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Aller (Trainings-)Anfang ist schwer. Fischamend hält seine Politiker "amtlich" fit im neuen Studio. Fitter Körper, entspannte Gedankengänge. Bürgermeister Thomas Ram will seiner Gemeinde neben dem Prädikat "kinderfreundlich" auch den Stempel "fit" aufdrücken. Der Anfang ist gemacht mit der Eröffnung des Studios "4 Elements" in der Kleinneusiedler-Straße 23, wo Christian Zander und Lisa Trnka mit teils futuristisch anmutenden Trainingsgeräten zum körperlichen Wohlbefinden beitragen. Drücken,...

Die Wiener Turnvereine starten mit mehreren Hundert Kursen ins neue Schuljahr Eigentlich sollte ausreichend Bewegung heute für jedermann selbstverständlich sein. In der Praxis betrachten aber jede Menge Wienerinnen und Wiener jeden Alters mit zwei Wochen Olympia-Schauen ihr persönliches Sportpensum als erledigt. Doch nichts leichter, als das schleunigst zu ändern: Seit Beginn des Schuljahrs bieten alleine die Wiener Turnvereine wöchentlich mehrere Hundert Turnstunden an. Vom Eltern-Kind-Turnen...

Die Zwettler starten am Wochenende bestens vorbereitet beim Bundesfeuerwehrleistungsbewerb. ZWETTL. Am Samstag, 10. September geht der Bundesfeuerwehrleistungsbewerb im Franz-Fekete-Stadion im steirischen Kapfenberg über die Bühne. Um bei dem bedeutendsten Feuerwehrwettkampf Österreichs Topleistungen erbringen zu können, bereiten sich knapp 380 teilnehmende Gruppen gewissenhaft darauf vor – so auch die Bewerbsgruppe der Feuerwehr Zwettl. Neben dem Training der Handgriffe für den Löschangriff...

Der Selbstverteidigungsverein Wien bietet in Floridsdorf erstmals Kurse für Frauen von Frauen an. FLORIDSDORF. Viele Frauen waren schon einmal in der Situation: Man ist nachts alleine unterwegs und hat ein ungutes Gefühl, wenn einem jemand begegnet. In solchen Momenten ist es wichtig, Ruhe zu bewahren und zu wissen, wie man im Notfall reagiert. „Jede Frau sollte sich selbst in einer Notsituation verteidigen können“, ist Obfrau Senay Schöberl überzeugt. Deshalb bietet sie seit September...

Functional Training: Sylvia und Christian Pickelmann bieten jetzt ein spezialisiertes Fitness-Studio. Zur Eröffnung haben die Fitnesstudio-Betreiber die Telfer Prominenz und Freunde geladen, auch Bgm. Christian Härting freut sich über dieses neue Angebot in Telfs und probierte einige der Stationen gleich selber aus. TELFS. Optimale Betreuung, mehr Spaß, stärkere Motivation und bessere Resultate – darauf basiert das aus den USA stammende Functional-Training (FT) und wird seit dieser Woche in...

Tanz dich mit Spaß zu mehr Fitness Wann: 22.09.2016 19:00:00 Wo: Turnsaal Volksschule, Goethepl. 2, 3435 Zwentendorf an der Donau auf Karte anzeigen

Ab Donnerstag (8.9.) finden im Freiraum Furth (www.freiraum-furth.at) jeweils von 10.00 – 11.00 Uhr Indian- Balance- Kurse statt. „Indian Balance“ vereint das indianische Wissen vom Fließen der Körperenergien mit moderner Bewegungslehre, bewusster Atmung und Muskelkontraktion. Es werden Ausdauer, Konzentration, Beweglichkeit und Koordination trainiert und Rücken, Bauch – Bein - Po gestärkt. Der fließende Bewegungslauf wird begleitet und unterstützt mit indianischer Musik. Bei schönem Wetter...

WARTBERG. Diesen Herbst wird wieder "Ganzkörperkräftigung mit Schwerpunkt Wirbelsäule" als 8-wöchiger Kurs von Verena Strasser (Personal Fitnesstrainerin, Kindergesundheitstrainerin und Schilehrerin) angeboten. Viele Beschwerden durch Fehlhaltungen haben ihren Ursprung in einer zu schwachen Muskulatur. Aber gerade der Herbst lädt dazu ein, Bewegung lieber auf morgen zu verschieben, was sich nicht nur am ersten Schitag rächen kann, sondern sich auch in Rückenschmerzen im Büro und...

ERPFENDORF/OBERNDORF. Am 10./11. September findet das Spartan Race in Oberndorf statt. "Kaisercross Fitness" ist offizieller Unterstützer. Das Projekt “Kaisercross” gibt es seit Mai 2015. Seit Juli 2016 hat das Fitnessprojekt eine Halle in Erpfendorf angemietet. Zur Verfügung stehen ein Indoor- sowie ein Outdoorbereich für Trainingseinheiten und das Open Gym. Kaisercross bereitet unter dem Motto “Vo nix kimb nix” viele Teilnehmer vom "Spartan Race" auf das Rennen vor. Das Team trainiert zudem...

Kostenlos die verschiedenen Areas ausprobieren - 3 Schnitzelgruben, 3 Cageballalagen, 2 x 3D Dodgeball und Freejumpbereich! Komm auf einen Sprung vorbei! Großes Eröffnungsfest von JUMP 25 auf der Airbase ONE in Kalsdorf! Special guest Sars: DER FB Star Marco Wagner, DJ Hitch und „No flex, No Point“ Airbase One, Waldweg 6, 8401 Kalsdorf. Es sind genügend Parkplätze vorhanden oder einfach mit dem Bus der Linie 630 zu uns kommen! Sag es deinen Freunden weiter! Jump 25 ist der wahrscheinlich größte...

P.F.C. - Power Fitness Circle bietet eine kompetente, Alternative zum herkömmlichen Massenphänomen “Fitness“ und möchte zeigen, dass es auch andere sehr effektive Methoden gibt, seine körperliche Fitness zu verbessern. Komme deinem Traumkörper einen großen Schritt näher. Es gibt keine Ausreden mehr, selbst die Preise sind kein Argument. Wir bieten Dir ein preiswertes und zugleich hochkarätiges Training. Im PFC Training trainierst du keine einzelnen Muskelgruppen, sondern der Fokus liegt...

Seit 1998 besteht DAS Fitnessstudio im Wipptal und hat damit schon den Status als Institution. 2006 wurde es zum basecamp umbenannt und mit der Kletterhalle eine zusätzliche Attraktion (mittlerweile mit eigenem Boulderraum) eingeführt, die sich größter Beliebtheit bei allen Altersgruppen erfreut. Seit drei Jahren ist Markus Moser der Pächter des basecamp und sorgt dort höchstpersönlich gemeinsam mit seinem 15-köpfigen Team für gesundheitsbewusste und sportbegeisterte Wipptalerinnen und...

Bewegung für Jung und Alt sowie Koch-, Kreativ- und Kräuterkurse Kurz nach Schulbeginn startet auch das neue Herbstprogramm der Erwachsenenschule Kirchdorf mit viel Bewegung und netten Begegnungen. Kurse im Gymnastikraum der VS Kirchdorf: Ab Montag, 12.9. (18.45 Uhr) – Fit & Mobil, Mittwoch, 14.9. (17.45 Uhr) - Rückenstunde für Damen und Herren mit Melanie Thürschweller; Mittwoch, 14.9. (19.00 Uhr): bodyART® mit Sandra Trixl; Donnerstag, 15.9. (17.45 und 19.30 Uhr) sowie Freitag, 16.9. (17.15...

ALTÖTTING. Am Sonntag, dem 20.8., bieten die Veranstalter des Halbmarathons in Altötting einen kostenlosen Testlauf an. Dabei können Einsteiger aber auch Trainierte testen, ob sie fit genug für das finale Laufereignis am 18.9. sind. Gelaufen wird auf einer fünf Kilometer langen Pendelstrecke. Start ist um 18 Uhr am Waldeingang, gegenüber dem Energiesparwerk am Ortausgang Richtung Emmerting/Wegscheid. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich. Wer möchte kann zusätzlich noch bei einer...

Fitness Health & Dance Verein Mörbisch am See KOSMISCHER TANZ -FREIES TANZEN (SURYA) Freitag 16.09,2016 Uhr 18.00h -19.00h Preis für 10 Einheiten € 100.- (1 Std) Wo: NEUBAUGASSE 18, 7072 Mörbisch/See Tanz ist eine natürliche Ausdrucksform jeder Tänzer/in folgt seinen eigenen inneren Impulsen. In weiterer Folge lernen wir die 5 Rhythmen kennen genannt „Welle. Wir tauchen ein in verschiedene Kulturen wo diese Art des Tanzes Normalität ist. Wenn du wirklich eine Zeitlang tanzt, fängst du an mit zu...

Verein Fitness Health & Dance Mörbisch BOLLYWOOD-DANCE WORKOUT mit Surya "BOLLYWOOD MACHT GLÜCKLICH" Donnerstag, 15. 09 18h -19h Preis für 10 Einheiten € 100.- Wo: NEUBAUGASSE 18 7072 Mörbisch/See BOLLYWOO (Dance) kombiniert aus „Bombay“ & „Hollywood“ - ist ein beschwingter, fröhlicher u. farbenprächtiger Tanzstil. Grundschritte und typische Tanzelemente werden zu kurzen Bewegungssequenzen zusammengefügt. Tauchen wir gemeinsam in die Lebendigkeit und Lebenslust und lassen uns mitreißenden von...