Gesundheit

Das Rote Kreuz informiert, was man für Notfälle griffbereit zuhause haben sollte und welche Basismaßnahmen im Ernstfall lebensrettend sein können. BEZIRK GMÜND. "Die meisten Unfälle und Erkrankungen passieren im unmittelbaren Umfeld. Wenn man Erste Hilfe leisten muss, dann meistens seinen Verwandten, Freunden oder Arbeitskollegen", erläutert Heimo Strasser, Fachbereichsleiter Ausbildung der Rotkreuz-Bezirksstelle Gmünd. "Die richtigen Handgriffe sind erlernbar – von der Versorgung kleinerer...

Sebastian Hermens und Stefan Wiltschnigg sind ausgebildete Notärzte, die auch für die Bergrettung im Einsatz sind – was mit ganz speziellen Herausforderungen verbunden ist. BRUCK AN DER MUR/MÜRZZUSCHLAG. Sie sind im Einsatz, wenn sonst nichts mehr geht – die Männer und Frauen der Bergrettung. Sie machen sich auf den Weg, wenn verunfallte, verirrte oder einfach nur erschöpfte Menschen am Berg nicht mehr weiter können und steigen oft stundenlang in mühevoller Kleinarbeit auf den Berg, sind den...

Immer mehr Bauernhöfe bieten auch Green Care-Betreuungsleistungen für verschiedene Bedürfnisse an. ÖSTERREICH. Treffen Landwirtschaft und Gesundheitswesen aufeinander, spricht man von "Green Care". Dies kann sowohl in Form von Tagesbetreuung als auch in stationären Pflegeeinrichtungen erfolgen. In Gesellschaft anderer Menschen, mit Tieren und Pflanzen finden betreuungsbedürftige Personen je nach ihren Möglichkeiten einen gemeinschaftlichen Beitrag zur Landwirtschaft und profitieren umgekehrt...

Honig ist ein wahrer Alleskönner und Allheilmittel. Imker Arno Kronhofer weiß warum. HERMAGOR. Im alten Ägypten wurde Honig als „Speise der Götter“ bezeichnet. Und bereits 400 vor Christus deklarierte der griechische Arzt Hippokrates das flüssige Gold als universelles Heilmittel und empfahl es zur Behandlung von diversen Zipperlein. „Das Bienenvolk wird zu Recht als Apotheke der Natur bezeichnet. Neben dem Alleskönner Honig sind auch das antibakteriell wirkende Propolis und der Blütenpollen von...

Walter Gierlinger erhielt im Sommer 2002 die Diagnose einer aggressiven Hepatitis C- Erkrankung. Im Gespräch schilderte er anhand seiner Tagebuchaufzeichnungen seine Erfahrungen vom Zeitraum der Diagnose und über die belastende Zeit der Therapie, die zur Ausheilung der Krankheit führte. HASLACH. Walter Gierlinger erinnert sich noch gut an jenen Tag im Juli 2002, als er von der Arbeit nach Hause kam. Ein Brief von der Blutbank lag auf dem Küchentisch. Die beunruhigende Mitteilung: Eine hohe...

16 Stunden fasten und dann darf man 8 Stunden essen – so sieht ein Tag beim Intervallfasten aus. ST. PÖLTEN. "Das Intervallfasten bringt Vorteile mit sich, wie beispielsweise bei Darmerkrankungen, jedoch passt das System nicht für jeden", weiß Julia Mühlbacher, St. Pöltner Diätologin. Verschiedene Arten"Beim Intervallfasten stehen mehrere Varianten zur Verfügungen. Am häufigsten wird die Methode 16:8 angewandt. Bei der der Varianate 16 zu 8 wird 16 Stunden pro Tag gefastet. Viele machen dabei...

Müdigkeit, Erschöpfung und Abgeschlagenheit. Der Villacher Arzt Steve Müller-Muttonen über Vitamin-D-Mangel. VILLACH. Das letzte „Sonnenbad“ oder der letzte Urlaub sind schon lange her… Die Tage grau und man selbst fühlt sich einfach nur noch schlapp. „Vitamin-D-Mangel ist im Winter in Österreich weit verbreitet. Wenn die Tage kürzer werden, schränkt dies die Vitamin-D-Produktion in der Haut ein. Vor allem im Winter wird der Vitamin-D-Bedarf über körpereigene Produktion nicht gedeckt.“, sagt...

Der Wunsch nach Gesundheit & Fitness ist groß wie nie.  SALZBURG. Mittlerweile gibt es sie schon fast an jeder Ecke, die Auswahl ist groß und für jeden ist etwas dabei. Die Rede ist von Fitnessstudios. Egal ob du einmal im Monat, einmal in der Woche oder sogar Täglich dort bist, zuhause trainierst oder gar nicht. Uns interessiert in der Abstimmung der Woche ob du eine "Gym-" oder Fitnessclub-Mietgliedschaft hast.  Deine Antwort ist nicht dabei oder du hast eine Idee für eine Umfrage? Schreib...

Die Herausforderungen für das Gesundheitssystem sind gestiegen. Ein gesamtes System steht auf dem Prüfstand. Geplante Reform deutet auf Zentralisierung des Gesundheitssystems hin. SALZBURG/HALLEIN. Das Gesundheitswesen steht vor großen Herausforderungen. Die wirtschaftliche Situation, weltweite Krisen und die demografische Entwicklung in Österreich machen auch vor dem Tennengau nicht halt. Sie haben Auswirkungen auf das Gesundheitssystem und die Pflege bis in die eigenen vier Wände. Der für die...

Seit über 20 Jahren gibt es in Österreich die "Gesunden Gemeinden". Den Titel dürfen Gemeinden tragen, die ihren Bürgerinnen und Bürgern gesundheitsfördernde Angebote machen. Im Bezirk Vöcklabruck dürfen das alle Orte. Die gesunden Projekte sind vielfältig.  BEZIRK VÖCKLABRUCK. Von Kochkurs bis gemeinsame Lauftreffen: im Bezirk Vöcklabruck gibt es zahlreiche Angebote, die die Bürgerinnen und Bürger gesund halten sollen.  „Bewährte Hausmittel“ Bei leichten Beschwerden wie Halsschmerzen,...

Solange man sich wohlfühlt in seiner Haut, werden grundlegende Gesundheitstipps wie Mäßigung beim Essen sowie die Aufforderung zu mehr Bewegung gerne belächelt. Immer öfter raten Ärzte, bei zunehmendem Alter auf das Gewicht zu achten und warnen vor überflüssigem Bauchfett, das ein Gesundheitsrisiko für Männer und Frauen #%birgt. Wer Corona bereits hatte, weiß, wie heimtückisch die Erkrankung sein kann – aber nicht sein muss. Eine langjährige Freundin hat nach einem eher durchschnittlichen...

Arbeitgeber, die systematisch und dauerhaft Maßnahmen für ein gesünderes Arbeitsumfeld umsetzen, erhalten das Gütesiegel für Betriebliche Gesundheitsförderung (BGF). Wie sieht es damit in den Bezirken Grieskirchen & Eferding aus? BEZIRKE. Das Gemeindeamt Aschach an der Donau, das Bezirksgericht Eferding und die EurothermenResorts OÖ mit Hauptsitz in Bad Schallerbach gelten als regionale Vorzeigebeispiele in der Gesundheitsförderung der Mitarbeiter: Die Auszeichnung mit dem BGF-Gütesiegel...

TULLNERFELD. Direkt gegenüber des Bahnhofs Tullnerfeld entsteht zurzeit das Gesundheitszentrum Tullnerfeld. Eine Ärztin und zwei Ärzte aus benachbarten Gemeinden werden hier gemeinsam eine Primärversorgungseinheit eröffnen. „Mitten im Leben, eine ausgezeichnete Verkehrsanbindung – genau dort, wo die Menschen zusammenkommen. Das künftige Gesundheitszentrum Tullnerfeld beherbergt ein Paradebeispiel für eine Primärversorgungseinheit und zeigt wie die Partner ÖGK und das Land Niederösterreich die...

MeinBezirk.at hat beim Schulsportkoordinator des Bezirks Voitsberg, Otmar Pusterhofer nachgefragt, ob Kinder und Jugendliche im Bezirk ausreichend Sport und gesunde Bewegung betreiben, wo die Probleme der Gesamtsituation liegen und wo Verbesserungspotenzial herrscht. BEZIRK VOITSBERG. Otmar Pusterhofer war im Rahmen seiner Handball-Karriere in ganz Österreich unterwegs und im Bezirk Voitsberg besonders als Mitglied der HSG XeNTiS Bärnbach/Köflach bekannt. Zuletzt spielte er bei der HSG Holding...

Du hast das Gefühl, die Top-News verpasst zu haben? Nicht verzagen MeinBezirk fragen. Wir haben wieder einen Rückblick für den heutigen Tag gebastelt, also klick dich durch. Wer eine SMS von angeblich offenen Zahlungen für das Finanzamt erhält sollte lieber aufpassen, das könnte Betrug sein - hier gehts zum Beitrag. Mit 590 Liter ätzender Flüssigkeit und ohne Kennzeichen wurde ein LKW in Schrick aus dem verkehr gezogen - hier gehts zum Beitrag. Ein Täterpärchen stiehlt ungewöhnliches und wird...

Die Stadtgemeinde Bärnbach setzt als Mitglied des "Gesunde Gemeinde"-Netzwerks der Steiermark mit unterschiedlichsten Projekten auf größeres Gesundheitsbewusstsein in der Bevölkerung. BÄRNBACH. So wurde gemeinsam mit "Styria Vitalis", dem Träger des steirischen "Gesunde Gemeinde"-Netzwerkes, im Jahr 2022 eine Geocaching App entwickelt, um Kinder und Jugendliche zur Bewegung zu animieren. Kooperiert wird auch mit Kindergärten und Schulen: An der Bärnbacher Volksschule gibt es aktuell eine...

Schon seit 2007 werden in Heinrichs Pferde sehr erfolgreich bei der Hippotherapie eingesetzt. HEINRICHS. Die Hippotherapie ist eine spezielle physiotherapeutische Maßnahme, bei der das Pferd unter medizinischen Gesichtspunkten eingesetzt wird. Die Rückenbewegungen des Pferdes übertragen sich auf den Reiter, wodurch dessen Bewegungsapparat beansprucht und positiv beeinflusst wird. "Wenn man am Pferd sitzt, wird das Becken so bewegt, als würde man selber normal gehen", erklärt Physiotherapeutin...

PIELACHTAL. Abnehmen! So einfach geht es in der Theorie, nur die Praxis sieht oft ganz anders aus. Der innere Schweinehund gibt auch sein Bestes, und den muss man erst einmal überwinden. Den ganzen Winter wurde wieder ordentlich gegessen und man hat jeden einzelnen Feiertag so richtig ausgekostet, aber jetzt ist fasten angesagt. Die ersten Sonnenstrahlen locken uns jetzt wenigstens schon einmal vor die Türe. Ich durfte diese Woche ein paar Fitnessexperten treffen und habe mir eine Menge guter...

Die Stadtgemeinde erweiterte im Februar das kostenfreie Angebot für alle werdenden Eltern aus Purkersdorf. PURKERSDORF (pa). der Vorbereitungskurs wird von Hebamme Antonia Schuster geleitet, die bereits zehn Jahre in Purkersdorf ist und die Geburten von vielen Kindern begleitet hat. Die Kosten übernimmt die Stadtgemeinde. In vier Einheiten zu je zwei Stunden werden Schwangerschaft, Geburt, Wochenbett und Stillen besprochen und mit vielen praktischen Übungen untermauert. Dabei werden spezielle...

Im vergangenen Jahr ist das neue First-Responder-Fahrzeug in Wagrain und Kleinarl 278 mal ausgerückt. Speziell ausgebildete Ersthelfer können damit die schnellstmögliche Versorgung in medizinischen Notfällen sicherstellen. WAGRAIN, KLEINARL. Das neue Einsatzfahrzeug für die Rotkreuz-FIrst-Responder in Wagrain und Kleinarl hat nach rund einem Jahr im Betrieb bereits über 270 Einsätze auf den Buckel. In den beiden Gemeinden zieht man daher eine positive Bilanz. First Responder für...

REGION. Bewegung ist gesund, das weiß jeder. Doch nicht jeder geht gern Joggen oder Radfahren. Zum Glück bietet die Region einige abwechslungsreiche Programme an, um fit zu bleiben. Für die DamenDer Purkersdorfer Verein "Sportfreunde" bietet jeden Dienstag eine Stunde lang ein "Total Body Movement"-Training an. Kursleiterin Nicole Bortel erklärt: "Beim TBM wird der ganze Körper angesprochen. Ich achte darauf einen Mix aus Herz-Kreislauftraining, Krafttraining und Übungen, die die...

Körperliche Fitness zählt zu den wichtigsten Schutzfaktoren vor Herz- und Krebserkrankungen. ÖSTERREICH. Körperliche Fitness zählt zu den wichtigsten Schutzfaktoren vor Herz- und Krebserkrankungen, somit ist sie einer der bedeutendsten Gesundheitsmarker. „Die kardiorespiratorische Fitness wird bestimmt durch das Zusammenspiel von Lunge, Herz, Gefäßen und Muskulatur“, erklärt Michael Porodko, Oberarzt an der Abteilung für Innere Medizin II am Klinikum Wels-Grieskirchen. „Wird die maximale...

Der gebürtige St. Antoner ist so etwas wie „Der Spezialist am Bewegungsapparat.“ Als selbstständiger Physiotherapeut und Chiropraktiker umfasst sein Angebotsspektrum in seiner Pettneuer Praxis alles – von der akuten Schmerztherapie bis hin zur Behandlung nach operativen Eingriffen nach Sportverletzungen oder Knie- bzw. Hüftprothesen. Für MeinBezirk.at informiert er zum Thema „Bewegung am Arbeitsplatz“ und erklärt dabei, wie klassischen Volkskrankheiten, hervorgerufen durch Bewegungsmangel oder...

BEZIRK MISTELBACH. Auch wenn die Pandemie vieles von ihrem Schrecken verloren hat, so ganz vorbei ist sie noch nicht. Ein Blick auf die aktuellen Zahlen (Montag 6.3.) zeigt, dass immer noch 478 Personen im Bezirk Mistelbach aktuell erkrankt sind. Vergleicht man das mit der Zahl des Vorjahres für diesen Tag – damals waren es 2.164 und wir befanden uns am Weg zu einem weiteren Höhepunkt – ist das natürlich nicht sehr viel. Doch muss man in Betracht ziehen, wie intensiv damals getestet wurde und...