Selbstbewusstsein

Elisabeth Axmann-Marcinkowski eröffnete das erste inklusive und body-positive Fitnessstudio in Wien. SIMMERING. (bra). "Ich war schon mein ganzes Leben lang übergewichtig", erinnert sich Elisabeth Axmann-Marcinkowski. "Immer wieder habe ich versucht Sport zu machen, mich aber nie wohl gefühlt." Aufgrund ihres Körpergewichtes hatte die Favoritnerin zu kämpfen, war mit Diskriminierung konfrontiert. "Ich wurde als faul abgestempelt", erzählt sie. Bis sie an einen Punkt kam, an dem sie wusste: So...

Das Frauennetzwerk Rohrbach erhält vom Frauenreferat des Landes OÖ für den laufenden Aufwand 49.400 Euro. Es ist seit über 30 Jahren eine wichtige und kompetente Anlaufstelle im Bezirk Rohrbach für Frauen und Mädchen in problematischen und schwierigen Lebenslagen, die professionelle Unterstützung suchen. ROHRBACH-BERG. „Gerade in Krisenzeiten ist es ganz wichtig, für Frauen und Mädchen da zu sein, durch kompetente Beratung die nötige Hilfestellung zu bieten und die Frauenvereine finanziell für...

Neue Vortragsreihe für mehr Selbstbewusstsein von Edith Reitzl und Martina Klementin. KLAGENFURT (chl). Persönlichkeits- und Modelcoach Edith Reitzl und Moderatorin und Mediencoach Martina Klementin haben sich zusammengetan, um Frauen selbstbewusster zu machen: „Selbstbewusstsein 4.0 – pfeif auf Perfektion“ nennt sich die neue Vortrags-Reihe, die die beiden gemeinsam bestreiten. „Viele Frauen haben Gedanken wie diese: ,Ich bin nicht gut genug‘, ,Kann ich das wirklich machen?‘ oder ,Was werden...

Carmen Hintermüller schult den Selbstwert von Menschen. Von Neujahrsvorsätzen hält sie wenig. LINZ. Die StadtRundschau hat mit Bewusstseinstrainerin Carmen Hintermüller über Neujahrsvorsätze und echte Herzenswünsche gesprochen. Frau Hintermüller, wie sinnvoll sind Neujahrsvorsätze überhaupt? Carmen Hintermüller: Aus meiner Sicht gar nicht. Soweit ich weiß, setzen zwei Prozent der Menschen ihre Vorsätze auch um. Ich selbst nehme mir schon lange keine mehr vor. Das hat mit Zielen-Erreichen nichts...

Eine Präsentation, ein Vorstellungsgespräch, eine Reklamation … Es gibt viele Situationen, die mentale Stärke und Selbstvertrauen erfordern. Wer es schafft, in diesen schwierigen Momenten selbstbewusst aufzutreten, bleibt wesentlich gelassener – auch in stressigen Zeiten. Im Vortrag der NÖ Gebietskrankenkasse (NÖGKK) am 3.12.2019 im Kulturhaus Hirtenberg zeigte Psychologin Mag. Natalia Ölsböck durch unterschiedliche Methoden auf, wie man sich innerlich stärkt, besser abgrenzt und mit Kritik...

Eine Präsentation, ein Vorstellungsgespräch, eine Reklamation... Es gibt viele Situationen, die mentale Stärke und Selbstvertrauen erfordern. Wer es schafft, in diesen schwierigen Momenten selbstbewusst aufzutreten, bleibt wesentlich gelassener - auch in stressigen Zeiten. Im Vortrag der NÖ Gebietskrankenkasse (NÖGKK) am 06. November 2019 in Bruck/L. zeigte Psychologin Mag. Natalia Ölsböck durch unterschiedliche Methoden auf, wie man sich innerlich stärkt, besser abgrenz und mit Kritik umgeht....

Selbstbestimmt auftreten und sich wenn nötig verteidigen können: Das lehrt die Kampfkunst Wing Tsun. Training finden in der Wing-Tsun-Schule in Braunau statt.  BRAUNAU (höll). Ein vermiedener Kampf ist ein gewonnener Kampf: So lautet das erste Kampfprinzip im Wing Tsun, einer Selbstverteidigungstechnik. Christoph Neufeld trainiert Wing Tsun in Braunau und erklärt die Philosophie hinter der chinesischen Kampfsportart: "Wing Tsun ist ein Kung-Fu-Stil und etwa 300 Jahre alt. Selbstbehauptung und...

"Die Reise zum ICH BIN beginnt mit der Absicht den ersten Schritt zu tun." Monika Aurora Deutsch begleitet Menschen in Einzelsitzungen, Seminaren und als Gruppenreise auf ihrem Weg zum ICH BIN. In ihrer Arbeit und ihren Methoden finden Frauen, Männer und Jugendliche zu ihrem wahren ICH: "Raus aus dem Kopfdenken, rein ins Herzfühlen, hin zum Selbstbewusstsein." "So wie bei jeder anderen Reise auch hast du mehrere Stationen auf deiner Reiseroute. Welche, das hängt von deinem Ziel und deinem...

Dschungel Wien: Brigittenauer Schüler stellen ihre Kunstwerke zum Thema „Gender“ im MuseumsQuartier aus. BRIGITTENAU. Eine besondere Ehre wurde Schülern des Brigittenauer Gymnasiums zuteil: Für das "Theaterwild:Festival" durfte die Klasse 3C das Foyer des Dschungel Wien im MuseumsQuartier gestalten. Ausgehend vom Thema „Gender“ entwickelte der Nachwuchs mit seiner Lehrerin für Bildnerische Erziehung, Julia Riederer, ein eigenes Konzept. Nach intensiver Recherche entschieden sich die...

Kung Fu beim Shaolin-Meister, das ist ab sofort im neuen Trainingszentrum in der Praterstraße möglich. LEOPOLDSTADT. Von einer großen Performance-Show bis zur Aftershow-Party: Zur Eröffnung hat das Shaolin-Wushu-Trainingszentrum in der Praterstraße 25 einiges aufgeboten. Das Besondere: Hier wird 1.500 Jahre alte Kampfkunst unter Anleitung von Shi Heng Zhan, einem Shaolin-Mönch der 35. Generation, geboten. Die Tradition der Shaolin-Mönche soll im neuen Trainingszentrum fortgeführt werden, sagt...

"Der Weg zum Sternenfeld" heißt das neue Buch von Jonathan Mittermair Ein Stern hat eines Tages genug von seinem eintönigen Leben. Er spürt, dass viel mehr in ihm steckt. So beginnt eine abenteuerliche Reise quer durch das Universum. Sein Ziel ist das Sternenfeld – jener Ort, wo der Legende nach die hellsten Sterne strahlen. Mit dieser "wundervollen Geschichte über den Jakobsweg nach Santiago de Compostela" plant Autor Jonathan Mittermair sein drittes Kinderbuch. Seine bisherigen Werke "Der...

Am Donnerstag, den 5. April von 17 bis 18 Uhr startet die Psychotherapeutin Andrea Auinger in ihrer Praxis Ansfelden ein Seminar „Achtsamkeitstraining …. Der Weg ist das Ziel". Wie kann ich im beruflichen und privaten Alltag gut auf mich achtgeben? Inhalte sind unter anderem eine Steigerung des Selbstbewusstseins, Ressourcen erkennen und wieder beleben, soziale Fähigkeiten aufbauen und erweitern, achtsamer Umgang mit sich selbst, Grenzen setzen lernen. Kosten für 10 Einheiten 180 Euro inklusive...

Sifu Andreas Silbersack und DaiSihing Stefan Unterthor starten mit der Kampfkunstakdademie BUSHIDO-X  in Klagenfurt durch. Der aus Deutschland stammende Sifu Andreas Silbersack greift auf Jahrzehntelange internationale Kampfkunst Erfahrung zurück. Seit 15 Jahren gibt es die Kampfkunstakademie BUSHIDO-X Graz. In der Steiermark sind seitdem 12 BUSHIDO-X Kampfkunstschulen gegründet worden. "Somit haben wir die Steiermark mit unserem X-Defense System erobert, und haben das gleiche nun in Kärnten...

Großen Grund zur Freunde hatte vor Kurzem Heidemarie Tuider, Inhaberin der human-energetischen Praxis Energie-Sphäre in Grosspetersdorf. Mit dem Qualitätssiegel Silber der Wirtschaftskammer Burgenland finden hier ab sofort Körper, Geist und Seele ein neues zu Hause in den Händen der qualifizierten Human-Energetikerin. Die dipl. zert. Prana Vita Practitioner Heidemarie Tuider heisst sie nun auch mit "Amt und Siegel" der WKO herzlich willkommen auf und zu Ihrer Reise in ein neues Lebensgefühl....

Am Mittwoch, 28. Februar 2018 von 9 bis 16:30 Uhr findet im Haus der Frauen ein "Spiritueller Krafttag" statt. Erforscht wird die tiefere Bedeutung des Selbst-Bewusst-Seins. Sich seiner Selbst und dessen, wer ich wirklich bin, bewusst zu sein, hängt mit Selbstsicherheit und einem erfüllten Leben zusammen. Wir lernen zuzulassen und mitfühlend anzunehmen, was ist und stärken damit uns, unser Grundvertrauen ins Leben sowie unsere Fähigkeit, Leben mutig zu gestalten. Elemente des Tages: Impulse,...

Im Jahr 2016 meldete die Statistik Austria über 18.000 Scheidungskinder. Die meisten von ihnen leiden unter der Trennung der Eltern. Oft wirkt sich das auch auf ihre Schulleistung aus. Scheidungskinder tragen schwer an ihrer Last. Sie lieben Papa und Mama, sie müssen Druck von beiden Seiten aushalten, oft wird an ihnen gezogen. Was der eine Elternteil will, ist manchmal genau entgegengesetzt zu dem, auf was der andere Elternteil Wert legt. Wenn Mutter und Vater ständig streiten, fühlen sich die...

Lerne dich einfach aber effektiv zu verteidigen! KARATE EUGENDORF zeigt dir in diesem Selbstverteidigungskurs, wie du dich in nur wenigen Einheiten sicher und effektiv verteidigen kannst. Du lernst wie du in Gefahrensituationen richtig reagierst und wie du Konflikte vermeiden kannst. Mit einfachen und zielgerichteten Verteidigungstechniken bist du in der Lage einen Angreifer außer Gefecht zu setzen. Wir bringen dir bei auf was du in einer „schwierigen“ Situation zu achten hast, wie weit du...

Trockene Nächte - glückliche Kinder und Erwachsene Mindestens 60.000 Kinder leiden in Österreich unter dem Problem Bettnässen. Und mit ihnen ihre Familien. Bettnässen ist die zweithäufigste chronische Erkrankung im Kindesalter. Doch nicht einmal ein Drittel aller betroffenen Kinder wird adäquat therapiert – obwohl ausgezeichnete und rasche Hilfe möglich ist. Zusätzlich sind etwa 10.000 der Erwachsenen betroffen. Fälschlicherweise werden sehr oft psychische Probleme oder Unreife als Ursache...

SEMESTERSTART IN DER JOANDO KAMPFSPORTSCHULE Komm vorbei und besuche ein GRATIS SCHNUPPERTRAINING! UNSERE HOMEPAGE Wo: JOANDO, Bahngasse 2a, 2500 Baden auf Karte anzeigen

SELBSTVERTEIDIGUNG WORKSHOP für Erwachsen und Jugendliche ab 14 J. 4 Abende im Zeichen der Selbstverteidigung. Wir lernen und üben richtiges Verhalten und einfache Selbstverteidigungsmöglichkeiten für die Anfängerin oder den Anfänger. Keine Vorkenntnisse notwendig. Terrmine: DI 12. und 19. Sep. 17, 19:50 - 20:50, DO 14. und 21. Sep. 17, 20:00 - 21:00 Kosten: 4 Abende pro Person € 40,- Anmeldung und Info bei Andrea Hofmann 0676/9661707, office@joando.at Wann: 19.09.2017 19:50:00 bis 19.09.2017,...

SELBSTVERTEIDIGUNG WORKSHOP für Kinder ab dem Volksschulalter Die JOANDO Kampfsportschule organisiert auch in diesem Schuljahr für alle interessierten SchülerInnen einen Selbstverteidigungskurs. Wir wollen den Kindern vermitteln NEIN zu sagen, Gefahrensituationen zu vermeiden und aus diesen Situtationen zu entfliehen. Keine Vorkenntnisse notwendig. Termine: FR 15., 22. und 29. Sep. 17, 16:00 - 17:00 Uhr Kosten: 3 Termine kompakt und aufbauend pro Person € 30,- (Vor der 1. Stunde zu bezahlen.)...

SELBSTVERTEIDIGUNG WORKSHOP für Kinder ab dem Volksschulalter Die JOANDO Kampfsportschule organisiert auch in diesem Schuljahr für alle interessierten SchülerInnen einen Selbstverteidigungskurs. Wir wollen den Kindern vermitteln NEIN zu sagen, Gefahrensituationen zu vermeiden und aus diesen Situtationen zu entfliehen. Keine Vorkenntnisse notwendig. Termine: DI 12., 19. und 26. Sep. 17, 16:20 - 17:20 Uhr Kosten: 3 Termine kompakt und aufbauend pro Person € 30,- (Vor der 1. Stunde zu bezahlen.)...

SILAT KUNG FU Die Kampfkunst SILAT kommt aus Malaysien, hat eine sehr alte Tradition und wird unter dem Namen Pencak Silat noch heute gelehrt. Pencak Silat gehört dort zum alltäglichen Leben. Es wird beispielsweise bei Hochzeiten und anderen Festen gerne gezeigt und zelebriert, vermittelt Werte wie Ethik, Respekt, Mut, Höflichkeit und Hilfsbereitschaft. SILAT dient auch dem Wettkampf und der Selbstverteidigung. Wir wollen mit SILAT nicht nur den Kampfinteressierten ansprechen, sondern auch...