Warum der Neustart schwerfällt
Montagsblues nach dem Urlaub bekämpfen
Der Koffer ist ausgepackt, die Erholung noch spürbar und trotzdem holt einen der Alltag oft schneller zurück als gedacht. Warum der Wiedereinstieg nach einer Auszeit schwerfällt und wie man entspannter zurückfindet. NÖ. Viele kennen das Gefühl: Nach Tagen voller Ruhe, Sonne und weniger Termindruck wirken E-Mails, Verpflichtungen und der volle Kalender plötzlich besonders belastend. Der sogenannte Post-Urlaubs-Blues entsteht vor allem durch den schnellen Wechsel vom Entspannungs- in den...