Vorbereitung

KIRCHBERG-THENING (red). ÖSV-Adler Michael Hayböck nutzte die letzten Tage zum Krafttanken bei seiner Familie in Kirchberg-Thening. Michael Hayböck: „Ich habe mich sehr auf die Weihnachtsfeiertage gefreut. Es waren einfach noch einmal 3 bis 4 ruhige Tage vor der Tournee, die ich immer sehr genieße. Weihnachten ist für mich ganz klar ein Fest der Familie. Ich habe Weihnachten auch heuer wieder daheim bei meiner Familie in Thening verbracht. Gemeinsam mit meinen Brüdern und Eltern. Wir haben...

Der Advent ist die vierwöchige Vorbereitungszeit auf Weihnachten. Das Wort kommt vom lateinischen "adventus" übersetzt "Ankunft". --- Advent hat die Kirche die vierwöchige Vorbereitungszeit auf Weihnachten genannt. Mit dem ersten der vier Adventssonntage beginnt das Kirchenjahr und der sogenannte Weihnachtsfestkreis. Der erste Advent fällt auf das Wochenende nach dem 26. November. Die Länge der Adventszeit ändert sich also von Jahr zu Jahr. Im Advent bereitet sich die Gemeinde auf das...

Im Spätherbst steht in den meisten Jagdrevieren viel Arbeit an, um für den Winter gerüstet zu sein. "Man könnt auch sagen, dass Rehe hoaggl sind", witzelt Robert Schuchter, während er Heu nachlegt. "Der Fachbegriff ist aber 'Selektierer'. Das bedeutet, dass das Rehwild langsam an eine Futterstelle und das Futter gewöhnt werden muss", erklärt der 62-Jährige. Der ehemalige Profi-Skifahrer ist heute als Geschäftsführer bei einem Entsorgungsunternehmen tätig und seit 30 Jahren gemeinsam mit Herbert...

Wintersport erfreut sich bei den Linzern immer größerer Beliebtheit. Noch mehr Spaß macht Ski fahren und Snowboarden, wenn man sich und seinen Körper richtig darauf vorbereitet. Melanie Karbiner, Personal Trainerin und Sportwissenschafterin in Linz, rät, rechtzeitig mit dem Training zu beginnen. So sollte man mit dem Ausdauertraining bereits rund sechs Monate vor dem ersten Schwung auf der Piste beginnen. "Besonders empfehlenswert sind regelmäßiges lockeres Radfahren oder Laufen." Durch die...

FELDKIRCHEN (vom). Eine Fehleinschätzung des eigenen Könnens sowie zu wenig Kondition und Kraft sind die Hauptursachen für Sportverletzungen. Andreas Scheuer, Gemeindearzt in Feldkirchen, rät daher, vor dem Sport leichtes Aufwärmtraining zu machen. "Der Körper soll gleichsam auf Betriebstemperatur kommen. Die Muskeln sollten gut durchblutet und die Sehnen entsprechend vorbereitet sein. Dies ist besonders bei Sportarten, wo viele schnellkräftige Bewegungen durchgeführt werden, von Bedeutung",...

GRAFENEGG. Exakt sieben Monate vor dem Frauenlauf in Grafenegg (5.6.2017) kam das Vorbereitungsteam erstmals zu einem gemeinsamen Training zusammen. Dabei trafen wie erwartet Damen mit den unterschiedlichsten Vorerfahrungen und somit auch Zielsetzungen aufeinander. Das ist natürlich auch immer eine gewisse Herausfoderung als Coach, der ich mich aber gerne stelle! Dennoch harmonierte die achtköpfige Gruppe auf Anhieb wirklich gut - und so konnten wir auch unsere erste Trainingseinheit im...

Ende November vertritt Christian Weixler Österreich bei der Kickbox-EM. FELDKIRCHEN (fri). Der Feldkirchner Kickboxer Christian Weixler wurde für das Kickbox-Nationalteam nominiert. Somit wird der Kämpfer vom CKF Klagenfurt Österreich bei der Europameisterschaft, welche Ende November in Athen stattfindet, vertreten. Vorbereitung läuft Durch den zweiten Platz bei den Staatsmeisterschaften in der Disziplin Kick Light - 74 kg tat sich für den Feldkirchner diese Möglichkeit auf. "Das Training dafür...

Beraterinnen: Christine Königshofer (Dipl. Hebammen) Wann: 03.11.2016 11:00:00 bis 03.11.2016, 12:30:00 Wo: Elternberatungsstelle, Grazer Str. 25, 8630 Mariazell auf Karte anzeigen

SP Bezirkschef Illedits: „Wir wollen unser Land mit starken Partnern in den Gemeinden weiter voran bringen!“ In weniger als einem Jahr wird aller Voraussicht nach die Gemeinderatswahl 2017 im Burgenland stattfinden. Um bereits jetzt die Weichen dafür zu stellen, hat die SPÖ Bezirksorganisation Mattersburg kürzlich zur SPÖ-GemeinderätInnenkonferenz in den Martinihof Neudörfl geladen. Serviceangfebot für Mandatare „Es war uns wichtig einen Status quo zu in den einzelnen Gemeinden zu erheben. Zu...

Geologie und Wasserverhältnisse werden untersucht OBERLAND/AUßERFERN. An insgesamt fünf Stellen entlang der B 179 Fernpassstraße zwischen der Haarnadelkurve beim Fernsteinsee und dem Blindsee starten in dieser Woche die Erkundungsbohrungen für den Fernpass-Scheiteltunnel: Neben der Geologie werden die Grundwasser- und Bergwasserverhältnisse sowie der unterirdische Abfluss des Blindsees untersucht. Die Resultate bilden die Grundlage für allfällige weitere Erkundungen. Eine Tunnelstudie mit...

Immer wieder passieren schwere Unfälle am Berg. Flugretter und Bergführer geben hilfreiche Tipps, wie der Wander-Traum nicht zum Alptraum wird. BEZIRK (mk). Sommer und Herbst laden zum fröhlichen Wandern ein. Besonders Naturfreunde zieht es dann nach oben ins alpine Gelände. Es locken nicht nur die traumhaften Aussichten von den Gipfeln Kärntens, sondern auch die gute Luft, die Ruhe vom Alltag und dem Stadtleben, das "Abschalten-können" und "In-sich-kehren". Damit jedoch all dies möglich ist...

Am 5. Juni 2017 findet der erste Frauenlauf in Grafenegg statt - dabei absolvieren die Teilnehmerinnen eine 2,5 Kilometer lange Runde vor der malerischen Kulisse des Schlosses. Nach dem großen Anklang beim NÖ Frauenlauf mit dem "NÖ Frauenpower Team" in St. Pölten wird es auch für Grafenegg ein tolles Projekt geben. Unter dem Motto" Gemeinsam statt einsam" werden wir somit ein Team bilden, das sich miteinander einer neuen Herausforderung stellt und sich somit auch entsprechend gegenseitig...

EC Die Adler Kitzbühel steckt mitten in der Vorbereitungsphase auf die AHL KITZBÜHEL (niko). Mitten in der Phase der Vorbereitungsspiele stehen die Cracks des EC Die Adler Kitzbühel. Es gilt, sich für die neue Alps Hockey League fit zu machen. Dabei erreichte die Adler eine Hiobsbotschaft. Goalie Toni Hechenberger fällt wegen einer schweren Sprunggelenksverletzung für die Saison aus. Highlights der Vorbereitung waren die Derbys gegen den ewigen Rivalen aus dem Pinzgau, die Zeller Eisbären. In...

Der Herzogsdorfer tritt bei den Berufsmeisterschaften in Schweden an HERZOGSDORF (vom). Mit insgesamt 35 Teilnehmern geht Österreich in 29 unterschiedlichen Berufen bei den EuroSkills von 30. November bis 4. Dezember an den Start. In der Kategorie Kälteanlagentechnik wird sich der Herzogsdorfer Bernhard Simader von der Firma Hauser GmbH Kühlmöbel & Kältetechnik mit den Besten aus ganz Europa messen. "Von den Berufsmeisterschaften erwarte ich mir eine spannende Zeit mit vielen neuen Erfahrungen...

REICHENAU (kr). Die 961 Innsbrucker Tafelklassler fiebern ihrem ersten Schultag entgegen. Der Schulbeginn ist der erste große Einschnitt in dem Leben der Kinder und etwas sehr besonderes und aufregendes. Für 19 Flüchtlingskinder, zwischen fünf und sieben Jahren, beginnt in zwei Wochen ebenfalls der Alltag an einer der 21 städtischen Volksschulen. „Die Kinder haben in ihren Unterkünften kaum Möglichkeiten Deutsch zu sprechen bzw. zu lernen“, erläutert Stadtrat Mag. Gerhard Fritz: „Mit der...

ST. PÖLTEN. Die Damen des "NÖ Frauenpower Teams 2016" haben bereits acht Wochen in der Vorbereitung auf den Frauenlauf am 28. August 2016 in St. Pölten unter meiner Anleitung hinter sich gebracht. Dabei konnten bereits tolle Fortschritte gemacht werden - und unter dem Motto "Du kannst das Handtuch werfen, oder dir damit den Schweiß aus dem Gesicht wischen" blicken die Mädels sehr zuversichtlich auf ihren Bewerb in rund 1,5 Wochen. Diese Woche geben uns Petra Richter und Sabine Mühlbauer einen...

ST. PÖLTEN. Alexandra Graf und ihre Tochter Rebecca sind Teil des 14-köpfigen "NÖ Frauenpower Team 2016", das sich gemeinsam für den NÖ Frauenlauf am 28. August 2016 in St. Pölten vorbereitet. Die beiden hatten bisher eine tolle Zeit und geben uns hier einen kurzen Einblick: Chance wahrgenommen Meine Tochter Rebecca und ich waren immer der Meinung, wir würden nie bei einem Gewinnspiel zu den Glücklichen zählen. Dennoch haben wir Laufsport-Begeisterte und Fans von Running Schritti die Chance...

Vorbereitungen laufen auf Hochtouren, Sicherheit steht im Fokus. SPIELBERG. Wenn man die Aufbauarbeiten für den Motorrad-Grand Prix am Red Bull Ring beobachtet, realisiert man erst die Dimensionen, die dieses Spektakel ab Donnerstag eröffnen wird. Sogar im Vergleich zur Formel 1 wird ein beträchtlicher Mehraufwand betrieben. Almhütte Angefangen von den Adaptierungen an der Strecke über die zusätzlichen Tribünen bis hin zum Fahrerlager wird geklotzt, nicht gekleckert. Der MotoGP-Zirkus ist...

Damit die Selbstständigkeit zur Erfolgsstory wird, ist eine umfassende Gründungsvorbereitung das A und O. BEZIRK (ska). In einem Gründerworkshop erfahren angehende Jungunternehmer alles Wesentliche, um richtig durchzustarten. Die Wirtschaftskammer Oberösterreich veranstaltet in allen Bezirken des Landes diese Workshops. Dabei wird einerseits über rechtliche Themen wie Gewerberecht, Rechtsformen, Steuern und soziale Absicherung informiert. Andererseits geht es gezielt um die...

Christa Parfuß und Petra Brandstetter erzählen von ihrer Vorbereitung auf den NÖ Frauenlauf am 28. August in St. Pölten. ST. PÖLTEN. Auch Christa Parfuß und Petra Brandstetter sind mit vollem Elan beim „NÖ Frauenpower Team 2016″ dabei. Dieses wird von Werner Schrittwieser "Running Schritti" gemeinsam mit den Bezirksblättern und Clever Fit für den NÖ Frauenlauf am 28. August in St. Pölten vorbereitet . Hier das Feedback der beiden Läuferinnen: Mit großer Disziplin ans Werk Da wir schon Halbzeit...

Technische Regeländerungen erhöhen die Chancen der österreichischen Naturbahnrodler. UMHAUSEN (pele). Es ist noch einige Zeit hin bis zum Weltcupauftakt der Naturbahnrodler, der mit großer Wahrscheinlichkeit wieder in Kühtai stattfinden wird. Thomas Kammerlander, Aushängeschild der Nationalmannschaft aus Umhausen, befindet sich freilich schon seit Februar (!) wieder im Training. Dabei hat er das Mountainbiken neu ins Programm aufgenommen. „Teilweise auch gezwungenermaßen, denn Bergtouren so wie...

Petra Tauchner und Karin Kraus berichten von ihrer Vorbereitung auf den NÖ Frauenlauf am 28. August 2016. Das Motto von Karin und Petra lautet: "Wir laufen nicht zum Spaß, sondern weil wir Spaß am Laufen haben" Wir freuen uns beim “NÖ Frauenpower-Team” dabei sein zu dürfen und ziehen den Trainingsplan unter dem Motto “Genieße, wenn du kannst, und leide, wenn du musst" durch. Wöchentlich beginnen wir das von Werner an unser jeweiliges Ziel angepasstes Training mit einem Dauerlauf. An die Grenzen...