Fit

Sportlandesrätin Petra Bohuslav : „Firmen sind aktiv und nehmen unsere sportliche Herausforderung an!“ ST. PÖLTEN (pa). Drei Monate wurde im Zuge der „NÖ-Firmenchallenge“ gegangen, gelaufen und mit dem Rad gefahren. Von März bis Mai 2019 suchte SPORT.LAND.Niederösterreich mit „Runtastic“ und in Kooperation mit der Niederösterreichischen Wirtschaftskammer und ecoplus, der Wirtschaftsagentur des Landes Niederösterreich, die aktivste Firma Niederösterreichs. Die prominenten Stimmen zur...

Am 13. Juli 2019 findet ein kostenloser Trainingstag zum NÖ Frauenlauf im Sportzentrum Niederösterreich statt. SANKT PÖLTEN (pa). Bereits zum siebenten Mal wird im Vorfeld des NÖ Frauenlauf ein Vorbereitungstag in Kooperation mit dem Generationenreferat des Landes NÖ veranstaltet. Für die Teilnahme fallen keinerlei Kosten an. Von 9 bis 12 Uhr führen Herbert Schandl und Mag. Christian Kohl durch einen Theorie- und Praxisteil zum Thema „Laufen und die Endorphine, Anpassungseffekte durch...

Lisa Huber hat mit Mitte zwanzig noch eine Lehre begonnen - als Tischlereitechnikerin bei Wetscher. Bericht vom 16. August 2018: Frauen und Technik? Das ist für manche nach wie vor noch eine unvorstellbare Paarung. Dass es jedoch längst anders ist, beweist Lisa Huber. Sie ist Tischlereitechnikerin in Lehre und hat mit Mitte 20 mit ihrer Ausbildung begonnen. In der Firma Wetscher hat sie einen Arbeitgeber gefunden, der die Rahmenbedingungen zur Verfügung stellt, um ihr Talent zu fördern. Das AMS...

INNSBRUCK. Marliese Niedermann hat mit Mitte zwanzig noch eine Lehre begonnen – als Buchbinderin bei Buchbinderei Sanders in Innsbruck. Bericht vom 24. Oktober 2018: Mit „Hand-Arbeit“ ist weder Stricken noch Häkeln gemeint, sondern die „Handwerkliche“ Arbeit, zu der sich immer mehr Frauen angezogen fühlen. Das AMS erleichtert den Einstieg. Das Schöne am Handwerk „Das Arbeiten mit den Händen, danach habe ich mich gesehnt“, sagt die 26-Jährige, die ursprünglich zur Grafikerin ausgebildet ist....

Mit Hilfe des „FiT“-Programms vom AMS absolvierte Daniela das Studium „Mechatronik“ am MCI in Innsbruck. Bericht vom 17. Mai 2017: INNSBRUCK. Daniela arbeitete lange Zeit im Marketingbereich und interessierte sich schon immer für das Marketing in einem technischen Unternehmen. Sie bekam jedoch immer wieder Absagen mit der Begründung, es sei kein technisches Know-how vorhanden. „Daraufhin wollte ich beweisen, dass ich das trotzdem kann. Das AMS machte mich auf das FiT-Programm aufmerksam, ich...

INNSBRUCK. Vom Büro zum Metallbau: Sabrina Maccani hat es mit Hilfe des „FiT“-Programms vom AMS gewagt. Bericht vom 19. Oktober 2016: Mit vollster Konzentration schweißt die 26-jährige Sabrina Maccani die Teile im Metallbau Center in Innsbruck zusammen. Man sieht ihr richtig an, wie viel Spaß sie bei der Arbeit hat. Doch das war nicht immer so: Ihr früherer Beruf als Bürokauffrau machte ihr einfach keinen Spaß mehr. Mit Hilfe des „FiT“-Programms des AMS Tirol, das Frauen in Handwerk und...

JENBACH. Lust auf Neues. Lust auf FiT. AMS Tirol fördert Frauen in Handwerk und Technik. Bericht vom 9. Mai 2018: Frauen haben in den letzten Jahren hinsichtlich Qualifikation und Bildung deutlich aufgeholt und die Männer in vielen Bereichen bereits überrundet. Es gibt trotzdem viel zu tun. Das AMS Tirol unterstützt Frauen dabei, die sich beruflich umorientieren und einen technischen Beruf erlernen wollen. Diese Möglichkeit genutzt haben Elsa Kostersitz und Marianne Leitl. Die beiden jungen...

HALL. Mit Hilfe des „FiT“-Programms vom AMS absolviert Theresa Halder das Kolleg für Optometrie in Hall. Beitrag vom 30. November 2016: Theresa Halder hat sich schon immer für das Auge, Brillen und Kontaktlinsen interessiert. Mit ihrer Lehre zur Augenoptikerin, die 3,5 Jahre gedauert hat, hat sie dieses Interesse in einen spannenden Beruf umwandeln können. Doch die Lehre war ihr noch lange nicht genug. Kolleg für Optometrie Die 23-Jährige hat nach ihrer Lehre zwei Jahre lang als Augenoptikerin...

WAIDRING. Adriana Preindl ist der einzige weibliche Lehrling im Lehrberuf „Gießereitechniker/in“. Bericht vom 8. November 2017: Adriana Preindl, 18, ist seit März Lehrling im Waidringer Betrieb „Kunst und Glockenguss Foidl“. Und das „taugt“ ihr – ebenso wie ihrem Chef Richard Foidl. „Ich war skeptisch, ein Mädchen als Gießereitechniker-Lehrling einzustellen. Ich hatte zu Beginn auch ihre Anfrage abgelehnt, aber sie ließ nicht locker und so habe ich sie zum Schnupper-Praktikum eingeladen. Ich...

Die Initiative „Bewegt im Park“ lockt auch 2019 wieder zur gemeinsamen Bewegung in Parks und auf öffentliche Plätze im Land um Laa. Das vielfältige Kursprogramm läuft in den Sommermonaten und bietet kostenlose Sporteinheiten für jedes Alters- und Fitnesslevel: „Training mit eigenem Körpergewicht“ – ab 3. Juni in Stronsdorf: jeden Montag von 18.30 bis 19.30 Uhr „Fit durch den Sommer“ – ab 4. Juni in Staatz-Kautendorf: jeden Dienstag von 19.00 bis 20.00 Uhr „Reaktiv Mix“ – ab 4. Juni in Laa an...

Der neue Generationenspielplatz im Horner Stadtpark bietet Sport, Bewegung und Spaß für jede Altersgruppe. Neben dem viel besuchten Kinderspielplatz im hinteren Bereich des Horner Stadtparks, der gerne von Familien oder auch Jugendlichen aus den verschiedensten Altersgruppen genutzt wird, können sich nun auch Eltern und Begleitpersonen mit Blick auf die spielenden Kinder sportlich betätigen. Auf vier hochwertigen Outdoor-Fitnessgeräten können Personen jeden Alters ganz einfach und...

SCHÄRDING (mma). Die Treppe, statt dem Lift. Zu Fuß, oder das Fahrrad, statt dem Auto. Den Parkplatz so weit weg wie möglich wählen und während dem Fernsehen den Hometrainer verwenden. All das sind Dinge, die wir im Alltag berücksichtigen können, um unseren Körper fit zu halten. Damit tun wir nicht nur unserer Gesundheit etwas Gutes, sondern fühlen uns außerdem selbstbewusster und attraktiver. Das sagt zumindest Rene Groiss, Physiotherapeut bei Vithera in Schärding. Außerdem weiß er: "Durch...

LAAKIRCHEN. Im Seniorenheim Laakirchen werden immer wieder tolle Aktivitäten für die Bewohnerinnen und Bewohner geboten. Diese bringen Abwechslung und machen den Seniorinnen und Senioren viel Freude. So wurde dieser Tage beispielsweise ein lustiger Kegelnachmittag veranstaltet. Auf einer, von Christoph Knapp erbauten, mobilen Kegelbahn versuchten 13 Seniorinnen und Senioren ihr Glück und nahmen an der Kegel-Meisterschaft teil. Bei einer Siegerehrung durften sich die Bestplatzierten anschließend...

BEZIRK NEUNKIRCHEN. Vorbereitung auf Föhrenwald-Laufstrecke für 5. Neunkirchner Firmenlauf. Plakate, Transparente, Wegweiser, Broschüren, Flyer, Folder, Kuvertierung und Laufshirts – alles von der Werbeinsel GmbH, Am Spitz 6/1 – sorgen dafür, dass der 5. Neunkirchner Firmenlauf omnipräsent ist. Thomas Baumgartner von der Werbeinsel: "Wir starten heuer wieder mit einem Läufer-Team." Michele Unger, Kerstin Eisenkirchner, Tina Riegler, Petra Kirchsteiger und Rainer Moloch trainieren fleißig im...

Die Sonne lässt sich nun wieder öfter blicken. Da will auch der Körper wieder Bewegung! Clever Fit Spittal und die WOCHE suchen eure besten Fitness-Bilder! Zu gewinnen gibt es 2 Jahresabos von Clever Fit Spittal. SPITTAL. Am 25. April eröffnet Fitness-Model Stephanie Davis mit ihrem Team das Fitnesscenter "Clever Fit" im Porcia Center in Spittal. Der Run auf die Abos ist groß, der Fitness-Trend reißt schließlich nicht ab. Die WOCHE sucht nun die originellsten, besten, witzigsten und schönsten...

Angesagt Es riecht nach Frühling. Jetzt ist die beste Zeit dazu, kaputte Holzbretter auszutauschen, damit dem Sonnen auf der Terrasse nichts im Wege steht. Material dafür gibt's z.B. bei Schilowsky Neunkirchen oder dem Lagerhaus Ternitz. Völlig daneben Zigarettenstummel und Kaugummi fallen lassen, wo man steht. Pflaster und Gehsteige im Stadtgebiet und Parkplätze werden dadurch nicht ansehnlich. Also bitte Mülltonne suchen und fachgerecht den Dreck entsorgen.

Du bist Schüler/in und möchtest bei einem Projekt des Forschungsinstituts für Limnologie, Mondsee, in den Niederen Tauern mitarbeiten? Voraussetzungen: Du wanderst sehr gerne, bist körperlich fit und zwischen 15 und 18 Jahren alt? Du hast Interesse an einem bezahlten 4 wöchigen Sommerpraktikum (Forschungsförderungsgesellschaft-FFG) im Juli oder August 2019? Dann haben wir das Richtige für dich! Im Rahmen des Forschungsprojektes CLAIMES (CLimate response of Alpine lakes: resistance variability...

Die Sparkasse Niederösterreich Mitte West ist Official Partner des Spartan Race. Wir haben nachgefragt, warum ihnen das Event so am Herzen liegt und sie als offizieller Partner mit dabei sind. SANKT PÖLTEN (pa). „Sport steht generell für Aktivität, Agieren statt Reagieren, für Bewegung und Entwicklung. Diese Kriterien passen perfekt zu uns.“, sagt Vorstandsdirektor Mag. Helge Haslinger. „Im Sport wie auch im Geschäftsleben siegt, wer den starken Willen zum Gewinnen hat.“ Diesen Willen beweisen...

Ein ganzes Leben fit und gesund sein, ganz leicht gemacht. Wie das geht, weiß Regina Brunnbauer. KOPFING (mma). Regina Brunnbauer, Lehrerin an der Neuen Mittelschule in Kopfing, erzählt im Interview wie sie Familie, Karriere und Sport unter einen Hut bekommt. Wie halten Sie Ihren Körper fit? Brunnbauer: Generell erledige ich so viele Wege wie möglich zu Fuß oder mit dem Rad. Ich starte jeden Morgen mit einem 20-minütigen Yogaprogramm. Zwei- bis dreimal pro Woche nehme ich an Yoga-, Kraft- und...

Von 1. bis 31. Mai zählt für alle Berufstätigen in NÖ jede Minute Bewegung in der freien Natur. HEILIGENEICH/NÖ. Was hinter der NÖ-Firmenchallenge steckt, die zum zweiten Mal stattfindet, erläutert Initiatorin Landesrätin Petra Bohuslav: „Mit diesem Wettbewerb wollen wir alle Berufstätigen dazu motivieren, regelmäßige Bewegung in den Alltag zu integrieren." Die Vorteile des Sports sollen ins Bewusstsein gebracht werden. Gar kein StubenhockerFranz Niederhameter, einer der Inhaber der Firma...

„Als Zielgruppe sehe ich alle, die gerne Sport machen oder damit beginnen wollen“, sagt Theresa Leitner. ROHRBACH-BERG, ARNREIT (alho). Vor genau zehn Jahren – mit damals 23 – begann Theresa Leitner in ihrer Heimatgemeinde Arnreit Fitnesskurse anzubieten. „Sport machte ich schon immer gerne“, erinnert sie sich zurück. Bereits nach ihrer beruflichen Station bei der Raiffeisen-Landesbank, absolvierte Leitner daher die Fachhochschule für Gesundheits- und Krankenpflege in Salzburg und war nach...

HOFAMT PRIEL. Schön langsam steigen die Temperaturen wieder in den zweistelligen Bereich und die Menschen suchen die Wälder des Bezirkes auf. Dass dieser Spaziergang nicht nur wegen der frischen Luft gut für den Körper ist, das weiß Anita Landstetter, Kräuterexpertin aus Hofamt Priel. Klassiker fürs Immunsystem "Zwei der bekanntesten Kräuter des Waldes sind Bärlauch und Brennnessel. Beide sind gut für das Immunsystem und entschlacken", erklärt Landstetter, "den Bärlauch bitte nur pflücken, wenn...

WIENER NEUSTADT (Red). „Frauen und Technik – das verträgt sich einfach nicht“ – Dieser antiquierte Satz hat schon lange keine Gültigkeit mehr. Immer mehr junge Frauen starten eine Karriere im technischen Sektor und sind längst als Spezialistinnen gefragt. Damit auch in Zukunft das große Potential, das in so vielen jungen Mädchen steckt, entfaltet werden kann, unterstützt die FH Wiener Neustadt die Initiative „FIT – Frauen in die Technik“. Im Rahmen der dreitägigen FIT-Infotage (28.– 30.1.2019)...

Schüler und Absolventen der HTL Leonding knüpften bei FIT, Firmeninformationstag 2018, Kontakte. LEONDING (red). Dass das Interesse seitens der Wirtschaft zur Kontaktaufnahme groß ist, zeigte sich bei der Rekordanzahl von 130 teilnehmenden Firmen. „Dieser Rekord hat wieder unterstrichen, dass wir DIE Informatik-HTL sind. Das Interesse an der Informatik ist ungebrochen. Aber auch der Stellenwert einer HTL-Ausbildung wurde dadurch in den Fokus gerückt“, betont Wolfgang Holzer, Direktor der HTL...