Rückenschmerzen

Beiträge zum Thema Rückenschmerzen

Olivia Khoder, Vitadrom
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Wunderwerk Faszien

Das geheimnisvolle Spinnennetz in unserem Körper ist maßgeblich für unsere Gesundheit und unser Wohlergehen verantwortlich Nicht jeder Rücken- oder Nackenschmerz geht von den Bandscheiben aus. Eine mögliche Ursache von vielen können verklebte Faszien sein, die sich verhärten und zu Blockaden führen. Olivia Khoder vom Vitadrom in Bad Schallerbach hat aus Angst vor einer Hüft-OP begonnen, Kraft und Laufen zu trainieren. Die OP war nach wenigen Monaten kein Thema mehr und heute ermutigt sie...

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Neues Matratzen-Journal bei Allround

Bei Allround - Matratzen & Zubehör (Rohrbach) ist soeben das neue Matratzen-Journal eingetroffen. In der gut sortierten Ausstellung finden Sie ein breites Angebot beginnend mit günstigen Modellen mit gutem Preis-Leistungs-Verhältnis bis hin zu perfekten Schlafsystemen die selbst bei verwöhntesten Schläfern keine Wünsche mehr offen lassen. Nackenkissen, die vor allem nicht zu hoch und nicht zu fest sein dürfen, runden Ihre neue Schlafstätte perfekt ab. Sie sind das sprichwörtliche...

  • Rohrbach
  • Allround Matratzen & Zubehör
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Ein- und Durchschlafstörungen und Musiktherapie als Lösung

Doppelvortrag im Zuge der SAMINA Eröffnung im Holzmarkt Weiss. Essenz: Die Lösungen liegen in der Natur! Der Übergang von einem stressigen Tag in einen entspannten Zustand ist oft eine große Herausforderung. Vor allem wenn es um die Schlafvorbereitung geht. Sehr oft sind Einschlafprobleme vorprogrammiert. Erfahren Sie vom Schlafpsychologen Prof. Dr. med. h.c. Günther W. Amann-Jennson und der Musikforscherin Vera Brandes MSc., wie die optimale Schlafvorbereitung mittels sanfter Musiktherapie ein...

  • Salzburg
  • Pongau
  • Georg Dygruber
Rückenschmerzen werden zur Volkskrankheit. | Foto: chombosan - Fotolia.com
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Rückenschmerzen und Schmerzmittel

Bei Rückenschmerzen sollten Medikamente nicht die erste Wahl sein. Dank Bewegungsmangel und Büro-Alltag werden Rückenschmerzen immer mehr zur Volkskrankheit. Neue Richtlinien schlagen Ärzten nun vor, als Behandlung nicht zu schnell auf rezeptpflichtige Medikamente zu setzen. Demnach seien Wärmewickel, Massagen und Akupunktur geeignetere Erstmaßnahmen. Je nachdem wo die Ursachen für die Probleme liegen, verschwinden diese oftmals auch von selbst. Ernstnehmen sollte man Rückenschmerzen...

  • Michael Leitner
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Bewegungsideen für zwischendurch

Bewegung unterstützt uns dabei, in unsere Mitte zu kommen bzw. wieder dorthin zurückzufinden. Mit einfachen Bewegungsübungen für zwischendurch wird das Wohlbefinden gesteigert. Regelmäßige Bewegung leistet einen wichtigen Beitrag zur Erhaltung bzw. Verbesserung der Gesundheit. Im Mittelpunkt stehen einfache, praktische Bewegungsübungen für die Teilnehmerinnen und Teilnehmer, ergänzt durch eine kurze theoretische Einführung über deren Nutzen und Wirksamkeit. Schnupperkurs mit Mag. Christian...

  • Melk
  • ÖGK Kundenservice Pöchlarn

Rückenschmerzen: Hilfe gegen das Volksleiden Nummer eins

"Kaum ein Leiden ist in der Bevölkerung so verbreitet wie Rückenschmerzen", so Melanie Karbiner, Sportwissenschafterin und Personal Trainerin in Linz. War in früheren Zeiten harte körperliche Arbeit dafür verantwortlich, so ist es heute meist eine sitzende Haltung bei der Arbeit. Eine falsche Gestaltung des Arbeitsplatzes spielt dabei genauso eine Rolle wie Übergewicht und eine unzureichend trainierte Muskulatur. All das sind Gründe, die Rückenschmerzen hervorrufen und fördern können. Bei...

  • Linz
  • Philipp Ganglberger
Foto: Fotolia/Gina Sanders
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Rückenschmerzen als Hindernis im alltäglichen Leben

MAUTHAUSEN. Für immer mehr Menschen gehören Rückenschmerzen bereits zum Alltag. Doch die Beschwerden sollte man nicht auf die leichte Schulter nehmen. Die häufigsten Ursachen sind schnell gefunden: Haltungsschwächen und -schäden. Haltungsschwächen entstehen aufgrund eines Bewegungsmangels im Alltag, einseitiger oder falscher Belastung. Das Ergebnis von Haltungsschwächen sind oftmals ein Rundrücken oder ein Hohlkreuz. Haltungsschäden, wie Skoliose oder eine Beinlängendifferenz, sind hingegen...

  • Perg
  • Fabian Buchberger

Aktiv tätig werden gegen den Schmerz im Rücken

BEZIRK (tazo). Rückenschmerzen zählen schon seit längerem zu den sogenannten „Volkskrankheiten". Dies ist auf mehrere Faktoren der modernen Lebensweise zurückzuführen. Der Alltag fordert immer weniger Bewegung und dafür immer mehr gleichbleibende Belastungen wie Fabriksarbeit oder Belastungshaltungen im Büro. Rückenschmerzen können also viele unterschiedliche Ursachen haben. "Dies kann sehr wohl auch einmal eine verspannte Muskulatur sein. Meist liegen aber andere Ursachen zu Grunde, die eine...

Das Volksleider Nummer eins

BEZIRK. Viele Erwachsene, aber leider auch schon Kinder haben akute Beschwerden an der Wirbelsäule. Woher kommen eigentlich Rückenschmerzen, wie kann man vorbeugen und was dagegen tun? Maria Horner, Physiotherapeutin am Landeskrankenhaus Freistadt, klärt auf. "Rücken- und Nackenschmerzen sind das Volksleiden Nummer eins! Dabei sind die Beschwerden in erster Linie die Folge eines Ungleichgewichts zwischen der Belastbarkeit der Wirbelsäule und den Arbeits- und Alltagsbelastungen. Bewegungsmangel,...

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Ashtanga Yoga Anfänger Kurs in Gmünd

Ab Mi 11. Jänner 19:00-20.30 10 Wochenkurs in Kleingruppen max. 8 Ps in Gmünd/Ktn mit Etienne Janssen Alle Info http://www.yoga-atelier-gmuend.com/stundenplan/2017-janner-.html Wo: Yoga Atelier Gmünd, Kirchg. 55, 9853 Gmünd in Kärnten auf Karte anzeigen

Der erfolgreichste Weg um Rückenschmerzen zu verhindern ist mehr Bewegung in den Alltag zu bringen. | Foto: PetarPaunchev/panthermedia.net
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Aktiv gegen Rückenschmerzen

Mit einfachen Methoden wieder zurück zur Beweglichkeit finden. BEZIRK (tazo). Rückenschmerzen zählen schon seit längerem zu den sogenannten „Volkskrankheiten". Dies ist auf mehrere Faktoren der modernen Lebensweise zurückzuführen. Der Alltag fordert immer weniger Bewegung und dafür immer mehr gleichbleibende Belastungen wie Fabriksarbeit oder Belastungshaltungen im Büro. Rückenschmerzen können also viele unterschiedliche Ursachen haben. "Über zwei Millionen Menschen in Österreich leiden an...

Sind Rückenschmerzen unvermeidbar? Neueste Erkenntnisse zur Vorbeugung und Therapie

Kreuz- und Rückenschmerzen gehören zu den weit verbreitetsten gesundheitlichen Beschwerden überhaupt! Einer der häufigsten Gründe, warum jemand zum Arzt geht, ist der akute Kreuzschmerz. Rund 70 Prozent aller Erwachsenen erleben zumindest einmal in ihrem Leben Rückenschmerzen. Die Ursachen können so vielfältig sein wie die Art der Kreuzschmerzen. Oft werden degenerative Veränderungen an Bandscheiben und Wirbelgelenken als Ursache angesehen, hartnäckige Kreuzschmerzen können aber auch auf...

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Buch "PRO Rücken" von Ronald Göthert | Foto: GME Verlag
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Volkskrankheit: Rückenschmerz - Gibt es endlich Abhilfe?

Auch wenn die Ursache des Schmerzes medizinisch nicht erkannt wird, kann die Lösung eines Rückenproblems ganz einfach sein. In seinem neuen Buch „PRO RÜCKEN“ bietet Ronald Göthert eine alternative Sicht auf den Schmerz und gibt wertvolle Tipps. Fast jeder hatte schon einmal mit Rückenschmerzen zu tun. Mehr als ein Drittel aller Erwachsener, rund 25 Millionen Menschen, klagen über chronische, mehr oder weniger starke Rückenschmerzen. Der Orthopäde und Ärztliche Direktor des DRK-Schmerzzentrums...

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Schmerzgedächtnis Rücken

WOLFSBERG (tef). Mit einem Plädoyer für den sorgsamen Umgang mit dem Rücken, um spätere aufwendige Therapien zu verhindern, eröffnete Primarius Dozent Dr. Johannes Kirchheimer den jüngsten MiniMed-Vortrag in Wolfsberg.

Gesunde Gemeinde Liebenfels "Mit smarten Bewegungen zu einem gesunden Rücken"

Rund 80% der Bevölkerung klagt hie& da über Rückenschmerzen. Ca. 60% davon über permanente Schmerzen, Es ist also ein "Kreuz mit dem Kreuz" wenn es mal zwickt. TUN WIR ETWAS FÜR EINEN STARKEN RÜCKEN: Die Gesunde Gemeinde Liebenfels startet am 10.11.2016 um 17:15 wieder ein Modul der Liebenfelser Fit& G´sund Akademie. Diesmal steht die Workshopreihe unter dem Motto "Mit smarten Bewegungen zu einem gesunden Rücken". In 4 Einheiten á 75min werden viele hilfreiche Tipps und Anregungen in Theorie...

Gesunde Gemeinde Liebenfels "Mit smarten Bewegungen zu einem gesunden Rücken"

Die Gesunde Gemeinde Liebenfels startet am 10.11.2016 um 17:15 wieder ein Modul der Liebenfelser Fit& G´sund Akademie. Diesmal steht die Workshopreihe unter dem Motto "Mit smarten Bewegungen zu einem gesunden Rücken". In 4 Einheiten á 75min werden viele hilfreiche Tipps und Anregungen in Theorie und Praxis gegeben, um den Rücken zu stärken und zu entspannen. Die einzelnen auf einander aufbauenden Vorträge finden jeweils donnerstags um 17:15 in der Volksschule Liebenfels statt. Die...

Vorbeugung einer Volkserkrankung

Am Montag, dem 24. Oktober, um 19 Uhr lädt das Mini Med Studium zum Vortrag über "Rückenschmerzen - Volkserkrankung" ins KUSS. Johannes Kirchheimer, Vorstand der Orthopädischen Rehabilitationsabteilung im Thermenhof Warmbad Villach, gibt Tipps um dies vorzubeugen und zeigt Therapiemöglichkeiten auf. Wann: 24.10.2016 19:00:00 Wo: KUSS Wolfsberg, 9400 Wolfsberg auf Karte anzeigen

Plötzlicher Rückenschmerz ist typisch für Hexenschuss. | Foto: Antonioguillem/Fotolia.com
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Wärme beruhigt bei Hexenschuss

Eine falsche Bewegung und schon fällt es schwer sich zu rühren: Bei einem Hexenschuss machen es plötzliche Kreuzschmerzen unmöglich sich aufrecht zu halten. Schuld daran sind meist Fehlbelastungen und Verspannungen. Ein Hexenschuss klingt im Normalfall innerhalb weniger Tage von selbst ab. Sehr hilfreich ist Wärme. Sie sorgt dafür, dass die Schmerzen gelindert werden. Bewährt haben sich durchblutungsfördernde Öle wie Lavendel aber auch Menthol. Wichtig ist, dass die Wirkstoffe mehrmals am Tag...

  • Silvia Feffer-Holik
Rückenschmerzen können auch psychisch bedingt sein. | Foto: Distraction Arts - Fotolia.com
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Rolle der Psyche bei Rückenschmerzen

Rückenschmerzen sind nicht zwangsläufig eine Folge von Fehlhaltungen, auch die Psyche kann eine Rolle spielen. Rückenschmerzen haben sich leider längst als Volkskrankheit etabliert. Daran sind verschiedene Entwicklungen schuld, unter anderem sind Menschen einfach wesentlich größer als früher. Das ist für die Wirbelsäule ebenso eine Belastung wie die schlechte Haltung, die sich viele aufgrund von Bürojobs aneignen. Trotz alledem darf aber auch die Rolle der Psyche nicht unterschätzt werden,...

  • Michael Leitner

Buchpräsentation: PRO Rücken von Ronald Göthert

PRO Rücken Mit feinstofflicher Arbeit zur inneren Ordnung und einem befreiten Rücken Das neue Buch von Ronald Göthert ist ab sofort im Handel erhältlich. Auch wenn die Ursache des Schmerzes nicht diagnostizierbar ist – die Lösung kann ganz einfach sein. Der Leser erfährt mehr über die innere Ordnung des Menschen und erhält wertvolle Tipps für einen schmerzfreien Rücken. An diesem Abend wird das Buch vorgestellt und die darin beschriebene Arbeitstechnik von finewell Vital® im Anschluss...

Rückenprobleme? Expertin Johanna Kaiser informiert über neue Lösungen

Sich unbeschwert und schmerzfrei bewegen zu können – rund ein Viertel der Menschen hierzulande sind dazu nicht in der Lage: Rückenprobleme beinträchtigen das tägliche Leben. In 85% aller Fälle sollen die Schmerzen nicht eindeutig diagnostizierbar sein und über physische Probleme hinausgehen. Ein Blick in die feineren Schichten des Menschen eröffnet neue Perspektiven und Lösungsansätze. Bei der Betrachtung der feinstofflichen Wirbelsäule zeigen sich häufig Verdichtungen und Blockaden. In...

Rückenfitness für Kindergartenpädagoginnen

Kindergartenpädagoginnen und Pädagogen sind etwa ähnlich häufig von Rückenproblemen betroffen, wie es Bauarbeiter sind. Dem will der Betrieb "AVOS" entgegenwirken, indem er die Fortbildung „Rückenfitness-Gesunder Rücken“ anbietet. In Theorie und Praxis vermittelte der Sportwissenschafter und Gesundheitsreferent von AVOS Mag. Bayer den Kindergartenteams, welche Bewegungen und Haltungen dem Rücken gut tun und welche schaden. Auch die Frage nach mit Kindern gemeinsamen Übungen wurde thematisiert....

Gut gelaunt: Erika & Reinhard Resch mit zwei Mitarbeitern aus dem CARDEA-Team
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"Das Interesse an gesundem Lebensstil ist stark gestiegen"

"Es geht uns wirklich gut“ - nicht ganz ohne Stolz bringt Dr. Reinhard Resch, Geschäftsführer und ärztlicher Leiter von CARDEA (beides gemeinsam mit Gattin Erika), seine Freude darüber zum Ausdruck, etwas Nachhaltiges geschaffen zu haben. „Im Dienste der Gesundheit“, wie er betont. Tag der offenen Tür bei CARDEA. Die Gäste - Patienten, Freunde und Mitstreiter, darunter Vize-Bgm. Gottfried Haselmayer mit Gattin, Magistratsdirektor Karl Hallbauer und Hoteldirektorin Adelheid de Durand stießen mit...

  • Krems
  • Heinz Riedmüller
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Rücken Fit

21.09.2016, 18:30 Auftaktveranstaltung 26.09.2016 - 29.09.2016 Anfangsuntersuchung 05.10.2016 - 06.10.2016 Rücken-Fit-Kurs 05.12.2016 - 06.12.2016 Abschlussuntersuchung Anmeldung bei Martin Wenighofer unter Tel. 050899-1954 oder unter scheibbs@noegkk.at Selbstbehalt: € 54,- Wann: 21.09.2016 18:30:00 Wo: Gemeindehaus - Mehrzweckraum 2. OG, Hauptsraße 9, 3281 Oberndorf an der Melk auf Karte anzeigen

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  • ÖGK Kundenservice Scheibbs

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