Rückenprobleme

Der gebürtige St. Antoner ist so etwas wie „Der Spezialist am Bewegungsapparat.“ Als selbstständiger Physiotherapeut und Chiropraktiker umfasst sein Angebotsspektrum in seiner Pettneuer Praxis alles – von der akuten Schmerztherapie bis hin zur Behandlung nach operativen Eingriffen nach Sportverletzungen oder Knie- bzw. Hüftprothesen. Für MeinBezirk.at informiert er zum Thema „Bewegung am Arbeitsplatz“ und erklärt dabei, wie klassischen Volkskrankheiten, hervorgerufen durch Bewegungsmangel oder...

Die halbe Zeit meiner Kur in Bad Eisenkappel ist fast vorbei und ich lasse diese Zeit mal Revue passieren. Auf Grund der Corona-Sicherheitsmaßnahmen gehe ich als aller Erstes gleich nach der Ankunft zur Testung und dann mit Gepäck ins Zimmer. Bis zum Eintreffen des Ergebnisses am nächsten Morgen bzw. Vormittag heißt es  „Zimmerarrest"😉. Der Ablauf wurde bereits mit einem Informationsschreiben mitgeteilt. Auch ein telefonischer Gesundheitscheck fand vorab statt. Im Zimmer angekommen richte ich...

Langes Sitzen ist eine Belastung für den Körper – vor allem das vermehrte Homeoffice macht das nicht besser. STEYR. Im Rahmen seiner Abschlussarbeit konzipierte und konstruierte Christof Hofer aus der 4. Klasse der Fachschule für Maschinenbau und Fahrzeugtechnik an der HTL Steyr ein Stehpult, das sowohl in ergonomischer Hinsicht als auch in praktikabler Anwendbarkeit keine Wünsche offenlässt. Zuerst war eine Konstruktionszeichnung erforderlich. Bei der Fertigung schenkte der Absolvent dann der...

Barfuß zu laufen weckt nicht nur Kindheitserinnerungen, sondern wirkt sich auch positiv auf unsere Füße, den Rücken, die Sensorik, den Gleichgewichtssinn und die Durchblutung aus. Aus all diesen Gründen wurde nun im Garten der AMEOS Klinika in Simbach am Inn ein Barfußweg eröffnet. SIMBACH. "Der Reiz liegt in der sinnlichen Erfahrung, ganz bewusst mit den Fußsohlen verschiedene Untergründe zu spüren. Wichtig war uns dabei, dass wir ausschließlich Naturmaterialien, wie Moos oder Holz, verwenden....

TAUFKIRCHEN. Anlässlich der Aktion Gesunder Rücken feierte die Firma Ganter am 20. und 21. März den Tag der Rückengesundheit. Im Mittelpunkt standen die besonderes rückenfreundlichen Schuhen von Ganter, die im Shoe Factory Outlet in Taufkirchen ausgiebig ausprobiert und getestet werden konnten. Erstmals gab es auf die neue Frühjahr/Sommer Kollektion den Outletpreis. Außerdem standen Experten den Kunden für Rücken- und Gesundheitschecks zur Verfügung. Seit 1922 produziert sportive Comfortschuhe...

In Österreich verbringen Erwerbstätige im Schnitt 1.613 Stunden pro Jahr an ihrem Arbeitsplatz. Die Zahl der Arbeitsunfälle ist in den vergangenen Jahrzehnten deutlich zurückgegangen, Auch die Krankenstandstage gehen zurück. Dafür sind psychische Erkrankungen auf dem Vormarsch. meinbezirk.at hat anlässlich der Schwerpunktausgabe "Rundum gesund" mit der Arbeitsmedizinerin Schirin Martina Missaghi über Gesundheit am Arbeitsplatz gesprochen. Die Krankenstandstage gehen unter Beschäftigten zurück....

BEZIRK FREISTADT. Viele Erwachsene und bereits Kinder und Jugendliche haben akute oder chronische Rückenschmerzen. "Bewegung ist grundsätzlich das Beste, was man dem Rücken bieten kann", so die leitende Physiotherapeutin vom Landeskrankenhaus Freistadt, Maria Horner. "Die Bandscheiben beispielsweise leben von Bewegung. Rhythmischer Wechsel von Be- und Entlastung ermöglicht ihnen ausreichende Ernährung und beugt Verschleißerscheinungen vor." Sport kräftigt die Muskulatur, die ihrerseits als gut...

Wirbelsäulenprobleme sind für viele Frühpensionierungen verantwortlich. Orthopäde Werner Kanovsky weiß, wie man vorbeugen kann und mahnt, dass immer mehr Kinder betroffen sind. KLAGENFURT. Es ist ein Kreuz mit dem Kreuz – Rückenschmerzen hatte wohl jeder schon einmal, spätestens, wenn er sich "verhoben" hat. Aber Probleme mit der Wirbelsäule sind auch der Hauptgrund bei Frühpensionierungen in Österreich. Weiters dramatisch: Vor allem im Kinder- und Jugendbereich nehmen die Probleme zu....

Wer kennt es nicht! Bereits am Morgen beim Aufstehen fühlt sich der Rücken steif und unbeweglich an. Auch das herumtollen mit den Kindern oder Enkeln wird zunehmend schwerer bis gar unmöglich. Haben sie zudem vielleicht auch noch Schmerzen im Rücken? Laut neuesten Studien hat einer von fünf Österreicher Probleme mit der Wirbelsäule. Und das nicht erst im fortgeschrittenen Alter! Am stärksten betroffen ist die Gruppe der 35- bis 55-Jährigen. Was tun? Ist der Schmerz so groß, wird man über eine...

Ob jung oder alt, ob sportlich oder nicht, Rückenschmerzen können jeden betreffen. Wichtig sind eine frühe Vorsorge und ein rückengerechtes Verhalten im Alltag. Die 16. Ausgabe des „Tag der Rückengesundheit“ soll darauf aufmerksam machen und für mehr Bewusstsein sorgen. Jeder klagt im Laufe seines Lebens früher oder später einmal über Rückenschmerzen oder einen verspannten Nacken. Der 2002 ins Leben gerufene „Tag der Rückengesundheit“ wird von der Aktion Gesunder Rücken e.V. (AGR) und dem...

Bei diesem Vortrag der Mini Med werden die Ursachen, Therapien und Vorbeugungen für Rückenschmerzen behandelt und Tipps für einen gesunden Rücken mit dem OÖGKK-Projekt „Rücken mach mit“ gegeben. Kreuz- und Rückenschmerzen gehören zu den weit verbreitetsten gesundheitlichen Beschwerden überhaupt! Einer der häufigsten Gründe, warum jemand zum Arzt geht, ist der akute Kreuzschmerz. Rund 70 Prozent aller Erwachsenen erleben zumindest einmal in ihrem Leben das „Kreuz mit dem Kreuz“. Die Ursachen...

Auch wenn die Ursache des Schmerzes medizinisch nicht erkannt wird, kann die Lösung eines Rückenproblems ganz einfach sein. In seinem neuen Buch „PRO RÜCKEN“ bietet Ronald Göthert eine alternative Sicht auf den Schmerz und gibt wertvolle Tipps. Fast jeder hatte schon einmal mit Rückenschmerzen zu tun. Mehr als ein Drittel aller Erwachsener, rund 25 Millionen Menschen, klagen über chronische, mehr oder weniger starke Rückenschmerzen. Der Orthopäde und Ärztliche Direktor des DRK-Schmerzzentrums...

Lernen, Erleben, Fühlen und Genießen, das ist das Motto unserer Workshops. Klangschalenmassage – ein Schlagwort, das einem oft verlockend entgegenspringt. Aber: was ist eine Klangschalenmassage? Dass sie nichts mit Massage zu tun hat – und irgendwie doch – ist eines der Geheimnisse, die in diesem Workshop gelüftet werden. Wie heilsam die Schwingungen für Körper und Seele sein können, wenn sie richtig eingesetzt werden, wie man eine Klangschale behandelt und wie wunderbar es sich anfühlt, eine...

Am Samstag, dem 9. Mai, von 9.30 bis 12 Uhr findet im Werzer´s Strandcasino Pörtschach der Vortrag "Innere und äußere Haltung - Wechselwirkung zwischen Wirbelsäule und innerer Einstellung" statt. Ab dem 45. Lebensjahr leiden mehr als die Hälfte der Österreicher an teils chronischen Erkrankungen des Bewegungsapparates. Laut Studien gilt anhaltender Stress als eine der Ursachen für Rückenprobleme. Persönlichkeitstrainerin Sylvia Wernegger und Wirbelsäulentrainerin Julia Neugebauer geben in diesem...

WELS. Beim fünften Termin des Welldorado-College 2013/2014 sind am Mittwoch, 12. Februar um 18.30 Uhr Gerhard Queteschiner (Physiotherapeut, Osteopath und Therapieleiter Sporttherapie Wels, Linz) und Dr. Wolfgang Stelzer (Facharzt für Anästhesie, Intensivmedizin, Akupunktur und spezifische Schmerztherapie; Leiter Medizinisches Zentrum ‚SchmerzLOS’ Linz, Baden) zu Gast. 1,5 Millionen Österreicher leiden an chronischen Schmerzen. An erster Stelle stehen dabei Rückenschmerzen. Der Vortrag bietet...

GALLNEUKIRCHEN (dur). Langes Sitzen vor dem PC, falsche Bewegungen, Bewegungsmangel, schwache Haltungsmuskulatur, Übergewicht, aber auch Stress, psychische Belastungen und zu wenig Schlaf können zu Rückenschmerzen führen. Physiotherapeutin Gabriele Springer, die eine Praxis in Gallneukirchen eröffnet hat, rät ausgleichende Übungen in den Alltag zu integrieren. Um Rückenproblemen vorzubeugen, ist auf eine gute Haltung zu achten. Guter Bodenkontakt ist dabei wichtig, egal ob im Sitzen oder...

Zhineng Qi Gong JETZT - jeden DIENSTAG in Neckenmarkt Wer macht Zhineng Qi Gong? ➢ Gestresste ManagerInnen ➢ Hausmänner und -frauen ➢ Studentinnen und Schüler mit rauchenden Köpfen ➢ Senioren und Seniorinnen .................. kurz alle, die Lust haben, sich in Schwung zu bringen. ....jeden DIENSTAG Neckenmarkt VS Turnsaal: Uhrzeit:   19.15-20.30 Uhr Zhineng Qi Gong eignet sich auch für diejenigen, die keinen Leistungssport betreiben können oder wollen. REGELMÄSSIGES ÜBEN von Zhineng Qigong hat...

Am Dienstag hielt Frau Dr. med.univ.Sandra Lechner - Pissenberger vor 68 Herzler und Interessierte Zuhörer einen sehr informativen Vortrag über Rückenprobleme. Fast jeder ist schon einmal von dieser Geisel der Menschheit betroffen gewesen. Bilderreich und für jeden verständlich beleuchtete sie die verschiedenen Arten der Rückenprobleme. Sie appellierte an alle, sich rechtzeitig untersuchen und die Schmerzen abklären zu lassen. Im Anschluss beantwortete sie noch alle an sie gestellten Fragen....

Sabine Böschl, Sportwissenschafterin aus Rechberg gibt Tipps. RECHBERG. "Bewegungsmangel, schlaffe Muskulatur, Fehlbelastungen, Übergewicht und Stress sind die Hauptursachen für Rückenprobleme", weiß die Sportwisssenschafterin Sabine Böschl. "Wird unser Körper einseitig oder nicht gezielt bewegt, neigen die Muskeln zu Verspannungen, Verkürzungen und zu Abschwächungen. Durch das Arbeiten am Schreibtisch oder beim Autofahren ziehen wir die Schultern nach vorne und bilden einen Rundrücken. Die...

Wer den Herbst nutzt, um in Form zu kommen, wird es im Winter leichter haben, dem drohenden Winterspeck zu trotzen. Bis Weihnachten kann sich jeder den Wunsch eines tief geriffelten Waschbrettbauchs erfüllen. Am besten geht das in der kühleren Jahreszeit im Fitnessstudio. Wenn es draußen kühler und außerdem früh dunkel wird, beginnt hier die Hauptsaison. "Das Studio ist optimal, um die Muskeln zu erhalten, die man sich im Sommer antrainiert hat", sagt Sven Decker von "Happy Fit". Das Klischee,...

Erwachsene sollten sich mindestens 30 Minuten täglich bewegen. „Dabei kann man jede Chance nützen und zum Beispiel anstelle des Lifts die Treppe benützen“, sagt die Physiotherapeutin Tamara Neumeyr. ATTNANG-PUCHHEIM (ju). Immer mehr Menschen klagen über das „Kreuz mit dem Kreuz“. Grund für die Bandscheibenprobleme, die auch immer mehr junge Leute plagen, sind oft einseitige Belastung, falsche Bewegung in Alltagssituationen und zu wenig Ausgleich. „Es beginnt schon beim Aufstehen in der Früh....

Rückenschmerzen kennt jeder von uns. Um ihnen vorzubeugen, sollte man Bewegungsübungen in den Alltag einbauen und auf einen gesunden Lebensstil achten. BEZIRK (ebba). „100 Prozent der Bevölkerung haben etwa ein- bis zweimal in ihrem Leben ein behandlungsbedürftiges Problem im Rücken“, weiß Walter Lindlbauer, Leiter der Abteilung Physiotherapie am Krankenhaus Braunau. Häufige Ursachen sind Bewegungsmangel, einseitige Belastungen, vorwiegend sitzende Tätigkeiten sowie eine starke...