Yogakurs

DEIN YOGA IN ZIRL - Unter diesem Namen gibt es in Zirl seit einiger Zeit Yogakurse - zur Stärkung der Gesundheit, für mehr Beweglichkeit, zum Zur-Ruhe-Kommen und zum Ausgleich vom teils stressigen Alltag. Die Kurse: Montags:  Yin Yoga & Faszien 18:15 - 19:45 Mittwochs: Hatha Vinyasa Yoga 18:15 - 19:45 Donnerstags: Yin & Yang Yoga 09:30 - 11:00 ... finden im stimmig-schönen Yogaraum in der Meilstraße 9, EG, statt! Die 3 Kurse sind für alle Personen geeignet, die an einem Ausgleich & mehr...

Für alle, die vormittags besser Zeit haben als abends! Eine Vormittags-Yogastunde - eine Kombination aus Yin & Yang, aus aktiven & passiven Übungen! So kannst du perfekt in den Tag starten - du fühlst dich gestärkt und trotzdem ausgeruht, das ist der Effekt von ausgewogenem Yoga! In der schönen Atmosphäre des neuen Yogaraums kannst du DEIN YOGA IN ZIRL praktizieren und Kraft für den Tag tanken! Du brauchst keine Vorkenntnisse - komm so wie du bist und trage dabei bequeme lockere Kleidung. Immer...

Viele sind auf der Suche nach mehr Momenten der Stille und Ruhe in unserer schnellen informationsüberladenen Zeit. Oft können wir gar nicht mehr wirklich unterscheiden was wirklich wichtig ist und zählt. Es mag vielleicht sogar manchmal ein Gefühl der Angst und Isolation oder ein Gefühl hochkommen, als ob nichts passieren würde, wenn wir dann tatsächlich in diesem stillen inneren und äußeren Raum endlich angekommen sind. Wie gehen wir dann aber mit der Stille um, wenn sie da ist? Mit welcher...

YOGAWOCHENENDE mit Heike Tuider mit dem Konzept "YOGA FÜRS LEBEN" für Einsteiger, Wiedereinsteiger, bereits Praktizierende  ein all-umfassender Yogaweg sowohl für den Alltag als auch den geschützten Rahmen der Matte  Praxis von körperlichen Übungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama), Entspannung, Meditation  fördert Dein Bejahen der Lebensfreude und die Schulung der Achtsamkeit  unterstützt Deine Gelassenheit, Gesundheit und Kraft, Ausgeglichenheit, klaren Geist  auch für Menschen mit...

für Anfänger und Fortgeschrittene Mache Yoga und werde fit! Entdecke die wahren Wurzeln des Yoga. Verliere Gewicht und erlange Flexibilität und Stärke. Jeden Montag: 19:00-20:15 Jeden Mittwoch: 18:30-19:45 -Alte Turnhalle NMS Wagrain- 1 Klasse €12,- / 10er Block €100,- Eigene Yogamatte mitzubringen Hatha-Yoga ist die Mutter aller Yogastile und umfasst Körperübungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama) und Meditation. Unser indischer Yogalehrer Nipun legt Wert auf die achtsame und korrekte...

für Anfänger und Fortgeschrittene Mache Yoga und werde fit! Entdecke die wahren Wurzeln des Yoga. Verliere Gewicht und erlange Flexibilität und Stärke. Jeden Montag: 19:00-20:15 Jeden Mittwoch: 18:30-19:45 -Alte Turnhalle NMS Wagrain- 1 Klasse €12,- / 10er Block €100,- Eigene Yogamatte mitzubringen  Hatha-Yoga ist die Mutter aller Yogastile und umfasst Körperübungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama) und Meditation. Unser indischer Yogalehrer Nipun legt Wert auf die achtsame und korrekte...

Der ATSV St. Valentin startet das Jahr 2018 mit einem YOGA Kurs für ANFÄNGER mit YOGA-Meister Karl Stipani. Der Kurs startet am 18. Jänner 2018 um 18.30 Uhr in der AULA der Volksschule Langenhart. Dehnen, atmen, bewegen und entspannen, somit bringst du Körper, Geist und Seele in Harmonie. Sie sollten versuchen 2 Stunden vor dem YOGA nichts "Schweres" zu essen. Bequeme Kleidung und eine Decke zur Tiefenentspannung sollten zur YOGA-Stunde mitgenommen werden. ACHTUNG: BEGRENZTE TEILNEHMERZAHL!...

Yoga für den guten Zweck Mit Yogastunden sammelte Mag. Jasmin Pirchmoser vom Yogatelier „Sound of Yoga“ in Kirchbichl, über einem Zeitraum von fast einem Jahr € 400,- zugunsten der Kinder-Krebs-Hilfe. Die Spenden wurden über „Yogastunden zugunsten der Kinder-Krebs-Hilfe Tirol“, „Probestunden“ sowie „Yoga am Thiersee“ gesammelt. Als junge Mutter ist sie dankbar, dass sie ein gesundes Kind hat. Diese Dankbarkeit war der Auslöser ihres Herzensprojekt. Außerdem wollte sie den Menschen die...

Die körperliche Betätigung im Yoga bekommt in unserer Zeit einen immer höheren Stellenwert. SPITTAL (pgfr). Es sind Ruhe und Gelassenheit, die uns heute oftmals fehlen. Das Positive ist, dass man beides erlernen kann. Bei einem Open House am 8. Dezember ab 8:30 Uhr ganztags wollen Anja Krois und Eva Wilhelm den Besuchern im Porcia Center am Neuen Platz in Spittal die Tür zu Yoga und Shiatsu öffnen. Dazu werden entspannende Yogaeinheiten, Schnuppershiatsu und eine Klangreise angeboten. Platz...

In meinen ganz.herz.lich-Yogastunden erfährst Du die wohltuende Wirkung von integralem Yoga ergänzt um meine persönliche, liebevolle Note. Gemeinsam führen wir Dich in den Atemübungen (Pranayama), Körperhaltungen (Asanas) und der Tiefenentspannung (Shavasana) wieder Dein inneres Gleichgewicht zurück. Positives Denken und Meditation unterstützen Dich dabei, den Herausforderungen des Alltags gut gestärkt, neu zentriert und mit mehr Gelassenheit, Leichtigkeit und Freude zu begegnen. Die Kurse...

Yoga ist eine der ältesten Wissenschaften, die sich mit dem Menschen in seiner Ganzheit beschäftigen. Es unterstützt den Körper dabei, die Selbstheilungskräfte zu aktivieren und verhilft zu einer tiefen inneren Entspannung. Ein idealer Ausgleich um stressigen Alltag! In den ganzjährig laufenden Kursen bei Sabrina ist ein Einstieg für Anfänger ebenso wie für Fortgeschrittene jederzeit möglich. Zurzeit findet jeden Dienstag um 18.30 Uhr und jeden Donnerstag um 19.00 Uhr ein Kurs im Feriendorf in...

Yoga ist eine der ältesten Wissenschaften, die sich mit dem Menschen in seiner Ganzheit beschäftigen. Es unterstützt den Körper dabei, die Selbstheilungskräfte zu aktivieren und verhilft zu einer tiefen inneren Entspannung. Ein idealer Ausgleich um stressigen Alltag! In den ganzjährig laufenden Kursen bei Sabrina ist ein Einstieg für Anfänger ebenso wie für Fortgeschrittene jederzeit möglich. Zurzeit findet jeden Dienstag um 18.30 Uhr und jeden Donnerstag um 19.00 Uhr ein Kurs im Feriendorf in...

Energie-Yoga auf der Basis meiner Hatha Yoga - Ausbildung mit besonderem Fokus auf der Stärkung der eigenen Energie (Ausbildung als Energetikerin) durch Stärkung der Chakren und Fokus auf einzelne Stimmungen (Konzentration & Zuversicht, Selbstvertrauen & Gelassenheit, etc.) sowie energetische Übungen, Meridianübungen, Mudras und Yin Yoga-Übungen ...mit Asanas, Atemübungen, Entspannung & Meditation Kurse Energie-Yoga ab November im Gesundheitszentrum Österreich Aktiv, Pestalozzistraße 21,...

Indian Balance® kombiniert indianisches Wissen vom Fließen der Körperenergien mit moderner Bewegungslehre. Der Wechsel zwischen fließenden Bewegungen, bewusster Atmung und Muskelkontraktion bringt Körper, Geist und Seele in Balance und trainiert gleichzeitig Rücken, Bauch, Beine und Po. Das Ziel ist, Stress abzubauen und die Wahrnehmung für den eigenen Körper zu stärken. Zudem werden u. a. Beweglichkeit und Koordination verbessert. Die Begleitung sanfter indianischer Klänge fördert das...

❤️Yoga❤️ Yoga wirkt ganzheitlich und bringt Körper, Geist, Bewusstsein und Seele ins Gleichgewicht. Auf diese Weise hilft uns Yoga bei der Bewältigung der alltäglichen Anforderungen, Problemen und Sorgen. Durch Yoga entwickeln wir ein höheres Verständnis für uns selbst. Wir lernen, mit Aufmerksamkeit und Achtsamkeit auf unseren Körper zu hören und unsere Selbstheilungskräfte zu aktivieren. WIRKUNG DER ASANAS Flexibilität der Wirbelsäule wird erhöht Gelenke werden beweglicher Muskeltonus wird...

Jede Unterrichtseinheit beginnt mit einer Anfangsentspannung, danach folgen Atemübungen (Pranayamas) und Körperübungen (Asanas) und zum Abschluss eine Endentspannung. Kursleitung: Clara Satya Bannert Kursort: Quelle zur Mitte, Zentrum für Körper, Geist und Seele, Breitegasse 12, 2540 Bad Vöslau Wann: 18.12.2017 17:30:00 bis 18.12.2017, 19:00:00 Wo: Quelle zur Mitte, Breite Gasse 12, 2540 Bad Vöslau auf Karte anzeigen

Optimal für Menschen über 60 +, sanftes Training für degenerative Beschwerlichkeiten. Kursleitung Sylvia Macis, Anmeldung: 0676/948 83 49 Wann: 29.11.2017 16:00:00 bis 29.11.2017, 17:15:00 Wo: Quelle zur Mitte, Breite Gasse 12, 2540 Bad Vöslau auf Karte anzeigen

GÖSSELSDORF. Yoga-Lehrerin Simone Sdovc bietet ab jetzt jeden Montag um 17 Uhr im Gasthof Wallerwirt Yoga an. Durch gezielte Körper-, Atem- und Meditationsübungen sollen so körperliche und seelische Blockaden gelöst werden. Der Einstieg ist jederzeit möglich. Mitzubringen sind bequeme Kleidung und ein Sitzkissen. Yogamatten sind im Seminarraum vorhanden. Um Voranmeldung wird unter 0664/587 11 82 gebeten. Wann: 20.11.2017 17:00:00 bis 20.11.2017, 19:00:00 Wo: Gasthof Wallerwirt, 9141 Gösselsdorf...

ENNS. Ab Mittwoch, 27. September, bieten die Kinderfreunde Enns einen Yogakurs für Kinder von sechs bis zehn Jahren im Kinderfreundeheim an. Insgesamt sechs Einheiten tragen zu mehr Konzentration und Ausgeglichenheit bei. Die Unterrichtsstunden finden jeweils mittwochs von 14 bis 15 Uhr statt. Der Kurs steht unter dem Motto "Mit viel Bewegung, Spaß und Entspannung". Die Kosten des Kurses belaufen sich auf 65 Euro. Anmeldungen sind per Mail an monika.zehetgruber@gmail.com oder per Mail an...

VenusYoga (Hormonyoga) spricht speziell Frauen an, welche sich mit PMS, Wechselbeschwerden und deren Symptomen plagen und sich eine hormonelle Balance wünschen. Auch Frauen mit Kinderwunsch sind herzlich willkommen. VenusYoga ist aus meinen eigenen Erfahrungen mit PMS und hormoneller Disbalance (Östrogendominanz) entstanden. Somit ist das VenusYoga-Programm, welches meinen ganzen Erfahrungsschatz aus naturheilkundlichem Wissen (Kräuter, Aromatherapie, Meridianlehre, pflanzlicher Ernährung)...

Yoga für Körper Geist und Seele. Gönne dir eine Stunde um deinen Körper zu spüren, deinen Geist zur Ruhe zu bringen und die Seele zum Lachen zu bringen :-). Lerne dich besser zu spüren und auf deinen Körper zu hören, um mehr Balance in dein Leben zu bringen! 10 Einheiten (vom 9. Oktober bis 11. Dezember 2017) Peis: € 120,- Als Zuckerl bekommst du eine halbe Stunde Yogacoaching für deine persönliche Yogapraxis GRATIS dazu! Yogamatten, Sitzkissen & Decken sind vorhanden! Anmeldung & Information...

Achtsames Yoga für einen entspannten Start in die neue Woche. Lerne dich besser zu spüren und auf deinen Körper zu hören, um mehr Balance in dein Leben zu bringen! Diese Art des Yogas ist für jeden & jedes Alter möglich! In der Stunde geht es nicht darum zu schwitzen und zu leiden, sondern sich sanft zu dehnen, seinen Körper zu spüren und in sich reinzuhören. 10 Einheiten (vom 9. Oktober bis 11. Dezember 2017) Peis: € 100,- Als Zuckerl bekommst du eine halbe Stunde Yogacoaching für deine...

Mama-Baby Yoga -> ist rückbildendes Yoga gemeinsam mit dem Baby, es stärkt den Beckenboden und die Bindung zwischen Mutter und Kind. Es ist eine wertvolle Zeit in der neuen Rolle als Mutter, sich mit gleichgesinnten auszutauschen, zu treffen und zu bewegen  :-) Toll ist es zu sehen, wie gut es den jungen Müttern tut sich zu dehnen und dass man nach wenigen Wochen schon tolle Fortschritte in der Beweglichkeit und im Wohlbefinden erkennen kann. So ca. alle 2-3 Monate gebe ich euch auch die...