körperliche Fitness

Seit 10 Jahren findet im Sportzentrum Rottenegg unter der Leitung von EO Anna Wagner ein Senioren - Gymnastiktreffen statt. Die bewährte Vorturnerin Fr. Hermine Pammer (Aushilfe Fr. Maria Engleder) ist steht's bemüht, Ihren 20 Mitgliedern Ihr Wissen zur Fit und Gesunderhaltung des Körpers zu vermitteln. Ab 24.09.2024 treffen wir uns erneut, jeden Dienstag von 08:30 - 09:30 Uhr, wer seine Gesundheit und Beweglichkeit erhalten möchte, ist jederzeit herzlich willkommen.

Fliegerhorst Brumowski: Die Sporthalle wurde abgerissen und der Trainingsbereich der Soldaten musste übersiedeln LANGENLEBARN. Im Fliegerhorst Brumowski war das bisherige Garnisonssportzentrum bis vergangenen Sommer 2023 in einem alten, teilweise baufälligen Gebäude untergebracht. Dieses wurde nun abgerissen, da dort ein Simulatorgebäude für die Hubschrauberausbildung errichtet wird. Eine Übergangslösung musste her. "Eine beheizte, helle, etwa 160 Quadratmeter große Halle wurde mit den...

Vergangenen Samstag wurde die neue Fitbox in Landeck feierlich eröffnet. Interessierte Personen konnten sich dort bereits einen Einblick in das EMS-Konzept verschaffen und einige Trainingseinheiten selbst ausprobieren. LANDECK (clei). Alle großen Fitnessfans haben eine neue Anlaufstelle mit der Fitbox in Landeck erhalten. In der Malserstraße 58 wurde das neue Studio am Samstag eröffnet. Mit dem EMS-Konzept "fix fit und fertig", so Inhaberin Christiana Kopp mit Tochter Sarah können sich...

Der Oberösterreichische Seniorenbund ehrte einige Übungsleiterinnen aus dem Bezirk Ried im Redoutensaal des Promenadenhofes in Linz. BEZIRK RIED. Unter ihnen waren die Seniorenbundmitglieder Monika Jedinger aus Peterskirchen, Christine Bortenschlager aus Senftenbach, Gertraud Regl aus Wippenham und Corona Wiesbauer aus Reichersberg. Die Übungsleiterinnen bringen bereits seit über zehn Jahren die ältere Generation auf Touren und sorgen dafür, dass alle körperlich fit bleiben. Auch der Aspekt der...

Für das neue Sportleitbild führte die Stadt Salzburg eine Befragung unter den Sportvereinen durch. Jetzt liegen die Ergebnisse vor. SALZBURG. Wie gut steht es um das Sportangebot in Salzburg? Wo gibt es Aufholbedarf in Sachen Infrastruktur und Trainingsmöglichkeiten und wie wird das Fördersystem der Stadt beurteilt? Dazu führte die Stadt – ausgehend vom Sportressort – im Mai eine Online-Befragung unter Sportvereinen durch.  24 Fragen für die Sportvereine Kontaktiert wurden jene 113 Vereine, die...

An der HAK in Braunau stand an sechs Tagen zwischen Mai und Juni ein Bewegungsangebot vor der ersten Unterrichtseinheit zur Verfügung. Das Fazit: Bewegung macht Spaß. BRAUNAU. Unter dem Motto "Mehr Bewegung" entstand an der HAK in Braunau ein Projekt, in dem Schüler des Ausbildungsschwerpunktes Sport & Eventmanagement spezielle Bewegungsformen anboten. Allen Schülern wurde es ermöglicht an sechs Tagen im Mai und Juni zwanzig Minuten Yoga, Qi Gong, Pilates, Feldenkrais und Aerobic vor den ersten...

Über ein Jahr waren Isolation, Einsamkeit eingeschränkte Mobilität und Angst tägliche Begleiter vieler älterer Menschen. Dadurch wurde die Idee ein Heimtraining für Senioren anzubieten geboren.  Da mit zunehmendem Alter die körperliche & geistige Leistungsfähigkeit abnimmt, erlangt gezieltes Krafttraining immer mehr Bedeutung. Ein kombiniertes Kraft- und Gleichgewichtstraining soll den altersbedingten Abbauprozessen, wie Demenzerkrankungen, Sarkopenie, Osteoporose u.v.m. entgegenwirken und...

Als kleine Alternative zu den gemeinsamen Bewegungseinheiten bieten viele Activ-Clubs Online-Kurse an, wie hältst du dich körperlich fit, wo Fitnessstudios und Co momentan geschlossen sind. Egal ob draußen im Freien, zu Hause auf der Yoga-Matte, mit Online-Videos, was machst du, damit du in dieser Zeit fit bleibst? Deine Meinung interessiert uns! >>HIER

Einmal wöchentlich werden wir dir eine Frage zu einem Thema stellen. Mach doch mit und sieh dir auch die Ergebnisse der Abstimmung an. Diese Woche wollen wir wissen, wie sich unsere Leser fit halten.  LUNGAU. Unser Thema dieser Woche: Körperliche Fitness - ein A und O unserer Gesundheit. Diese Woche möchten wir von dir wissen: Du hast Tipps, wie du dich körperlich fit hältst?Dann melde dich doch gleich als Regionaut/in bei uns an und teile sie mit der Community. ;-) Wie das geht, kannst du >>...

Seit zwei Jahren trainiert Georg Erlinger, um sich mit anderen Ninja-Warriors zu messen. HERZOGSDORF. Georg Erlinger aus Herzogsdorf betreibt eine in Österreich eher noch unbekannte Sportart: Er ist Ninja-Warrior. "Als Ninja-Warrior-Athlet bezwingt man verschiedene Parcours. Dabei gibt es zu Beginn eine Einweisung, wo man die Hindernisse erklärt bekommt, diese aber nicht ausprobieren darf", erzählt der 25-Jährige. Die Hindernisse sind sehr unterschiedlich und sie erfordern vor allem Kraft,...

Viele Menschen haben im ersten Lockdown an Gewicht zugenommen und hatten schlechtere Blutzucker- und Blutdruckwerte als davor. Untersuchungen bestätigen dies und auch Sebastian Huber, NEOS-Salzburg Gesundheitssprecher und im Zivilberuf niedergelassener Facharzt für Innere Medizin, stellte diese Entwicklung bei einigen seiner Patienten fest. Er appelliert, dass man im anstehenden Lockdown auf regelmäßige körperliche Aktivitäten nicht vergessen sollte. SALZBURG. Beim morgigen beginnenden Lockdown...

Unter der Anleitung von Fitnesstrainerin Katharina Jaritz sind Mitarbeiter der Firma Steirerkraft zusammen aktiv. Gemeinsames Training steigert die körperliche Fitness, das Wohlbefinden und stärkt den Teamgeist. Bei Steirerkraft in Wollsdorf werden Mitarbeitergesundheit und -zufriedenheit aktiv gelebt und sind ein fester Bestandteil der Firmenkultur. Das interne Gesundheitsprogramm von Steirerkraft bietet neben Fitnessübungen viele weitere betriebliche Maßnahmen, welche die Gesundheit, die...

Mehr als 1.500 Personen im besten Alter von 50 bis 79 Jahren wurden von marketagent.com für ihren "Golden Ager Report" befragt. Unter anderem war dabei die Frage nach einem der höchsten Güter im Alter – der Gesundheit. SALZBURG. Man kann noch so reich sein und viel Geld besitzen, es nützt einem nichts, wenn die Gesundheit da nicht mitspielt. Marketagent.com hat in ihrem "Golden Ager Report" mehr als 1.500 Personen im besten Alter von 50 bis 79 Jahren nach ihrem Gesundheits-Befinden befragt. 65%...

Da das Thema Selbstverteidigung in der heutigen Zeit leider sehr wichtig geworden ist, waren wir bestrebt in dieser Sache aktiv zu werden. Um dies der breiten Masse zugänglich zu machen gründeten wir die Sektion „FIT & SAFE“ der ASKÖ Blauen Elf und spezialisierten uns auf Frauenselbstverteidigung. Es war uns sehr wichtig, die Einheiten zu einem leistbaren Preis anzubieten. Unser Fokus liegt auf der Regelmäßigkeit der Übungen, daher bieten wir die Einheiten jeden Dienstag und Donnerstag an....

Kommentar Kiteboarding-World: ein Tiroler Unternehmen lernt Anfängern den Trendsport am Wasser - und ein neues Lebensgefühl Maria Stecher über Körperbeherrschung, Konzentration am und im Wasser - sowie über Körperbewusstsein am Kite Reutte. „Meer“ Gefühl Propriozepition bezeichnet die Fähigkeit die Körperbewegung und Lage im Raum wahrzunehmen. Da in unserer Zeit bei vielen der Gleichgewichtssinn gestört ist, eignet sich der Kitesport bestens, um diese Balance wiederherzustellen. Fakt ist: Am...

Prämierung der schönsten Friedensgeschichte und Preisverleihung. Malen am Friedensband, Friedensbild, Buffet, Musikalische Umrahmung Wann: 06.04.2013 19:00:00 Wo: BKZ-Wechselland, Markt 109, 2880 Kirchberg am Wechsel-Markt auf Karte anzeigen

http://www.BKZ-Wechselland.at" target="_blank" rel="nofollow">wir sind im BKZ-Wechselland Vortrag und Übungen mit Trainer Michael Langegger. Anmeldung: bkz-wechselland@speed.at empfohlener Ausgleich: € 10,- Wann: 29.03.2013 19:30:00 Wo: BKZ-Wechselland, Markt 109, 2880 Kirchberg am Wechsel-Markt auf Karte anzeigen

... mehr als nur Gruppentraining Qualität, beste Betreuung und Motivation dies können wir Ihnen Garantieren. Denn unser Angebot ist nicht nur Training, es ist unsere Überzeugung die wir ihnen in jeder einzelnen Minute unseres Programmes vermitteln. Jeden Montag: 18:00-18:50 Uhr - SexyBody (Bodyworkout) Jeden Montag: 19:00-19:50 Uhr - Pilates Jeden Dienstag: 19:00-19:50 Uhr - Rückentraining Ohne Abo, ohne Verpflichtungen und nie mehr ärgern über bezahlte Stunden die sie nicht besuchen, bei uns...