Training

Marion Haas hat schon mit drei Jahren mit dem Eiskunstlauf begonnen – von da an hat sie der Sport fasziniert. Dies ist auch der Grund, weshalb sie ihre gesamte Kindheit und Jugend mit Eiskunstlauf verbracht hat. Damit nicht genug: "Diese Sportart wird mich ein Leben lang begleiten", meint Marion Haas. Zum einen trainiert sie das Synchron-Eislaufteam „Lemon Ice“, zum anderen Kinder beim USC Traun. Ihr Hauptaugenmerk ist aber auf die Synchronmannschaft gerichtet, welche zwei Mal wöchentlich bis...

SIMMERING. Mrs.Sporty im Zentrum Simmering auf der Simmeringer Hauptstraße 96a sucht 50 Frauen für eine "Bauchweg-Studie": Über vier Wochen lang trainieren die Teilnehmerinnen bei Mrs.Sporty. Sie müssen keine sportliche Vergangenheit haben. Einzige Bedingung ist, dass Sie vier Wochen lang zwei- bis dreimal pro Woche 30 Minuten Zeit investieren möchten. Sie erhalten eine intensive Begleitung und lernen, wie das Bauchfett reduziert wird. Für Sie ist das Programm kostenlos und endet nach vier...

Tony von Excellent Fitness gibt Tipps, wie man seinen Körper formt SIMMERING. Die Grundvoraussetzung für ein erfolgreiches Training ist ganz banal: Man muss dafür bereit sein. Erst dann kann man beginnen. Gemeinsam trainieren Am besten beginnt man mit Ausdauer- und Krafttraining. So bekommt man den Winterspeck weg und kann auch den Körper modellieren. Tonys Tipp: gemeinsames Trainieren. Man motiviert sich gegenseitig und traut sich nicht zu schwänzen. Trainingssachen mitnehmen Tonys Tipp: Ein...

Weil man nicht früh genug damit beginnen kann, Mitglied bei den Allstars zu werden, gibt es den Futsal-Kindergarten des 1. FC Murexin Allstars Wiener Neustadt. Hier angesprochen werden die Kinder der Jahrgänge 2006 (und jünger), die mit ihren Eltern bzw. Erziehungsberechtigten zum kostenlosen Training vorbeischauen können. Das erste Kindergartentraining findet am Sonntag, 10. März 2013, 10:00 - 11:00 Uhr, in der Volksschule Ungarviertel statt. Der nächste Termin ist am 17. März 2013. Anmeldung...

Wo: musicalstudio, Meierhofplatz 4, 7423 Pinkafeld auf Karte anzeigen

Nach erfolgreichem Start in die Saison für die Oberländer Kletterteams, kamen die Trainer auf die Idee ein Oberlandtraining für Kinder und Schüler zu organisieren um die Gemeinschaft unter den Kletterern zu stärken. Hauptorganisatoren Armin Wilhelm und Andy Knabl sind begeistert von dem Ehrgeiz der vielen Kinder von den Vereinen aus Ötztal, Ehrwald, Telfs, Landeck und Imst. Jeden Samstag treffen sich zwischen 20 und 28 Kinder zum gemeinsamen Training für die Kletterwettkämpfe in Tirol. Damit...

Parndorf. - Am ersten Märzwochenende veranstaltete der Rock’n Roll Club „Hot Rock Dancers“ im Fest- bzw. Turnsaal der Volksschule in Parndorf ein Trainingswochenende für rund 25 Mädchen und Burschen im Alter von 5 – 17 Jahren. Da die Turniersaison unmittelbar bevorsteht, wurde im 1. Pannonischen Rock’n’Roll – Verein intensiv „gerockt und gerollt“. Mit Trainern aus Bratislava, Neusiedl und Parndorf trainierten die tanzbegeisterten Jugendlichen mehrere Stunden täglich. Auf dem Programm standen...

Höhere Flugfrequenz und mehr Lärm über Zeltweg: Eurofighter trainieren für die Airpower. Es wird wieder laut im Murtal - und das im wahrsten Sinne des Wortes: Am 28. und 29. Juni gastiert heuer nach zweijähriger Pause wieder die Flugshow Airpower am Fliegerhorst Hinterstoisser in Zeltweg. Und diese wirft bereits jetzt ihre Schatten voraus. Das Militärkommando Steiermark teilte zu Beginn der Woche mit, dass die intensive Vorbereitungsphase für die Großveranstaltung angelaufen ist. Für die...

Ab März wird im ganzen Land für den 26. Österreichischen Frauenlauf trainiert. Auch die Linzerinnen sind dabei: Der Frauenlauftreff startet ab 7. März, jeden Donnerstag ab 17 Uhr. Treffpunkt ist beim Gasthaus Lindbauer in Urfahr. Erfahrene und geschulte Laufinstruktorinnen trainieren nach speziell ausgearbeiteten Trainingsplänen für unterschiedliche Leistungsniveaus. Frauen und Mädchen jeden Alters können unverbindlich, ohne Anmeldung und kostenlos mitlaufen. Die Frauenlauftreffs sind sowohl...

Zukünftige "Rennläufer" auf Passhöhe Semmering Die Schüler der SHS Gloggnitz trainierten am Faschingdienstag auf der Panhanswiese Parallelslalom. Neben dem Ehrgeiz, möglichst viele Duelle gegen die Mitschüler zu gewinnen, hatten die zukünftigen Rennläufer viel Spaß und Freude. Vielleicht ist ja der ein oder andere ein späterer Marcel Hirscher oder eine "Kirchgasser".

Nach dem Aufstieg der Leibnitzer Volleyballerinnen in die 2. Bundesliga wird auch die Nachwuchsarbeit weiter forciert. Vom 1. März bis 26. April 2013 (jeden Freitag von 17 Uhr - 18.30 Uhr) bietet die Union Leibnitz Volleyball wieder ein Anfängertraining für Mädchen der 4. Klasse Volksschule und 1. Klasse Gymnasium/Neue Mittelschule an. Trainiert wird in der Sporthalle HS2/RS Leibnitz Gestaltet wird das Training von Julia Daum, die alle Interessentinnen um 17 Uhr in der Sporthalle HS2/RS...

Erst vor wenigen Tagen ist die heimische Ski-WM in Schladming erfolgreich zu Ende gegangen, doch für das Österreichische Nationalteam gibt es dagegen noch keine Verschnaufpause. Unsere Skirennläufer Benjamin Raich, Philipp Schörghofer, Christoph Nösig und Marcel Mathis bereiteten sich gemeinsam am Hochzeiger auf das Riesentorlauf-Rennen in Garmisch-Partenkirchen vor.

Unsere Schülerinnen und Schüler zeigen, was in ihnen steckt Wissen soll Spaß machen, Lernen auch und vor allem soll es eins sein: praxisnah. Deshalb absolvieren alle Schülerinnen und Schüler der HAK Lambach im IV. Jahrgang ein einwöchiges Business.Training in verschiedenen Unternehmen der Region. Gut vorbereitet durch die Mitarbeit in den schulischen Übungsfirmen können die Jugendlichen reale betriebswirtschaftliche Abläufe, organisatorische Strukturen und Prozesse miterleben und zum Teil auch...

TERMINE: Do., 21. Februar 2013, 18.15 - 19.15 Uhr Fr., 22. Februar 2013, 09.00 - 10.00 Uhr Zu wenig Bewegung ist ein Problem unserer modernen und hektischen Zeit und wirkt sich schon bei jungen Leuten aus: unsere Wirbelsäule, die zentrale Stütze, die Kopf, Körper und Geist verbindet, leidet! Somit geht es in erster Linie um Vorsorge, es gar nicht soweit kommen zu lassen. Aber es ist nie zu spät mit dem Training zu beginnen, schließlich haben wir einen Bewegungs- und keinen Sitzapparat. Bei den...

Figuroptimierung mittels gesunder Ernährung und speziellem Training für zu Hause! mit Personaltrainer Gerhard Vrabetz und Dipl. Ernährungstrainerin Heidi Grager Infoabend: Donnerstag, 28. Februar 2013 um 19 Uhr Veranstaltungsort: Steinwenders Wendepunkt 8082 Kirchbach 21 Kurstermine: 1.Tag: Sa, 16. März 2.Tag: Sa, 23. März 3.Tag: Sa, 20. April Nähere Infos erhalten Sie telefonisch bei Nicole Maria Steinwender - 0680 /21 20 300 Bitte um Voranmeldung! DANKE Wann: 28.02.2013 19:00:00 Wo:...

Nachhilfeinstitut LernQuadrat veranstaltet Jonglierseminar für Erwachsene - Training für Kreativität, Konzentration und Stressabbau: Österreichs führendes Nachhilfeinstitut LernQuadrat nimmt die rechte Gehirnhälfte ins Visier. Beim Jonglier-Workshop für Erwachsene am 5. und 7. März im LernQuadrat auf der Mariahilfer Straße soll Stress abgebaut und geistige Flexibilität gefördert werden. Für Eltern von Schulkindern ist das Seminar ebenso wie auch für Lehrer kostenlos. Anmeldungen sind bis 1.3....

Mit der Eröffnung der ersten großen Bauetappe im Olympiazentrum Sportland Oberösterreich ist der erste Meilenstein für die geplante 8-Millionen-Investition gesetzt. Landeshauptmann Josef Pühringer und Wirtschafts- und Sportlandesrat Viktor Sigl eröffneten gemeinsam mit Sportlern und zahlreichen Gästen die erste Bauetappe. Knapp 1,8 Millionen Euro wurden dabei in die Generalsanierung der Zimmer im so genannten Schwimmhallentrakt, die seit 1977 bestehen, investiert. Die zweite Etappe – der Um-...

KEFERMARKT. Wie man sicher vor einer Fernseh-Kamera agiert und sich auf Interviews mit Medien vorbereitet, kann man in einem Workshop am Mittwoch, 6. März, im Landesbildungszentrum Schloss Weinberg lernen. Die Kommunikationsberaterin Christa Oberfichtner aus Gutau leitet das Seminar in Kooperation mit Elisabeth Keplinger, Chefredakteurin von Mühlviertel TV. Nähere Infos auf http://www.conco-media.at/

Kevin Hundsdorfer holt Gold bei Tischfußball-WM in Frankreich Die Trainingshalle des TFC Wal 05 in Linz ist die einzige in Österreich, die die Standards des Tischfußball-Weltverbands erfüllt. Und Kevin Hundsdorfer ist das Aushängeschild des Linzer Vereins. Der 21-Jährige holte sensationell die Goldmedaille bei den Weltmeisterschaften in Nantes. "Am Anfang habe ich gar nicht gewusst, was passiert war. Ich brauch da immer ein bisschen", zeigt sich Hundsdorfer von seinem eigenen Erfolg...

Dieser Workshop ist für alle rückengeschädigten Menschen und alle jene, die dies vermeiden wollen. Bewusstes Bewegungsverhalten sowie sorgfältig ausgewählte Dehn- und Kräftigungsübungen, kombiniert mit dem Einsatz des Atems, bilden das Fundament dieses Trainings. Der Kurs berücksichtigt die unterschiedlichen Bedürfnisse aller Teilnehmer. Egal ob jung/alt, dick/dünn, Anfänger/Fortgeschritten … Jeder ist herzlich willkommen. Di, 26.3., 18.00-20.00 Uhr Laa an der Thaya – Raiffeisenplatz 1 (TCM...

WAIDHOFEN. Die 4B der Wirtschaftshauptschule Waidhofen hatte bei der Raiffeisenbank Gelegenheit, Grundlegendes für ein erfolgreiches Bewerbungsgespräch zu lernen.

BEZIRK. Kangatraining, das perfekte Workout für Frauen mit dem Baby im "Beutel", galt bis vor kurzem noch als Geheimtipp und wird seit kurzem nun auch im Bezirk angeboten. Während Mamas im Rhythmus mit der Musik ihren Körper bei Aerobic-Choreografien, Muskelausdauerübungen usw. trainieren, verbringt das Baby die Trainingseinheit in einer passenden Tragehilfe. Die Zielgruppe sind Mütter bzw. auch Väter mit Babys von ca. 2 Monaten bis 2 Jahren. Ein Kanga-Kurs dauert 8 Wochen – im Vorfeld gibt es...

Während zu Hause die Ski-WM in Schladming bei winterlichen Temperaturen stattfindet, bereitet sich das Beachvolleyballteam Thomas Kunert und Lorenz Petutschnig bei wesentlich angenehmeren Temperaturen auf den Kanarischen Inseln auf die heurige Beach-Saison vor. Die beiden absolvieren 2-3 Trainingseinheiten pro Tag und haben vor Ort mit dem Team Murauer/Moser und einigen starken norwegischen Teams sehr gute Trainingspartner und Trainingsbedingungen. „Die Basis für eine gute Beach-Saison wird im...