.com www.katharinaellmaier.com...

SCHÄRDING (ebd). Unter Unter dem Motto „Gesundheit liegt in der Natur des Menschen“ findet am 17. und 18. März 2018 erstmals die Gesundheitsmesse Natur & Mensch im Kubinsaal statt. Der Trend zurück zur Natur und Fokus auf die eigene Gesundheit sind die Grundideen dieser Veranstaltung. Die schnelllebige Zeit und Always-on Gesellschaft verlangt uns immer mehr ab und bringt uns immer mehr aus dem Gleichgewicht. Die Gesundheitsmesse Natur & Mensch soll den BesucherInnen Informationen und Impulse...

relaxing Fireplace Geht mit mir in die "Dreidimensionalität" - Text - Bild - Hören mit den besten Wünschen für einen entspannenden Abend! :-) Eure Uschi Wo: Neustift am Walde, 1190 Wien auf Karte anzeigen

RUDMANNS. Gerlinde Pfeffer bietet wieder am letzten Freitag im Monat eine Meditation mit der Kraft des Feuers an. Anschließend lädt sie herzlich zur Agape ein. Die nächste Meditation ist am Freitag, 24. November 2017 Beginn: 20 Uhr 3910 Rudmanns 108 (bei Zwettl). Wertschätzungsbeitrag: 10 Euro Eine Anmeldung ist nicht notwendig. Wann: 24.11.2017 20:00:00 Wo: Pfeffer Gerlinde, Rudmanns 108, 3910 Rudmanns auf Karte anzeigen

Yoga ist eine der ältesten Wissenschaften, die sich mit dem Menschen in seiner Ganzheit beschäftigen. Es unterstützt den Körper dabei, die Selbstheilungskräfte zu aktivieren und verhilft zu einer tiefen inneren Entspannung. Ein idealer Ausgleich um stressigen Alltag! In den ganzjährig laufenden Kursen bei Sabrina ist ein Einstieg für Anfänger ebenso wie für Fortgeschrittene jederzeit möglich. Zurzeit findet jeden Dienstag um 18.30 Uhr und jeden Donnerstag um 19.00 Uhr ein Kurs im Feriendorf in...

Yoga ist eine der ältesten Wissenschaften, die sich mit dem Menschen in seiner Ganzheit beschäftigen. Es unterstützt den Körper dabei, die Selbstheilungskräfte zu aktivieren und verhilft zu einer tiefen inneren Entspannung. Ein idealer Ausgleich um stressigen Alltag! In den ganzjährig laufenden Kursen bei Sabrina ist ein Einstieg für Anfänger ebenso wie für Fortgeschrittene jederzeit möglich. Zurzeit findet jeden Dienstag um 18.30 Uhr und jeden Donnerstag um 19.00 Uhr ein Kurs im Feriendorf in...

Trommeln ist ein direkter und effizienter Weg, um schnell Stress und Spannungen abzubauen. Wusstest du, dass Stress auch gesund sein kann? Stress lässt sich nicht einfach wegdenken und auch niemand ist davor gefeit. Bis zu einem gewissen Punkt ist Stress sogar gut für die Gesundheit, wie die Erkenntnisse der Forschung belegen. Ja, du hast richtig gelesen. Stress kann auch gut sein. Kurzfristiger Stress soll das Immunsystem anregen und die Leistungsfähigkeit fördern. Erst wenn es zu einem...

siehe Beilage Wann: 17.11.2017 15:00:00 bis 17.11.2017, 16:30:00 Wo: Familien- und Sozialzentrum Schärding, Alfred-Kubin-Straße 9, 4780 Schärding auf Karte anzeigen

Entspannt durch den Tag mit GOLDEN AGE YOGA! Die angenehmen Dehnungen laden dazu ein, sich sanft und den eigenen Möglichkeiten entsprechend zu fordern und den Geist zu entspannen. Körperliche Übungen wechseln sich mit Entspannungsphasen ab. Bewegungen und Haltungen für Koordination, Kraft und Beweglichkeit werden auf die Teilnehmer abgestimmt.  ANMELDUNG: fitundfrei.katrin@gmail.com                          0650 / 999 20 79 BEGINN: 09. Januar 2018 von 9 Uhr – 10.15 Uhr Energieausgleich: 10 er...