Schlafen

Beiträge zum Thema Schlafen

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Schlafen auf neuem Niveau - MUCON bringt NASA Technologie für Hunde und Katzen nach Österreich

Orthopädische Schlafsysteme für Hunde und Katzen - Made in Austria - MUCON bringt Raumfahrt Technologie für Bello und Co zum Einsatz Was auf den ersten Blick ein wenig merkwürdig erscheint, erweist sich bei näherem Betrachten als überaus wirksam. Das Erfolgsrezept der gesunden Tierbetten von MUCON heißt Viscoschaum. Vor mehr als 20 Jahren entwickelte die NASA ein Formgedächtnis-Polymer für die Raumfahrt, um Astronauten vor den hohen Druckbelastungen beim Start von Raketen zu schützen. Seit...

  • Bgld
  • Oberwart
  • Melanie Ugras
diese Kohlmeise hat sehr viel Vertrauen zu uns
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Diese Kohlmeise schläft auf unserer Terrasse

Warum fallen schlafende Vögel nicht vom Baum? Greifreflex sichert die Vögel Doktor Martin Haase kennt die Antwort. Er ist Biologe und arbeitet in der Vogelwarte Hiddensee in der Stadt Greifswald in Mecklenburg-Vorpommern. Er sagt: "Die Vögel haben einen sogenannten Greifreflex. Wenn sie auf einem Ast landen, greifen sie automatisch zu. Das ist ihnen angeboren." Vogelbein und -zehen speziell miteinander verbunden Der Vogelfuß hat vier Zehen, von denen einer nach hinten zeigt. Damit kann sich der...

  • Kärnten
  • Spittal
  • Caro Guttner

Schnarchen und Herz-Kreislauf-Erkrankungen – die tägliche Routine im Schlaflabor

Häufig ist ein lautes abgesetztes Schnarchen der erste Hinweis für die obstruktive Schlafapnoe (OSA). Diese Erkrankung ist durch zahlreiche Atemstillstände während des Schlafes gekennzeichnet und wird vom Betroffenen selbst meist gar nicht bemerkt. Unbehandelt kann die OSA aber zu schweren Erkrankungen des Herz-Kreislauf-Systems wie Herzinfarkt, Bluthochdruck und Schlaganfall führen. Informiert wird weiters über: Diagnosesicherung und Therapieeinstellung stationär im Schlaflabor,...

  • Melk
  • Landesklinikum Melk
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PMR - Progressive Muskelentspannung nach Jacobson

Die PMR ist eine effektive Methode zur Stressbewältigung, eine Burnout-Prophylaxe und gut für die Work-Life-Balance. Mein aktuelles Kursangebot findest Du hier: http://www.klaus-poetzlberger.com/entspannung/ Wann: 22.03.2013 19:15:00 bis 22.03.2013, 20:45:00 Wo: Gesundheitspraxis Inner Peace, Stumpergasse 48, 1060 Wien auf Karte anzeigen

  • Wien
  • Mariahilf
  • Mag. Ing. Klaus Pötzlberger

Treffpunkt Gesundheit: Schlafstörungen

Erholsamer Schlaf ist einer der wichtigsten Faktoren für Ihre Gesundheit. Durch unsere Lebensumstände wird Schlafmangel zu einem immer häufigeren Problem, das auch mehr und mehr jüngere Menschen betrifft. Zu wenig Schlaf über einen längeren Zeitraum hinweg kann zu Schlafstörungen und somit zu körperlichen und/oder psychischen Problemen führen. Man schätzt, dass 1/3 der Bevölkerung unter chronischem Schlafmangel leidet. Etwa 40 Prozent der Bevölkerung nutzt mindestens einmal in der Woche...

  • Linz
  • Wir schaffen Gesundheit PROGES

Treffpunkt Gesundheit: Schlafstörungen

Erholsamer Schlaf ist einer der wichtigsten Faktoren für Ihre Gesundheit. Durch unsere Lebensumstände wird Schlafmangel zu einem immer häufigeren Problem, das auch mehr und mehr jüngere Menschen betrifft. Zu wenig Schlaf über einen längeren Zeitraum hinweg kann zu Schlafstörungen und somit zu körperlichen und/oder psychischen Problemen führen. Man schätzt, dass 1/3 der Bevölkerung unter chronischem Schlafmangel leidet. Etwa 40 Prozent der Bevölkerung nutzt mindestens einmal in der Woche...

  • Linz
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Treffpunkt Gesundheit: Schlafstörungen

Erholsamer Schlaf ist einer der wichtigsten Faktoren für Ihre Gesundheit. Durch unsere Lebensumstände wird Schlafmangel zu einem immer häufigeren Problem, das auch mehr und mehr jüngere Menschen betrifft. Zu wenig Schlaf über einen längeren Zeitraum hinweg kann zu Schlafstörungen und somit zu körperlichen und/oder psychischen Problemen führen. Man schätzt, dass 1/3 der Bevölkerung unter chronischem Schlafmangel leidet. Etwa 40 Prozent der Bevölkerung nutzt mindestens einmal in der Woche...

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Treffpunkt Gesundheit: Schlafstörungen

Erholsamer Schlaf ist einer der wichtigsten Faktoren für Ihre Gesundheit. Durch unsere Lebensumstände wird Schlafmangel zu einem immer häufigeren Problem, das auch mehr und mehr jüngere Menschen betrifft. Zu wenig Schlaf über einen längeren Zeitraum hinweg kann zu Schlafstörungen und somit zu körperlichen und/oder psychischen Problemen führen. Man schätzt, dass 1/3 der Bevölkerung unter chronischem Schlafmangel leidet. Etwa 40 Prozent der Bevölkerung nutzt mindestens einmal in der Woche...

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PRAEVENIRE Vortragsreihe - Der gute Schlaf

Freitag, 30.11./19:30 – 20:15 – Hotel Kraftquelle Schlossblick | Angerberg Der gute Schlaf - wie Mann/Frau dazu kommen und wie er funktioniert, wie und welche zirkadianen Rhythmen Schlafqualität bestimmen, sowie das Thema Schlafstörungen und wie sie behoben werden können, Eintritt frei Mag. Heinz-Peter Steiner, www.hpsteiner.at Der Mensch ist ein Teil der Natur und lebt seit Jahrtausenden bis heute mit dem Taktgeber Sonne. Zahlreiche Rhythmen wie Tag und Nacht, Sommer und Winter ect. bestimmen...

  • Tirol
  • Kufstein
  • Kraftquelle Schlossblick
Das Faultier? Schläft. Naja, bei DEM Namen!
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Parallelen

Ist der Schönbrunner Zoo ident mit dem Dornröschenschloss? Geht man durch die Anlagen, könnte mein beim Anblick der tierischen Bewohner fast auf diesen Gedanken kommen. Die schlafen, schlafen, schlafen oder sie sind sichtbar so müde, dass es nicht mehr lang dauern kann, bis sie das tun. Müüüde!

  • Wien
  • Simmering
  • lieselotte fleck
Auch die richtigen Farben helfen uns, gut zu schlafen. Blau wirkt beruhigend. | Foto: fotolia/Patrizia Tilly
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Tipps für einen gesunden Schlaf

PEUERBACH/WAIZENKIRCHEN (bic). Für einen Erwachsenen liegt die ideale Schlafenszeit bei etwa acht Stunden. Nach dem 50. Lebensjahr kann das Schlafbedürfnis auch unter sechs Stunden sinken. Wichtig ist es, seinen eigenen individuellen Schlafrhythmus zu finden. „Die Zahl von Patienten mit Schlafstörungen wird immer häufiger,“ sagt Dr. Manfred Reininger, Dozent der Europäischen Akademie für Akupunktur. Geistige Überarbeitung, Lärm, Stress oder Störfelder wie Elektrosmog können uns den für die...

  • Grieskirchen & Eferding
  • Margit Koudelka
Foto: Fotolia/Dan Race
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Schlafstörungen: Wenn Schäfchen zählen nicht hilft

BEZIRK. Ein Drittel alles Österreich leidet an Schlafstörung. Beinahe alle Menschen der Industrienationen schlafen zu wenig. Die Folgen einer Schlafstörung sind diverse chronische Erkrankungen. "Neben körperlichen Folgeschäden ist auf hohe psychische Belastung und schwere Depressionen hinzuweisen", sagt Gernot Schauer, Psychologe am Landeskrankenhaus Rohrbach. Er gibt folgend einige einfache Ratschläge, um Schlafstörungen entgegenzuwirken. Der Schlaf ist auch ein Spiegelbild des mehr oder...

  • Rohrbach
  • Evelyn Pirklbauer
Foto: Gina Sanders/Fotolia

Schlafstörungen: Abklärung im Labor möglich

FREISTADT, PERG. Ein Drittel unseres Lebens verschlafen wir. Aber nicht jeder Schlaf verläuft so, wie man sich das idealerweise vorstellt. „In den vergangenen Jahren gab es in der Schlafmedizin viele neue Erkenntnisse“, sagt Hannes Mayr. Er führt seit 2009 das Schlaflabor des Landes-Krankenhauses Freistadt. „Schlafstörungen sind keine Krankheit, sondern ein Symptom“, so Mayr. Schlafstörungen können Dauer, Qualität und Schlaf-Wach-Rhythmus betreffen, auch gibt es Funktionsstörungen und abnorme...

  • Perg
  • Michael Köck
www.lamodula.at

Schlafberatung in der PERAU Apotheke - Villach

Gesunder Schlaf - Schlafberatungstage in der Perau Apotheke, Villach, mit dem Schlafexperten Thomas Diewald (www.gesund-schlafen.co.at) Termine: Dienstag 5. Juni 2012 Mittwoch 20. Juni 2012 Mittwoch 4. Juli 2012 Mittwoch 18. Juli 2012 Schlafberater Thomas Diewald bietet Einzelberatungen zum Thema “Wie man sich bettet so liegt man”. Er gibt dabei Tipps rund ums Schlafen und stellt neue Matratzensysteme vor. Sichern Sie sich Ihren Schlafberatertermin! Perau-Apotheke Ossiacherzeile 11, 9500...

  • Kärnten
  • Villach
  • Barbara Bodlaj

Anstehende Veranstaltungen zum Thema

Foto: Shutterstock
  • 12. Oktober 2024 um 14:00
  • Halbturner Kräuterstube
  • Halbturn

Workshop "Besser schlafen mit Kräutern"

Du wachst nachts regelmäßig auf? Durch Stress, Sorgen, psychische Belastung oder hohen Zeitdruck fällt es dir oft schwer, abends zur Ruhe zu kommen? Wirklich erholsam fühlen sich deine Nächte nicht an? Dann bist du nicht alleine. Knapp ein Drittel der Menschen in Österreich leidet einer Studie zufolge unter Symptomen von Schlaflosigkeit. Medikamentöse Schlafmittel können zwar vorübergehend helfen, haben aber häufig Nebenwirkungen und sollten nicht dauerhaft angewendet werden. Eine Alternative...

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