Gesundheit

Kinder sollten möglichst oft die Gelegenheit dazu haben, sich im Freien auszutoben und zu bewegen. Allerdings ist deren Haut noch sehr dünn und der UV-Eigenschutz ist bei den Kleinen noch nicht voll entwickelt. ÖSTERREICH. Kinder sind naturgemäß der UV-Strahlung in besonderem Maße ausgesetzt. Vor allem im Rahmen von Badeurlauben sind Sonnenbrille, Kopfbedeckung und auf Kinderhaut abgestimmte Sonnenschutzmittel unverzichtbare Begleiter. Bei starker Sonneneinstrahlung behalten Kinder ihr T-Shirt...

NEULENGBACH. Im Park in Neulengbach traf man sich zum Gesundheitstag. Von dort aus marschierte man los. Der Neulengbacher Park wurde kürzlich zur "Gesundheitszone" erklärt. Von dort aus startete nämlich der bereits zweite Gesundheitstag in der Stadtgemeinde. Der geplante Ablauf Karin Komosny und Barbara Bach luden ein, zusammen eine Runde durch die Stadt zu gehen – dabei wurde bei verschiedensten Praxen angehalten. "Auf dem Plan steht zum Beispiel Mrs. Sporty, das Tanzzentrum oder auch eine...

Der 27. Juni gilt als Weltdufttag. Aromakologie und Aromatherapie sind eigenständige Bereiche der Phytotherapie, also der Pflanzenheilkunde. ÖSTERREICH. Düfte, beispielsweise in Form ätherischer Öle kommen gezielt zum Einsatz um das Wohlbefinden zu beeinflussen und Beschwerden zu lindern. Gerüche wirken über den ältesten Teil des menschlichen Gehirns, das limbische System, das Emotionen maßgeblich verarbeitet und steuert. Anders als optische oder akustische Sinneseindrücke werden Düfte also...

Für alle Mama's die Spaß an der Bewegung haben und mit Baby/Kind fit werden wollen. Es erwarten dich unter anderem Gruppentraining in Form eines Ganzkörperworkouts, verschiedene Übungsstationen, tolle Gruppendynamik und vieles mehr. Im Anschluss gibt es noch ein gemütliches After-Workout-Plauscherl :). Geschwisterkinder können gerne mitgebracht werden. Termin: ab 04. Juli, 9.30 – 10.30 Uhr, 6 Einheiten Kursleiterin: Isabella Zehetgruber, BSc - www.bodyletic.at Kosten: 75 € Mitzubringen:...

Am Freitag den 10.06.2022 hatte „SeneCura“- die größte private Betreibergesellschaft für Gesundheits-u. Pflegeeinrichtungen der Steiermark nach zweijähriger Bauzeit – im Rahmen einer kleinen Feier das Pflegezentrum Fohnsdorf im Ortsteil Wasendorf als einen weiteren Standort vorgestellt. Das Pflegezentrum ist für etwa 135 pflegebedürftige Senioren ausgelegt und bietet in der Region etwa 100 neue Arbeitsplätze. SeneCura ist mitunter als Gruppe einer der führenden privaten Betreiber von solchen...

Der Askö Semering (St. Georgen im Gailtal) bietet im Sommer wieder das kostenlose gesundheitsorientierte Bewegungsprogramm "Bewegt im Park" an. In Bad Bleiberg und St. Stefan im Gailtal startet das Programm "Fit durch den Alltag" am Montag, den 13.06.2022. Einfach hinkommen und mitmachen.

ADHS bei Erwachsenen / Borderline - Tipp: die STOPP-Technik bei Impulskontrollstörungen Bei impulsiven Handlungen verlieren Menschen oft jegliche Kontrolle über ihre Handlungen und ihr Verhalten. Impulsives Verhalten findet sich oft bei Menschen mit ADHS (Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung)), ausgeprägtem Narzissmus, Hysterie, Borderline oder dissozialen Persönlichkeitsstörungen. Die Stopp-Technik ist ein wesentlicher Baustein im verhaltenstherapeutischen Kompetenztraining von...

ADHS bei Erwachsenen / Borderline - Tipp: die STOPP-Technik bei Impulskontrollstörungen Bei impulsiven Handlungen verlieren Menschen oft jegliche Kontrolle über ihre Handlungen und ihr Verhalten. Impulsives Verhalten findet sich oft bei Menschen mit ADHS (Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung)), ausgeprägtem Narzissmus, Hysterie, Borderline oder dissozialen Persönlichkeitsstörungen. Die Stopp-Technik ist ein wesentlicher Baustein im verhaltenstherapeutischen Kompetenztraining von...

Der Sommer steht vor der Tür und somit auch die Urlaubszeit. Damit es hier zu keinen bösen Überraschungen kommt, sollte man stets eine kleine Reiseapotheke mit sich tragen. Dieter Obendorf leitet die Apotheke Kleinmünchen und weiß, was es für den Ernstfall benötigt. LINZ. Urlaubszeit bedeutet Wohlfühlzeit. Den Alltag hinter sich zu lassen und der Seele freien Raum zum Baumeln zu geben. Damit es in dieser Zeit zu keinen unangenehmen Wendungen kommt, sollten im Vorfeld wichtige Vorbereitungen...

BEZIRK NEUNKIRCHEN. Die 7-Tage-Inzidenz wies am10. Juni 187,7 (am Vortag: 157,5) positiv getestete Personen pro 100.000 Einwohner für den Bezirk Neunkirchen aus. In absoluten Zahlen sind das 162 (am Vortag: 136) positiv getestete Personen innerhalb der vergangenen 7 Tage. Blick auf den Nachbarbezirk Im benachbarten Bezirk Wr. Neustadt Land wurden 218,9 Personen pro 100.000 Einwohner (173 in absoluten Zahlen) positiv getestet; in Wr. Neustadt Stadt sind es 273,4 (127 in absoluten Zahlen).   ...

Kräuter und andere pflanzliche Lebensmittel sind meist leicht verfügbar und können bei Magen-Darm-Erkrankungen sanfte Hilfe leisten. Das ist auch auf Reisen ein entscheidender Vorteil, wenn unterwegs unangenehme Verstimmungen auftreten. ÖSTERREICH. Pfefferminze beispielsweise kann bei Übelkeit, Krämpfen und Blähungen als Tee zum Einsatz kommen. Auch Kamillenblüten wirken bei Übelkeit oder Erbrechen. Zu heiße, aber auch zu kalte Getränke sind in diesen Fällen allerdings zu meiden. Bei...

Über 50 Prozent der Frauen leiden einmal im Leben an einem Harnwegsinfekt, 20–30 Prozent von ihnen öfter. Ab dem 50. Lebensjahr sind auch Männer vermehrt von der Erkrankung betroffen. ÖSTERREICH. Bei einem Harnwegsinfekt ist der Griff zum Antibiotikum nicht immer notwendig und sollte aufgrund der Zunahme der Resistenzen wenn möglich vermieden werden. Betroffenen steht eine breite Palette von Alternativen für die Vorbeugung und frühzeitige Behandlung zur Verfügung. Rasche HilfeUm einem...

Bei der Eröffnung der Gesundheitstage 2022 appellierten Experten, den Empfehlungen Taten folgen zu lassen. ÖSTERREICH. Der gemeinnützige Verein Praevenire organisierte, heuer von 18. bis 20. Mai, bereits zum siebenten Mal in Folge die Gesundheitstage in Seitenstetten mit einem großen Ziel: Man möchte das Gesundheitssystem zukunftsorientiert und mit konkreten Handlungsempfehlungen unterstützen. Die Grundlage bildet hierfür das Praevenire Weißbuch „Gesundheitsstrategie 2030“. Bei dessen...

... und auf Eigenverantwortung. Der Erfolgstrainer verriet Innviertler Unternehmerinnen und Unternehmern bei einem Workshop des Vereins Gesundes Ried, wie man ein Team und sich selbst fit und leistungsfähig hält.  RIED. Gesundheit trifft Wirtschaft: Unter diesem Motto lud der Verein Gesundes Ried zusammen mit der Wirtschaftskammer Ried zu einem Workshop in das Seminarzentrum des Krankenhauses der Barmherzigen Schwestern Ried. Mit dabei: Fußball-Coach Oliver Glasner, der soeben Eintracht...

BEZIRK NEUNKIRCHEN. Die 7-Tage-Inzidenz wies am Morgen des 9. Juni 157,5 (am Vortag: 196,9) positiv getestete Personen pro 100.000 Einwohner für den Bezirk Neunkirchen aus. In absoluten Zahlen sind das 136 (am Vortag: 170) positiv getestete Personen innerhalb der vergangenen 7 Tage. Blick auf den Nachbarbezirk Im benachbarten Bezirk Wr. Neustadt Land wurden 182,2 Personen pro 100.000 Einwohner (144 in absoluten Zahlen) positiv getestet; in Wr. Neustadt Stadt sind es 241,1 (112 in absoluten...

Nach 16 Monaten Bauzeit konnte das Krankenhaus Braunau am 8. Juni zur Firstfeier beim Bauteil 10 laden. Auch LH-Stv.in Christine Haberlander feierte diesen wichtigen Baufortschritt mit den Führungskräften des Krankenhauses Braunau sowie mit Vertretern aus Politik, Wirtschaft, des Gesundheitswesens und der Baufirmen. BRAUNAU. Beim Bauteil 10, der Mitte 2024 in Betrieb genommen wird, werden 16.300 m² Fläche neu erbaut. Dabei entsteht 59.900 m² neuer Raum. 39 Prozent der EU-weit ausgeschriebenen...

Ein eigens zur Förderung der Mobilität in Judenburg ausgearbeitetes Programm wurde im Stadtatelier vorgestellt. Allen voran sollen die Barrieren in der Stadt aufgezeigt werden um im nächsten Schritt Lösungen finden zu können.  JUDENBURG. „Schon ein Gipsbein, ist eine Behinderung im Alltag. Mehr beeinträchtigt sind Menschen, die auf Rollstühle und Rollatoren angewiesen sind oder die, die mit Kinderwagen in der Stadt unterwegs oder blind sind“, fasste Vizebürgermeister Thorsten Wohleser zusammen,...

Kürzlich fand im Seniorentreff Deutschlandsberg eine Info-Veranstaltung im Rahmen eines Schulprojekts der HLW/FW Deutschlandsberg in Kooperation mit der "Gesunden Gemeinde" Deutschlandsberg statt.  DEUTSCHLANDSBERG. Die Schülerinnen Livia Kirchmayer, Selina Labanz und Sarah Spari machten mit ihrem Workshop auf die negativen Auswirkungen eines falsch gestalteten Alltags für die Gesundheit aufmerksam. Der Fokus lag auf den drei Gebieten Ergonomie, Ernährung und Lebensstil. Nach einer kurzen...

Menschen mit ADHS (Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung) oder Borderline tun sich oft schwer, mit starken Gefühlen gut umzugehen und diese zu regulieren. Sie bekommen dann etwa Wutausbrüche, zerschlagen Gegenstände, schreiben Hassnachrichten, schreien den Vorgesetzten an oder werden von Traurigkeit und Selbsthass überflutet. Zudem können sie mit Kritik, Rückmeldungen und Feedback schwer umgehen.Manchmal, etwa nach einem Wutausbruch, haben die Betroffenen starke Schuldgefühle, es tut...

ADHS: Wie kann ich meine Impulse besser kontrollieren?Impulskontrollstörungen bei Borderline und ADHSMenschen mit ADHS (Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung) oder Borderline tun sich oft schwer, mit starken Gefühlen gut umzugehen und diese zu regulieren. Sie bekommen dann etwa Wutausbrüche, zerschlagen Gegenstände, schreiben Hassnachrichten, schreien den Vorgesetzten an oder werden von Traurigkeit und Selbsthass überflutet. Zudem können sie mit Kritik, Rückmeldungen und Feedback schwer...

Apotheker Christoph Vigl gibt viele Tipps für das Zusammenstellen der Reiseapotheke. VÖCKLABRUCK. Die Urlaubszeit steht vor der Tür. Damit man auch in der Ferne gut gerüstet ist, gehört eine Reiseapotheke in der Koffer. Doch was alles hineingeben? "Das unterscheidet sich je nach Urlaub, Reiseziel und Reiseverhalten", erklärt Christoph Vigl von der Apotheke Schöndorf. Ein weiteres Kriterium ist, ob Kinder mitreisen. So kann man Geld sparenSein Tipp: "Zuerst in der Hausapotheke nachsehen, in...

Ein Hüftbruch tritt vor allem bei älteren Menschen in Zusammenhang mit Knochenschwund auf. ÖSTERREICH. Ein Hüftbruch ist ein Bruch jenes Teils des Oberschenkelknochens, der sich direkt unter dem Hüftkopf befindet. Meist tritt er bei älteren Menschen in Zusammenhang mit Osteoporose auf. Jüngere können aufgrund eines Sturzes oder Unfalls davon betroffen sein. Ein Hüftbruch verursacht starke Schmerzen. Gehen ist nicht möglich. Meist ist eine Operation notwendig, bei welcher der Knochen...

BEZIRK NEUNKIRCHEN. Die 7-Tage-Inzidenz wies am Morgen des 8. Juni 196,9 (am Vortag: 200,4) positiv getestete Personen pro 100.000 Einwohner für den Bezirk Neunkirchen aus. In absoluten Zahlen sind das 170 (am Vortag: 173) positiv getestete Personen innerhalb der vergangenen 7 Tage. Blick auf den Nachbarbezirk Im benachbarten Bezirk Wr. Neustadt Land wurden 172,1 Personen pro 100.000 Einwohner (136 in absoluten Zahlen) positiv getestet; in Wr. Neustadt Stadt sind es 234,6 (109 in absoluten...

Der Rottenmanner "Sportförderverein LU" wurde von Lisa und Laura Unterweger gegründet. Die Schwestern wollen mit ihrer Initiative wieder mehr Kinder und Jugendliche zum Sport bringen. Außerdem bieten sie auch Koch- und Ernährungsworkshops an. ROTTENMANN. Die Geschwister Lisa und Laura Unterweger erlebten selbst, was es bedeutet, einem Verein anzugehören. Denn ihre Eltern leiteten das „Flotte-Mäuse-Kindertraining“ in Rottenmann und später die Langlaufsparte im SK Rottenmann. Für die beiden war...