schwitzen

Beiträge zum Thema schwitzen

Zur kalten Jahreszeit erklären uns Saunaexperten das richtige Verhalten in der Schwitzkammer. | Foto: Österreichisches Sauna Forum
Aktion 5

Heiße Alternative
Absichtlich schwitzen: Sauna richtig erleben

Die Sauna-Zeit steht vor der Tür. Zwei Sauna-Experten erklären uns auf was man beim Schwitzen achten soll, welche Arten von Saunen es gibt und ab wann es sich rentiert, selbst eine "Schwitzhütte" anzuschaffen.   PONGAU. Trotz der eisigen Temperaturen, die uns in den nächsten Monaten erwarten, wollen viele den Sport nicht nach innen verlegen. Verständlich, wenn einen vor der Haustüre eine weiße Märchenlandschaft und frische, eisige Luft erwarten. Was nach einer aktiven Einheit nicht nur...

  • Salzburg
  • Pongau
  • Philipp Scheiber
Trainer und Trainierender.  | Foto: Roisin Baxandall
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EMS-Studio Bodystreet
Schwitzen mal anders - Nonntal steht unter Strom

Im EMS-Studio Bodystreet in Nonntal geht es nicht nur um Fitnesstraining, sondern auch um Strom. Denn mit Hilfe von Muskelstimulation werden Muskeln aufgebaut. SALZBURG/NONNTAL. "Elektro-Muskelstimulation", kurz EMS ist ein neuer Trend für sportbegeisterte Menschen, welche jedoch zeitlich eingespannt sind. In nur 20 Minuten absolviert man effektiv sein Trainingsziel und trainiert zu zweit mit einem Personal-Coach-Betreuer. "Bodystreet verwendet die am weitest entwickelte Technologie und...

  • Salzburg
  • Salzburg-Stadt
  • Rosa Besler
Transpirieren reguliert die Körpertemperatur. | Foto: cunaplus/Shutterstock.com

Gesund durch den Sommer
Mit Eis gegen Schweiß: Leider ein Trugschluss

Schwitzen ist eine natürliche und nützliche Reaktion. Durch das Verdunsten von Schweiß schützt sich der Körper vor Überhitzung. Das kann jedoch auch unangenehm werden. ÖSTERREICH. Mit einigen Tipps lässt sich die Transpiration in Grenzen halten. Auch, wenn es an heißen Tagen verlockend ist, sollte man lieber lauwarm anstatt kalt duschen und trinken. Durch die kalte Flüssigkeit sinkt die Körpertemperatur. Das versucht der Körper auszugleichen und man schwitzt wieder vermehrt. Was die Kleidung...

  • Wien
  • Innere Stadt
  • Margit Koudelka
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Video – Tipp zur Wochenmitte
Wie ein Raum im Sommer richtig abkühlt

PINZGAU. Die RegionalMedien Salzburg präsentieren jede Woche Videos aus den unterschiedlichsten Kategorien. Die Pinzgauer Redaktion zeigt in ihrem Video (Tipp zur Wochenmitte), wie mit Hilfe eines Ventilators ein Raum richtig gekühlt wird. Wenn Sie an heißen Sommertagen draußen wie drinnen schwitzen, dann sollten Sie sich unser Video ansehen. Mehr News aus dem Pinzgau hier Eisschokolade ohne viel Kalorien genießen Verhalten bei Wespen in meiner Nähe

  • Salzburg
  • Pinzgau
  • Sarah Braun
In den kommenden Tagen erwarten uns Temperaturen von bis zu 38 Grad. | Foto: Pixabay Bruno /Germany
Aktion 3

Hohe Temperaturen erwartet
Hitze wird auch in Österreich zur Belastung

Schon seit Tagen herrscht in großen Teilen Europas extreme Hitze. Nun haben die hohen Temperaturen auch Österreich fest in Griff. Vulnerable Gruppen sollten in den kommenden Tagen besonders auf sich achten.  ÖSTERREICH. Temperaturen bis zu 38 Grad - das erwartet uns in den kommenden Tagen auch hierzulande. Am Mittwoch dürfte die Hitzewelle in Österreich vorerst ihren Höhepunkt erreichen. Wann es wieder kühler werden wird, ist derzeit noch nicht absehbar. Besonders gefährlich ist die Hitze für...

  • Sabine Hubner
Starkes Schwitzen ist vor allem unter den Achseln ein Problem. 
 | Foto: Aleksej.stock.adobe.com
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Interview mit Villacher Arzt
Wenn Schwitzen zum Problem wird

Die Temperaturen steigen, man schwitzt – so weit, so normal. Doch was, wenn die Reaktion auf die Außentemperatur in keinem Verhältnis mehr steht? Wir haben nachgefragt. VILLACH. Die Hauptfaktoren, warum man schwitzt, sind teilweise bekannt: Als Reaktion auf Temperatur oder Anstrengung, auch Menschen mit höherem Körpergewicht schwitzen vermehrt, hormonelle Ursachen bei Frauen in den Wechseljahren oder auch individuelle Reaktionen auf Medikamente sind Gründe. „Reagiert man aber nicht adäquat auf...

  • Kärnten
  • Villach
  • Birgit Gehrke
Das Schwitzen ist ein natürlicher Prozess des Körpers. Jedoch ist der frische Schweiß nahezu geruchlos.  | Foto: Unsplash/Hans Reniers
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Ein Faktencheck
Alles rund um OLF, das Schwitzen und den Schweiß

Warum schwitzen wir? Und warum riecht unser Schweiß? Und wusstest du, dass die Stärke des Geruchs in der Einheit OLF bemessen wird? Die Antworten hat Meinbezirk.at. Zusätzlich gibt es noch ein paar Tipps und Tricks gegen die Hitze. STEIERMARK. Im Sommer folgt eine Hitzewelle der nächsten und viele kommen ins Schwitzen. Die warme Luft staut sich in der Wohnung, im Büro und in den Öffis. Durch die Selbstregulierung des Körper fangen wir an zu schwitzen. Dadurch entsteht oft eine...

  • Stmk
  • Murtal
  • Julia Gerold
Saunagänge (Bild) und Dampfbäder helfen im Winter. | Foto: The Verve Agentur

Würflach
Fit im Winter mit Tipps der Würflacher WellnessWelt

BEZIRK NEUNKIRCHEN. Damit das Immunsystem keinen Winterschlaf hält, hier ein paar gesunde Wellness-Tipps für die kalte Jahreszeit. Dampfbad und Inhalation Geheizte Räume trocknen unsere Schleimhäute – eine wichtige Barriere gegen Bakterien und Viren – aus. Abhilfe schafft die Inhalation mit Salzlösungen oder ein Besuch im Dampfbad, um die Schleimhäute wieder zu befeuchten. Sauna und Hitze Wie bei Fieber helfen hohe Temperaturen dem Körper dabei unerwünschte Krankheitserreger wirksam zu...

  • Neunkirchen
  • Thomas Santrucek
Harald Ebert lädt mit seinem Stapler den Lastwagen für die nächste Baustelle.

Schwitzen auf den Dächern in Ybbs

YBBS/DONAU. Dieser Sommer ist eher mit Regen als mit Sonne gesegnet. Einige heiße Tage waren aber auch in diesem Jahr bereits dabei: kein Spaß für Dachdecker. Wenn die Sonne ordentlich runterknallt, müssen sie trotzdem aufs Dach. "Hitzefrei gab es bei uns bereits öfter, heuer aber noch nicht", erzählt der Unternehmer Harald Ebert. Er leitet das traditionsreiche Unternehmen Ebert Dach, das es in Ybbs bereits seit dem Jahre 1969 gibt. Zehn Mann sind draußen insgesamt im Einsatz. Sonnencreme im...

  • Melk
  • Philipp Pöchmann
Schweißflecken machen so manch einem das Leben schwer.  | Foto: unsplash
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Kern Aesthetics
"Baba, Schweißflecken" - Botox macht's möglich

Wenn der Begriff Botox fällt, denken viele Menschen an seine verjüngenden Vorzüge oder an die Antifaltenspritze. Aber nicht nur beim Aussehen hilft es, sondern auch bei übermäßigem Schwitzen. NÖ/MÖDLING (red.) Schwitzen ist grundsätzlich eine gesunde und lebenswichtige Körperfunktion. Jeder Mensch schwitzt – extreme Wärme, körperliche Belastung oder Anspannung führen dazu, dass das Nervensystem Impulse an unsere Schweißdrüsen sendet. Wenn Schwitzen zur Belastung wirdDie Schweißproduktion kann...

  • Mödling
  • Mariella Datzreiter
Öffnungen herbeigesehnt: wer getestet, geimpft oder genesen ist, darf wieder Fitnessstudios besuchen. Sylvia und Christian freuen sich auf ihre Kunden.

Coronavirus 2021: Fitnessstudios bereiten Öffnung vor
Es darf wieder geschwitzt werden

TELFS. "Endlich!" – freuen sich Sylvia und Christian Pickelmann aus Telfs: Sie dürfen ihr Fitnessstudio nach über einem halben Jahr wieder öffnen. Seit November 2020 waren die Tore für hunderte Sportbegeisterte und Therapie-Kunden geschlossen, ab 19. Mai darf im "fit&sun" im Telfer RISA-Park wieder trainiert werden! (siehe Reportage: "Viele Zusprüche geben uns Kraft in dieser Zeit" ). Schon lange vorbereitetNach der Ankündigung der Wieder-Eröffnungsschritte im Mai hingen die Telfer Unternehmer...

  • Tirol
  • Telfs
  • Georg Larcher
Wegen Corona sind öffentliche Saunen geschlossen. Wer nicht auf's Schwitzen verzichten will, muss sich was einfallen lassen! | Foto: Cartoon Roman Ritscher

Anhaltende Lockdown trifft Hallenbäder und Saunen hart
Schwere Zeiten für Freizeiteinrichtungen

REGION. Das Olympiabad Seefeld, das Alpenbad Leutasch und das Telfer Bad müssen ihre Bade- und Saunagäste auf unbestimmte Zeit vertrösten. Maskenpflicht - unvorstellbarTrotz Hygiene-Konzept bleibt also das Telfer Bad weiterhin geschlossen. "Solange es FFP2-Maskenpflicht gibt, ist an eine Öffnung nicht zu denken, so etwas ist in einem Hallenbad oder in der Sauna nicht umsetzbar", erklärt Telfer Bad-Geschäftsführer Markus Huber. Zwar gibt es Hygiene-Konzepte, auch mit Tests hätte Huber keine...

  • Tirol
  • Telfs
  • Georg Larcher
Schwitzen ist lebensnotwendig. Durch Schwitzen wird die Körpertemperatur reguliert und ein Kollaps des Organismus vermieden, denn die Feuchtigkeit, die über die Haut verdunstet, kühlt den Körper. | Foto: Hans Reniers, Unsplash
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Kolumne Schönheitsmedizin
Übermäßiges Schwitzen muss nicht sein

In seiner dritten Kolumne beschäftigt sich Jörg Dabernig, Facharzt für Plastische und Ästhetische Chirurgie mit dem Thema Schwitzen. Dabei beschäftigt sich der Experte mit der Möglichkeit der Behandlung mit natürlichen Hausmitteln oder Deos, aber auch mit der medizinischen Behandlung, wie zum Beispiel mit der non-invasiven, dauerhaften Entfernung der Schweißdrüsen. SALZBURG. Schwitzen ist lebensnotwendig. Durch Schwitzen wird die Körpertemperatur reguliert und ein Kollaps des Organismus...

  • Salzburg
  • Dr.med. Jörg Dabernig
Wenn sich der Fußgeruch einmal in den Schuhen festgesetzt hat, lässt er sich nur schwer wieder entfernen.  | Foto: New Africa/Shutterstock.com
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Schweißfüße
So bleiben die Füße auch im Sommer ganz trocken

Ungefähr ein Drittel der Österreicher hat im Sommer mit Schweißfüßen zu kämpfen. ÖSTERREICH (cba). Endlich kann man sich über das herrliche Wetter freuen und die Sonne genießen. Alles schön und gut, wenn da nicht die unerwünschten Begleiterscheinungen wären. Nicht nur die Gelsen können einem gerne erspart bleiben, sondern auch schwitzende Füße. Häufig liegt es am falschen Schuhwerk. Schuhe aus Plastik sind ungeeignet, denn sie können Schweiß nicht aufnehmen. Aus diesem Grund sollte man im...

  • Wien
  • Landstraße
  • Carola Bachbauer
Thomas Torr, Josef Träxler und Gerhard Moser hackeln bei 36 Grad auf der Straße.
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Gmünd schwitzt: Das sind unsere "Hitze-Helden"

GMÜND. Draußen ist es brütend heiß, wir sehnen uns nach einem Sprung ins kühle Nass - doch nicht alle können frei machen, oder die Klimaanlage einschalten. Die Bezirksblätter haben sich am Donnerstag ein Thermometer geschnappt und sich in Gmünd auf die Suche nach echten "Hitze-Helden" mit den heißesten Arbeitsplätzen gemacht. Affenhitze am Dach "Gestern war es ganz extrem, da waren meine Leute fertig. Nichteinmal die Jause hat ihnen geschmeckt", erzählt Dachdeckermeister Gerhard Reitter über...

  • Gmünd
  • Bettina Talkner
Andreas Winkler aus Rauris mit "Fetzerln" - sie können auch ganz individuell gestaltet werden.  | Foto: Christa Nothdurfter
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"Coole Typen - schräge Leute"
Rauriser hat den gut bezahlten Job gegen die Fetzerl-Herausforderung getauscht

RAURIS (cn). "Irgendwie habe ich damals eine gestörte Wahrnehmung entwickelt - ich habe nur noch schwitzende Sportler gesehen", lacht Andreas Winkler, als er von den Anfängen seiner "Fetzerl"-Laufbahn erzählt. Klein, aber oho Bezirksblätter-Leser, die bisherigen Käufer und die Kunden von aktuell 35 Sportgeschäften wissen natürlich schon, was ein "Fetzerl" ist: ein kleines Stück Stoff Made in Austria, das ganz schön "oho" daherkommt, aus einem ausgeklügelten und hochwertigem Material-Mix besteht...

  • Salzburg
  • Pinzgau
  • Christa Nothdurfter
Die Finnen ahnen es wahrscheinlich schon lange, nun ist es belegt: Saunieren ist gut für die Herzgesundheit. | Foto: Poznyakov/Shutterstock.com

Österreichisch-finnische Studie
Saunieren: Je öfter, desto besser für das Herz

Erkrankungen des Herz-Kreislaufsystems, wie Schlaganfall, Herzinfarkt und Herzinsuffizienz zählen zu den häufigsten Todesursachen. Regelmäßige Saunabesuche verringern das Risiko, an einer solchen Erkrankung zu versterben, deutlich. Zu dieser Erkenntnis gelangen Peter Willeit, Neurologe und Epidemiologe an der Medizin Uni Innsbruck und Jari A. Laukkanen von der Universität Ostfinnland. Am besten vier bis sieben MalIn einer Studie werden die Daten von 1688 Männern und Frauen zwischen 53 und 74...

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  • Margit Koudelka
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  • Kärnten
  • Klagenfurt
  • Angelika Kummer
Foto: Gerald B. – Photography
http://www.kreativ-bg.at
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Atemschutzleisungstest auch Finnentest genannt

Am 12.04.2018 und am 14.04.2018 fand der alljährliche Atemschutzleistungstest der FF – Moosbach statt. 15 Atemschutzträger stellten sich der Leistungsprüfung und kamen dabei ordentlich ins Schwitzen. Dies ist ein genormter und wissenschaftlich evaluierter Belastungstest in der kompletten persönlichen Schutzausrüstung mit Pressluftatmer über insg. 5 Stationen, diese müssen in einer vorgeschriebenen Zeit von 14,5 Minuten abgearbeitet werden. Der Test wurde von der finnischen Universität Kuopio...

  • Braunau
  • Gerald B. - Photography
Egal ob auf Skiern oder am Rad - ihre Fetzerl haben die Herren vom Radclub Gnigl immer dabei. | Foto: RC Gnigl W. Kîberl
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Fetzerl: gegen nasse Hosen und Erkältungen

Zwei Bergliebhaber erfanden ein Produkt gegen den "lästigen feuchten Hosenbund". RAURIS / ABTENAU. Wer gerne wandert oder Skitouren geht, kennt das Problem vermutlich: Am Gipfel steht man oft nicht nur im verschwitzten Oberteil, auch der Hosenbund ist meist unangenehm nass und kalt. Um dem - und der dadurch erhöhten Erkältungsgefahr im Lendenwirbelbereich - entgegenzuwirken, entwickelten Andi Winkler aus Rauris und Bettina Sandtner aus Abtenau das "Fetzerl".  Schweißtuch in der HoseDie Idee ist...

  • Salzburg
  • Pinzgau
  • Johanna Grießer
Foto: OÖAMTC
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Kälte brachte Pannenhelfer ins Schwitzen

Hochbetrieb herrschte bei den Pannenhelfern der ÖAMTC-Stützpunkte in Braunau und Mattighofen vergangene Woche. Die Kälte setzte vielen Fahrzeugen zu. BEZIRK. 421-mal rückten die Pannenhelfer des ÖAMTC vergangene Woche im Bezirk aus. Der einsatzstärkste Tag war gleich zu Wochenbeginn der Montag, mit 108 Einsätzen. Das entspricht in etwa dem 5-fachen Aufkommen eines durchschnittlichen Tages. Zumeist waren es schwache oder defekte Batterien, die einen Start des Fahrzeuges nicht zuließen. „Wir...

  • Braunau
  • Lisa Penz
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Lange Saunanacht im Asia Spa

Asia Spa Leoben Lange Saunanacht im Asia Spa Jeden Freitag „schwitzen & entspannen“ bis 23 Uhr! Asia Spa Leoben, In der Au 3 Tel.: 03842/24500-0 Wann: 26.01.2018 08:30:00 bis 26.01.2018, 23:00:00 Wo: Asia Spa Leoben, In der Au 3, 8700 Leoben auf Karte anzeigen

  • Stmk
  • Leoben
  • MeinBezirk.at/ Leoben
Remo Wiedergut mit seinem Pokal: Bei der Austria Sauna Trophy 2017 in Tirol zeigte er sein Können in der Schwitzkammer | Foto: privat
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Ein Sauna-Aufguss will gelernt sein

Der Spittaler Remo Wiedergut wurde Dritter bei der Austria Sauna Trophy. Er verrät Tipps und Tricks zum richtigen Saunieren. SPITTAL, TIROL (ven). Nun wird es draußen wieder herbstlich, viele zieht es zum Schwitzen wieder in die Sauna. Remo Wiedergut ist Experte, wenn es um den gelungenen Saunaaufguss geht. Deshalb hat er nun bei den Staatsmeisterschaften - der Austria Sauna Trophy 2017 - im Hotel Post in Lermoos in Tirol den dritten Platz gemacht. Hobby zum Beruf Der Klagenfurter...

  • Kärnten
  • Spittal
  • Verena Niedermüller

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