Mental Health

Am Freitag dem 9. Oktober 2026 um 17.00 Uhr findet beim Strandbad Loretto ein Mental Health Run statt. Anmeldungen sind ab sofort möglich.  KLAGENFURT. Am Vorabend des Welttages für psychische Gesundheit setzt der Mental Health Run Klagenfurt bereits zum Drittenmal ein sichtbares Zeichen für mehr Offenheit, Gemeinschaft und einen selbstverständlichen Umgang mit psychischen Belastungen. Die Veranstaltung der pro mente gruppe kärnten findet im Rahmen der Kampagne #redenwirdarüber am Freitag, 9....

Erfolgreiche Teams entstehen nicht allein durch klare Prozesse und definierte Zuständigkeiten. Entscheidend sind Vertrauen, Kommunikation und echte zwischenmenschliche Beziehungen. Wie diese gestärkt werden können, zeigen die Ansätze von Julia C. Pirkenau und Katharina Schwarzl auf unterschiedliche, aber einander ergänzende Weise. Lernen durch gemeinsames Erleben Die ausgebildete Change Managerin, Outdoortrainerin und Wanderguide Julia C. Pirkenau begleitet mit ihrem Unternehmen surWHYve Teams...

Dank des finanziellen Engagements des Rotary Clubs Haag am Hausruck fanden Anfang Mai an der Mittelschule Haag am Hausruck die „Mental Health Days – Tage der psychischen Gesundheit“ statt. Ziel dieser österreichweiten Initiative ist es, die psychische Gesundheit junger Menschen zu stärken und das Thema aus der Tabuzone zu holen. Seit dem Start im Jahr 2023 wurden bereits mehr als 130.000 Schüler*innen und Lehrlinge erreicht. Im Rahmen der Veranstaltung standen sowohl Informationsangebote für...

Oliver Ertl aus Bad Waltersdorf hat seine Jugendjahre mit Depression in einem Buch verarbeitet. Kurz nach Ostern erschien die zweite Auflage, im Herbst folgt der Nachfolgeband. BAD WALTERSDORF. Er ist 19 Jahre alt, hat eine Lehre abgeschlossen, die Matura nachgeholt und will jetzt studieren. Klingt gewöhnlich. Ist es nicht. Oliver Ertl aus Bad Waltersdorf hat in dieser Zeit noch etwas anderes getan: Er hat ein Buch geschrieben. Über Depressionen, über Selbstzweifel, über einen langen Weg zurück...

Österreichs erstes Fitness-Buddy-Projekt gegen Einsamkeit und für Gesundheitsförderung hat gestartet. Die nächsten zwölf Monate wird nach dem Motto „DasGym Buddies – Gemeinsam stark gegen Einsamkeit“ trainiert.  WIEN. Das Team der "Social City Wien" ist seit 2021 für ihre Plattform gegen Einsamkeit bekannt. Jetzt gibt es ein neues Pilotprojekt mit "Das Gym". Unter dem Motto "DasGym Buddies - Gemeinsam stark gegen Einsamkeit" bringt man Jugendliche, junge Erwachsene und weitere Sportbegeisterte...

Aktuelle Ergebnisse des Mental-Health-Barometers 2025 bestätigen, was sich auch am IMC Krems seit Längerem zeigt: Viele Studierende stehen unter hoher psychischer Belastung. Der Handlungsbedarf für Hochschulen und Politik bleibt entsprechend groß. KREMS. Das IMC Krems hat früh reagiert und bereits mehrere Maßnahmen gesetzt. Dazu zählen finanzielle Unterstützung für psychotherapeutische Behandlungen, die Ausbildung von Mitarbeitenden zu Mental Health Supporter:innen sowie leicht zugängliche...

Stress früh erkennen, Resilienz stärken: Sabrina Sima erklärt, wie kleine Pausen, Atemübungen und Morgenrituale das Nervensystem beruhigen. NÖ. Mentale Gesundheit rückt zunehmend in den Fokus vieler Menschen – und mit ihr die Frage, wie sich innere Stabilität im oft hektischen Alltag fördern lässt. Sabrina Sima, Dipl. Mental- und Resilienztrainerin, begleitet seit Jahren Menschen dabei, ihre psychische Widerstandskraft aufzubauen. Sie betont, dass es vorwiegend alltagstaugliche Schritte sind,...

Am Bundesgymnasium Babenbergerring fand auch heuer wieder das jährliche Projekt „Soulspace“ statt – ein interreligiöses Angebot, das im zunehmend hektischen Schulalltag bewusst einen Kontrapunkt setzt. Nahezu alle Religionsgruppen der Schule erlebten diese Stunde, die ganz im Zeichen von Reflexion, mentaler Gesundheit und Entspannung stand. „Soulspace“ ist als kurze Auszeit vom Leistungs- und Zeitdruck des Schulbetriebs konzipiert. Eine Unterrichtsstunde lang konnten die teilnehmenden Klassen...

Psychische Gesundheit ist eine der Grundvoraussetzungen einer gesunden Entwicklung von Kindern und Jugendlichen und einer hohen Lebenszufriedenheit. Am BG/BRG Neunkirchen wird diesem Thema die notwendige Aufmerksamkeit gewidmet, um Schülerinnen und Schüler für die Wichtigkeit von mentaler Gesundheit zu sensibilisieren. Zu diesem Zweck finden die „Mental Health Days – Tage der psychischen Gesundheit“ am 4. und 5. Dezember 2025 an der Schule statt. Das Ziel dieser Tage ist es, das Thema...

Am 16. Oktober fand in der MS Oberzeiring der „Mental Health-Day“ statt. Ziel war es, das Thema „Psychische Gesundheit“ zu enttabuisieren und den Schülerinnen und Schülern Informationen zu etablierten Hilfseinrichtungen und Ansprechpersonen zu vermitteln. Pro Schulstufe wurde je eine Stunde lang zu einem spezifischen Thema (Mobbing, Körperbild, Handy- & Internetsucht, Leistungsdruck & Prüfungsangst) gearbeitet, dazu waren zwei Expertinnen vor Ort. Abschließend wurden Infofolder verteilt, um...

Seit 15 Jahren bietet essstart Menschen mit psychischen Erkrankungen sinnvolle Arbeit, Selbstwert und Gemeinschaft – ein Erfolgsprojekt von start pro mente und dem Oberlandesgericht Innsbruck. INNSBRUCK. Am 16. Oktober 2025 feierte das Team von essstart gemeinsam mit Gästen, Partnern und Vertretern des Oberlandesgerichts Innsbruck ein ganz besonderes Jubiläum: 15 Jahre gelebte Inklusion und Zusammenarbeit. Seit 2010 betreibt start pro mente die Kantine des Oberlandesgerichts und schafft damit...

Psychische Belastungen wie Stress oder Schlaflosigkeit nehmen stetig zu – mit teils gravierenden Auswirkungen auf die Gesundheit. Das Unternehmen Palfinger mit Sitz in Bergheim bei Salzburg begegnet dieser Entwicklung mit einem ganzheitlichen Gesundheitsverständnis und stellt 2025 das Thema mentale Gesundheit im Rahmen seines internationalen PALfit-Gesundheitsprogramms in den Mittelpunkt. BERGHEIM, SALZBURG. „Mentale Gesundheit ist kein Trend – sie ist längst Realität, mit der umzugehen ist“,...

Am 10. Oktober startet die pro mente gruppe Kärnten eine Doppel-Offensive zur Entstigmatisierung seelischer Erkrankungen. Mit einer morgendlichen Straßen-Aktion in vier Kärntner Städten und dem anschließenden "2. Mental Health Run" in Klagenfurt werden Betroffene, Angehörige und Mitarbeiter gemeinsam sichtbar und rufen die Bevölkerung auf, über psychische Gesundheit offen zu sprechen. KÄRNTEN. Die "pro mente gruppe kärnten" sendet am Welttag der psychischen Gesundheit (10. Oktober) ein...

Golli Marboe, Journalist, Medienexperte und Gründer der „Mental Health Days“, hält am 25. September 2025 im Fill Future Dome einen Vortrag mit dem Titel "Jugend unter Druck". GURTEN. Mobbing, Leistungsdruck, Internetabhängigkeit, Sucht, Depression und Existenzängste: Junge Menschen sehen sich heute Problemen gegenüber, die sie in tiefe Krisen stürzen und am Leben verzweifeln lassen. Golli Marboe hat selbst einen Sohn durch Suizid verloren und sieht es als seine Aufgabe, aufzuklären und zu...

Ferdinand Schönburg wandert von Tegernsee nach Sterzing – für Männer mit Depression und Burnout. Mit seiner Aktion sammelt er Spenden für Movember und macht Mut. Sein Ziel: 100.000 Euro. TIROL. Sieben Tage, über 100 Kilometer und rund 4.500 Höhenmeter – das ist die Route von Ferdinand Schönburg, der sich von Gmund am Tegernsee zu Fuß nach Sterzing aufmacht. Nicht als sportliche Herausforderung, sondern als stille, aber eindrucksvolle Aktion für mentale Gesundheit bei Männern. „Ich bin kein...

Zum Welttag des Gehirns am 22. Juli: Einblicke in die Arbeit von Prof. Gerald Obermair an der KL Krems Ein Hochleistungsorgan in Millisekunden Ob wir gehen, sprechen, Entscheidungen treffen oder Gefühle verarbeiten – jede dieser Handlungen ist das Ergebnis komplexer Abläufe in unserem Nervensystem. Rund 100 Milliarden Nervenzellen arbeiten im menschlichen Gehirn zusammen. Sie kommunizieren über sogenannte Synapsen, spezialisierte Kontaktstellen, an denen elektrische Signale weitergegeben...

Work-Life-Balance: Das Streben nach einem ausgewogenen Leben gewinnt immer mehr an Bedeutung. NÖ. Zwischen Arbeit und Erholung den richtigen Ausgleich zu finden, kann sich oft wie ein Drahtseilakt anfühlen. Doch eine gesunde Work-Life-Balance ist entscheidend, um sowohl im Beruf als auch im Leben insgesamt erfolgreich und glücklich zu sein. In einer zunehmend hektischen und schnelllebigen Welt wird das Thema immer relevanter und rückt zunehmend in den Fokus. Ein Leben im Einklang „Immer mehr...

Die wichtigste Frage im Leben eines Menschen kann ein simples "Geht es dir gut?" sein. Bei einem Workshop in der Polytechnischen Schule in Mattsee lernten Schülerinnen und Schüler jüngst, bei psychischen Problemen füreinander da zu sein. Das Interesse war enorm. MATTSEE, SALZBURG. Selbstverletzung, ein negatives Körperbewusstsein, Alkoholmissbrauch oder Suizidgedanken sind reale Probleme, mit denen sich Schülerinnen und Schüler konfrontiert sehen. Damit sie darauf vorbereitet sind, bei solchen...

Immer mehr Kinder verbringen Stunden vor dem Smartphone – oft zum Leidwesen der Eltern. Die ständige Nutzung sozialer Medien, Spiele-Apps und YouTube kann schnell zu einer Abhängigkeit führen. Besonders problematisch: Viele Kinder verlieren das Interesse an realen Aktivitäten, zeigen Konzentrationsprobleme und haben Schwierigkeiten, offline zu entspannen. ÖSTERREICH. Das Smartphone ist aus dem Alltag kaum noch wegzudenken, besonders bei der jüngeren Generation. Jugendliche erreichen eine...

Die „Mental Health Days“-Studie 2024, basierend auf den Antworten von 14.531 Jugendlichen, zeigt die wachsende Bedeutung psychischer Gesundheit in Österreich und hebt die belastenden Auswirkungen sozialer Medien hervor. ÖSTERREICH. Am Montagvormittag wurde die aktuelle mental health days-Studie 2024 präsentiert, an der mehr als 14.500 Jugendliche teilgenommen haben. Die Studie, die im Rahmen der alljährlich stattfindenden "Tage der psychischen Gesundheit" durchgeführt wird, beleuchtet die...

Bereits zum zweiten Mal gingen am 5. und 6. Dez. 2024 die Mental Health Days am Bundesrealgymnasium über die Bühne. WAIDHOFEN/YBBS. Viele junge Menschen leiden unter psychischen Belastungen, umso wichtiger ist mentale Gesundheit, die Alltag aber oft zu kurz kommt. Im Rahmen der Mental Health Days kommen Expert:innen aus verschiedenen renommierten Organisationen in die Schule und sprechen mit den Schüler:innen in altersgerechter Form über Themen wie Mobbing, Körperbewusstsein, Depressionen,...

„Immer muss ich an alles denken“: Die vierteilige Veranstaltungsreihe in der Landeshauptstadt rund um die mentale Frauengesundheit endet nun mit einem Höhepunkt. ST. PÖLTEN. Am Mittwoch fand in St. Pölten die Abschlussveranstaltung der vierteiligen Reihe „Mental Load - Immer muss ich an alles denken“ statt, welche insgesamt über 200 Interessierte anlockte. Der thematische Schwerpunkt lag heuer auf der mentalen Gesundheit und Selbstfürsorge. Leistungen oft unsichtbar Mental Load ist eine der...

Am 14. November 2024 stand die HLM HLW Krems ganz im Zeichen der psychischen Gesundheit. Die Initiative „Mental Health Days“ brachte Schülerinnen, Lehrerinnen und Eltern durch interaktive Vorträge und Workshops das Thema psychisches Wohlbefinden auf anschauliche Weise näher. KREMS. Unter der Leitung des Initiators Golli Marboe beleuchteten Expertinnen verschiedene Aspekte psychischer Gesundheit. Fokus Vormittags lag der Fokus auf den Schülerinnen, nachmittags auf den Lehrer:innen und abends auf...

ST. STEFAN. Bereits zum dritten Mal fand im Haus der Musik in St. Stefan die „Mental Health Convention“ statt, ein Wolfsberger Pionierprojekt rund um mentale Gesundheit. Hunderte Schüler aus der Region nahmen teil und lauschten Vorträgen zu Themen wie soziale Medien, Sexualität, Psychotherapie und Sucht. Ergänzt wurde das Programm durch 17 Aussteller, die mit kostenlosen Beratungsangeboten und Informationen zu jugendrelevanten Themen vor Ort waren. Beginn des EventsGesundheitsreferentin und...