Osteoporose

Vitamin D und Kalzium sind die Grundbausteine einer gesunden Ernährung bei Osteoporose. Das Mineral Kalzium ist der Baustoff unserer Knochen und Vitamin D die Voraussetzung für dessen Aufnahme. In welchen Lebensmitteln einer oder beide Bestandteile enthalten sind, erläuterte Ernährungswissenschaftler Philipp Mozga aus Prottes in Niederösterreich in seinem Mini Med-Webinar. ÖSTERREICH. Rund 800.000 Österreicher leiden an Osteoporose („Knochenschwund“), einer Stoffwechselerkrankung des Knochens,...

Ab dem 35. Lebensjahr verliert fast jeder Mensch an Knochensubstanz. Bei Osteoporose ist dieser Abbau jedoch erheblich stärker, als er normalerweise vor sich geht ÖSTERREICH. Bei Osteoporose handelt es sich um eine chronische Knochenerkrankung, bei der es zu einer erhöhten Knochenbrüchigkeit kommt. Charakteristisch für die Erkrankung sind abnorme Knochenbrüche (Frakturen). „Betroffene können stolpern oder die Bettdecke ausbeuteln und schon brechen sie sich einen Wirbelkörper oder einen...

Es ist kein Geheimnis, dass die persönliche Ernährung auf das eigene Wohlbefinden einen großen Einfluss hat. Bei mehreren Veranstaltungen der VHS Freistadt steht dieses Semester das Thema „Ernährung 50plus“ im Mittelpunkt. Selbstverständlich sind alle Interessierten unabhängig von ihrem Alter herzlich willkommen. Am 21. September gibt es einen Themenabend „Anti Aging - Fitter und vitaler mit der richtigen Ernährung“. Die Ernährungstrainerin, Klaudia Ablinger, entführt Interessierte in die Welt...

Osteoporose trifft viele Menschen beim Älterwerden. Christine Katzenbeißer leitet eine Selbsthilfegruppe. BRIGITTENAU. "An Osteoporose leiden rund 750.000 Menschen in Österreich, es gibt aber eine sehr hohe Dunkelziffer", erklärt Christine Katzenbeißer, ehrenamtliche Leiterin von Wiens derzeit einziger Osteoporose-Selbsthilfegruppe. "Viele kennen sich nach der Diagnose überhaupt nicht aus und sind überfordert. Genau dafür gibt es unsere Gruppe, die sich regelmäßig hier im Pensionistenwohnhaus...

(eg.) Beim letzten Abend für dieses Jahr präsentierte Referentin Claudia Ress alles rund um das Thema „Osteoporose – Wenn die Knochen schwächeln“. „Osteoporose ist eine heimtückische Erkrankung, welche sich schleichend einnistet und man oft zu spät merkt, dass eine Therapie benötigen wird. Daher ist es umso wichtiger gut informiert zu sein. “, so Moderator Zur Nedden. Es handelt sich um eine Skeletterkrankung, die durch eine eingeschränkte Knochenfestigkeit charakterisiert ist. Nicht nur...

Warum Bewegung so wichtig ist MISTELBACH. Einmal kurz verknöcheln oder ausrutschen und schon ist der Knochen gebrochen? Im höheren Lebensalter ist das vor allem bei Frauen keine Seltenheit. Dahinter verbirgt sich der sogenannte „Knochenschwund“, die Osteoporose, eine Krankheit, bei der der Knochen seine normale Aufbaustruktur und damit seine Stabilität verliert. Was jeder von uns vorbeugend, aber auch in der Therapie von Osteoporose tun kann, hat Peter Mikosch, Vorstand der Abteilung für innere...

Osteoporose ist eine häufige Alters-Erkrankung des Knochens, die ihn für Brüche anfälliger macht. Die auch als „Knochenschwund“ bezeichnete Krankheit ist gekennzeichnet durch eine Abnahme der Knochendichte sowie durch den übermäßig raschen Abbau der Knochensubstanz und -struktur. Osteoporose ist die häufigste Knochenerkrankung im höheren Lebensalter und betrifft vor allem Frauen. Kalziumreiche Ernährung, regelmäßige Bewegung und eine ausreichende Versorgung mit Vitalstoffen gehören zu einer...

ST. JOHANN. Rund 750.000 Osteoporose-Betroffene leben in Österreich. Allerdings weiß nicht einmal die Hälfte von ihrer Erkrankung. Osteoporose wird durchwegs unterschätzt. Knochen schwinden, Knochen brechen, es kann zu chronischen Schmerzen kommen bis hin zur Invalidität. Wie man Vorbeugen und ob man überhaupt heilen kann? Das erfuhren die Teilnehmerinnen und Teilnehmer des Mini Med Studiums beim Semesterstart in St. Johann im Pongau. Gesunder Lebensstil hilft Unter dem Titel „Wenn die Knochen...

Besonders ältere Menschen sollten jetzt viel Zeit im Freien verbringen und den sonnigen Herbst nutzen, denn das durch Sonnenlicht generierte Vitamin D hilft dabei, Osteoporose vorzubeugen. BAD SCHALLERBACH, BEZIRK. Der gefürchtete Knochenschwund – Osteoporose – zeigt sich zwar erst ab zirka 50 Jahren, entgegenwirken kann man der Volkskrankheit aber bereits im Kindesalter. „Knochenmasse wird bei allen gesunden Menschen bis etwa zum 35. Lebensjahr aufgebaut und nimmt danach ganz natürlich wieder...

Osteoporose, im Volksmund auch als Knochenschwund bezeichnet, trifft nahezu alle älteren Menschen. OÖ. Ab dem 50. Lebensjahr etwa beginnen Knochen deutlich an Masse zu verlieren. Die Folgen sind Verlust der Stabilität und Elastizität und damit einhergehend das erhöhte Risiko eines Knochenbruches. Bei den über 50-Jährigen erleidet jede dritte Frau und jeder 
fünfte Mann einen Bruch aufgrund einer Osteoporose. Völlig ausgeliefert ist man diesem Prozess aber nicht, wie Primar Peter Panholzer,...

Mini-Med-Vortrag: So beugt man Osteoporose vor und behandelt sie! KLAGENFURT (lmw). Den Auftakt des "Mini Med"-Sommersemesters in der BKS-Bank Klagenfurt gestalteten Primararzt Georg Pinter, Vorstand der Abteilung für Akutgeriatrie/Remobilisation und Abteilung für chronisch Kranke am Klinikum Klagenfurt sowie Primararzt Ernst J. Müller, Vorstand der Abteilung Unfallchirurgie am Klinikum Klagenfurt und am LKH Wolfsberg. Das Thema war "Osteoporose vorbeugen und behandeln". Skeletterkrankung...

Zwei ausgewiesene Experten referierten im Rahmen der von der WOCHE als Medienpartner unterstützten Vortragsreihe "MiniMed" über Prävention, Diagnose und Therapien bei Osteoporose.  WOLFSBERG. Spezielle Zellen bauen die Knochen jedes Menschen ständig um. Abhängig von der körperlichen Aktivität bauen sie an den stärker belasteten Regionen Knochen an und reduzieren in den unterforderten Bereichen die Knochenmasse. Zwei wichtige SubstanzenDamit dieser natürliche Prozess funktionieren kann, braucht...

Vortrag von Orthopäde Martin Judendorfer in der Josef-Heiml-Halle in Kronstorf. KRONSTORF. Am 29. März lädt die Gesunde Gemeinde Kronstorf zu einem Vortrag von Martin Judendorfer. Der Orthopäde erzählt etwas zum Thema Osteoporose, eine Krankheit, bei der sich die Knochensubstanz abbaut und die Knochen brüchig werden. Er informiert die Besucher über die Vorbeugung, die Diagnose und die richtige Therapie. Beginn ist um 19 Uhr im Kirchschlägersaal in der Josef-Heiml-Halle Kronstorf.

ZWETTL. Jetzt in der kalten Jahreszeit ist es oft schwierig genügend Sonnenlicht zu erhaschen. Auch setzt nun vermehrt die gefürchtete Winterdepression ein, die besonders mit dem Lichtmangel in Zusammenhang steht. Aber nicht nur unsere Stimmung wird vom Sonnenlicht beeinflusst. Auch die Versorgung mit einem der wichtigsten Vitamine – Vitamin D – ist besonders im Winter schwer zu bewerkstelligen. Zwischen Oktober und März ist es unserer Haut in unseren Breitengraden fast unmöglich mittels Sonne...

Osteoporose ist eine Knochenerkrankung, die durch verminderte Knochenmasse und eine gestörte Knochenstruktur gekennzeichnet ist. Die Folge ist eine erhöhte Brüchigkeit der Knochen. Frauen jenseits des 50. Lebensjahres sind mehr als doppelt so häufig betroffen wie Männer vergleichbaren Alters. Österreich zählt in der genannten Altersgruppe weltweit zu den Ländern mit der höchsten Anzahl an Brüchen des hüftgelenksnahen Oberschenkelknochens. Der Experte Hans-Peter Dimai, Forscher an der klinischen...

HERMAGOR (lexe). Diesjähriger Schwerpunkt der Initiative „Gesunde Gemeinde“ war das Thema Osteoporoseprävention. In der Gesunden Gemeinde Hermagor fand deshalb mit Arbeitskreisleiterin Angelika Jarnig und Gesundheitspädagogin Hannelore Kimeswenger-Heschl der praxisnahe Workshop „Power for your bones“ im Rathaus statt.

Viele unterschiedliche Erkrankungen des Bewegungsapparates – vom Hexenschuss über den Tennisarm, Weichteil-Rheuma bis hin zur Osteoporose – können zu den entzündlichen Krankheiten im rheumatischen Formenkreis zählen. BEZIRK. Zwei Millionen Menschen in Österreich kämpfen mit Schmerzen dieser Art und rund ein Prozent der Bevölkerung ist an chronischer Polyarthritis oder „Gelenksrheuma“ erkrankt. Als „Zipperlein des Alters“ werden die ziehenden und reißenden Schmerzen in den Gelenken oft abgetan....

Österreichweit sind etwa 500.000 der über 50-Jährigen von Osteoporose betroffen. Nach Schätzungen der International Osteoporosis Foundation ist die Erkrankung aber nur bei rund 20 Prozent diagnostiziert. Dabei kann jedoch nur eine frühzeitige Diagnose in Kombination mit entsprechenden Therapiemaßnahmen den "Knochenschwund" eindämmen. Häufig gibt es erst nach einem Bruch einen entsprechenden Befund. Laut Astrid Fahrleitner-Pammer, Fachärztin für Innere Medizin an der Medizinischen Universität...

Experten machen mobil für Information rund um Rheumaerkrankungen Zu den Erkrankungen des rheumatischen Formenkreises zählen rund 400 unterschiedliche Krankheiten. Arthrose, rheumatoide Arthritis, Morbus Bechterew und Osteoporose zählen beispielsweise dazu. Das Risiko, irgendwann im Laufe seines Lebens eine Krankheit des Stütz- und Bewegungsapparats zu bekommen, ist mit schätzungsweise 70 bis 80 Prozent sehr hoch. Nicht nur Ältere betroffen "Zwar gelten Rheumaschmerzen immer noch häufig als...

Rückenschmerzen können in verschiedensten Formen auftauchen – dagegen helfen am besten viele kleine Bewegungen. Wer einen Bürojob hat oder beruflich und privat viel mit dem Auto unterwegs ist, kennt es bestimmt wenn der Rücken ständig wehtut. Josef F. Macher ist Anästhesist und Schmerztherapeut des Wirbelsäulenzentrums der Diakonissen in Linz. Im Interview mit der StadtRundschau erklärt er, werlche Ursachen es für Rückenschmerzen gibt, wie diese auftreten können und welche Therapiemöglichkeiten...

Osteoporose geht häufig mit Herz-Kreislauf-Erkrankungen einher, und das beschäftigt die Forschung zunehmend. Vor allem das Zusammenwirken von Vitamin D und Vitamin K scheint dabei eine große Rolle zu spielen. Es sorgt dafür, dass Kalzium nicht in der Blutbahn verbleibt, sondern wieder in den Knochen transportiert wird. Somit wird nicht nur der Osteoporose vorgebeugt, sondern auch der Arteriosklerose, also der Arterienverkalkung. Während Vitamin K1 einen Schlüsselfaktor in der Blutgerinnung...

Die Forschung bringt neue Erkenntnisse um Osteoporose – also dem sogenannten Knochenschwund vorzubeugen. SALZBURG (mst). 700.000 Menschen sind in Österreich vom Knochenschwund betroffen. Am häufigsten leiden Frauen unter Osteoporose. Im besten Fall erfolgt die Diagnosestellung frühzeitig, genauso wie der Start einer Therapie. Erneut bestätigt sich die Vermutung, dass Vitamin K bei der Volkskrankheit eine wesentliche Rolle spielt. Zu lange unentdeckt Kennzeichnend für die Krankheit ist die...

Im Wiener Billrothhaus informierten heute hochkompetente Ärzte  über Osteoporose, Osteoporose Prävention und jahreszeitlich gut passenden Sommersonnenschutz. Die Vortragenden Univ.. Prof. Dr. Kurt Widhalm, Univ. Doz. Astrid Fahrleitner-Pammer und Univ. Prof. DDr. Johannes Huber erklärten die Zusammenhänge von Kalzium, Vitamin D3 und Vitamin K2  als Knochenschützer im Knochenstoffwechsel. So ist es uns allen geraten neben gutem Sonnenschutz bspw. LADIVAL von STADA und viel Bewegung in freier...

Eine häufige Über- oder Fehlbelastung kann – auch ohne äußere Einflüsse – zu Rissen im Knochen und im schlimmsten Fall zu einem Ermüdungsbruch führen. Eine Form davon ist die Stressfraktur. In etwa 70 Prozent der Fälle tritt diese Art des Bruches bei Leistungs- und Laufsportlern auf. "Zusätzlich gefährdet sind Sportler über 40 Jahren, die ihr Training erhöhen – vor allem, wenn sie vorher lange Zeit kaum Sport betrieben haben. Da sollte man vorsichtig sein und das Training nur sehr langsam...