work life balance

Beiträge zum Thema work life balance

Schlotterer Geschäftsführer Wolfgang Neutatz | Foto: Schlotterer
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Attraktiver Arbeitgeber
Schlotterer zeigt, was Mitarbeiter heute wirklich suchen

Was macht einen Arbeitgeber heute wirklich attraktiv? Diese Frage beschäftigt Unternehmen in ganz Salzburg, vom Industriebetrieb bis zum Dienstleister. Im MeinBezirk Gespräch mit Wolfgang Neutatz, einem der beiden Geschäftsführer von Schlotterer in Adnet, wird klar, es sind nicht nur Gehalt und Benefits, sondern vor allem Haltung, Kultur und regionale Verankerung, die zählen. ADNET. Für Neutatz beginnt Attraktivität im Inneren des Unternehmens. „Wir sehen uns als sehr fürsorglichen Arbeitgeber,...

Kathrin Zhuber liebt Ordnung und Struktur über alles und weiß ihre Fähigkeiten in Arztordinationen und Therapiepraxen effektiv einzusetzen. | Foto: Miriam Mehlman Fotografie
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„DOC-N-ROLL“
Liesingerin bringt mehr Struktur in Arztordinationen

Kathrin Zhuber unterstützt mit ihrem Unternehmen „DOC-N-ROLL“ Arztpraxen und Therapieeinrichtungen. Sie hilft dabei, ihre Arbeitsabläufe effizienter und stressfreier zu gestalten.  WIEN/LIESING. Als „DOC-N-ROLL“ entlastet Kathrin Zhuber Ärzte und Therapeuten bei allen nicht-medizinischen Tätigkeiten. Ärztin ist sie keine, aber von Vorsorge-Untersuchungen versteht Kathrin Zhuber trotzdem eine ganze Menge: „Mein Spezialgebiet ist es, die Abläufe in Arztordinationen genau zu analysieren und dann...

Mehr als die Hälfte der betroffenen Frauen leidet unter innerer Unruhe, Nervosität und Anspannung als Folge der psychischen Dauerbelastung. | Foto: Pexels
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Mentale Gesundheit
50 Prozent der Frauen leiden unter Dauerstress

Fast jede zweite Frau in Österreich kämpft mit starker psychischer Belastung. Das zeigt eine aktuelle Umfrage von Pure Encapsulations gemeinsam mit dem unabhängigen Forschungsinstitut TQS, die anlässlich des Tags der psychischen Gesundheit am 10. Oktober in Wien präsentiert wurde. Drei von vier Frauen bezeichnen psychischen Stress grundsätzlich als Thema in ihrem Leben. ÖSTERREICH. Etwas mehr als die Hälfte der befragten Frauen leidet unter innerer Unruhe, Nervosität und Anspannung. 43 Prozent...

  • MeinBezirk nationale Redaktion
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Filmabend
"Ein Tag ohne Frauen"

Die sommerliche Teilzeitdebatte, die Wirtschaftsminister Hattmannsdorfer ausgelöst hat, veranlasste das SPÖ Team Heidi (Grünburg-Leonstein) mit Unterstützung der SPÖ-Frauen OÖ, eine Veranstaltung zu organisieren, die sich mit dem Thema bezahlte und unbezahlte Arbeit auseinandersetzte- und was Frauensolidarität kann. KIRCHDORF. TEILZEIT- Lifestyle, gelebte Work-Life-Balance oder einzige Möglichkeit, um alle Tätigkeiten unter einen Hut zu bringen? Der Filmabend mit der isländischen Dokumentation...

Im "Sommergespräch"
Vivatro-Chef über Work-Life-Balance und Preiskampf

Im "MeinBezirk-Sommergespräch" mit Vivatro-Geschäftsführer Jürgen Hölbling über aktuelle Themen, die bewegen. Was tut sich derzeit so im Photovoltaik-Bereich? Aktuell sehen wir eine gewisse Zurückhaltung bei Privatkunden – vor allem aufgrund der geänderten Fördersituation und der Diskussion rund um Einspeisegebühren. Im gewerblichen Bereich ist der Trend hingegen erfreulicher: Hier wird weiterhin investiert, weil viele Unternehmen den langfristigen und nachhaltigen Nutzen der unabhängigen...

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Das Arbeiten in der Pflege erfordert Verantwortung und großen Einsatz – entsprechend wichtig sind eine gesunde Work-Life-Balance und flexible Arbeitsmodelle. | Foto: Adobe Stock
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Ausgleich
Work-Life-Balance und flexible Arbeitszeiten in der Pflege

Arbeiten im Pflegebereich ist zukunftsträchtig, bringt allerdings auch eine entsprechende Verantwortung mit sich. Umso wichtiger ist eine vernünftige Work-Life-Balance, wozu auch Modelle zur flexiblen Arbeitszeit beitragen. GRAZ-UMGEBUNG. So vielfältig sich die verschiedenen Möglichkeiten des Pflegeberufes, die von der Arbeit in der Intensivstation über Kinderkrankenpflege bis zur stationären Langzeitpflege reichen, gestalten, so fordernd ist diese Tätigkeit. So müssen tagtäglich das...

  • Stmk
  • Graz
  • Aus der Region
Anlässlich des Internationalen Tages der Pflege richtet die Arbeiterkammer Wien (AK Wien) den Blick auf die Arbeitsbedingungen in Pflege- und Sozialberufen. (Symbolbild) | Foto: MEV
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Tag der Pflege
AK Wien fordert bessere Bedingungen für Pflegeberufe

Zum Internationalen Tag der Pflege weist die Arbeiterkammer Wien einmal mehr auf die herausfordernden Arbeitsbedingungen im Pflegebereich hin und drängt auf Verbesserungen. WIEN. Anlässlich des Internationalen Tages der Pflege richtet die Arbeiterkammer Wien (AK Wien) den Blick auf die Arbeitsbedingungen in Pflege- und Sozialberufen. Diese schätzt, dass rund 180.000 Menschen derzeit in Pflegeberufen in Österreich arbeiten. Dazu würden noch tausende Beschäftigte in der Sozialbetreuung kommen,...

  • Wien
  • MeinBezirk Wien
Keine "To-dos": Gönnen Sie sich in Ihrer Freizeit eine Pause. | Foto: Pexels
Aktion 3

Arbeiten in NÖ
So findest du die Balance zwischen Beruf und Privatleben

Work-Life-Balance: Das Streben nach einem ausgewogenen Leben gewinnt immer mehr an Bedeutung. NÖ. Zwischen Arbeit und Erholung den richtigen Ausgleich zu finden, kann sich oft wie ein Drahtseilakt anfühlen. Doch eine gesunde Work-Life-Balance ist entscheidend, um sowohl im Beruf als auch im Leben insgesamt erfolgreich und glücklich zu sein. In einer zunehmend hektischen und schnelllebigen Welt wird das Thema immer relevanter und rückt zunehmend in den Fokus. Ein Leben im Einklang „Immer mehr...

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Gestresst in den Urlaub?
Urlaub und dann krank? Warum das passiert und wie du es vermeiden kannst!

Der lang ersehnte Urlaub steht an – endlich Zeit zum Entspannen! Doch statt die freien Tagen voller Freude zu genießen, wirst du plötzlich krank. Kennst du das? Es ist kein Zufall, sondern ein Phänomen, das viele Menschen erleben. Aber warum passiert das? Und vor allem: Was kannst du tun, um es zu verhindern? Stress als Auslöser Während des gesamten Arbeitsalltags sind wir oft im „Stressmodus“. Der Körper ist darauf eingestellt, Höchstleistungen zu bringen, und der Cortisolspiegel – unser...

Die Vereinbarkeit von Beruf und Familie zu fördern, ist ein wichtiges Ziel von Palfinger. | Foto: Palfinger
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Familienfreundliche Arbeitswelt
Palfinger investiert in die Zukunft

Familienfreundlichkeit als Erfolgsfaktor: Palfinger wurde als familienfreundlicher Arbeitgeber zertifiziert und will sein Angebot weiter ausbauen. BERGHEIM. Flexible Arbeitszeiten, Home-Office, Kinderbetreuung in den Ferien oder Altersteilzeit und Pflegekarenz: Das Bergheimer Unternehmen Palfinger setzt bereits einige Maßnahmen um, die Familien eine bessere Vereinbarkeit von Beruf und Familie ermöglichen. Mit der kürzlich erfolgten Zertifizierung "berufundfamile" verpflichtet sich Palfinger...

Mit drei Kindern, einer eigenen Firma und einem bewegten Alltag weiß Viktoria Zinner, wie wichtig Balance ist. Sie teilt Einblicke in New-Work-Konzepte, mentale Gesundheit und wie Familien den Stress meistern können. | Foto: Golden Mind / Patrick Baumgartner
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Entspannung finden
Achtsam durch den Alltag: Viktoria Zinner im Gespräch

Viktoria Zinner ist Innovationsmanagerin und Trainerin für Achtsamkeit und Kommunikation. Im Interview spricht sie über Work-Life-Blending, mentale Stärke und warum Öffis eine unterschätzte Quelle der Entspannung sein können. WEIZ/BRUCK-MÜRZZUSCHLAG. Als Unternehmerin und Mutter von drei Kindern weiß Viktoria Zinner, wie wichtig Achtsamkeit ist. Sie spricht über Herausforderungen in der Arbeitswelt, Rituale zur Entspannung und Wege zu mentaler Stärke. Ein Leben zwischen Familie und Beruf...

  • Stmk
  • Weiz
  • Barbara Vorraber
Familien-Landesrätin Christiane Teschl-Hofmeister und Wirtschaftskammer Niederösterreich Präsident Wolfgang Ecker (beide außen) gratulierten Susanne Stamminger, Petra Kranabetter und Geschäftsführerin Barbara Komarek (v.l.) | Foto: Andreas Kraus
Aktion 2

Familienfreundlicher Betrieb
Zweiter Platz für Niederösterreich Bahnen

Die Niederösterreich Bahnen staubten beim NÖ Landeswettbewerb zum „Familienfreundlichen Betrieb 2023/2024“ den zweiten Platz in der Kategorie Öffentlich-rechtliche Unternehmen ab. NÖ. „Unsere Niederösterreich Bahnen sind ein beispielhaftes Vorzeigeunternehmen und ein Best-Practice-Beispiel dafür, wie moderne Unternehmenskultur Familien unterstützt. Nach der Re-Zertifizierung als ,Great Place to Work‘, der Wahl zu einem der ,Besten Arbeitgeber Österreichs‘ und des ,Best Workplace for Young...

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Markus Bauer ist der Head of Apprentice bei F/LIST. | Foto: F/LIST
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Top-Arbeitgeber aus Thomasberg
F/LIST sorgt für seine Mitarbeiter

F/LIST ist eine große Familie. Martin Rupsch und Markus Bauer über die Vorzüge in dem Thomasberger Betrieb. BEZIRKSBLÄTTER: Warum genießt F/LIST bei Kunden und Mitarbeitern einen derart guten Ruf? F/LIST hat sich über Jahre hinweg durch höchste Qualität, exzellenten Service und innovative Lösungen einen erstklassigen Ruf erarbeitet. Unser Engagement für Kund:innen-Zufriedenheit und Mitarbeiter:innen-Wohlbefinden ist fest in unserer Unternehmenskultur verankert. Wir sind verlässlich,...

Das Fasten ist für Stadtpfarrer Stephanus auch eine Verbindung vom Äußeren zum Inneren und vom Körper zum Geist.  | Foto: Müller
Aktion 2

Der Fasching ist Schnee von gestern
Auf und hinein in die Fastenzeit

Mit dem Aschermittwoch beginnt in der Westkirche traditionell die vierzigtägige Fastenzeit. REGION. Der Verzicht nimmt nicht, sondern er gibt. Beim Fasten geht es nicht nur um die körperliche Gesundheit und das Essen, sondern auch um die geistige Gesundheit und darum, etwas innezuhalten. "Man muss auch wissen, warum man auf etwas verzichtet", so Stadtpfarrer Stephanus aus Herzogenburg, "auch modernes Fasten wie auf Bildschirmzeit kann hilfreich sein. Wenn man abends nochmal den Tag Revue...

Anita Seehofer: "Die richtige Balance zwischen Beruf und Privatleben zu finden, kann eine Herausforderung
sein, aber sie ist entscheidend für das Wohlbefinden und die Lebensqualität. " | Foto: Seehofer
Aktion 3

Gesundheit, Fasten, Fastenzeit
So geht's gesund durch den Tag

Nächste Runde unserer Gesundheitsserie: Heilfasten und Work-Life-Balance ST. PÖLTEN. Die Fastenzeit beginnt und die Ernährung rückt in den Fokus. Verzicht und Fasten werden Thema. Fasten ist aber nicht gleich Fasten. Heilfasten"Heilfasten ist eine Methode, bei der für einen bestimmten Zeitraum auf feste Nahrung verzichtet wird, während ausreichend Flüssigkeit, wie Wasser, Tee, frischgepresste Säfte oder Gemüsebrühe konsumiert werden", so Fastentherapeutin Anita Seehofer. "Jeder Mensch ist...

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Kommerzkundenberater Martin Ergodt, Lehrling Elina Klement, Filialleiter Markus Schneikart | Foto: Volksbank Horn
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Horn
Karriere mit Lehre bei Volksbank

Die Volksbank Regionaldirektion Horn bildet als Top-Lehrbetrieb Lehrlinge aus. HORN. Aus- und Weiterbildung ist ein wichtiger Baustein zum Erfolg und hat in der Volksbank lange Tradition, daher wird eine wertschätzende Ausbildungskultur gelebt. „Die Lehrlingsausbildung ist eine Investition in die Zukunft, denn der Lehrling von heute ist die Fachkraft von morgen“, so Regionaldirektor Weidinger. „Mir ist es wichtig, dass wir die nächste Generation beim Einstieg in den Berufsalltag unterstützen....

  • Horn
  • H. Schwameis
Zu viele nützen unseren Sozialstaat aus, immer weniger tragen zur Finanzierung unseres Wohlstandes bei. | Foto: Regionalmedien Steiermark
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Fleiß muss belohnt werden
Unsozial gegenüber den Arbeitenden

Die Forderungen an unseren Sozialstaat werden immer dreister. Anstatt Verantwortung für das eigene Leben zu übernehmen und die damit verbundenen persönlichen Ansprüche durch Arbeit und Leistungsbereitschaft zu finanzieren, verlassen sich immer mehr auf die finanzielle Unterstützung durch den Staat. Work-Life-Balance, schwindende Bereitschaft zur Eigenverantwortung, Verfall der Arbeitsmoral mit dem Ziel, gar nicht oder weniger (Teilzeit) zu hackeln, bringen das ohnehin schon überstrapazierte...

  • Stmk
  • Murtal
  • Wolfgang Pfister
Auspowern hilft bei der Bewältigung von Stress. Zum Erhalt einer guten Work-Life-Balance sollte man drei mal Woche zum Schwitzen kommen.  | Foto: panthermedia
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Gesundheit
So bringst du 2024 mehr Work-Life-Balance in dein Leben

Druck in der Schule, Stress in der Arbeit und vielfältige Krisen rütteln am allgemeinen Wohlbefinden. Um 2024 gestärkt zu starten gilt es wohltuende Routinen wie Entspannungstechniken,Yoga, Meditation oder Sport in den Alltag einzubauen.  STEIERMARK. Schulstress, Prüfungsstress, Karrierestress, Familien-, Freizeit- und Umweltstress: Der moderne Mensch steht sein ganzes Leben lang unter Anspannung – und ist irgendwann völlig erschöpft und überfordert. Die Folgen sind oft schwerwiegend. Nach...

Foto: Andrea Peller
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Ternitzer Kulturleben
Neues aus dem Dachgeschoss

Isabell Pannagl bringt Sie zum Nachdenken. TERNITZ. 60.000 Gedanken macht sich der Mensch durchschnittlich am Tag. Manche sind gut, manche nicht – aber die meisten sind vor allem eines: seltsam! Wäre es da nicht schön auch im Alltag einen Rückzugsort zu haben, wo das Hirn mal kurz Urlaub machen kann? Diesen hat sich Isabell in ihrem Dachgeschoss geschaffen - ihre kleine, persönliche Karibikinsel. Doch auch dort dreht sich das Gedankenkarussell weiter, wie eine außer Kontrolle geratene...

ACHTSAMKEIT
Achtsam mit sich und zu sich selbst sein

Was bedeutet es achtsam zu sein? Wenn du achtsam mit dir selbst umgehst, dann lenkst du deine Aufmerksamkeit auf die Gegenwart, auf den aktuellen Moment, auf die gegenwärtige Erfahrung, ohne diese zu werten. Achtsamkeit meint deine wohlwollende Selbstfürsorge, z. B. Nein sagen lernen und liebevoll und respektvoll mit dir selbst umzugehen. Und nein, es hat wirklich rein gar nichts mit persönlichem Egoismus zu tun. Und wenn doch? Was wäre, wenn du den Begriff Egoismus mal nicht negativ...

  • Baden
  • Manuela Choudhry
Nur 30 Prozent der Befragten möchten 35 Stunden oder mehr pro Woche arbeiten. | Foto: Symbolbild Pixabay
Aktion 3

Work-Life-Balance
Österreicher wollen rund 33 Stunden arbeiten

Laut einer aktuellen Umfrage streben die Österreicher im Durchschnitt eine wöchentliche Arbeitszeit von 32,7 Stunden an, verteilt auf 4,3 Tage. Lediglich 30 Prozent der Befragten möchten mehr als 35 Stunden pro Woche arbeiten. Dies spiegelt die hohe Bedeutung der Work-Life-Balance wider, die für 78 Prozent der Befragten als "sehr" oder "eher wichtig" eingestuft wird, wie aus der am Freitag veröffentlichten Umfrage hervorgeht. ÖSTERREICH. In den vergangenen Jahren sind die Rufe nach einer...

  • Adrian Langer
Verzichten auf ständige Verfügbarkeit: Konditorin Isabelle Fussell und Speis-Geschäftsführer Stephan Rieger und Florian Joham | Foto: Konstantinov
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Die "Speis" macht es anders
Grazer Gastronomen denken die Branche neu

An einer kleinen "Revolution" in der Gastronomie-Branche versuchen sich die Betreiber der "Speis am Lendhafen". Die Arbeit in der Gastro solle künftig sowohl für Arbeitnehmer als auch für die Gastronomen selbst attraktiv sein, sind die Grazer überzeugt und setzen auf branchenunübliche Öffnungs- und Arbeitszeiten. GRAZ. Arbeiten in der Gastronomie ist gemeinhin mit Nacht- und Wochenenddiensten, Überstunden und Arbeitszeiten verbunden, die Flexibilität verlangen. Manchmal sind es genau diese...

  • Stmk
  • Graz
  • Antonia Unterholzer

Vom Schachmeister zum Gärtner
Unternehmensführung in der heutigen Zeit

Bei einer grenzübergreifenden Veranstaltung in Ering (D) und Braunau am Inn informierte Marcus Raitner über moderne Unternehmensführung. ERING, BRAUNAU. Es war die erste gemeinsame Veranstaltung des Greg Rottal-Inn und dem Techno-Z Braunau. Nach einer Führung durch das Europareservat Unterer Inn in Ering, wurden die teilnehmenden Unternehmer ins Raiffeisendienstleistungszentrum Braunau, kurz RDB, eingeladen. Dort berichtete Marcus Raitner über die "Renaturierung des Ökosystems Unternehmen"....

  • Braunau
  • Elisabeth Latzelsberger
Die richtige Work-Life-Balance finden, bevor es im schlimmsten Fall zum Burnout kommt. | Foto: pixabay/Anrita1705
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Arbeit-Gesundheit-Balance
Work-Life-Balance vs. Burnout

Vor einigen Jahren und bis heute anhaltend hat man immer öfter vom Burnout gehört/gelesen, bzw. auch Menschen gekannt, die einen Burnout hatten oder man war sogar selber davon betroffen. Dieser Tage macht der Begriff Work-Life-Balance öfter die Runde. Könnte also die richtige Work-Life-Balance die Antwort auf den Burnout sein? Oder ist alles eh wie immer und ein Modebegriff jagt hier nur den nächsten? TIROL. Die Zeiten sind hektisch, keine Frage. Mehr denn je stehen Selbstverwirklichung, aber...

Anstehende Veranstaltungen zum Thema

  • 7. Mai 2026 um 17:00
  • Schatz Imhof
  • Wien

bloomin’ business – Episode 1: Grow & Flow

"bloomin’ business" ist eine cozy Eventreihe für Menschen, die sich einen Arbeitsalltag wünschen, der sich gut anfühlt und Spaß macht. Für alle, die sich selbst mehr Raum geben möchten und Business bewusster und achtsamer gestalten wollen. Episode 1 widmet sich unter dem Titel „Grow & Flow“ den unterschiedlichen Phasen im Business und bringt drei kurze, praxisnahe Impulse von drei Expertinnen in einem kompakten Afterwork-Setting zusammen. • Wann: 7. Mai, Einlass ab 17 Uhr • Wo: Schatz Imhof,...

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