Relaxen

Beiträge zum Thema Relaxen

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Meditation – Körperatmung

Gesunde Gemeinde Hainburg ladet zur geführten Meditation ein. Meditation ist ein gutes Werkzeug zur mehr Aufmerksamkeit, zum Entschleunigen und zum Erlangen von innerer Ruhe. Meditation ist eine sehr wertvolle Pause, sie hilft dem Körper und Geist sich zu erholen. Man schöpft Mut und Energie und dadurch kann man sich auch den schweren Situationen im Leben leichter stellen. Meditation bringt Inspiration, Bereicherung, inneren Frieden und gutes Gefühl. Bei der geführten Meditation...

  • Bruck an der Leitha
  • Tina Burgwieser
Ein Wochenende zum abschalten für die ganze Familie

Hexenfest

2. Hexenfest im Schloss Tribuswinkel eine Veranstaltung für die ganze Familie, Im Schlosshof erwarten Kinder verschiedene Stationen, von Nass-filzen, Holz schnitzen, Steine bemalen, Kinder schminken, über offenen Feuer kochen und Märchenerzähler. Wann: 15.07.2016 ganztags Wo: Schloss Tribuswinkel, Schloßallee 5, 2512 Tribuswinkel auf Karte anzeigen

  • Baden
  • Eleonore Augustin
Bei gezielter Muskelentspannung können Ängste und Sorgen losgelassen werden.
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So geht progressive Muskelentspannung

Die Methode der progressiven Muskelentspannung nach Jacobsen setzt an der Muskulatur an und basiert auf dem Prinzip von Anspannung und Entspannung. Ziel ist ein vertieftes Ruhegefühl. Ängste und Stress werden reduziert. Innere Unruhe in Form von Angst oder Stressgefühlen lassen die Muskulatur reflexartig anspannen, der sogenannte Sympathikus wird aktiviert. Dieser Part des menschlichen Nervensystems ist für Aufmerksamkeit und Erregung zuständig. Die Lockerung der Muskeln produziert wiederum ein...

  • Julia Wild

Geführte Meditation

Meditation ist nicht an eine Religion gebunden, sie ist ein persönlicher Zustand um sich zu fokussieren. Gönne dir Entspannung und erlebe die Schönheit der inneren Ruhe. Geführte Meditation hilft zur Ruhe zu kommen, die Gedanken zu beruhigen und das wirklich im Moment Wichtige zu fühlen. Jeden Freitag meditieren wir zu einem anderen Thema, schauen Sie auf unserer Homepage nach! Ich freue mich auf unsere gemeinsame Reise zu sich...

  • Bruck an der Leitha
  • Tina Burgwieser
Bach
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RELAX - Zeit zu entspannen mit "vier Schätze"

MIT HILFE DER NATUR innere Ruhe finden! Titelbild: Der Bach ist das Symbol für Leben, Bewegung, Weg, fließen, Gefühle transportieren, verbinden und stärken, usw. Das fließende Wasser reinigt die Gedanken und macht die Gedanken frei (Gefühl der Freiheit). Entdecken Sie zum Entspannen im folgenden Relax-Video (1080p HD) vier Schätze in der Natur. Film wurde zusammengestellt von Gerald Sutter. Weitere Videoempfehlung: • Naturbilder von Gerald Sutter Wo: ...

  • Bruck an der Leitha
  • Gerald Sutter
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Heftig

Zwei Flaschen Sekt und wieder schlafen gehen.

  • Gmünd
  • max moerzinger

Kristall-Klangschalen Meditation

Erleben Sie mehr Wohlbefinden und innere Ausgeglichenheit. Lassen Sie sich tragen durch die wunderschönen Klänge der Kristallklangschalen. Einfach sein. Sich tragen lassen. Entspannen. Energie tanken. Kristallklangschalen faszinieren durch ihre erhebenden, sphärischen Klänge. Sie erzeugen ein starkes, schwingendes Kraftfeld, welches uns tief durchdringt. Es ist, als ob die Tore zu anderen Bewußtseinsebenen geöffnet werden und uns einladen einzutreten. Die Musik der Kristallklangschalen...

  • Bruck an der Leitha
  • Tina Burgwieser

Geführte Klangmeditation in der Drautal Perle

Wie gestaltet sich eine Klang und Fantasiereise – Klangmeditation? Sie dürfen sich einen schönen Platz aussuchen und es sich dort gemütlich machen. Wir können heute hinreisen, wo wir wollen - natürlich auch sein wie wir wollen. Gefällt Ihnen die Idee? Sie werden sich denken, wie soll so etwas möglich sein. Ich bin doch heute in der Damen Sauna in der Drautalperle. Sie haben Recht. Doch in der Fantasie ist alles möglich. Mit dem gesprochenen Wort, die einer Erzählung oder nennen Sie...

  • Kärnten
  • Spittal
  • Birgit Fiechtl
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Lieblingsplatzerl

Wo: Stausee Soboth, Soboth auf Karte anzeigen

  • Stmk
  • Deutschlandsberg
  • Michaela-Martina Strohmayer

"Pink Champagne Night"

Jeden Dienstag im November findet ab 17.00 Uhr die "Pink Champagne Night" - der Abend speziell für die Frau im Aqua Salza statt. Genießen Sie zum Feierabendtarif das Relaxerlebnis der besonderen Art – feminine Saunaaufgüsse, entspannende Massagen zum Verwöhnpreis. Eintritt: Männer Standardtarife · Damen nur EUR 19,50 Wann: 24.11.2015 17:00:00 Wo: Aqua Salza, Golling an der Salzach...

  • Salzburg
  • Tennengau
  • Daniela Jungwirth

chilling day am see

Wo: Weissensee, Weissensee, 9762 Techendorf auf Karte anzeigen

  • Kärnten
  • Spittal
  • melanie meinhardt
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Kaprun: Das TAUERN SPA punktet mit einer neu gestalteten Outdoor Lounge

Relax! Tagesurlauber entspannen im TAUERN SPA ab sofort in der neu gestalteten Relax! Outdoor Lounge mit stilvollen Cabanas & viel Komfort KAPRUN. Das TAUERN SPA, ein Resort der VAMED Vitality World, bietet mit dem Relax! Tagesurlaub die perfekte Möglichkeit, sich eine Auszeit vom Alltag zu gönnen: Gleich beim exklusiven Relax! Check-In bekommen Gäste Badetasche und -sandalen als Geschenk sowie Leihbademantel und -tuch für den Tag. Nach einem Begrüßungsgetränk wartet eine reservierte Liege in...

  • Salzburg
  • Pinzgau
  • Christa Nothdurfter
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